Prehrana za zdravje in dobro počutje
(272 strani)
Podkategorije
Morga Organic Cream powder Čokoladna vrečka 90 g
Brez slabe vesti si privoščite Morga Organic Cream Plv Chocolat, prijetno in zdravo sladico v priroč..
6.50 USD
Morga koralni prah can 250 g
Property name Food supplement coral powder Composition Coral powder (Scleractinia).. Properties Cor..
69.06 USD
MORGA BIO SOJA Lasagne 500g
MORGA ORGANIC SOYA Lasagne 500g Indulge in a scrumptious and wholesome meal with the MORGA ORGANIC ..
12.09 USD
MOLTEIN PRO 1.5 Vanille
MOLTEIN PRO 1.5 Vanilla Moltein PRO je beljakovinsko, kalorično in uravnoteženo pitno živilo. Molte..
99.87 USD
Moltein PLUS 2.5 Geschmacksneutral bag 750 g
Moltein PLUS 2.5 vrečka brez okusa 750 g Moltein PLUS je beljakovinsko in energijsko zelo bogato, p..
208.36 USD
MODIFAST Nudelsuppe Curry
MODIFAST Nudelsuppe Curry The MODIFAST Nudelsuppe Curry is a delicious and nutritious meal replacem..
39.59 USD
LADY Biane Comfort Kaps 80 kos
LADY Biane Comfort Kaps 80 pcs Experience unparalleled comfort and protection during your menstrual ..
74.20 USD
KreMag kreatin in magnezij PLV 30 bag 7 g
Lastnosti KreMag kreatina in magnezija PLV 30 Btl 7 gTemperatura shranjevanja min/max 15/25 stopinj ..
134.66 USD
Kingnature Vitamin D3 Vida steklenička 30 ml
Vitamin D3 Vida contains vegetarian vitamin D3 (cholecalciferol) and medium chain triglycerides (MCT..
42.48 USD
Kingnature Nadh Vida 20 mg 30 tablet
Which packs are available? Kingnature Nadh Vida 20 mg 30 tablets..
85.43 USD
Kaša MODIFAST
MODIFAST Porridge - Start Your Day Right! Are you looking for a healthy breakfast option that won't..
71.82 USD
HOLLE Tasty Turtle Apfel Birne mit Joghurt
Predstavljamo HOLLE Tasty Turtle jabolko hruška z jogurtom, hranljiv in okusen prigrizek, prilagojen..
4.59 USD
Himalajska kristalna sol Pdr bag 1 kg
Karakteristike Himalayan Crystal Salt Pdr Btl 1 kgKoličina v pakiranju: 1 kgTeža: 1023g Dolžina: 64m..
27.89 USD
HILDEGARDS SHOP Violet Cream Pot 50 ml
HILDEGARDS SHOP Violet Cream Pot 50 ml..
60.80 USD
(272 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!






















































