Prehrana za zdravje in dobro počutje
(272 strani)
Podkategorije
Phytostandard Cypress - Sun tablete 30 kom
The Phytostandard cypress coneflower tablets are effective against a weakened immune system, feveris..
44.24 USD
Phytostandard artičoka - Črna redkev tablete 30 kom
The Phytostandard artichoke black radish tablets are effective against various digestive problems, t..
47.58 USD
Phytopharma Pro Biotic 30 kapsul
The Phytopharma Pro Biotic capsules are food supplements with the Lactobacillus rhamnosus and the La..
52.83 USD
Phytopharma brusnični čaj 20 vrečk
The health-promoting properties of cranberries have long been known The Indians used cranberries to ..
20.05 USD
PFIFFIKUSS Vegetable Broth Seasoning without Salt Organic 250 g
PFIFFIKUSS Vegetable Broth Seasoning without Salt Organic 250 g..
26.81 USD
Omegabiane 3-6-9 kaps 100 kos
The capsules support a low-fat diet through a balanced supply of omega 3, 6 and 9 fatty acids. In ad..
56.73 USD
NU3 Premium Vitamin B Complex Capsules Ds 60 Pcs
NU3 Premium Vitamin B Complex Capsules Ds 60 Pcs..
49.42 USD
NU3 Fit Protein Muffins Chocolate Bottle 240 g
NU3 Fit Protein Muffins Chocolate Bottle 240 g..
36.92 USD
Naturkraftwerke Chlorella 200 mg 300 tablet
Composition Chlorella pyrenoidosa (green microalgae), cyanocobalamin (vitamin B12), iron. Compositi..
69.22 USD
NATURAL STONE Collagen Caps Glass 75 pcs
NATURAL STONE Collagen Caps Glass 75 pcs..
64.33 USD
Morga Sucanat whole cane sugar organic 500 g bag
Morga Sucanat Whole Cane Sugar Organic 500g Bag Indulge in the sweet and all-natural flavor of Morg..
16.21 USD
MORGA Rooibos Tea with Honey Organic Fairtrade Buds 20 pcs
MORGA Rooibos Tea with Honey Organic Fairtrade Buds 20 pcs..
16.83 USD
Morga Relax and Harmony Body Fit Tee bag 20 pcs
Privoščite si trenutek sprostitve in ravnovesja s čajnimi vrečkami Morga Relax & Harmony Body-Fit. T..
6.60 USD
(272 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!



















































