Prehrana za zdravje in dobro počutje
(144 strani)
Podkategorije
Flugge Silica tbl 120 kos
Značilnosti Flugge silica tbl 120 kosovAnatomska terapevtska kemikalija (ATS): A12CXTemp. shranjevan..
31,04 USD
Flügge Linomel laneni med granules 250 g
Lastnosti Flügge Linomel Linseed Honey Gran 250 gKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 280g Dolžina: 41 mm ..
13,76 USD
Femaltiker dodatki PLV med dojenjem 12 bag 7,7 g
Lastnosti Femaltiker dodatkov PLV v času dojenja 12 Btl 7,7 gTemp. skladiščenja min/max 15/25 stopin..
53,33 USD
EXTRA CELL Matrix PRO Drink
Extra Cell Matrix PRO napitek za hrustanec, vezi, kite in kosti 20 Btl 19 g Extra Cell Matrix PRO..
191,26 USD
Extra Cell Matrix napitek za sklepe in kožo z aromo jagodičja bag 30 kom
ExtraCellMatrix ECM Drink Berries: The original - complete formulation for joints, cartilage, ligame..
191,26 USD
Extra Cell Hyalo Kaps 60 kos
The Extra Cell Hyalo capsules are a food supplement and support the normal collagen and cartilage fo..
106,31 USD
ERBASIT Mineralsalz tablets mit Kräuter can 300 Stk
ERBASIT Mineralsalz Tabl mit Kräuter Ds 300 Stk ERBASIT Mineralsalz Tabl mit Kräuter is a ..
70,68 USD
ERBASIT mineralna sol tabl. brez laktoze 90 kom
Erbasit alkaline mineral salt tablets with herbs and without lactose are designed to supplement the ..
37,64 USD
ERBASIT mineral salt powder without lactose 240 g
The Erbasit alkaline mineral salt mixture with herbs without lactose is designed to supplement the d..
53,86 USD
Erbasit Basic Mineral Salt with Herbs without Lactose 300 tablets
The basic mineral salt mixture contains the same minerals in its main components as are also found i..
77,17 USD
Erbasit Basic Mineral Salt Mixture with Herbs 240 g
The basic mineral salt mixture contains the same minerals in its main components as are also found i..
49,56 USD
Ephynal Kaps 300 mg 100 kosov
Vitamin E sodeluje pri izgradnji mišic in vezivnega tkiva ter s tem tudi ožilja. Znano je tudi, da v..
91,07 USD
ENTER ELLE Plus Bromatech Cape blister 24 kos
Značilnosti ENTER ELLE Plus Bromatech Cape Blist 24 kosTemperatura shranjevanja min/max 15/25 stopin..
38,52 USD
ENTER ELLE Bromatech Cape blister 12 kos
Food supplement with lactic acid bacteria. Composition Lactobacillus acidophilus LA 14, Enteroccocu..
22,59 USD
Ensure Compact 2,4 kcal Pijača Vanilija 4 x 125 ml
Značilnosti pijače Ensure Compact 2,4 kcal Drink Vanilla 4 x 125 mlAnatomska terapevtska kemikalija ..
32,46 USD
(144 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!