nedostatok horčíka v potrave

Nedostatok horčíka v potrave je stav, ktorý vzniká, keď telo nedostane primerané hladiny horčíka, čo je nevyhnutné minerálne rozhodujúce pre rôzne telesné funkcie. Horčík hrá kľúčovú úlohu pri udržiavaní funkcie srdca a svalov, nervovej signalizácii a regulácii krvného tlaku. Je tiež životne dôležitý pre produkciu energie, zdravie kostí a syntézu DNA a proteínov. Nedostatok môže viesť k množstvu príznakov vrátane svalových kŕčov, únavy, podráždenosti a závažných prípadov arytmie alebo iných závažných zdravotných problémov. Niektoré populácie sú vystavené zvýšenému riziku nedostatku horčíka, vrátane športovcov, tehotných a dojčiacich žien a jedincov s nevyváženou stravou alebo závislosťou od alkoholu. Na efektívne riešenie deficitu horčíka v potrave poskytuje 100-diasporálne pastilky horčíka a chutné a chutné riešenie. Každá pastilka obsahuje 100 mg horčíka v nádhernej pomarančovej príchute, čo uľahčuje doplnenie denného príjmu. Odporúča sa pre jednotlivcov, ktorí majú príznaky nedostatku horčíka alebo osôb so zvýšenými potrebami horčíka, tieto pastilky podporujú svalovú funkciu a pomáhajú zmierňovať podmienky, ako sú teľacie kŕče a nepokojné nohy. Vďaka možnostiam dávkovania vhodnými pre dospelých aj pre deti môže byť 100-diasporálne pastilky horčík-diasporálne priaznivým doplnkom vašej každodennej rutiny na udržanie optimálnej hladiny horčíka a celkového zdravia.