Ako liečiť a predchádzať popraskaným perám: účinné prostriedky

Popraskané pery, tiež označované ako cheilitída, je škaredý stav, ktorý postihuje mnoho ľudí, najmä počas chladnejších mesiacov. Popraskané pery, charakterizované suchosťou, odlupovanie, niekedy praskanie, spôsobujú bolesť, sťažujú úsmev, jedenie alebo rozprávanie. Tento stav môže byť spôsobený vplyvmi prostredia, dehydratáciou a určitým životným štýlom.

Symptómy a príznaky popraskaných pier

Suchosť

Suchosť je často hlavným príznakom popraskaných pier. Táto situácia nastáva, keď pery strácajú svoju prirodzenú vlhkosť, čo spôsobuje, že sa cítia napäté a nepríjemné. Pokožka na perách je o tony tenšia a jemnejšia ako na iných častiach tela, takže je na míle citlivá hlavne na dehydratáciu.

Rôzne prvky, medzi ktoré patrí chladné podnebie, vietor, vystavenie slnečnému žiareniu a vnútornému ohrevu, môžu zbaviť pery ich prirodzeného oleja a vlhkosti. Bez primeranej hydratácie si pery nedokážu zachovať hladkú textúru a ochrannú bariéru, čo vedie k drsnému a suchému povrchu. Ak chcete hydratovať a vyživiť svoje pery, majte na pamäti balzam na pery Phytopharma apricoderm , ktorý obsahuje marhuľový olej, včelí vosk, vitamín E, UVA a UVB filtre 15. Phytopharma marhuľa je odolná voči vode a bezchybne chráni a stará sa o dotykovú a suchú pokožku pri športe , blízko vody a vo vysokých horách.

Odlupovanie a odlupovanie

Ako suchosť postupuje, ďalším príznakom je odlupovanie a odlupovanie kože na perách. Jemná pokožka pier začína strácať celistvosť, vďaka čomu sa z povrchu odlupujú drobné šupinky. Tieto šupiny sú často viditeľné a môžu byť nevzhľadné, čo prispieva k hrubému, nerovnomernému vzhľadu. Pretrvávajúci peeling nastáva, kým nové vrstvy pokožky vysychajú a odlupujú sa skôr, než sa dokážu úplne zahojiť, čím vzniká cyklus konzistentnej infekcie a nepohodlia. Tento proces ovplyvňuje nielen estetiku pier, ale navyše narúša ich tieniacu bariéru, čím sú náchylnejšie na infekciu a ďalšie poškodenie.

Praskanie

Praskliny sú mimoriadne závažným príznakom popraskaných pier a spôsobujú značné nepohodlie. Na povrchu pier sa pri ich vysychaní vytvárajú malé trhlinky, tiež označované ako trhliny. Tieto trhliny sú povrchové a sotva viditeľné, ak sa však neliečia, prehlbujú sa a rozširujú, čo vedie k vážnejším trhlinám.

Trhliny sa zhoršujú činnosťami, ktoré rozširujú pery, medzi ktoré patrí hovorenie, úsmev alebo konzumácia, čo spôsobuje, že sa trhliny otvárajú a niekedy krvácajú. Kútiky úst sú obzvlášť náchylné na praskanie, stav známy ako uhlová cheilitída, ktorý je bolestivý a pomaly sa hojí. Vaseline Lip Care je ideálna na odstránenie prasklín a nepohodlia v dôsledku prasklín na perách.

Choroba a bolesť

Neustála suchosť a praskliny spôsobujú, že pery sú jemné na dotyk. Táto jemnosť je umocnená vonkajšími vplyvmi, ako je vietor, slnko a chladné počasie, ktoré navyše dráždia už aj tak citlivú pokožku. Častý je aj pocit pálenia alebo brnenia, konkrétne pri konzumácii pikantných, slaných alebo kyslých prísad, ktoré dráždia poškodenú pokožku.

Začervenanie a infekcia

Pysky môžu tiež pôsobiť červenšie ako bežné, hlavne okolo okrajov, kde je pokožka maximálne citlivá. Toto začervenanie naznačuje zápal, čo je prirodzená reakcia tela na poškodenie alebo podráždenie. Zápal spôsobuje dilatáciu krvných ciev v postihnutom okolí, čím sa zvyšuje prietok krvi, čo pomáha obnoviť poškodené tkanivo.

V niektorých prípadoch môžu byť pery mierne opuchnuté v dôsledku infekcie, čo zvyšuje bolesť a robí pery mimoriadne citlivými na dotyk. Toto podráždenie sa zhoršuje neustálym vystavením dráždivým látkam, ako sú nepriaznivé klimatické situácie, alergény alebo určité produkty na pery, čím sa predlžuje proces zotavenia a udržiava sa stav nepohodlia.

Ochranná starostlivosť o pery

Správna starostlivosť o pery je nevyhnutná, aby ste predišli suchu, popraskaniu a iným bežným problémom s perami. Ochranná starostlivosť o pery zahŕňa používanie správnych produktov, ktoré hydratujú vaše pery a chránia ich pred škodlivými účinkami životného prostredia, vrátane používania balzamov na pery s SPF a aplikácie hrubého balzamu na pery pred spaním.

Ochrana pred UV žiarením

Rovnako ako vaša pokožka, aj vaše pery sú citlivé na poškodenie slnečnými ultrafialovými (UV) lúčmi. Dlhotrvajúca publicita UV lúčov môže motivovať k spáleniu, zvýšiť nebezpečenstvo rakoviny kože a spôsobiť predčasné starnutie, ktoré vedie k suchým a popraskaným perám.

Použitie balzamu na pery s SPF poskytuje životne dôležitý stupeň ochrany proti UV žiareniu. To umožňuje predchádzať spáleniu slnkom a znižuje dlhodobé riziko poškodenia spôsobeného slnkom. Pre bezpečnosť najvyššej kvality si vyberte balzam na pery s SPF najmenej 15, hoci vyššie SPF ponúkajú vyššiu bezpečnosť, najmä pri dlhších outdoorových aktivitách.

Urobte si závislosť na každodennom používaní balzamu na pery s SPF, bez ohľadu na podnebie alebo ročné obdobie. UV lúče môžu prenikať do oblakov a odrážať sa od povrchov, ako je voda, piesok a sneh, vďaka čomu je ochrana pier nevyhnutná po celý rok. Pre účinnú ochranu aplikujte každé dve hodiny, najmä po jedle, pití alebo plávaní.

Aplikácia hustého balzamu pred spaním

Noc je tou pravou príležitosťou na hlboké zvlhčenie pier. Nanesenie hrubej vrstvy balzamu na pery pred spaním vytvára bariéru, ktorá uzamyká vlhkosť, čo umožňuje pokožke opraviť sa a regenerovať, aj keď spíte. Nočná hydratácia pomáha chrániť vaše pery pred vysušením, najmä v suchom alebo chladnom podnebí, a zaisťuje, že sa zobudíte s mäkkými a pružnými perami.

Vyberte si bohatý, zmäkčujúci balzam na pery, ktorý dokáže poskytnúť intenzívnu hydratáciu. Hľadajte komponenty ako vazelína, lanolín, včelí vosk alebo bambucké maslo, ktoré skvele uzamykajú vlhkosť a vytvárajú ochrannú bariéru. Napríklad Avene Cold Cream Lip Balm , ktorý obsahuje jedinečnú zmes bylinných zložiek, medzi ktoré patrí termálna voda Avene, včelí vosk a bambucké maslo, ktoré vyživujú a zvlhčujú vaše pery a dodávajú im zdravý a hladký vzhľad.

Pred aplikáciou hustého balzamu jemne peelingujte pery, aby ste sa zbavili suchej, šupinatej pokožky. Na peeling použite peeling na pery alebo hladkú zubnú kefku, potom opláchnite a osušte. Naneste veľké množstvo balzamu na pery, aby ste zaistili úplné pokrytie. Hrubá vrstva pôsobí ako okluzívna bariéra, zastavuje stratu vlhkosti a chráni vaše pery pred vysušujúcim prostredím a vnútorným vyhrievaním.

Ďalšie tipy na ochranu vašich pier

• Zostaňte hydratovaní: Hydratácia zvnútra je jednoducho rovnako dôležitá ako ochrana zvonku. Pite veľa vody po celý deň, aby ste si udržali celkovú hydratáciu, čo vám umožní udržať vaše pery vlhké a zdravé. Dehydratácia môže viesť k suchým, popraskaným perám, preto sa snažte vypiť aspoň osem pohárov vody každý deň, viac, ak ste aktívny alebo v horúcom počasí.
• Vyhnite sa olizovaniu pier: Aj keď môže byť lákavé olizovať si pery, keď sú suché, táto závislosť v skutočnosti problém zhoršuje. Sliny sa rýchlo odparujú a zanechávajú pery ešte suchšie ako predtým, čo nepochybne vedie k ďalšiemu zápalu a popraskaniu. Namiesto olizovania pier naneste hydratačný balzam na pery, aby ste im dodali požadovanú vlhkosť, ako napríklad Eucerin Acute Lip Balm , ktorý poskytuje intenzívnu starostlivosť popraskaným, červeným, zapáleným perám a ústam.
• Používajte zvlhčovače: Vnútorné kúrenie a klimatizácia vytvárajú suché prostredie, ktoré ešte viac zhorší suché pery. Používanie zvlhčovača vo vašej domácnosti, najmä v noci v spálni, zvýši vlhkosť vo vzduchu a pomôže udržať vaše pery zvlhčené.

Upozornenie: Článok obsahuje informácie o probléme popraskaných pier a riešeniach tohto problému a nepredstavuje odborné lekárske odporúčanie. Vždy si nechajte poradiť od dermatológa, aby ste si vybrali ten správny produkt pre vás.

M. Stähli