Denná rutina starostlivosti o pleť na prevenciu a liečbu plesňového akné

Plesňové akné, aj keď je často zamieňané s bežným akné, je samostatné ochorenie kože v dôsledku premnoženia kvasiniek vo vlasových folikuloch. Na rozdiel od tradičného akné, ktoré je vo všeobecnosti spôsobené baktériami a extra mazom, plesňové akné je spôsobené iným typom infekcie a vyžaduje presné liečebné postupy. Pochopenie rozdielov medzi plesňovým a bežným akné je rozhodujúce pre účinnú prevenciu a nápravu.

Čo sú plesňové akné?

Plesňové akné, tiež označované ako Malassezia folliculitis, je kožné ochorenie v dôsledku premnoženia kvasiniek na koži. Na rozdiel od tradičného akné, ktoré je zvyčajne dôsledkom baktérií, plesňové akné sa vyskytuje, keď kvasinky známe ako Malassezia, ktoré sa prirodzene vyskytujú na koži, prerastú a infikujú vlasové folikuly. Tento rast môže viesť k podráždeniu a vzniku hrbolčekov na koži, podobných akné.

Symptómy

Plesňové akné sa javí ako malé, jednotné pupienky, ktoré sú často červené alebo biele a objavujú sa v zhlukoch. Tieto hrudky majú vo všeobecnosti rovnakú veľkosť a najčastejšie sa nachádzajú na hrudníku, na chrbte, na ramenách a niekedy na tvári. Jedným z dôležitých príznakov, ktoré odlišujú plesňové akné od bežného akné, je trvalé svrbenie, ktoré tento stav pravidelne sprevádza. V niektorých prípadoch môžu ľudia navyše zažiť pocit pálenia v postihnutých oblastiach.

Faktory prispievajúce k plesňovému akné

Plesňové akné môže byť vyvolané radom vecí, ktoré vytvárajú prostredie napomáhajúce premnoženiu kvasiniek na koži. Pochopenie týchto bežných spúšťačov môže pomôcť, predchádzať a úspešne riešiť túto situáciu.

Vlhké prostredie: Plesňovému akné sa darí v teplom, vlhkom prostredí, kde sa vlhkosť zachytáva na pokožke. Vysoká vlhkosť môže podporiť nárast kvasiniek, čo vedie k vyrážkam, najmä v oblastiach s rizikom potenia.
Tesný odev: Nosenie tesného oblečenia, konkrétne látky, ktorá nedovoľuje pokožke dýchať, môže zachytávať pot a vytvárať vlhké prostredie. To môže mať za následok upchatie vlasových folikulov a zvýšiť riziko plesňového akné, najmä na chrbte, hrudníku a ramenách.
Nadmerné potenie: Činnosti, ktoré motivujú nadmerné potenie, spolu s čulým cvičením alebo teplým podnebím môžu zhoršiť výskyt akné. Pot v kombinácii s teplom vytvára presné prostredie pre rozvoj kvasiniek, čo vedie k zápalom a prasklinám.
Produkty starostlivosti o pleť: Používanie produktov starostlivosti o pleť na báze ťažkých olejov môže upchať póry a vytvoriť mastný povrch, ktorý podporuje rast kvasiniek. Výber nekomedogénnych a olejom neupevnených produktov pomáha znižovať hrozbu plesňového akné.

Starostlivosť o pleť na plesňové akné

Jemný čistiaci prostriedok

Účinná starostlivosť o pleť je dôležitá pre boj s akné a začína výberom správneho čistiaceho prostriedku proti akné. Použitie mierneho antifungálneho umývania tváre pomáha vysporiadať sa s kvasinkami zodpovednými za tento stav bez podráždenia pokožky.

Výber čistiaceho prostriedku na plesňové akné, ktorý pozostáva z antifungálnych zložiek vrátane ketokonazolu alebo pyritiónu zinočnatého, môže pomôcť znížiť nárast kvasiniek na pokožke. Tieto zložky eliminujú plesne a zároveň zachovávajú prirodzenú rovnováhu pokožky. Je dôležité vybrať zložku, ktorá je dostatočne mierna, aby sa zabránilo podráždeniu, pretože drsné čistiace prostriedky môžu zbaviť pokožku jej prirodzených olejov, čo nepochybne zhoršuje problém. Napríklad Lubex Extra Mild , jemný dezinfekčný prostriedok na čistenie, podporuje proces hojenia pri kožných plesňových ochoreniach. Lubex face wash má mierne kyslý tlmivý roztok pH 5.5 a preto zachováva fyziologický hydrolipidický film (ochranný kyslý plášť) našej pokožky.

Pre tých, ktorí používajú tretinoín, retinoid všeobecne predpisovaný na akné, je životne dôležité objaviť najlepšie umývanie tváre na použitie s tretinoínovým krémom. Tento čistiaci prostriedok musí byť nekomedogénny, upokojujúci a okrem toho, že bojuje proti akné, musí podporovať kožnú bariéru. Jemný zvlhčujúci čistič, ktorý dopĺňa tretinoín, môže pomôcť zachovať čistú pokožku bez toho, aby spôsoboval suchosť a podráždenie. Venujte pozornosť čistiacemu mlieku Lubex Anti-Age Cleansing Milk , ktoré sa počas čistenia účinne stará o pleť. Vďaka provitamínom C, E a koenzýmu Q10 mlieko bojuje proti voľným radikálom, zvyšuje tvorbu kolagénu, spevňuje kožné tkanivá a redukuje vrásky.

Lubex anti-age čistiace mlieko 120 ml

3815240

Gentle cleansing milk ? nourishes ? gently removes make-up ? antioxidant ? tightens ? reduces skin wrinkles ? Q10 ? ProVitamin C & E Dermatological cleansing milk with intensive formulaLubex anti-age cleansing milk: gentle cleansing formula cares for the Gentle on the skin when cleansingRemoves make-up gently (except for some waterproof mascaras) Lubex anti-age cleansing milk contains the following active ingredients: ProVitamin C has an antioxidant effect against free radicals.ProVitamin E supports the repair of skin stressed by UV rays and regenerates it.Coenzyme Q10 increases collagen formation, tightens the skin tissue and reduces skin wrinkles. ..

36.70 USD

Hydratačný

Keď máte čo do činenia s plesňovým akné, kľúčom je vybrať si ľahký, nekomedogénny hydratačný krém, ktorý hydratuje, neupcháva póry a nevyživuje kvasinky zodpovedné za akné.

Ľahké zloženie: Hľadajte ľahké zvlhčovače, ktoré sa rýchlo vstrebávajú do pokožky. Gélové alebo hydratačné krémy na vodnej báze sú vynikajúcou voľbou, pretože ponúkajú hydratáciu bez zanechania ťažkých alebo mastných zvyškov na pokožke.
Nekomedogénny: Vyberte si hydratačný krém kategorizovaný ako nekomedogénny, pretože je navrhnutý tak, aby vám ušetril upchávanie pórov. To umožňuje zabrániť tvorbe mazu a odumretých kožných buniek, ktoré by mohli prispieť k vyrážkam a podráždeniu. La Roche Posay Toleriane umožňuje upokojiť pokožku a poskytuje hĺbkovú hydratáciu pre zdravo vyzerajúcu pokožku. Krém je nekomedogénny, to znamená, že neupcháva póry ani nespôsobuje vyrážky. Taktiež neobsahuje vonné látky, konzervačné látky a parabény, takže je na míle vhodný aj pre citlivú pokožku.

Bez oleja: Vyberte si bezolejový hydratačný krém, aby ste sa uistili, že sa vám na pokožku nenanáša prebytočný maz, ktorý by mohol zhoršiť vyrážky.

Ochrana pred slnkom na plesňové akné

Širokospektrálny opaľovací krém chráni pred UVA a UVB lúčmi, zabraňuje slnečnému poškodeniu a znižuje riziko zápalovej hyperpigmentácie, ktorá môže vzniknúť po zahojení pupienkov. Pre ľudí s plesňovými pupienkami je dôležité vybrať si opaľovací krém bez oleja, ktorý nemusí upchávať póry ani nekŕmiť kvasinky zodpovedné za vyrážky.

Vyberte si opaľovacie krémy špeciálne navrhnuté pre citlivú alebo aknóznu pokožku. Tieto formulácie sú vo všeobecnosti ľahké, nekomedogénne a bez ťažkých olejov, čím zaisťujú potrebnú ochranu bez toho, aby prispievali k podráždeniu alebo vyrážkam.

Dvojité čistenie

Dvojité čistenie je efektívna metóda na veľmi dobré vyčistenie pleti na konci dňa, najmä v prípade, že máte čo do činenia s vyrážkami. Táto technika zahŕňa dva kroky: najprv použitie olejového odličovača alebo micelárnej vody na odstránenie make-upu, opaľovacích krémov a povrchových nečistôt spolu s intenzívnym čistením protiplesňovým čističom.

Krok 1: Začnite večernú rutinu s bezolejovým odličovačom alebo micelárnou vodou. Tieto produkty účinne rozpúšťajú make-up, opaľovací krém a znečistenie bez pridania akýchkoľvek olejov, ktoré môžu upchávať póry alebo vyživovať kvasinky spôsobujúce akné. Micelárna voda je k pokožke jemná a nevyžaduje oplachovanie, takže je ideálna pre problematickú a aknóznu pleť.
Krok 2: Po odstránení počiatočnej vrstvy nečistôt použite protiplesňový čistič špeciálne vytvorený na boj proti plesňovým pupienkom. Tento 2d krok zaručuje, že každý zvyškový pot, olej a nečistoty sú dôkladne odstránené.

Upozornenie: Článok obsahuje informácie o každodennej starostlivosti o pleť na prevenciu a nápravu plesňového akné a neposkytuje lekárske rady. Pri akýchkoľvek otázkach týkajúcich sa starostlivosti o pleť a liečby plesňového akné vždy vyhľadajte radu od svojho dermatológa.

N. Huber