Лучшие мультивитамины, рекомендуемые для женского здоровья

В идеальном мире сбалансированная и полезная диета обеспечивала бы все важные витамины, необходимые для оптимального здоровья. Однако реальность такова, что многие женщины не получают достаточного количества витаминов только за счет диеты из-за различных факторов, включая диетические ограничения, напряженный образ жизни и качество доступной пищи. Здесь играют роль поливитамины, которые являются важной добавкой для устранения дефицита питательных веществ и поддержания женского здоровья.

Мультивитамины для женского здоровья

Потребности женщин в питании меняются с возрастом и на разных этапах жизни, включая менструацию, беременность, кормление грудью и менопаузу. Мультивитамины, разработанные специально для женщин, могут обеспечивать определенные питательные вещества, необходимые на каждом этапе, в том числе фолиевую кислоту на протяжении всего периода беременности для развития плода, а также кальций и витамин D в период менопаузы для защиты здоровья костей.

Мультивитамины содержат витамины A, C, D, E и минералы, в том числе цинк и селен, которые играют важную роль в укреплении иммунной системы. Сильная иммунная система жизненно важна для остановки инфекций и болезней. Кроме того, витамины и минералы, в том числе биотин, витамин Е и витамин С, известны своей ролью в укреплении здоровья кожи, волос и ногтей. Эти питательные вещества являются полезными ресурсами для восстановления и регенерации клеток, придавая здоровый внешний вид. Например, Burgerstein CELA Multivitamin – швейцарский продукт для здоровья, который надежно снабжает организм всеми необходимыми микроэлементами. Витамин Бургерштейн состоит из 23 витаминов, минералов и микроэлементов, которые характеризуются особенно высокой биодоступностью и являются отличным поливитамином для иммунной поддержки, а также для поддержки обмена веществ, работы нервов и мышц.

Burgerstein cela мультивитаминный минерал 100 таблеток

1330113

The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably provides the whole family with the most important micronutrients. Taking the Cela tablets is particularly suitable in the following situations Basically suitable for the whole family (adults & children from 4 years).Ingestion during the cold seasontaken during a dietFor people taking birth control pills The Burgerstein Cela multivitamin mineral tablets support the following functions Immune system: Vitamins B6, B12, C and D as well as zinc, iron, folate/folic acid, copper and selenium contribute to the normal functioning of the immune system.Nerves and psyche: Vitamins B1, B6, B12 and C as well as biotin, magnesium and niacin contribute to normal mental and nerve function.Metabolism: Vitamin B1 (thiamine), B2, B6, B12 and C as well as biotin, calcium, iron, iodine, copper, manganese, magnesium, niacin and pantothenic acid contribute to a normal energy-yielding metabolism.Muscle function: Magnesium, calcium and vitamin D contribute to normal muscle function.Growth in children: Iodine contributes to the normal growth of children. Application Take 2 tablets daily with some liquid. composition Dicalcium phosphate, bulking agents (cellulose, cross-linked sodium carboxymethylcellulose, modified starch, gum arabic), vitamin C (L-ascorbic acid), magnesium oxide, release agent (mono- and diglycerides of fatty acids, silicon dioxide, magnesium salt of fatty acids), magnesium bisglycinate, vitamin E (mixed tocopherols, D-alpha-tocopheryl acid succinate), glazing agents (polydextrose, hydroxypropylmethylcellulose, titanium dioxide, triglycerides), Atlantic kelp, ferrous fumarate, zinc bisglycinate, calcium bisglycinate, manganese gluconate, nicotinamide, vitamin A acetate (retinyl acetate), copper gluconate, calcium D-pantothenate, vitamin B6 ( pyridoxal-5-phosphate), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamine mononitrate), folic acid (pteroylglutamic acid), chromium picolinate, biotin, sodium selenate, sodium molybdate, vitamin K1 (phylloquinone),Vitamin D3 (cholecalciferol), vitamin B12 (cyanocobalamin). ..

67.07 USD

Витамины группы B, присутствующие в поливитаминах, жизненно важны для преобразования пищи в энергию, способствуя повышению уровня энергии. Они также играют важную роль в производстве нейротрансмиттеров, которые регулируют настроение.

При выборе поливитаминов важно выбрать тот, который специально разработан для женщин и адаптирован к вашей уникальной возрастной группе и потребностям здоровья. Кроме того, консультация с медицинским работником может помочь убедиться, что поливитамины дополняют ваш рацион и решают ваши индивидуальные проблемы со здоровьем.

Лучшие мультивитамины для памяти

Человеческий мозг — сложный орган, которому для оптимального функционирования требуются различные питательные вещества. У женщин поддержание когнитивного здоровья и улучшение памяти можно поддерживать путем тщательного выбора витаминов и минералов с помощью диеты или приема поливитаминов.

Витамин B12: необходим для здоровья нервов и когнитивных функций. Он выполняет важную функцию по поддержанию миелиновой оболочки, которая защищает нервные волокна и улучшает связь между клетками головного мозга. Дефицит витамина B12 может привести к потере памяти и снижению когнитивных функций.

Фолиевая кислота (витамин B9): жизненно важна для работы мозга и способствует синтезу ДНК и РНК, особенно в периоды быстрого роста. Это также способствует снижению уровня гомоцистеина в крови, высокий уровень которого связан с когнитивными нарушениями и болезнью Альцгеймера.
Витамин D: Рецепторы витамина D, часто называемые солнечным витамином, широко распространены в мозге, что указывает на его жизненно важную роль в когнитивной функции. Дефицит витамина D связан с повышенным риском снижения когнитивных функций и потери памяти.
Жирные кислоты омега-3: особенно ЭПК и ДГК, омега-3 имеют решающее значение для здоровья мозга. DHA, в частности, является основным структурным компонентом мозга и имеет решающее значение для развития и характеристик мозга.
Антиоксиданты (витамины С и Е). Эти витамины борются с окислительным стрессом, который может повредить клетки мозга. Витамин Е, содержащийся в орехах и семенах, защищает клетки от окислительного стресса, а витамин С, которого много во фруктах и зелени, поддерживает здоровье мозга и когнитивные функции.

Рассмотрите Livsane AZ Multivitamin , поливитаминный комплекс, предназначенный для поддержания здоровья и особенно полезный для людей, которые не получают достаточного количества витаминов и минералов только из своего рациона. Мультивитамины содержат широкий спектр витаминов, таких как A, B, C, D3, E и K, а также минералы, такие как железо, цинк, селен и медь.

Livsane a-z multivitamin depot table ch version 60 stk

7810562

Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk The Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk is a comprehensive multivitamin that provides essential vitamins and minerals in a convenient and easy-to-use format. It is designed to provide daily nutritional support for people of all ages and is particularly helpful for those who may not be getting enough vitamins and minerals from their diets alone. This multivitamin contains a wide range of vitamins including A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D3, E, and KIt also contains essential minerals like iron, zinc, selenium, and copper. This combination of essential vitamins and minerals provides a comprehensive nutritional supplement for optimal health and wellbeing. The Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk is a very convenient way to ensure that you are getting all the essential vitamins and minerals that your body needs. It comes in a depot tablet form, which is easy to swallow and guarantees slow release of nutrients over a period of time. The product is also vegetarian-friendly and does not contain unnecessary additives, artificial colors, preservatives, or flavors. Additionally, the product is gluten-free and lactose-free, making it a suitable choice for people with specific dietary requirements. Overall, Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk is a high-quality product that provides essential vitamins and minerals for optimal health and wellbeing. Its convenient depot tablet format, comprehensive range of vitamins and minerals, and vegetarian-friendly and gluten-free formulation makes it a great choice for anyone looking to boost their nutritional intake...

47.25 USD

Мультивитамины для поддержки женской иммунной системы

Селен: антиоксидант, который помогает уменьшить окислительный стресс в организме. Селен помогает иммунитету и играет роль в предотвращении инфекций. Он также поддерживает здоровье щитовидной железы, что имеет решающее значение для гормонального баланса и общей иммунной функции.
Железо: жизненно важно для развития иммунных клеток, особенно лимфоцитов, участвующих в обнаружении и устранении патогенов. Считается, что дефицит железа ухудшает иммунные характеристики, поэтому добавки железа важны для женщин из группы риска.
Витамины группы B: состоящие из B6, B12 и фолиевой кислоты, жизненно важны для создания и восстановления ДНК, включая иммунные клетки. Они также играют важную роль в модуляции воспаления и иммунного ответа. Помимо витамина Е, активированного витамина В12 и высококачественного витамина К2, Burgerstein Multivitamin дополнительно содержит магний и микроэлементы цинк и марганец. Всего одна капсула дает организму все необходимые витамины. Поэтому этот продукт является лучшим поливитамином для поддержки иммунной системы.

бургерштейн мультивитамины капс дс 60 шт

6071857

Burgerstein Multivitamin – это биологически активная добавка с высокими дозами витаминов для всех, кто хочет дополнить свой рацион дополнительной порцией витаминов. Для людей, которые хотят снабдить организм важными витаминамиБез искусственных ароматизаторовБез глютена, без лактозы, без дрожжей и фруктозыБез сахара-песка Приложение Рекомендуется принимать по 1 поливитаминной капсуле Burgerstein в день, запивая небольшим количеством жидкости. Ингредиенты Рапсовое масло, глазирующий агент (пищевой желатин (говяжий)), кальция L-аскорбат, увлажнитель (глицерин), цитрусовые биофлавоноиды - гесперидин (4,5%), модифицированный крахмал, кокосовое масло, никотинамид, загуститель (пчелиный воск), кальций D. -пантотенат, токотриенол-токоферол, эмульгатор (лецитин), бета-каротин, красители (оксиды и гидроксиды железа), тиамина мононитрат, пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, птероилглутаминовая кислота, D-биотин, менахинон, фитоменадион, холекальциферол, метилкобаламин..

65.18 USD

Мультивитамины для красоты кожи, волос и ногтей

Мультивитамины играют большую роль в сияющей коже, пышных волосах и крепких ногтях. Эти необходимые питательные вещества действуют изнутри наружу, обеспечивая организм строительными блоками, необходимыми для восстановления, омоложения и поддержания здоровья кожи, волос и ногтей.

Витамин А: необходим для восстановления и поддержания кожи. Витамин А способствует образованию новых клеток, сохраняет кожу эластичной и предотвращает сухость.
Биотин (витамин B7): способствует росту и укреплению волос, поддерживает здоровье кожи и ногтей, способствует метаболизму жиров, белков и углеводов, что жизненно важно для здоровья волос и кожи.
Цинк: способствует росту и регенерации клеток, влияя на рост волос и состояние кожи головы. Цинк также способствует здоровью кожи, регулируя выработку кожного сала и поддерживая выработку коллагена.

Поливитамины для здоровья должны включать витамины и минералы, которые поддерживают здоровье костей, репродуктивное здоровье, иммунную функцию, а также здоровье волос, кожи и ногтей. Хотя поливитамины могут дополнять сбалансированную диету, их не следует рассматривать как замену здорового питания.

Отказ от ответственности: эта статья содержит информацию о поливитаминах для женского здоровья и не представляет собой медицинскую консультацию. Здоровье, потребности в питании и реакция на добавки различаются, поэтому важно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать добавки.

В. Биглер