Home Spa Delights: proste zabiegi kosmetyczne zapewniające najwyższą samoopiekę

W życiu codziennym dbanie o siebie staje się priorytetem, niezbędnym do zachowania urody i ogólnego dobrego samopoczucia. Wymogi współczesnego życia mogą negatywnie wpływać zarówno na nasz wygląd, jak i na równowagę wewnętrzną, dlatego tak ważne jest, aby przeznaczać chwile na pielęgnację siebie. Dobra wiadomość jest taka, że stworzenie w domu atmosfery przypominającej spa może być prostym, ale skutecznym sposobem na bezproblemowe włączenie pielęgnacji ciała do codziennej rutyny.

Piękno i dobre samopoczucie: kluczowa rola dbania o siebie
Znaczenie samoopieki

Samoopieka to coś więcej niż tylko pielęgnacja skóry; chodzi o harmonijną relację między naszym zdrowiem psychicznym i fizycznym. Kiedy poświęcamy czas na dbanie o siebie, zdajemy sobie sprawę z związku pomiędzy dobrym samopoczuciem a dobrym wyglądem.

Przewlekła presja może objawiać się fizycznie, wpływając na naszą skórę, włosy i ogólną witalność. Egzekwując praktyki samoopieki, angażujemy się w działania sprzyjające relaksowi i pomagające zmniejszyć stres i jego wpływ na nasz wygląd.

Podczas gdy produkty kosmetyczne promują poprawę wyglądu zewnętrznego, prawdziwe i trwałe piękno wynika z holistycznych praktyk samoopieki. Obejmuje to odżywianie organizmu od środka, zapewnienie odpowiedniego odpoczynku, nawodnienie i dokonywanie świadomych wyborów, które wspierają długotrwałe dobre samopoczucie. Aby normalnie zachować witalność i zdrowie, niezwykle istotne jest wspomaganie naszego organizmu od wewnątrz i dostarczanie mu niezbędnych witamin i minerałów, na przykład za pomocą multiwitaminowych tabletek mineralnych Burgerstein CELA – to popularne uzupełnienie diety, które niezawodnie dostarcza całości. rodzina z najważniejszymi pierwiastkami śladowymi. Witamina Burgerstein to „pakiet uniwersalny”, gwarantujący optymalną opiekę podstawową dla wszystkich grup wiekowych. Witaminy, minerały i czynniki śladowe w decydujący sposób przyczyniają się do zdrowego wyglądu i dobrego samopoczucia.

Burgerstein cela multiwitamina mineralna 100 tabletek

1330113

The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably provides the whole family with the most important micronutrients. Taking the Cela tablets is particularly suitable in the following situations Basically suitable for the whole family (adults & children from 4 years).Ingestion during the cold seasontaken during a dietFor people taking birth control pills The Burgerstein Cela multivitamin mineral tablets support the following functions Immune system: Vitamins B6, B12, C and D as well as zinc, iron, folate/folic acid, copper and selenium contribute to the normal functioning of the immune system.Nerves and psyche: Vitamins B1, B6, B12 and C as well as biotin, magnesium and niacin contribute to normal mental and nerve function.Metabolism: Vitamin B1 (thiamine), B2, B6, B12 and C as well as biotin, calcium, iron, iodine, copper, manganese, magnesium, niacin and pantothenic acid contribute to a normal energy-yielding metabolism.Muscle function: Magnesium, calcium and vitamin D contribute to normal muscle function.Growth in children: Iodine contributes to the normal growth of children. Application Take 2 tablets daily with some liquid. composition Dicalcium phosphate, bulking agents (cellulose, cross-linked sodium carboxymethylcellulose, modified starch, gum arabic), vitamin C (L-ascorbic acid), magnesium oxide, release agent (mono- and diglycerides of fatty acids, silicon dioxide, magnesium salt of fatty acids), magnesium bisglycinate, vitamin E (mixed tocopherols, D-alpha-tocopheryl acid succinate), glazing agents (polydextrose, hydroxypropylmethylcellulose, titanium dioxide, triglycerides), Atlantic kelp, ferrous fumarate, zinc bisglycinate, calcium bisglycinate, manganese gluconate, nicotinamide, vitamin A acetate (retinyl acetate), copper gluconate, calcium D-pantothenate, vitamin B6 ( pyridoxal-5-phosphate), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamine mononitrate), folic acid (pteroylglutamic acid), chromium picolinate, biotin, sodium selenate, sodium molybdate, vitamin K1 (phylloquinone),Vitamin D3 (cholecalciferol), vitamin B12 (cyanocobalamin). ..

67,07 USD

Tworzenie atmosfery SPA w domu

Przekształcenie domu w miejsce spa zaczyna się od stworzenia odpowiedniej atmosfery. Przyciemnij oświetlenie, włącz kojącą muzykę i rozważ zastosowanie aromaterapii olejkami eterycznymi, aby stworzyć atmosferę przypominającą spa. Znajdź czas na rutynową pielęgnację skóry, która wykracza poza podstawy. Podaruj swojej skórze delikatne maseczki oczyszczające, peelingujące i nawilżające, zapewnij jej pielęgnację i uwagę, na jaką zasługuje. Niezależnie od tego, czy jest to ciepła kąpiel, medytacja, czy po prostu siedzenie w cichym miejscu, znajdź chwile uważności. To nie tylko skutecznie wzmacnia samopoczucie psychiczne, ale także ma wysokiej jakości wpływ na Twój wygląd.

Krótko mówiąc, dbanie o siebie jest podstawą zarówno piękna, jak i ogólnego dobrego samopoczucia. Dostrzegając znaczenie dbania o siebie i tworząc spa w zaciszu własnego domu, wzmacniamy siebie, aby promieniować pięknem, które wynika z autentycznej miłości do siebie i troski.

Wpływ zdrowia wewnętrznego na blask zewnętrzny

Pragnienie promiennej skóry, żywych włosów i mocnych paznokci wychodzi poza powierzchnię; zaczyna się od środka. Nasz wygląd jest odzwierciedleniem odżywienia, jakie zapewniamy naszemu ciału, podkreślając głęboką rolę zdrowia wewnętrznego w kształtowaniu zdrowego i promiennego wyglądu.

Kompleksowe odżywianie dla promiennej skóry: Zdrowie naszej skóry odzwierciedla wybory żywieniowe, których dokonujemy. Dieta bogata w witaminy, przeciwutleniacze i kwasy tłuszczowe omega-3 poprawia elastyczność skóry, zwalcza stany zapalne i sprzyja młodości. Dodatek kolorowych owoców, warzyw i produktów bogatych w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe odżywia skórę od wewnątrz. Jeśli nie masz możliwości dostarczenia Omega-3 ze swojej diety, radzimy zwrócić uwagę na Burgerstein Omega-3 EPA - wysoce skoncentrowany i czysty preparat z oleju rybnego, który służy jako dodatek do żywności. Ze względu na nadmierną zawartość EPA, jego mile nadają się głównie do regulacji poziomu lipidów we krwi i metabolizmu cholesterolu. Ponadto EPA wspomaga zdrowie układu sercowo-naczyniowego i jest niezbędna dla struktury i funkcji błon komórkowych. Dodatkowo dba o zdrowie naszych włosów, skóry i paznokci.

Burgerstein omega-3 epa 100 kapsułek

4048966

Burgerstein Omega-3 EPA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that serves as a food supplement. Thanks to the high EPA content, this is especially suitable for regulating blood lipid levels and cholesterol metabolism. In addition, EPA supports cardiovascular health and is necessary for the structure and function of the cell membrane. Pure fish oil with high levels of EPANo fish flavourContributes to normal heart functionContributes to the maintenance of normal blood pressureFriend of the sea" certifiedNo artificial flavoursFructose-free, lactose-free, yeast-free and gluten-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Omega-3 EPA capsule daily with some liquid. Ingredients Fatty acids from fish oil, edible gelatine (fish), humectant (glycerine), vitamin E (from D-alpha-tocopherol and mixed tocopherols)...

103,23 USD

Zdrowie włosów od środka: witalność naszych włosów jest ściśle powiązana z naszą dietą. Niezbędne witaminy, takie jak witaminy A, C i E, a także minerały, w tym biotyna i kwasy tłuszczowe omega-3, odgrywają ważną rolę w promowaniu zdrowia włosów. PRIORIN Biotin Caps to wyjątkowe i niesamowite uzupełnienie poprawiające porost włosów i wzmacniające ich cebulki. Suplementy biotyny na wypadanie włosów zawierają unikalny agregat biotyny, ekstraktu z prosa i różnych niezbędnych składników odżywczych, które pomagają wspierać zdrowy wzrost włosów, zapobiegać wypadaniu włosów i stymulować wzrost nowych włosów. Dobrze zbilansowana dieta zawierająca wiele składników odżywczych pozwala nam zachować mocne i lśniące pasma.

Priorin biotin kaps (nowy)

7835086

PRIORIN Biotin Kaps (neu) PRIORIN Biotin Kaps (neu) is a unique and high-quality supplement that improves hair growth and strengthens hair roots. It is a dietary supplement that is formulated with a unique combination of biotin, millet extract, and other essential nutrients that help in maintaining healthy hair growth. Ingredients The PRIORIN Biotin Kaps (neu) contains the following active ingredients: Biotin (Vitamin B7): A water-soluble vitamin that plays a vital role in keeping the hair, skin, and nails healthy. It is essential for hair growth and strengthens the hair from the inside. Millet Extract: Millet is a nutrient-rich grain that contains minerals and vitamins. The millet extract in PRIORIN helps to strengthen hair roots and promotes hair growth. L-Cystine: An amino acid that is essential for strong and healthy hair. It also helps to prevent hair breakage and damage. Calcium Pantothenate: Also known as Vitamin B5, calcium pantothenate helps to prevent hair thinning and enhances hair growth. Benefits The PRIORIN Biotin Kaps (neu) offers many benefits, including: Promotes Hair Growth: The unique combination of ingredients in PRIORIN helps to promote hair growth and strengthens hair roots. Prevents Hair Loss: The biotin and other essential nutrients in PRIORIN help to prevent hair loss and thinning. Improves Hair Health: PRIORIN is enriched with essential vitamins and minerals to improve hair health and bring shine and luster to the hair. Suitable for All Hair Types: The PRIORIN Biotin Kaps (neu) supplement is suitable for all hair types, including dry, damaged, oily, or fine hair. Directions for Use PRIORIN Biotin Kaps (neu) is easy to use and does not require any special preparation. Simply take 1-2 capsules daily with a meal and a glass of water. It is recommended to take PRIORIN for 3-6 months to see full results. ..

142,20 USD

Mocne paznokcie dzięki witaminom: Często jest to okno na nasz ogólny stan zdrowia. Paznokcie korzystają z odpowiedniego spożycia białka i niezbędnych minerałów, takich jak cynk i żelazo. Dieta bogata w chude białka, produkty pełnoziarniste i warzywa bogate w składniki odżywcze pomaga zachować integralność strukturalną i wzrost naszych paznokci. Nie zapomnij także o wypiciu suplementów witaminowych do paznokci, które muszą zawierać biotynę, cynk, witaminę C, A, E i Omega-3.

Nawilżanie dla zdrowego blasku: Nawilżanie organizmu od wewnątrz ma kluczowe znaczenie dla zdrowej i promiennej cery. Woda pozwala pozbyć się zanieczyszczeń, zachować elastyczność skóry i zapobiec wysuszeniu. Ładnie nawilżony organizm gwarantuje, że nasza skóra pozostanie elastyczna, a włosy i paznokcie mocne i sprężyste.

Wzmacnianie kolagenu dla elastyczności skóry: Kolagen, białko kluczowe dla elastyczności skóry, można wspierać poprzez wybory dietetyczne. Włączenie do naszej diety pokarmów bogatych w kolagen, a także bulionu kostnego, ryb i peptydów kolagenowych przedstawia elementy budulcowe niezbędne do utrzymania elastyczności i jędrności skóry.

Rola przeciwutleniaczy: Przeciwutleniacze, które są bogate w owoce i warzywa, zwalczają wolne rodniki, które mogą przyczyniać się do przedwczesnego starzenia się. Dieta bogata w antyoksydanty chroni naszą skórę przed stresem oksydacyjnym, promując młodość.

Proste domowe spa zachwyca

Tworzenie zabiegów spa w domu niekoniecznie jest trudne; Tak naprawdę proste, ale skuteczne zabiegi kosmetyczne mogą zmienić Twoją rutynę pielęgnacyjną w wakacje. Przyjrzyjmy się etapom wysokiej jakości pielęgnacji skóry, od dokładnego oczyszczenia po nałożenie serum i kremów, aby zapewnić skórze pielęgnację, na jaką zasługuje.

Dobre oczyszczanie: Zacznij od łagodnego środka oczyszczającego odpowiedniego dla Twojego rodzaju skóry. Oczyszczanie usuwa zanieczyszczenia, nadmiar sebum i makijaż, przygotowując podkład do kolejnych etapów. Delikatnie wmasuj detergent w wilgotną skórę, a następnie spłucz ciepłą wodą.

Stosowanie maseczek w zależności od rodzaju skóry: Dobieraj maseczki do potrzeb swojej skóry. Maska glinkowa do głębokiego oczyszczenia, maska nawilżająca do nawilżenia lub maska rozjaśniająca dla promiennej cery. Nałóż równomiernie maskę, zrelaksuj się i pozwól składnikom zadziałać. Umyj lub wyczyść zgodnie z instrukcją produktu.

Tonowanie: Wybierz tonik odpowiedni do rodzaju skóry. Tonizacja ułatwia wyrównanie pH skóry, zwęża pory i przygotowuje skórę na działanie kolejnych produktów. Tonik nałóż za pomocą wacika lub delikatnymi ruchami na twarz.

Balsamy do rodzaju skóry: używaj balsamu lub esencji, która odpowiada unikalnym potrzebom Twojej skóry. Balsamy nawilżające przywracają wilgoć, a te zawierające składniki aktywne rozwiązują niektóre problemy. Na przykład balsam na trądzik Widmer stosuje się na trądzik, nadmierne wydzielanie sebum i zaskórniki. Ma działanie rozpuszczające sebum i w efekcie oczyszcza zatkane pory. A jeśli zauważysz, że Twoja skóra straciła blask, stała się odwodniona, zwróć uwagę na balsam Omida Calcium fluoryt & Silicea , innowacyjny produkt do pielęgnacji skóry, którego zadaniem jest odbudowa i odmłodzenie Twojej skóry. Dzięki unikalnej mieszance fluorytu wapnia i krzemionki balsam ten zawiera niezbędne minerały, o których wiadomo, że sprzyjają zdrowej skórze. Regularne stosowanie Omidy może pomóc w zmniejszeniu widoczności drobnych linii, zmarszczek i plam starczych, zapewniając bardziej promienną i zdrową cerę.

Balsam na trądzik widmer fl 150 ml

534196

Acne Lotion Widmer to antyseptyczny, łatwo złuszczający się balsam oczyszczający do użytku zewnętrznego. Płyn Acne Lotion Widmer stosuje się przy trądziku, nadprodukcji tłuszczu przez gruczoły łojowe skóry twarzy (łojotok) i zaskórnikach. Ma działanie rozpuszczające sebum, dzięki czemu oczyszcza zatkane pory. Acne Lotion Widmer jest przeznaczony wyłącznie do stosowania u osób dorosłych i młodzieży w wieku 12 lat i starszych. Informacje o pacjencie zatwierdzone przez SwissmedicAcne Lotion WidmerLouis Widmer AGAMZVCo to jest Acne Lotion Widmer i kiedy będzie być dostępny do zastosowania? Acne Lotion Widmer to antyseptyczny, łatwo złuszczający się balsam oczyszczający do użytku zewnętrznego. Płyn Acne Lotion Widmer stosuje się przy trądziku, nadprodukcji tłuszczu przez gruczoły łojowe skóry twarzy (łojotok) i zaskórnikach. Ma działanie rozpuszczające sebum, dzięki czemu oczyszcza zatkane pory. Acne Lotion Widmer jest przeznaczony wyłącznie do stosowania u osób dorosłych i młodzieży w wieku 12 lat i starszych. Co należy wziąć pod uwagę?Ciężkie przypadki trądziku powinny być leczone przez lekarza. Kiedy nie należy stosować Acne Lotion Widmer?Acne Lotion Nie wolno stosować preparatu Widmer z: znana nadwrażliwość na którykolwiek ze składników aktywnych lub pomocniczych.Kiedy należy zachować ostrożność stosując Acne Lotion Widmer? Acne Lotion Widmer można stosować wyłącznie na dotknięte obszary skóry. Unikać kontaktu z oczami, powiekami, ustami i błonami śluzowymi. W przypadku przypadkowego kontaktu z błonami śluzowymi (oczy, usta, nozdrza) i/lub powiekami, dotknięte miejsca należy dokładnie przemyć wodą. Jednoczesne stosowanie z innymi lekami miejscowymi, np. w leczeniu trądziku, może powodować zwiększoną suchość i podrażnienie skóry. Leku nie należy stosować na uszkodzoną lub zmienioną zapalnie skórę ani na duże powierzchnie ciała. Stosowanie Acne Lotion Widmer może zwiększyć światłoczułość leczonych obszarów. Dlatego należy unikać silnego światła słonecznego lub promieniowania UV. Nie zaleca się stosowania Acne Lotion Widmer u dzieci w wieku poniżej 12 lat. Powiedz swojemu lekarzowi, farmaceucie lub aptece, jeśli cierpią na inne choroby,mają alergielub przyjmują inne leki (również te, które kupiłeś!) lub stosują je zewnętrznie.Czy Acne Lotion Widmer można stosować w czasie ciąży lub karmienia piersią?Dane dotyczące stosowania Acne Lotion Widmer u kobiet w ciąży są niewystarczające. Ze względów ostrożności należy unikać przyjmowania leków w czasie ciąży i karmienia piersią. Jeśli jesteś w ciąży, planujesz zajść w ciążę lub karmisz piersią, powinnaś stosować Acne Lotion Widmer tylko po konsultacji z lekarzem. Jak stosować Acne Lotion Widmer?Acne Lotion Widmer jest przeznaczony wyłącznie do użytku zewnętrznego. Dorośli i młodzież od 12 latDokładnie oczyszczaj skórę rano i wieczorem za pomocą Lotionu Widmer nasączona bawełniana kulka. Nie spłukiwać później skóry. Przestrzegaj dawkowania podanego w ulotce dołączonej do opakowania lub zgodnie z zaleceniami lekarza. W przypadku wrażenia, że lek jest za słaby lub za mocny, należy zwrócić się do lekarza, farmaceuty lub farmaceuty. Jakie skutki uboczne może mieć Acne Lotion Widmer?Podczas stosowania Acne Lotion mogą wystąpić następujące działania niepożądane Widmer występuje: Aplikacja Acne Lotion Widmer na skórę może powodować lekkie podrażnienie, takie jak nadmierne zaczerwienienie, pieczenie lub swędzenie. Jeśli objawy podrażnienia nasilą się lub będą utrzymywać się dłużej niż tydzień, należy przerwać stosowanie Acne Lotion Widmer i poinformować o tym lekarza. Jeśli wystąpi reakcja alergiczna skóry, należy przerwać stosowanie Acne Lotion Widmer. Możliwe jest występowanie zwiększonej nadwrażliwości na światło w leczonych obszarach. W przypadku wystąpienia działań niepożądanych, które nie zostały tutaj opisane, należy poinformować o tym lekarza, farmaceutę lub farmaceutę. Co jeszcze należy wziąć pod uwagę?Produkt leczniczy można stosować wyłącznie do daty oznaczonej „EXP” na opakowaniu. Przechowuj Acne Lotion Widmer w miejscu niedostępnym dla dzieci. Przechowywać w temperaturze pokojowej (15-25°C). Dalszych informacji udzieli lekarz, farmaceuta lub aptekarz. Osoby te dysponują szczegółowymi informacjami dla specjalistów. Co zawiera Acne Lotion Widmer?1 g Acne Lotion Widmer zawiera:Składniki aktywne: 20 mg kwasu salicylowego, 10 mg siarczanu magnezu, 5 mg siarczanu cynku, 5 mg triklosanu. Substancje pomocnicze: Etanol, glikol propylenowy i inne substancje pomocnicze. Numer zatwierdzenia30097 (Swissmedic). Gdzie można dostać Acne Lotion Widmer? Jakie opakowania są dostępne?W aptekach i drogeriach bez recepty. Butelki 150 ml.Posiadacz zezwoleniaLouis Widmer AG, Rietbachstrasse 5, 8952 Schlieren-Zürich. Ta ulotka była ostatnio sprawdzana przez urząd ds. narkotyków (Swissmedic) we wrześniu 2018 r. ..

27,72 USD

Omida schüssler nr1 & 11 balsam z fluorytem wapnia i krzemionką fl 200 ml

2729432

Właściwości Bez konserwantów i barwników. WłaściwościBez konserwantów i barwników...

45,22 USD

Stosowanie serum: Wybierz serum zaprojektowane zgodnie z Twoimi konkretnymi potrzebami pielęgnacyjnymi, niezależnie od tego, czy ma ono działanie rozjaśniające, przeciwstarzeniowe czy nawilżające. Nałóż niewielką ilość i delikatnie wmasuj w skórę, pozwalając silnym składnikom wniknąć głęboko.

Krem nawilżający: Wybierz krem odpowiedni do rodzaju skóry – lekki dla skóry tłustej, bogaty dla skóry suchej. Migdałowy krem do twarzy Weleda jest dobry dla skóry odwodnionej i zestresowanej. W życiu codziennym skóra często poddawana jest silnym stresom – nie tylko czynniki zewnętrzne, gorące powietrze czy nieodpowiednie kosmetyki mogą powodować podrażnienia skóry, ale także czynniki wewnętrzne, takie jak niepokój i stres, wpływają na wygląd skóry. Dlatego dzięki łagodzącemu kremowi do twarzy wrażliwa skóra ponownie odpocznie. Nakładaj krem na twarz ruchami masującymi, wspomagając nawilżenie i tworząc barierę ochronną. Krem ten doskonale nadaje się również do organicznej pielęgnacji skóry mężczyzn. Przecież mężczyźni również bardzo często borykają się z suchością, odwodnieniem skóry i zestresowaną skórą na skutek zewnętrznych podrażnień.

Pamiętaj, że w pielęgnacji skóry najważniejsza jest konsystencja. Spraw, aby te zabiegi spa stały się regularną częścią Twoich zabiegów, a Twoja skóra podziękuje Ci promiennym i odnowionym blaskiem.

Zastrzeżenie: Podane informacje mają charakter wiedzy ogólnej i nie zastępują profesjonalnych wskazówek. Dbaj o siebie, a w razie wątpliwości zasięgnij porady wykwalifikowanego specjalisty w dziedzinie pielęgnacji skóry. Zaleca się testowanie nowych produktów, zwłaszcza jeśli masz wrażliwą skórę lub istniejące problemy skórne.

K. Muellera