Zdrowie i dobre samopoczucie Odżywianie
Sprecyzuj wyszukiwanie
Veractiv Resist Nespresso Kapseln Alu 14 Stk
Veractiv Resist Nespresso Kapseln Alu 14 Stk Veractiv Resist Nespresso Kapseln Alu 14 Stk is a prem..
30,64 USD
THIEMARD SPIRULINA TABLET 500 mg 1000 sztuk
THIEMARD SPIRILINA TABLET 500 mg 1000 sztuk są dostarczane przez znaną markę Thiémard. Są to natura..
152,19 USD
Terra verde pesto alla genovese z orzechami włoską 120 g
Terra verde pesto alla genovese z orzechami włoską 120 g Rozkoszuj się autentyczną kuchnią włosk..
21,58 USD
Teefee herbata herbaty dobranoc 6 x 20 szt.
Przedstawiamy Teefee Herbaty Good Night, od znanej marki Teefee. Ta wykwintna mieszanka składników ..
87,51 USD
Sponser Ultra Competition Neutral DS 1000 g
Produkt: Sponser Ultra Competition Neutral DS 1000 G marka: sponser Sponser Ultra Competiti..
53,30 USD
Sponser Cappeine Capsules Pack o wartości 90
Nazwa produktu: Sponser Cofeine Capsules Pack o 90 marka/producent: sponser Zwiększ swoją fu..
42,60 USD
Sonnentor Placain Spruce ige igła Organiczne 18 szt.
Nazwa produktu: Sonnentor Placain Spruce ige igła Organiczna 18 szt. Brand: Sonnentor Doświa..
25,00 USD
Sonnentor miętowy 1 g pakowane pojedynczo bag 18 szt
Sonnentor Peppermint 1g Packed Individually Btl 18 pcs Experience the refreshing taste and invigora..
10,96 USD
Sonnentor latte z kurkumą i wanilią bag 60 g
Sonnentor Turmeric Vanilla Latte Btl 60g Indulge in the goodness of turmeric and vanilla with Sonne..
17,23 USD
Sojana Sojowe Pierogi Białkowe Organiczny naturalny barwnik 200g
Charakterystyka Pierogów Sojowych Białko Sojowe Organiczny naturalny kolor 200gIlość w opakowaniu: 1..
11,77 USD
Kapsułki ekstraktu z imbiru Vele 60 szt.
Kapsułki ekstraktu z imbiru Velife 60 szt. - produkt wysokiej jakości z znanej marki, Velefe . ..
37,40 USD
Herbata z pokrzywy Sonnentor batalion 18 sztuk
Experience the Benefits of Nettle Tea with Sonnentor Nettle Tea Battalion 18 Pieces Nettle tea is k..
12,05 USD
DÜNNER Teufelskralle Kaps
DÜNNER Teufelskralle Kaps - Natural Joint Pain Relief Supplement DÜNNER Teufelskralle Kap..
23,72 USD
Dünner Eisen-Plus sztyft 30 szt
Dünner Eisen-Plus Stick 30 Stk Introducing the Dünner Eisen-Plus Stick, a box of 30 thin ..
38,51 USD
Bestsellery
Oyono Night N Table Intensywne 20 sztuk
Kod produktu: 1113089Produkt: oyono Night n Table Intensywne 20 sztuk marka: oyono Zanurz się w niezrównanym wraże..
48,09 USD
Zestaw wymiany Trisa Sonic Ultimate
Kod produktu: 1009965Nazwa produktu: Zestaw wymiany Trisa Sonic Ultimate marka/producent: Trisa Przekształć swoje..
38,98 USD
Avene Sun Repair Lotion 200 ml
Kod produktu: 7851110Emulsja naprawcza chłodzi i naprawia uszkodzoną skórę po opalaniu oraz przywraca nawilżenie. Właściw..
53,13 USD
Burgerstein Magnesium Vital 120 tabletek
Kod produktu: 5377991Burgerstein Magnesiumvital is a food supplement with a relaxing effect on the entire musculature. Ma..
70,55 USD
Daylong after sun Repair tube 100 ml
Kod produktu: 5412279Właściwości Daylong after sun Repair Tb 100 mlTemperatura przechowywania min/max 15/25 stopni Celsju..
28,87 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
Kod produktu: 7739517Niejasny rozmaz z szyjki macicy? PAP III czy PAP IID? Powtórzyć rozmaz za 3 – 6 miesięcy? Żel dopoch..
288,14 USD
DeflaGyn Żel dopochwowy (28 aplikacji) 150 ml
Kod produktu: 7315267Niejasny rozmaz z szyjki macicy? PAP III czy PAP IID? Powtórzyć rozmaz za 3 – 6 miesięcy? Żel dopoch..
137,49 USD
Dosett Mini Dozowanie
Kod produktu: 1198872The dosing box is the medicine dispenser for small medicines. This makes taking medication clear and..
32,63 USD
Durex Play żel do masażu i nawilżenia 2 w 1 200 ml
Kod produktu: 3319972This colorless and odorless massage gel can also be used as a lubricant. Properties Properties: wi..
30,67 USD
EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste
Kod produktu: 7737156EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste is a German-made toothpaste that is desig..
25,87 USD
Emser sól do płukania nosa 20 x 2,5 g
Kod produktu: 3055705Emser nasal rinsing salt physiologically is a salt mixture which Contains natural Emser salt as wel..
24,16 USD
Epi No Delphine Plus birth trainer with pressure display
Kod produktu: 2689394Trenażery dna miednicy EPI-NO Delphine Plus do przygotowania porodu i powrotu do zdrowia zostały opr..
259,62 USD
Ialuril Soft Gels 60 pieces
Kod produktu: 7806864Skład Trójglicerydy średniołańcuchowe, żelatyna, siarczan chondroityny (10,2%), kwercetyna (10,2%),..
84,30 USD
Kapsułki Burgerstein Witamina D3 2000 IU puszka 60 sztuk
Kod produktu: 7777558Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
37,58 USD
LEUKOMED T plus skóra wrażliwa 5x7,2cm
Kod produktu: 7766338LEUKOMED T plus skin sensitive 5x7.2cm The LEUKOMED T plus skin sensitive 5x7.2cm is a sterile, sel..
16,52 USD
Nivea Pielęgnacja Żel do Stylizacji Włosów Ultra Mocny 150ml
Kod produktu: 1987304The Nivea Styling Gel ultra strong offers ultra strong hold all day. The gel leaves no residue and d..
13,35 USD
Perskindol termiczny gorący roll-on 75 ml
Kod produktu: 7408218The Perskindol Thermo Hot Roll-On helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contai..
30,22 USD
Perskindol termiczny gorący żel 100 ml
Kod produktu: 7408224The Perskindol Thermo Hot Gel helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contained,..
32,09 USD
Regulatpro Bio Fl 350 ml
Kod produktu: 6314107Regulatpro Bio is a cascade-fermented liquid BIO concentrate. It contributes to a healthy energy met..
123,49 USD
SIDROGA HERBATA NA ŻÓŁĆ I WĄTROBĘ N 20 BTL 2
Kod produktu: 6661263Sidroga® Herbata na żółć i wątrobę N Sidroga AG Ziołolecznictwo Co to jest Sidroga Bile and Liver..
17,45 USD
Ssak MAM kapiący 4 miesiące + 2 szt
Kod produktu: 5114754Charakterystyka odsysacza MAM ociekającego 4 miesiące + 2 szt.Temperatura przechowywania min/max 15/..
18,32 USD
Tabletki Micropur Classic MC 1T 100 szt
Kod produktu: 2681553Preserves drinking water in water tanks and water containers for up to 6 months using silver ions. T..
37,21 USD
Torebki Sirocco Gentle Blue 20 szt
Kod produktu: 6499673Charakterystyka torebek Sirocco Gentle Blue 20 szt.Ilość w opakowaniu: 20 szt.Waga: 0,00000000g Dług..
32,38 USD
Żel Durex Intense Orgasmic 10 ml
Kod produktu: 6862211The Durex Intense Orgasmic Gel intensifies the woman's satisfaction. The gel contains the Stimulans ..
31,20 USD
Zdrowie + odżywianie to dwa najważniejsze aspekty naszego życia. Bez nich nie przetrwalibyśmy. Odżywianie to proces dostarczania organizmowi składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania, natomiast zdrowie to stan dobrego samopoczucia, w którym człowiek optymalnie funkcjonuje fizycznie, psychicznie i społeczne.
Właściwe odżywianie pomaga nam utrzymać prawidłową wagę i zmniejsza ryzyko wielu chorób przewlekłych, w tym chorób serca, cukrzycy i niektórych form raka. Pomaga nam również lepiej radzić sobie ze stresem i zwiększa poziom energii. Zrównoważona dieta obejmująca różnorodne produkty ze wszystkich grup żywności, takie jak owoce, warzywa, zboża, źródła białka (takie jak chude mięso lub białka roślinne), produkty mleczne i zdrowe tłuszcze, dostarcza organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i inne składniki odżywcze, których potrzebuje, aby zachować zdrowie.
Aby zapewnić prawidłowe odżywianie i optymalny stan zdrowia, ważne jest, aby słuchać potrzeb swojego organizmu, w razie potrzeby regularnie konsultować się z pracownikami służby zdrowia i podejmować świadome decyzje dotyczące tego, jakie rodzaje żywności spożywasz na co dzień – obejmuje to spożywanie świeżych produktów zamiast żywności przetworzonej jeśli to możliwe, ponieważ świeża żywność zawiera więcej niezbędnych witamin i minerałów niż produkty przetworzone.
Dodatkowo ważne jest, aby pić dużo wody w ciągu dnia (co najmniej 2 litry), aby zachować nawodnienie, co nie tylko zapewni Ci dodatkową energię, ale także pomoże w promowaniu zdrowego trawienia.
Podsumowując, prawidłowe odżywianie w połączeniu z odpowiednią ilością witamin jest niezbędne dla ogólnego dobrego samopoczucia. Zbilansowana dieta, pełna pokarmów bogatych w składniki odżywcze, wraz z przyjmowaniem dodatkowych suplementów witaminowych, jeśli zajdzie taka potrzeba, gwarantuje, że otrzymamy wszystkie niezbędne składniki dla optymalnego zdrowia i pomoże nam zachować energię przez całe życie!