Zdrowie i dobre samopoczucie Odżywianie
Sprecyzuj wyszukiwanie
Vita Omexanthin Cape 60 szt
Dietary supplement with krill and fish oil with the omega-3 fatty acids EPA and DHA, astaxanthin and..
146,69 USD
Vita Collagen Complex 10 saszetek
Vita Collagen Complex Saszetki 10 szt. Suplementy diety. Napój w proszku z kolagenem, kwasem hialur..
87,20 USD
Vita Benefit Q10 Kapsułki 120 szt
Vita Benefit Q10 is a dietary supplement with green tea extract enriched with polyphenols, coenzyme ..
147,62 USD
VEGGIEPUR Italien Gewürzmischung Bio
VEGGIEPUR Italien Gewürzmischung Bio VEGGIEPUR Italien Gewürzmischung Bio is a premium ..
16,08 USD
VeggiePur Alpensalz aus Österreich can 150 g
VeggiePur Alpensalz aus Österreich Ds 150 g VeggiePur Alpensalz aus Österreich Ds 150 g i..
16,94 USD
UNIBIANE Iode tbl can 120 szt
UNIBIANE Iode tbl Ds 120 pcs UNIBIANE Iode Tbl Ds 120 pcs is an essential dietary supplement that pr..
31,26 USD
Trussardi edp natp spray 90 ml
Produkt: trussardi edp natp spray 90 ml Brand: Trussardi Wprowadzenie Trussardi Edp Nat Sp..
143,80 USD
Trussardi edp natp spray 30 ml
Nazwa produktu: trussardi edp natp spray 30 ml Brand: Trussardi Doświadcz luksusowego i urze..
66,47 USD
Tahi Manuka Honey Umf 8+ Lozenges 22,4 g
Wprowadzenie Tahi Manuka Honey Umf 8+ Somenges 22,4 G, wysokiej jakości, kojący i smaczny produkt z..
25,52 USD
Sun Snack Sweet+kwaśna butelka 200 g
Nazwa produktu: Sun Snack Sweet+kwaśna butelka 200 g Brand: Sun Snack Doświadcz idealnej mie..
19,51 USD
Stoli niesoltowana torba pecans 299 g
Stoli niesoltowana torba pecans 299 g Z znanej marki Stoli , przynosimy wam naszą całkowicie nat..
29,60 USD
Stoli Deluxe Nut mieszanka niesolonej torby 351 g
Stoli Deluxe Nutk Mix Niesaltowana torba 351 g to produkt najwyższej jakości z cenionej marki, sto..
29,20 USD
Płyn Steviasol 20 ml
Charakterystyka Steviasol liq 20 mlIlość w opakowaniu: 1 mlWaga: 0,00000000g Długość: 0mm Szerokość:..
14,13 USD
Pakiet Tabletki podziału Velefe D3 + K2 wynoszące 120
Velife witamina D3 + K2 Podzielne tabletki Pakiet 120 to suplement jakości premium produkowany prze..
53,58 USD
Cieńsza napływ Elle Meno Caps 60 szt.
Nazwa produktu: cieńsza polej elle meno caps 60 szt. marka: Dünner Doświadcz idealnej miesza..
72,71 USD
Bestsellery
Zdrowie + odżywianie to dwa najważniejsze aspekty naszego życia. Bez nich nie przetrwalibyśmy. Odżywianie to proces dostarczania organizmowi składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania, natomiast zdrowie to stan dobrego samopoczucia, w którym człowiek optymalnie funkcjonuje fizycznie, psychicznie i społeczne.
Właściwe odżywianie pomaga nam utrzymać prawidłową wagę i zmniejsza ryzyko wielu chorób przewlekłych, w tym chorób serca, cukrzycy i niektórych form raka. Pomaga nam również lepiej radzić sobie ze stresem i zwiększa poziom energii. Zrównoważona dieta obejmująca różnorodne produkty ze wszystkich grup żywności, takie jak owoce, warzywa, zboża, źródła białka (takie jak chude mięso lub białka roślinne), produkty mleczne i zdrowe tłuszcze, dostarcza organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i inne składniki odżywcze, których potrzebuje, aby zachować zdrowie.
Aby zapewnić prawidłowe odżywianie i optymalny stan zdrowia, ważne jest, aby słuchać potrzeb swojego organizmu, w razie potrzeby regularnie konsultować się z pracownikami służby zdrowia i podejmować świadome decyzje dotyczące tego, jakie rodzaje żywności spożywasz na co dzień – obejmuje to spożywanie świeżych produktów zamiast żywności przetworzonej jeśli to możliwe, ponieważ świeża żywność zawiera więcej niezbędnych witamin i minerałów niż produkty przetworzone.
Dodatkowo ważne jest, aby pić dużo wody w ciągu dnia (co najmniej 2 litry), aby zachować nawodnienie, co nie tylko zapewni Ci dodatkową energię, ale także pomoże w promowaniu zdrowego trawienia.
Podsumowując, prawidłowe odżywianie w połączeniu z odpowiednią ilością witamin jest niezbędne dla ogólnego dobrego samopoczucia. Zbilansowana dieta, pełna pokarmów bogatych w składniki odżywcze, wraz z przyjmowaniem dodatkowych suplementów witaminowych, jeśli zajdzie taka potrzeba, gwarantuje, że otrzymamy wszystkie niezbędne składniki dla optymalnego zdrowia i pomoże nam zachować energię przez całe życie!