Hvordan behandle og forhindre sprukne lepper: Effektive rettsmidler

Sprukne lepper, også referert til som cheilitt, er en stygg tilstand som påvirker mange mennesker, spesielt i de kaldere månedene. Sprukne lepper, karakterisert ved hjelp av tørrhet, flassing noen ganger sprekker, forårsaker smerte, noe som gjør det vanskelig å smile, spise eller snakke. Denne tilstanden kan være forårsaket av miljøeffekter, dehydrering og visse livsstilsadferd.

Symptomer og tegn på sprukne lepper

Tørrhet

Tørrhet er ofte det primære hovedsymptomet på sprukne lepper. Denne situasjonen oppstår når leppene mister sin naturlige fuktighet, noe som får dem til å føles stramme og ukomfortable. Huden på leppene er tonnevis tynnere og mer delikat enn på andre deler av kroppen, så den er hovedsakelig følsom for dehydrering.

Ulike elementer som inkluderer kaldt klima, vind, eksponering for solenergi og innendørs oppvarming kan strippe leppene for deres naturlige olje og fuktighet. Uten tilstrekkelig hydrering kan ikke leppene bevare en jevn tekstur og beskyttende barriere, noe som resulterer i en ru, tørr overflate. For å fukte og gi næring til leppene dine, vær oppmerksom på Phytopharma apricoderm leppepomade , som inneholder aprikoskjerneolje, bivoks, vitamin E, UVA og UVB-filtre 15. Phytopharma apricoderm er vannavstøtende og beskytter og pleier feilfritt under sport under skjør og tørr hud , nær vann og i høyfjell.

Avflassing og avskalling

Etter hvert som tørrheten utvikler seg, er neste symptom avskalling og flassing av huden på leppene. Den sarte huden på leppene begynner å miste sin integritet, på grunn av hvilke små skalaer flasser av overflaten. Disse skjellene sees ofte og kan være skjemmende, noe som bidrar til et røft, ujevnt utseende. Vedvarende peeling skjer mens nye hudlag tørker ut og flasser av før de er i stand til å leges helt, og skaper en syklus med konsekvent infeksjon og ubehag. Denne prosessen påvirker ikke bare leppenes estetikk, men bryter i tillegg ned deres skjermingsbarriere, noe som gjør dem mer utsatt for infeksjon og ytterligere skade.

Sprekker

Sprekker er et ekstra alvorlig symptom på sprukne lepper og forårsaker betydelig ubehag. Små sprekker, også referert til som sprekker, former seg på overflaten av leppene når de blir tørrere. Disse sprekkene er overfladiske og knapt synlige, men hvis de blir stående ubehandlet, blir de dypere og bredere, noe som fører til mer alvorlige sprekker.

Fissurer forverres av aktiviteter som utvider leppene, som inkluderer å snakke, smile eller spise, noe som får sprekkene til å åpne seg og noen ganger blør. Munnvikene er spesielt utsatt for sprekker, en tilstand kjent som kantet cheilitt, som er smertefull og sakte å helbrede. Vaseline Lip Care er ideell for å eliminere sprekker og ubehag på grunn av sprekker på leppene.

Sykdom og smerte

Konstant tørrhet og sprekker gjør leppene ømme ved berøring. Denne ømheten forverres ved hjelp av ytre elementer som vind, sol og kaldt vær, som i tillegg irriterer den allerede sensitive huden. En brennende eller prikkende følelse er også vanlig, spesielt når du spiser krydret, salte eller sure ingredienser som irriterer den skadede huden.

Rødhet og infeksjon

Lepper kan også virke rødere enn vanlig, hovedsakelig rundt kantene der huden er maksimalt følsom. Denne rødheten indikerer betennelse, som er kroppens naturlige respons på skade eller irritasjon. Betennelse får blodårene i det berørte området til å utvide seg, noe som øker blodstrømmen for å hjelpe til med å gjenopprette skadet vev.

I noen tilfeller kan leppene være litt hovne på grunn av infeksjon, noe som øker verken og gjør leppene ekstra følsomme å ta på. Denne irritasjonen forverres av konstant eksponering for irriterende stoffer som skadelige klimasituasjoner, allergener eller visse leppeprodukter, forlenger restitusjonsprosedyren og opprettholder en tilstand av ubehag.

Beskyttende leppepleie

Riktig leppepleie er avgjørende for å forhindre tørrhet, sprukken og andre vanlige leppeproblemer. Beskyttende leppepleie innebærer bruk av de riktige produktene som hydrerer leppene dine og beskytter dem mot miljøskader, inkludert bruk av leppepomade med SPF og påføring av en tykk leppepomade før sengetid.

Beskyttelse mot UV-stråler

I likhet med huden din, er leppene dine sårbare for skade fra solens ultrafiolette (UV) stråler. Langvarig publisering av UV-stråler kan motivere til solbrenthet, øke faren for hudkreft og forårsake for tidlig å bli gammel, noe som fører til tørre og sprukne lepper.

Bruk av en leppepomade med SPF gir en viktig grad av beskyttelse i motsetning til UV-stråler. Dette gjør det mulig å forhindre solbrenthet og reduserer langtidsrisikoen for solrelaterte skader. For sikkerhet av topp kvalitet, velg en leppepomade med en solfaktor på minst 15, selv om høyere solfaktorer gir høyere sikkerhet, spesielt ved langvarige utendørsaktiviteter.

Gjør det til en avhengighet å bruke leppepomade med SPF hver dag, uavhengig av klima eller årstid. UV-stråler kan trenge gjennom skyer og reflekteres fra overflater som vann, sand og snø, noe som gjør leppebeskyttelse viktig hele året. Påfør på nytt hver annen time, spesielt etter å ha spist, drukket eller svømt, for å gi effektiv beskyttelse.

Påfør en tykk balsam før sengetid

Natt er den nøyaktige muligheten til å fukte leppene dine dypt. Å påføre et tykt lag med leppepomade før sengetid skaper en barriere som låser inn fuktighet, slik at huden kan repareres og regenereres selv mens du sover. Nattens fuktighet hjelper til med å redde leppene dine fra å tørke ut, spesielt i tørt eller kaldt klima, og sikrer at du våkner med myke, smidige lepper.

Velg en rik, mykgjørende leppepomade som kan gi intens fuktighet. Se etter komponenter som vaselin, lanolin, bivoks eller sheasmør, som er gode til å låse inne fuktighet og skape en beskyttende barriere. For eksempel Avene Cold Cream Lip Balm , som inneholder en unik blanding av urteingredienser, som inkluderer Avene termisk kildevann, bivoks og sheasmør, som nærer og fukter leppene dine, og gir dem et sunt og glatt utseende.

Før du påfører en tykk balsam, eksfolierer du leppene forsiktig for å bli kvitt tørr, flassende hud. Bruk en leppeskrubb eller glatt tannbørste for å eksfoliere, skyll og tørk. Påfør en sjenerøs mengde leppepomade for å sikre full dekning. Det tykke laget fungerer som en okklusiv barriere, stopper fuktighetstap og beskytter leppene dine mot det tørkende miljøet og innendørs oppvarming.

Ytterligere tips for å beskytte leppene dine

• Hold deg hydrert: Hydrering fra innsiden er like viktig som beskyttelse fra utendørs. Drikk mye vann gjennom hele dagen for å opprettholde den generelle hydreringen, noe som gjør at du kan holde leppene dine fuktige og sunne. Dehydrering kan føre til tørre, sprukne lepper, så prøv å drikke minst åtte glass vann hver dag, mer hvis du er aktiv eller i varmt vær.
• Unngå å slikke leppene: Selv om det kan være fristende å slikke leppene når de føles tørre, gjør denne avhengigheten faktisk det enkleste problemet. Spytt fordamper raskt, og etterlater leppene enda tørrere enn tidligere, noe som utvilsomt fører til ytterligere betennelse og sprukken. I stedet for å slikke leppene, bruk en fuktighetsgivende leppepomade for å gi dem den fuktigheten de ønsker, for eksempel Eucerin Acute Lip Balm , som gir intensiv pleie for sprukne, røde, betente lepper og munn.
• Bruk fuktighetskrem: Innendørs oppvarming og klimaanlegg skaper et tørt miljø som vil forverre tørre lepper. Å bruke en luftfukter i hjemmet, spesielt på soverommet om natten, vil øke fuktigheten i luften og bidra til å holde leppene fuktige.

Ansvarsfraskrivelse: Artikkelen inneholder informasjon om problemet med sprukne lepper og løsninger på dette problemet og utgjør ikke en profesjonell medisinsk anbefaling. Søk alltid råd fra en hudlege for å velge riktig produkt for deg.

M. Stähli