Forsterker familiens velvære: styrker immuniteten med essensielle vintervitaminer

Winter presenterer et helt unikt sett med helseutfordringer som krever en proaktiv tilnærming for å opprettholde immunitet. Kallere temperaturer, mye mindre sollys og økt innendørs aktivitet skaper omgivelser som bidrar til sikre helseproblemer. Å gjenkjenne disse problemene og iverksette forebyggende tiltak er kritiske skritt for familier for å overleve vintersesongen.

Vinterhelseutfordringer for familier

Vintersesongen er kjent for en økning i luftveisinfeksjoner og influensatilfeller. Familier, spesielt med yngre barn, er mer utsatt for disse sykdommene. Regelmessig håndvask og god luftveishygiene er viktige forebyggende tiltak.

Redusert eksponering for sollys om vinteren kan føre til vitamin D-mangel. Denne mangelen er assosiert med svekket immunforsvar. For å løse dette evneproblemet, bør familier ikke glemme å ta de beste vitaminene for den kalde årstiden, for eksempel Dr. Jacobs vitamin D3K2 , som inneholder en kraftig blanding av vitamin D3 og vitamin K2 for å støtte generell helse og velvære. Den er også ideell for mennesker som har problemer med å svelge medisiner eller velger flytende kosttilskudd.

Dr. jacobs vitamin d3k2 öl 20 ml

6969340

Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl 20 ml Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl is a high-quality dietary supplement that provides a potent combination of vitamin D3 and vitamin K2 to support overall health and well-being. This supplement features a high dose of vitamin D3 and vitamin K2 in a convenient oil-based format that is easy to ingest and absorb by the body. Key Features and Benefits: Provides 20 ?g of vitamin D3 and 20 ?g of vitamin K2 per serving Supports healthy bones and teeth Helps to regulate calcium absorption in the body Promotes optimal cardiovascular health Convenient liquid format for easy absorption Made with high-quality, vegan-friendly ingredients This supplement is an excellent choice for individuals looking to support their overall health and wellness, especially those who are at risk of vitamin D or K deficiencies. It is also ideal for individuals who have difficulty swallowing pills or prefer liquid supplements. Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl is made with high-quality, vegan-friendly ingredients and is free of common allergens such as gluten, soy, and dairy. Overall, Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl is a great addition to any healthy lifestyle regimen, offering potent and convenient support for optimal health and well-being. Try it today and experience the benefits for yourself!..

52.43 USD

Innendørs varmesystemer kan forårsake tørr hud og forverring av overfølsomhetsreaksjoner. Riktig hydrering og regelmessig innendørs rengjøring kan bidra til å lindre disse problemene.

Styrking av immunitet i ishet er av primær betydning. En balansert matplan rik på frukt, grønnsaker og immunforsterkende næringsstoffer, blandet med daglig trening, fremmer generell helse. Å vurdere familievitaminer for immunhjelp kan også være gunstig.

Øker immuniteten med essensielle vintervitaminer

Immunforsterkende kraft av vitamin C

Blant de viktigste vintervitaminene er vitamin C stolt for sine effektive immunstimulerende egenskaper. Å forstå betydningen av vitamin C, dets naturlige kilder, og innlemme det i familiens kosthold kan være et proaktivt skritt for å støtte immunhelsen.

Vitamin C, også kalt askorbinsyre, utfører en nøkkelfunksjon for å hjelpe immunapparatet. Vitaminer for immunsystemet forbedrer produksjonen og funksjonene til hvite blodceller, som er viktige forsvar mot infeksjoner. I tillegg fungerer vitamin C som en effektiv antioksidant, beskytter cellene mot skade og fremmer generell velvære.

Naturlige kilder til vitamin C:

Sitrus: Appelsiner, grapefrukt, sitroner og lime er klassiske kilder til vitamin C, som gir en forfriskende og deilig måte å øke immunforsvaret på.
Bær: Jordbær, blåbær og bringebær er ikke bare deilige, men også fulle av vitamin C og forskjellige antioksidanter.
Kiwi: Denne lille, skinnende frukten er en fantastisk kilde til vitamin C og har en unik smak og tekstur.
Paprika: Fargerike paprika, spesielt de røde og gule variantene, er rike på vitamin C.

Selv om det er bra å få vitamin C fra naturlige kilder, kan kosttilskudd være et tilgjengelig tillegg, spesielt i vinterværet. Vitamin C kosttilskudd er tilgjengelig i en rekke papirer, inkludert tabletter, kapsler og tyggegummi, noe som gjør dem egnet for forskjellige medlemmer av familien.

Den vitale rollen til B-vitaminer

B-vitaminer spiller en viktig funksjon for å bevare et sunt immunsystem ved hjelp av å hjelpe produksjonen og funksjonen til immunceller. Et tilstrekkelig nivå av B-vitaminer bidrar til kroppens evne til å svare på infeksjoner og sykdommer.

B1 (tiamin): hjelper til med å omdanne karbohydrater til kraft og er avgjørende for riktig nervefunksjon. Fullkorn, belgfrukter og nøtter er bemerkelsesverdige ressurser.
B2 (riboflavin): spiller en nøkkelfunksjon i energiproduksjon og fettmetabolisme. Meieriprodukter, magert kjøtt og grønne bladgrønnsaker er rike på dette vitaminet.
B3 (niacin): støtter elektrisitetsmetabolismen og hjelper til med å gjenopprette DNA. Fjærkre, fisk, peanøtter og hele korn er utmerkede eiendeler.
B5 (pantotensyre): bekymret i fettsyresyntese og energiproduksjon. Det finnes i ganske mange matvarer, sammen med kjøtt, meieriprodukter og hele korn.
B6 (pyridoksin): nødvendig for metabolismen av aminosyrer og produksjon av nevrotransmittere. Kilder inkluderer haner, fisk, bananer og forsterkede frokostblandinger.
B7 (biotin): fremmer kraftmetabolisme og sunn hud, hår og negler. Det finnes i egg, nøtter og noen få grønnsaker.
B9 (folat): Avgjørende for DNA-syntese og gjenoppretting. Bladgrønt, belgfrukter og forsterkede frokostblandinger er riktige eiendeler av folsyre.
B12 (kobalamin): hjelper dannelsen av røde blodlegemer og nevrologisk funksjon. Det er hovedsakelig bestemt i animalske produkter som inkluderer kjøtt, fisk og meieriprodukter.

Hvis du konstaterer at kostholdet ditt mangler B-vitaminer, anbefaler vi at du retter oppmerksomheten mot Burgerstein B-Complex , som vanligvis anbefales i alle situasjoner hvor det trengs gode nerver og mye energi. Forresten, det er også det beste immunforsterkende kosttilskuddet, siden det i tillegg inneholder vitamin C og biotin.

Burgerstein b-complex tabell 100 stk

4854621

Et kosttilskudd som er ideelt for høye krav på jobb og hverdag, mangel på energi og tretthet samt i stressende situasjoner.PRODUKTBESKRIVELSEBurgerstein B-Complex er et kosttilskudd som anbefales i alle situasjoner hvor det kreves gode nerver og mye energi. Produktet kan ha en støttende effekt når det er høye krav på jobb og i hverdagen, samt i stressende situasjoner, men også når det er mangel på energi og tretthet. B-vitaminene den inneholder er viktige for nervesystemet og gir derfor positiv støtte til nervesystemet. Spesielt vitamin B12, i kombinasjon med magnesium, bidrar til å redusere tretthet og symptomer på utmattelse.Andre viktige ingredienser:Vitamin C: Som gratis radikal scavenger, beskytter mot oksidativ skade i celleneBiotin: Støtter normal psykologisk funksjonMagnesium: Fremmer muskelavslappingMAT INFORMASJONSammensetningL-askorbinsyre, fyllstoffer (cellulose, hydroksypropylcellulose), magnesiumoksid, kolinbitartrat, magnesiumsitrat, nikotinamid, antiklumpemidler (fettsyrer, silisiumdioksid, magnesiumsalter av fettsyrer), glaseringsmidler (hydroksypropylmetylcellulose, hydroksypropylcellulose, kokosnøttolje), kalsium D-pantotenat, pyridoksinhydroklorid, farge (titandioksid, jernoksider og jernhydroksider), modifisert stivelse, tiaminhydroklorid, riboflavin, pteroylglutaminsyre, surhetsregulator (natriumsitrat), D-biotin, cyanokobalamin.EgenskaperPasser for voksne og barn i alderen 12 og over. For nerveneMagnesium og vitamin B1 (tiamin), B2, B6, B12, C, niacin og biotin bidrar til det normale nervesystemets funksjon.For energiomsetningMagnesium samt vitamin B1 (tiamin), B2, B6, B12, C, niacin, biotin og pantotensyre bidrar til normal energiomsetning.Ved tretthet og tretthetMagnesium samt vitamin B2, B6, B12, C, folat/folsyre, niacin og pantotensyre bidrar til å redusere tretthet og tretthet.For psykologisk funksjonMagnesium samt vitamin B1 (tiamin), B6, B12, C, folat/folsyre, niacin og biotin bidrar til normal psykologisk funksjon .For mental ytelsePantotensyre bidrar til normal mental ytelse.For bloddannelseFolat/folsyre bidrar til normal bloddannelse, vitamin B2 bidrar til vedlikehold av normale røde blodlegemer, og vitamin B6 og 12 bidrar til normal dannelse av røde blodlegemer.For hud og slimhinnerBiotin, niacin og vitamin B2 bidrar til normal hud og slimhinner. Designet i Sveits, laget i USA. Applikasjon Ta 1 tablett daglig med litt væske. Næringsverdier NæringsverdiCrowdPer%Målenøyaktighet Tiamin (vitamin B1)3,3 mg1 tablett / cpr.Riboflavin (vitamin B2)4,2 mg1 tablett / cpr.Pyridoksin (vitamin B6)4.2 mg1 tablett / cpr.Vitamin B12 7,5 mcg1 tablett / cpr.niacin 48 mg1 tablett / cpr.Pantotensyre (vitamin B5)18 mg1 tablett / cpr.Biotin150 mcg1 tablett / cpr.Folsyre400 mcg1 tablett / cpr.vitamin C240 mg1 tablett / cpr.magnesium60 mg1 tablett / cpr. Tips Hold deg unna rekkevidde for barn. Den spesifiserte anbefalte daglige dosen må ikke overskrides. Kosttilskudd er ikke en erstatning for et variert og balansert kosthold eller en sunn livsstil. ..

45.10 USD

Kraften til Omega-3

Omega-3 fettsyrer, som finnes i visse fisker, nøtter og frø, spiller en avgjørende posisjon for å hjelpe immunfunksjoner og generell helse.

DHA og EPA: Dokosaheksaensyre (DHA) og eikosapentaensyre (EPA) er typer omega-3 som vanligvis finnes i fet fisk, inkludert laks, makrell og sardiner. Disse fettsyrene øker aktiviteten til immunceller, og støtter kroppen til å reagere effektivt på infeksjoner og betennelser.
Anti-inflammatoriske egenskaper: Omega-3 har en anti-inflammatorisk effekt, modulerer immunresponsen og reduserer risikoen for kroniske inflammatoriske tilstander. Denne antiinflammatoriske virkningen støtter et balansert og responsivt immunsystem.

Omega-3 kilder:

Fet fisk: Inkluder laks, ørret og sardiner i kostholdet ditt for en direkte kilde til DHA og EPA.
Plantebaserte alternativer: Linfrø, chiafrø, valnøtter og hampfrø inkluderer alfa-linolensyre (ALA), en forløper til DHA og EPA. Selv om kroppens konverteringshastighet er begrenset, øker inkludert disse kildene Omega-3-inntaket.

Omega-3 kosttilskudd, som inkluderer fiskeoljemedisiner eller algebaserte kosttilskudd, kan vurderes, spesielt for de med kostholdsbegrensninger eller preferanser. For eksempel er Burgerstein Omega 3 spesielt egnet for å regulere nivået av lipider i blodet, kolesterolmetabolismen og øke generell immunitet. I tillegg støtter EPA helsen til det kardiovaskulære systemet og er nødvendig for strukturen og funksjonen til cellemembraner.

Burgerstein omega-3 epa 100 kapsler

4048966

Burgerstein Omega-3 EPA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that serves as a food supplement. Thanks to the high EPA content, this is especially suitable for regulating blood lipid levels and cholesterol metabolism. In addition, EPA supports cardiovascular health and is necessary for the structure and function of the cell membrane. Pure fish oil with high levels of EPANo fish flavourContributes to normal heart functionContributes to the maintenance of normal blood pressureFriend of the sea" certifiedNo artificial flavoursFructose-free, lactose-free, yeast-free and gluten-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Omega-3 EPA capsule daily with some liquid. Ingredients Fatty acids from fish oil, edible gelatine (fish), humectant (glycerine), vitamin E (from D-alpha-tocopherol and mixed tocopherols)...

92.36 USD

Rollen til immunmodulatorer

Immunmodulatorer er forbindelser som regulerer immunsystemet ved å finne en balanse mellom aktivering og undertrykkelse. De optimerer kroppens evne til å gjenkjenne og bekjempe patogener samtidig som de forhindrer overdreven immunrespons.

Typer immunmodulatorer:

Betaglukaner: Finnes i enkelte sopp, havre og gjær, stimulerer betaglukaner immunceller og øker aktiviteten deres i motsetning til infeksjoner.
Probiotika: Gode bakterier, som inkluderer de som finnes i yoghurt og fermentert mat, har en fin effekt på tarmmikrobiotaen, en viktig komponent i immunhelsen. Også et slikt verktøy som Broncho-Vaxom 7mg brukes som et immunstimulerende middel for å øke naturlig beskyttelse. Broncho-Vaxom for voksne kan redde deg fra gjentatte luftveisinfeksjoner eller lindre forverring av kronisk bronkitt hos voksne og barn.
Echinacea: Mye brukt i naturlig medisinering, kan Echinacea styrke immunforsvaret og redusere alvorlighetsgraden og perioden med forkjølelse.
Adaptogener: Urter som ashwagandha og astragalus faller inn i denne klassen, og hjelper kroppen med å tilpasse seg stressfaktorer og hjelper immunfunksjonen.

Broncho-vaxom voksen 30 kapsler

829690

Hva er Broncho-Vaxom voksenkapsler og når brukes det? Broncho-Vaxom voksenkapsler brukes som et immunstimulerende middel for å øke ditt naturlige forsvar.Broncho-Vaxom Voksenkapsler kan forhindre tilbakevendende luftveisinfeksjoner eller lindre oppblussing av kronisk bronkitt hos voksne og barn. Når bør du ikke ta Broncho-Vaxom voksenkapsler? Kjent overfølsomhet (allergi) overfor Broncho-Vaxom voksenkapsler eller noen av hjelpestoffene (oppført i avsnittet Hva inneholder Broncho-Vaxom voksenkapsler?). Når er det nødvendig med forsiktighet ved inntak/bruk Broncho-Vaxom voksenkapsler? Hvis du er allergisk mot Broncho-Vaxom voksenkapsler, avbryt behandlingen umiddelbart og informer legen din.Broncho-Vaxom voksenkapsler er ikke anbefalt for barn under 6 måneder.Bruk av Broncho-Vaxom voksenkapsler for å forhindre lungebetennelse anbefales ikke da det ikke finnes data fra kliniske studier viser en slik effekt.Fortell legen din, apoteket eller lege dersom du eller barnet ditt: lider av andre sykdommer har allergier ellertar andre medisiner (inkludert de du har kjøpt selv!) eller bruker dem eksternt. Kan Broncho-Vaxom voksenkapsler tas under graviditet eller mens du ammer?Graviditet Selv om dyrestudier ikke har gitt bevis for en toksisk effekt, anbefales det ikke å ta Broncho-Vaxom Voksenkapsler under graviditet. Hvis du er gravid eller planlegger å bli gravid, bør du spørre legen din om råd før du bruker Broncho-Vaxom voksenkapsler. Amming Foreløpig er ingen spesifikke studier og tilsvarende data tilgjengelig. Av sikkerhetsgrunner bør imidlertid bruk av Broncho-Vaxom voksenkapsler unngås under amming.Hvis du ammer barnet ditt, bør du spørre legen din om råd før du bruker Broncho-Vaxom Voksenkapsler. Hvordan bruker du Broncho-Vaxom Adult Capsules? Broncho-Vaxom Adult Capsules er til oral bruk. Voksne og unge over 12 år For forebyggende behandling for tilbakevendende luftveisinfeksjoner er anbefalt dose: 1 Broncho-Vaxom «Voksen» kapsel per dag i 10 påfølgende dager per måned i en periode på 3 påfølgende måneder.Broncho-Vaxom Adult Capsules er ikke indisert for behandling av akutte luftveisinfeksjoner, men som en profylakse mot tilbakefall av disse. .Forebyggende behandling kan settes i gang samtidig med andre behandlinger i den akutte fasen av respirasjonsveiene infeksjon. Barn mellom 6 måneder og 12 år: For forebyggende behandlingsforløp for tilbakevendende luftveisinfeksjoner, anbefales anbefalt dose er: 1 kapsel Broncho-Vaxom «Children» eller 1 pose Broncho-Vaxom «Children» per dag i 10 påfølgende dager per måned i en periode på 3 påfølgende måneder.Broncho-Vaxom Voksenkapsler er ikke indisert for behandling av akutte luftveisinfeksjoner, men som en profylakse mot tilbakefall.Forebyggende behandling kan settes i gang samtidig med annen behandling under den akutte fasen av luftveisinfeksjon.Merk: Hvis barnet har problemer med å svelge kapselen, er det også mulig å åpne kapselen og bland innholdet med en drink (vann, fruktjuice eller melk) i stedet for doseringsformen i posen. Rør forsiktig i blandingen i noen minutter til innholdet er helt oppløst. Drikk deretter hele blandingen.Følg doseringen gitt i pakningsvedlegget eller foreskrevet av legen din. Hvis du synes medisinen er for svak eller for sterk, snakk med legen din, apoteket eller lege. Hvilke bivirkninger kan Broncho-Vaxom Adult Capsules ha? Bruk av Broncho-Vaxom Adult Kapsler kan forårsake følgende bivirkninger: Vanlige (påvirker 1 til 10 brukere av 100): Hodepine, hoste, diaré , magesmerter, hudutslett Mindre vanlige (påvirker 1 til 10 brukere av 1000): Kvalme, oppkast, elveblest, tretthet.Allergiske reaksjoner inkludert utslett, rødhet, hevelse i øyelokk, ansikt, ankler, føtter eller fingre, kløe, plutselig kortpustethet eller pustevansker Sjelden: Feber Ikke kjent: hevelse i hud eller slimhinnerHvis gastrointestinale eller luftveisproblemer vedvarer, vennligst avbryt behandlingen og informer legen din.Hvis du merker bivirkninger, kontakt legen din, apoteket eller apoteker. Dette gjelder også spesielt for bivirkninger som ikke er oppført i dette pakningsvedlegget. Hva bør også merkes? Preparatet kan kun brukes frem til datoen merket "EXP" på beholderen. Lagringsmerknad Oppbevares ved romtemperatur (15-25°C) i originalemballasjen. Oppbevares utilgjengelig for barn. Mer iInformasjon Legen din, apoteket eller lege kan gi deg mer informasjon. Disse personene har den detaljerte informasjonen for spesialister. Hva er i Broncho-Vaxom voksenkapsler?Aktive ingredienser 1 Broncho-Vaxom «Voksen» kapsel inneholder 7 mg frysetørket bakterielysat fra Haemophilus influenzae, Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp. pneumoniae og ssp ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes og sanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis .1 kapsel Broncho-Vaxom «Children» inneholder 3,5 mg frysetørket bakterielysat fra Haemophilus influenzae, Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp. pneumoniae og ssp. ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes og sanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis . Hjelpestoffer div>Kapsler : maisstivelse (forgelatinisert), magnesium stearat, mannitol, mononatriumglutamat, antioksidant: propylgallat (E310), titandioksid (E171), farge: indigokarmin (E132) og gelatin.Granuler i poser : mais stivelse (forgelatinisert), magnesiumstearat, magnesiumsilikat, mononatriumglutamat, mannitol, propyl gallate (E310).Registrering Nummer00596 (kapsler, voksne) (sveitsisk).00597 (kapsler, barn) (sveitsisk).00667 (granulat i poser, barn) (sveitsisk).Hvor kan du få Broncho-Vaxom voksenkapsler? Hvilke pakker er tilgjengelige?På apotek og apotek, uten resept.Broncho-Vaxom voksenkapsler: 10 og 30 kapsler. Broncho-Vaxom barn, kapsler: 10 og 30 kapsler.Broncho-Vaxom Children, granulat i poser: 10 og 30 poser.Innehaver av markedsføringstillatelseOM Pharma SA22, Rue du Bois-du-Lan, 1217 Meyrin (Sveits) ..

144.74 USD

Rådfør deg med en helseekspert før du tar kosttilskudd eller gjør store justeringer i kostholdet ditt, spesielt hvis du har en medisinsk tilstand eller tar medisiner.

Ansvarsfraskrivelse: Denne artikkelen inneholder generell informasjon om vitaminer og kosttilskudd for immunstøtte og utgjør ikke medisinsk råd. Rådfør deg med en helsepersonell før du starter et nytt kosttilskudd. Individuelle reaksjoner på vitamintilskudd kan variere, så det er tilrådelig å søke individuelle råd basert på spesifikke helsebehov.

Thomas Müller