Kroppsreaksjoner på værsvingninger: Støtter vitaminer for immunsystemet ditt

Været, med sine regelmessige endringer og lunefulle natur, har lenge vært et emne for fascinasjon for menneskeheten. I tillegg til å påvirke uteplaner og hverdagsgarderobe, spiller været en betydelig rolle for kroppens funksjon. Det komplekse samspillet mellom klimasvingninger og vår immunforsvarsmaskin er av økende interesse, og forståelse av denne sammenhengen kan kaste lys over mysteriene rundt helsen vår. Det er svært viktig å undersøke hvordan konverterende værforhold kan påvirke immunforsvaret vårt og i sin tur vår generelle helse. Det er her sveitsiske helseprodukter har blitt utviklet med disse forbindelsene i tankene, og tilbyr innovative løsninger for å hjelpe deg å opprettholde helsen din mot naturens luner.

Været og immunsystemet
Værets innvirkning på helsen

Endringer i klima kan ha en betydelig innvirkning på en persons immunsystem og generelle helse. Immunsystemet er en kompleks samling av celler, vev og organer som beskytter kroppen mot infeksjoner, og funksjonen kan bli rammet av en rekke værelementer.

Eksponering for ekstraordinært lave temperaturer kan svekke immunsystemet. Kroppen bruker større kraft i kalde forhold, og etterlater færre ressurser til immunfunksjon. Dette kan gjøre mennesker mer utsatt for luftveisinfeksjoner som inkluderer forkjølelse og influensa. Langvarig eksponering for høye temperaturer kan også stresse immunsystemet. Dehydrering, som er mer vanlig i varmt vær, kan redusere kroppens evne til å bekjempe infeksjoner.

Fuktighetsgrader påvirker også immunforsvaret. Lav luftfuktighet kan tørke slimhinnene i luftveiene, noe som letter inntrengningen av virus i kroppen. Dette kan resultere i en utvidet fare for luftveisinfeksjoner, spesielt i vintermånedene mens innendørs varmesystemer reduserer luftfuktigheten. Høy luftfuktighet kan skape et avlsgulv for mugg, mugg og støvmidd, noe som kan forverre allergier og astma hos sårbare mennesker.

Endringer i barometertrykket, ofte assosiert med værfronter, kan forårsake hodepine, migrene og leddsmerter hos noen få mennesker. Selv om det ikke påvirker immunsystemet direkte, kan disse forholdene påvirke det generelle velværet.

Skiftende årstider gir ulike nivåer av pollen, som kan forårsake allergiske reaksjoner hos mange mennesker. Allergier kan svekke immunforsvaret, forårsake kontinuerlig irritasjon og gjøre rammen ekstra utsatt for forskjellige sykdommer.

Redusert eksponering for sollys, spesielt på et tidspunkt i vintermånedene, kan føre til vitamin D-mangel. Vitamin D er viktig for et sunt immunsystem. Utilstrekkelige nivåer kan svekke kroppens evne til å bekjempe infeksjoner.

For å alltid være sunn og ha en robust immunmodul, er det milevis viktig å overholde visse forskrifter. Kle deg etter været for å beskytte deg selv mot ekstreme temperaturer. Hold deg hydrert i varmt vær og oppretthold innendørs fuktighet under kalde, tørre forhold. Ta skritt for å redusere eksponeringen for allergener, for eksempel å bruke luftrensere og holde vinduer lukket i høye pollensesonger.

Sørg for god hygiene, som består av håndvask og unngå nærkontakt med syke mennesker. Spis et balansert kosthold rikt på immunforsterkende næringsstoffer som vitamin C og sink. Noen ganger får vi ikke nok vitamin C i kostholdet vårt. Det er derfor kosttilskudd liker Burgerstein Vitamin C , som brukes til å behandle og forebygge ernæring C-mangel, kommer til unnsetning.Burgerstein-vitaminer tilbyr høy sveitsisk kvalitet, slik at vi kan være sikre på at helsen vår er i trygge hender. Å forstå hvordan værforhold påvirker helsen og iverksette passende tiltak for å dempe effektene er avgjørende for å holde seg frisk hele året.

Burgerstein vitamin c retard 500 mg 100 kapsler

6739189

Hva er Burgerstein Vitamin C retard og når brukes det?Burgerstein Vitamin C retard inneholder rent vitamin C (askorbinsyre) som en aktiv ingrediens. Vitamin C griper inn i en rekke vitale metabolske prosesser via ulike mekanismer.Burgerstein Vitamin C retard brukes til å behandle og forebygge vitamin C-mangel. Den spesielle pelleteringen i Burgerstein Vitamin C retard sikrer en kontinuerlig og jevn frigjøring av vitamin C i løpet av 8-24 timer.Til dags dato er det ikke kjent om dette er relevant for effekten.Det brukes til å behandle og forebygge vitamin C-mangel som skjørbuk og dets forløpere.I tilfelle av følgende sykdommer eller under følgende omstendigheter kan behovet for vitamin C økes og/eller en tilleggsdose kan være nødvendig: blødende tannkjøtt ved vitamin C-mangel; sårtilheling, for eksempel etter tanntrekking; operasjoner; infeksjonssykdommer; forkjølelse; Resorpsjonsforstyrrelser etter kirurgisk fjerning av magesekken (gastrektomi) eller etter sykdommer i mage-tarmkanalen; røykere; Graviditet og ammingsperiode; behandling med antibiotika; ved blodvasking (dialyse). Hvilke forholdsregler bør tas?Siden vitamin C ikke kan produseres av kroppen selv , må det inntas sammen med mat. Grønnsaker og frukt er rike på vitamin C, spesielt sitrusfrukter som appelsiner, sitroner og grapefrukt. Større mengder vitamin C finnes også i lever og nyrer, men ikke i kjøtt, frokostblandinger og meieriprodukter Matlaging, vanning, varmholding og oppbevaring (inkludert frysing) kan redusere C-vitamininnholdet betraktelig. Dette legemidlet inneholder ca. 65 mg fordøyelige karbohydrater per kapsel.Burgerstein Vitamin C retard er derfor egnet for diabetikere. Diabetikere som selv bestemmer sukkeret i urinen bør ikke ta Burgerstein Vitamin C retard noen dager før testen fordi vitamin C påvirker resultatet. Når bør Burgerstein Vitamin C retard ikke tas?Hvis du er allergisk mot evt. av ingrediensene, bør du slutte å ta Burgerstein Vitamin C retard. Dersom du samtidig lider av nyrestein med økt oksalsyreutskillelse, har en jernlagringssykdom eller urinforgiftning, må du ikke ta Burgerstein Vitamin C retard. Når er forsiktighet påkrevd når man tar Burgerstein Vitamin C retard?Pasienter med nyrestein kan bare ta mer enn 500 mg vitamin C daglig etter å ha konsultert legen sin. Fortell legen din, apoteket eller lege dersom du lider av andre sykdommer, har allergier eller tar andre medisiner (inkludert de du har kjøpt selv!). Kan Burgerstein Vitamin C retard tas under graviditet eller mens du ammer?Det finnes ingen bekymringer om å ta vitamin C under graviditet eller mens du ammer. Hvordan bruker du Burgerstein Vitamin C Retard?Med mindre annet er foreskrevet av lege: Voksne og ungdom over 12 år:Den anbefalte dosen er én til to kapsler per dag ved mangel. Ved forkjølelse tas 2 kapsler daglig. Burgerstein Vitamin C retard er ikke beregnet for bruk hos barn under 12 år. Kapslene skal svelges hele med mye vann eller juice. Følg doseringen som er angitt i pakningsvedlegget eller foreskrevet av legen din. Hvis du synes legemidlet er for svakt eller for sterkt, snakk med legen din, apoteket eller lege. Hvilke bivirkninger kan Burgerstein Vitamin C retard ha?Følgende bivirkninger kan oppstå når du tar Burgerstein Vitamin C retard: Etter svært høye doser (4-5 g og mer), observeres av og til lett diaré eller økt vannlating. lang tid er ikke å forvente. Hvis du merker noen bivirkninger som ikke er beskrevet her, bør du informere legen din, apoteket eller lege. Hva bør også merkes?Burgerstein Vitamin C retard bør holdes tett forseglet, tørt og utilgjengelig for barn ved romtemperatur (15-25 °C). Legemidlet må kun brukes frem til datoen merket med "EXP" på beholderen. Din lege, apotek eller lege kan gi deg ytterligere informasjon. Disse personene har detaljert informasjon for spesialister. Hva inneholder Burgerstein Vitamin C retard?1 forsinket frigivelsekapsel inneholder: Aktivt stoff:vitamin C 500 mg. Hjelpestoffer:Excip.per caps.ret. registreringsnummer44259 (sveitsisk). Hvor kan du få Burgerstein Vitamin C retard? Hvilke pakker er tilgjengelige?På apotek og apotek, uten resept. Pakke med 30 eller 100kapsler. Innehaver av markedsføringstillatelseAntistress AG, Society for Health Protection, 8640 Rapperswil-Jona. ..

45.76 USD

Immunsystemets vitale rolle

Menneskets immunsystem spiller en avgjørende og nødvendig funksjon for å holde helse og beskytte kroppen mot en lang rekke trusler. En av de primære egenskapene til immunsystemet er å forsvare rammen mot patogener sammen med mikroorganismer, virus, sopp og parasitter.

Immunsystemet sjekker hele tiden kroppen for tegn og symptomer på infeksjon og cellulære abnormiteter. Spesialiserte celler og proteiner jobber kollektivt for å gjenkjenne og målrette mot alt som ikke hører hjemme, enten det er en fremmed mikrobe eller en kreftcelle. Når immunsystemet oppdager en trussel, utløser det en inflammatorisk respons. Betennelse er en naturlig forsvarsmekanisme som lar kroppen helbrede og reparere ødelagt vev.

Et riktig fungerende immunsystem bidrar til å bevare homeostase, kroppens indre stabilitet. Den kontrollerer kroppens indre miljø, sikrer at den er ugjestmild for patogener, og holder alle systemer i funksjon optimalt. Immunsystemet er svært tilpasningsdyktig. Den kan gjenkjenne en lang rekke patogener, selv de den på ingen måte har møtt tidligere enn. Denne tilpasningsevnen lar immunsystemet utvikle hukommelse og gi langvarig beskyttelse mot spesifikke trusler. Immunsystemet beskytter ikke bare enklest mot ytre trusler, men spiller også en rolle i å forebygge autoimmune sykdommer. Den skiller mellom seg selv og ikke-selv, og sørger for at den ikke angriper kroppens sunne celler og vev.

Et godt fungerende immunsystem er forbundet med et forlenget og sunnere liv. Dette reduserer faren for alvorlige infeksjoner og kroniske sykdommer, og bidrar til bedre livskvalitet med alderen. Immunsystemet spiller også en avgjørende funksjon i restitusjonsprosedyren etter forurensning eller skade. Det renser patogene mikroorganismer, setter i gang utvinning og lar kroppen reparere helt.

For hele tiden å ha en robust immunmaskin, er det viktig å observere en sunn livsstil med et balansert kosthold, regelmessig trening og god søvn. Å håndtere press er også viktig, siden kronisk press kan svekke immunforsvaret. Unngå røyking og begrens alkoholinntaket, som begge kan undergrave immunsystemet.

Styrk immunforsvaret med vitaminer og mineraler
Multivitamin og mineraltilskudd

For å sikre at immunsystemet fungerer best mulig, er det ekstremt viktig å tilby det med de viktige vitaminene og mineralene. Mens et pent balansert kosthold er den primære tilførselen av disse næringsstoffene, tyr mange mennesker til multivitamin- og mineralkosttilskudd for å styrke immuniteten.

Multivitaminer og mineraltilskudd er en praktisk måte å tilby rammen med nok mengder kritiske næringsstoffer. Disse kosttilskuddene inneholder normalt et aggregat av essensielle vitaminer og mineraler, bestående av vitamin C, vitamin D, sink og selen, som kan være kjent for hans eller hennes immunforsterkende hus.

Vitamin C, også referert til som askorbinsyre, er en kraftig antioksidant som hjelper immunsystemet ved å fremme produksjonen og funksjonen av hvite blodceller, som er avgjørende for å bekjempe infeksjoner. Det lar også kroppen produsere kollagen, et protein som er avgjørende for restitusjon av sår og for å holde huden sunn. Vitamin D spiller en viktig funksjon i å modulere immunresponsen. Det forbedrer bevegelsen til monocytter og makrofager i kamp i motsetning til patogener, og reduserer også infeksjon. Mange mennesker har lave nivåer av vitamin D, hovedsakelig i områder med begrenset sollys, noe som gjør kosttilskudd ekstremt kritisk.

Sink er et viktig mineral for immunforsvaret. Den hjelper til med å regulere immunresponsen og støtter kroppens evne til å bekjempe invaderende bakterier og virus. Sink bidrar også til utvikling og funksjon av immunceller. Selen er et sporelement som er viktig for immunsystemet. Den fungerer som en antioksidant, og beskytter immunceller mot skade. Det spiller også en viktig rolle i DNA-produksjon og skjoldbruskkjertelfunksjon.

I dagens fartsfylte verden er det ikke alltid lett å opprettholde et perfekt balansert kosthold. Multivitaminer og mineraltilskudd kan bidra til å fylle ernæringshullene etter dietten alene, og gir immunsystemet den ekstra støtten det trenger. Vi foreslår at du er oppmerksom på Burgerstein CELA , som inkluderer B-vitaminer, sink, jern, folsyre, kobber og selen, som bidrar til immunsystemets daglige funksjon. Samt biotin, kalsium, jern, jod, kobber, mangan, magnesium, niacin og pantotensyre, som bidrar til hverdagens energiomsetning. CELA multivitaminmineral er et populært kosttilskudd som gir hele familien maksimalt med viktige hintelementer.

Burgerstein cela multivitamin mineral 100 tabletter

1330113

The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably provides the whole family with the most important micronutrients. Taking the Cela tablets is particularly suitable in the following situations Basically suitable for the whole family (adults & children from 4 years).Ingestion during the cold seasontaken during a dietFor people taking birth control pills The Burgerstein Cela multivitamin mineral tablets support the following functions Immune system: Vitamins B6, B12, C and D as well as zinc, iron, folate/folic acid, copper and selenium contribute to the normal functioning of the immune system.Nerves and psyche: Vitamins B1, B6, B12 and C as well as biotin, magnesium and niacin contribute to normal mental and nerve function.Metabolism: Vitamin B1 (thiamine), B2, B6, B12 and C as well as biotin, calcium, iron, iodine, copper, manganese, magnesium, niacin and pantothenic acid contribute to a normal energy-yielding metabolism.Muscle function: Magnesium, calcium and vitamin D contribute to normal muscle function.Growth in children: Iodine contributes to the normal growth of children. Application Take 2 tablets daily with some liquid. composition Dicalcium phosphate, bulking agents (cellulose, cross-linked sodium carboxymethylcellulose, modified starch, gum arabic), vitamin C (L-ascorbic acid), magnesium oxide, release agent (mono- and diglycerides of fatty acids, silicon dioxide, magnesium salt of fatty acids), magnesium bisglycinate, vitamin E (mixed tocopherols, D-alpha-tocopheryl acid succinate), glazing agents (polydextrose, hydroxypropylmethylcellulose, titanium dioxide, triglycerides), Atlantic kelp, ferrous fumarate, zinc bisglycinate, calcium bisglycinate, manganese gluconate, nicotinamide, vitamin A acetate (retinyl acetate), copper gluconate, calcium D-pantothenate, vitamin B6 ( pyridoxal-5-phosphate), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamine mononitrate), folic acid (pteroylglutamic acid), chromium picolinate, biotin, sodium selenate, sodium molybdate, vitamin K1 (phylloquinone),Vitamin D3 (cholecalciferol), vitamin B12 (cyanocobalamin). ..

60.01 USD

Det er tider når immunsystemet vårt trenger ekstra støtte, for eksempel i forkjølelses- og influensasesongen, i tider med økt stress eller for personer med svekket immunforsvar. Multivitaminer og mineraltilskudd gir ekstra sikkerhet gjennom disse periodene. Det er avgjørende å forstå at alles ernæringsbehov er unike. Faktorer som inkluderer alder, ernæringsbegrensninger og helse kan ha en effekt på hvilke vitaminer og mineraler du trenger størst av. Multivitamintilskudd kan skreddersys for å møte de nøyaktige behovene.

Det er imidlertid langt viktig å huske på at kosttilskudd bør supplere et balansert kosthold, ikke erstatte det. Rådfør deg med en helsepersonell eller ernæringsfysiolog for å finne de riktige kosttilskuddene etter din persons ønsker og for å sikre at de ikke bruker noen eksisterende medisinske medisiner. Når det brukes klokt, kan multivitamin- og mineraltilskudd være et verdifullt tillegg til en generell helse- og immunstøttestrategi.

Omega-3s rolle i å støtte immunsystemet

Omega-tre fettsyrer er anerkjent for sine kraftige anti-inflammatoriske resultater. Betennelse er immunsystemets naturlige respons på skade eller infeksjon. Men når infeksjonen blir vedvarende, er den i stand til å svekke immunforsvaret. Omega-3 bidrar til å modifisere og redusere overdreven infeksjon, og støtter dermed en balansert immunrespons. Omega-3 kan også forbedre funksjonen til immunceller. De øker aktiviteten til fagocytter, hvite blodceller som absorberer og fordøyer skadelige bakterier. I tillegg hjelper omega-3 i produksjonen av cytokiner, molekyler som regulerer og koordinerer immunresponsen.

Regelmessig inntak av omega-tre er assosiert med trappet frem motstand mot infeksjoner. Dette inkluderer forkjølelse, influensa og andre virussykdommer. En sterkere immunreaksjon kan redusere alvorlighetsgraden og varigheten av disse infeksjonene. Vi foreslår at du tar hensyn til Burgerstein Omega-3 - er et enormt konsentrert og naturlig preparat av fiskeolje, som er spesielt egnet som kosttilskudd for gravide og ammende kvinner, når man tenker på at DHA er avgjørende for utviklingen av barnets hjerne. Det høye innholdet av DHA støtter også optimalt syn og mental ytelse, takket være det er det mulig å forbedre konsentrasjon, hukommelse og evne til å lære, samt utmerket støtte for immunsystemet. Omega-3 fettsyrer bidrar til balansen i immunsystemet. De hjelper kroppen med å skille mellom normale, friske celler og fremmede inntrengere eller unormale celler, noe som er viktig for å forhindre autoimmune lidelser.

Burgerstein omega-3 dha 100 kapsler

4048920

Burgerstein Omega-3 DHA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that is particularly suitable as a food supplement for pregnant and breastfeeding women, as DHA is important for the brain development of the child. The high content of DHA also optimally supports vision and mental performance, so that concentration, memory and learning ability can be increased. Contains Omega-3 DHAMade from natural fish oilNo fish flavourContributes to the maintenance of normal visionContributes to the maintenance of normal brain functionFriend of the sea certifiedWithout artificial flavoursLactose-free, gluten-free, yeast-free and peanut-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Omega-3 DHA capsule daily with some liquid. Ingredients Fish oil, coating agent (edible gelatine (fish)), humectant (glycerine), mixed tocopherols, D-alpha-tocopherol, colouring agent (sugar couleur)...

73.10 USD

Endringer i været påvirker helsen vår mer enn vi kan forestille oss. For å hjelpe et sterkt immunforsvar og sunne blodårer, ikke glem at det består av et multivitamin og mineral på din daglige vane. Burgerstein, et pålitelig navn i verden av kosttilskudd, tilbyr kvalitetsprodukter for å hjelpe deg å opprettholde helsen din. Avslør det brede utvalget av sveitsiske helseprodukter tilgjengelig hos Beeovita for å forbedre ditt generelle velvære.

Ansvarsfraskrivelse: Denne artikkelen gir en oversikt over forholdet mellom værsvingninger, immunforsvaret og rollen til vitaminer og mineraler. Den er ment for informasjonsformål og skal ikke erstatte profesjonell medisinsk rådgivning. Hver persons helsebehov er unike, så det er viktig å konsultere en helsepersonell for individuell veiledning og anbefalinger.

N. Huber