Tips voor het verlichten van sinuscongestie en het verbeteren van de ademhaling

Verstopte sinussen treffen veel mensen en worden vaak veroorzaakt door allergieën, verkoudheid of infecties van de sinussen. Dit kan resulteren in ongemak, druk en ademhalingsproblemen, wat het dagelijks leven beïnvloedt. Gelukkig zijn er effectieve manieren om sinuscongestie te verlichten en de ademhaling te verbeteren.

Wat is sinuscongestie?

Sinuscongestie vindt plaats wanneer de weefsels langs de sinussen gezwollen of ontstoken raken, waardoor een gevoel van congestie ontstaat. Er zijn verschillende veelvoorkomende redenen voor verstopte sinussen, waaronder:

\r\n
• Allergieën: Allergenen die bestaan ​​uit pollen, vuil of huidschilfers van huisdieren kunnen een allergie veroorzaken, waardoor ontstekingen in de sinussen ontstaan.
\r\n
• Verkoudheid: Virale infecties kunnen, samen met de niet ongebruikelijke verkoudheid, de sinussen aanzetten tot opzwellen en overtollig slijm produceren, wat tot verstopping kan leiden.
\r\n
• Sinusinfecties (sinusitis): Bacteriële of virale infecties kunnen sinusitis veroorzaken, terwijl de sinussen ontstoken raken en vol zitten met vocht, waardoor druk en verstopping ontstaat.
\r\n
• Omgevingsfactoren: Droge lucht, verontreinigende stoffen en irriterende stoffen, waaronder rook, kunnen ook leiden tot sinuscongestie door de sinusmembranen te irriteren.
\r\n

Natuurlijke en alternatieve remedies voor sinuscongestie

Etherische oliën

Etherische oliën zijn een populair kruidengeneesmiddel voor het verlichten van verstopte sinussen en ontstekingen, vooral bij infecties van de sinussen of de bovenste luchtwegen. Enkele van de meest effectieve oliën zijn eucalyptus-, pepermunt- en tea tree-oliën waarvan is bewezen dat ze helpen de neusholtes te reinigen en de sinusdruk te verminderen.

\r\n
• Eucalyptusolie: Eucalyptus heeft ontstekingsremmende eigenschappen die de neusgangen helpen openen en de druk verminderen. Het inademen van stoom met eucalyptusolie kan geïrriteerde sinussen verzachten en de ademhaling verbeteren bij ademhalingsinfecties. Let ook op de Gelodurat-capsules, die 300 mg gedistilleerde essentiële oliën van eucalyptus- en mirtebladeren bevatten , evenals snoep-sinaasappel- en citroenschillen. Het hulpmiddel wordt gebruikt voor acute en chronische bronchitis, maar ook voor infectie van de neusbijholten (acute en chronische sinusitis).
\r\n
• Pepermuntolie: De menthol in pepermuntolie heeft een verkoelende werking die verstopte sinussen kan verlichten en de luchtstroom kan verbeteren. Het wordt meestal gebruikt voor stoominhalaties of wordt naar een diffuser gebracht om verstopte neusholtes te reinigen.
\r\n
• Tea Tree Oil: Tea tree olie staat bekend om zijn antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen en kan helpen bij het verminderen van sinusontsteking en het bestrijden van infecties. Het kan worden gebruikt in stoominhalaties of worden verdund en plaatselijk op de borst worden aangebracht om congestie te verlichten.
\r\n

 

Gelodurat kapjes 120 st

 

5139464

Kenmerken van GeloDurat Kaps 120 stuksAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): R05CA99Bewaartemperatuur min/max 15/25 graden CelsiusHoeveelheid in verpakking: 120 stuksGewicht: 148g Lengte: 62mm Breedte: 99mm Hoogte: 126mm Koop GeloDurat Kaps 120 stuks online vanuit Zwitserland..

67,94 USD

Bestellen

Stoominhalatie

Stoominhalatie is een eenvoudige maar krachtige aanpak om verstopte sinussen te verlichten. Door warme, natte lucht in te ademen, maakt de stoom het slijm los en bevochtigt de sinussen, waardoor ademhalen eenvoudiger wordt. Warmte en vocht verminderen ook de ontstekingen in de neusholtes, waardoor de pijn van sinuscongestie wordt verlicht.

Tips voor effectieve stoominhalatie:

\r\n
• Kommethode: Vul een grote kom met heet water, buig over de kom en bedek je hoofd met een handdoek om stoom te voorkomen. Adem vijf tot tien minuten diep in, zodat de stoom het slijm losmaakt en de neusholtes reinigt.
\r\n
• Warme douche: Een andere makkelijke manier is om een ​​warm bad te nemen, zodat de stoom de badkamer kan vullen. Het mengsel van warmte en vochtigheid helpt het slijm te verzachten en de sinusdruk te verminderen, waardoor u gemakkelijker kunt ademen.
\r\n

Zoutige neusspray

Zoutige neussprays werken met behulp van dunner wordend slijm en het wegspoelen van irriterende stoffen samen met vuil, pollen en allergenen uit de neusholtes. Dit biedt de gewenste verlichting van verstopte neus, vooral tijdens de duur van verkoudheid, allergieën of sinusontsteking. In tegenstelling tot medicinale neussprays zijn zoutoplossingsprays veilig voor dagelijks gebruik en niet verslavend, waardoor ze een uitstekende keuze zijn voor mensen van alle leeftijden.

Hoe u thuis uw eigen zoutoplossing kunt maken

Thuis je eigen zoutoplossing-neusspray maken is eenvoudig en goedkoop. Het enige wat je nodig hebt is zout en water. Hier is een eenvoudige handleiding:

Kook 1 kopje water en laat het afkoelen tot kamertemperatuur. Voeg 1/4 theelepel niet-gejodeerd zout (bureauzout) toe. Roer totdat het zout volledig is opgelost. Bewaar de oplossing op een schoon veld en gebruik een neusspray of druppelaar voor het aanbrengen. Deze zelfgemaakte zoutoplossing helpt de neusgangen voorzichtig te reinigen en te kalmeren, waardoor het ademen gemakkelijker wordt en het ongemak wordt verminderd.

Over-the-Counter (OTC)-oplossingen

Over-the-counter (OTC) immuunversterkers worden samen met gevriesdroogd bacterieel lysaat steeds populairder voor het voorkomen van terugkerende luchtweginfecties en het verminderen van sinusinfecties en verstopte neus. Deze immunomodulatoren werken door het stimuleren van de natuurlijke afweermechanismen van het lichaam, waardoor het immuunsysteem wordt geleerd veelvoorkomende ademhalingspathogenen te herkennen en er efficiënter op te reageren. Dit kan helpen de frequentie en ernst van infecties van de bovenste luchtwegen, waaronder verkoudheid en sinusitis, te verminderen.

Gevriesdroogd bacterieel lysaat wordt verkregen uit geïnactiveerde bacteriën en is bedoeld om het immuunsysteem te \"aanvullen\" door blootstelling aan kleine hoeveelheden van die micro-organismen in een veilige vorm. Deze blootstelling versterkt de immuunreactie, helpt terugkerende infecties te voorkomen en vermindert ongetwijfeld de ontstekingen die bijdragen aan een verstopte neus. Broncho-Vaxom bevat gevriesdroogd bacterieel lysaat en wordt gebruikt als een immunostimulant om uw natuurlijke verdedigingen.

 

Broncho-vaxom adult 30 capsules

 

829690

Wat is Broncho-Vaxom Capsules voor volwassenen en wanneer wordt het gebruikt?Broncho-Vaxom Capsules voor volwassenen wordt gebruikt als immuunstimulans om uw natuurlijke afweer te versterken. Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen kunnen terugkerende luchtweginfecties voorkomen of opflakkeringen van chronische bronchitis bij volwassenen en kinderen verlichten. Wanneer mag u Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen niet gebruiken?Bekende overgevoeligheid (allergie) voor Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen of een van de hulpstoffen (vermeld in de rubriek Wat bevat Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen?). Wanneer is voorzichtigheid geboden bij het innemen/gebruiken van Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen?Als u allergisch bent voor Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen, stop dan onmiddellijk met de behandeling en vertel het uw arts. Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen wordt niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 6 maanden. Het gebruik van Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen om longontsteking te voorkomen wordt niet aanbevolen, aangezien er geen gegevens uit klinische studies zijn die een dergelijk effect aantonen. Vertel het uw arts, apotheker of drogist als u of uw kind: aan andere ziektes lijdenallergieën hebben ofandere medicijnen gebruiken (ook die u zelf heeft gekocht!) of uitwendig gebruiken. Kunnen Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen tijdens de zwangerschap of borstvoeding worden ingenomen?ZwangerschapHoewel dierstudies geen bewijs hebben geleverd voor een toxisch effect, wordt het uit voorzorg niet aanbevolen om Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen tijdens de zwangerschap. Als u zwanger bent of van plan bent zwanger te worden, dient u uw arts om advies te vragen voordat u Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen gebruikt. LactatieTot nu toe zijn er geen specifieke onderzoeken en overeenkomstige gegevens beschikbaar. Om veiligheidsredenen moet het gebruik van Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen echter indien mogelijk worden vermeden tijdens het geven van borstvoeding. Als u uw kind borstvoeding geeft, dient u uw arts om advies te vragen voordat u Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen gebruikt. Hoe gebruikt u Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen?Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen is voor oraal gebruik. Volwassenen en jongeren ouder dan 12 jaarVoor de preventieve behandeling van terugkerende luchtweginfecties is de aanbevolen dosering: 1 Broncho-Vaxom « Volwassene» capsule per dag gedurende 10 opeenvolgende dagen per maand gedurende een periode van 3 opeenvolgende maanden. Broncho-Vaxom Capsules voor volwassenen is niet geïndiceerd voor de behandeling van acute luchtweginfecties, maar als profylaxe tegen herhaling ervan. Preventieve behandeling kan gelijktijdig met andere behandelingen worden gestart tijdens de acute fase van luchtweginfectie. Kinderen tussen 6 maanden en 12 jaar:Voor de preventieve behandeling van terugkerende luchtweginfecties is de aanbevolen dosering: 1 capsule Broncho -Vaxom «Kinderen» of 1 zakje Broncho-Vaxom «Kinderen» per dag gedurende 10 opeenvolgende dagen per maand gedurende een periode van 3 opeenvolgende maanden. Broncho-Vaxom Capsules voor volwassenen is niet geïndiceerd voor de behandeling van acute luchtweginfecties, maar als profylaxe tegen herhaling ervan. Preventieve behandeling kan gelijktijdig met andere behandelingen worden gestart tijdens de acute fase van luchtweginfectie. Let op: Als het kind moeite heeft met het doorslikken van de capsule, is het ook mogelijk om de capsule te openen en de inhoud te mengen met een drankje (water, vruchtensap of melk) in plaats van de doseringsvorm in het sachet. Roer het mengsel voorzichtig door een paar minuten tot de inhoud volledig is opgelost. Drink dan het hele mengsel op. Volg de dosering die in de bijsluiter staat of die door uw arts is voorgeschreven. Als u denkt dat het geneesmiddel te zwak of te sterk is, neem dan contact op met uw arts, apotheker of drogist. Welke bijwerkingen kunnen Broncho-Vaxom Adult Capsules hebben?Broncho-Vaxom Adult gebruiken Capsules kunnen de volgende bijwerkingen veroorzaken: Vaak (komt voor bij 1 tot 10 op de 100 gebruikers):Hoofdpijn, hoesten, diarree, buikpijn, huiduitslag Soms (komt voor bij 1 tot 10 op de 1000 gebruikers):Misselijkheid, braken, netelroos, vermoeidheid. Allergische reacties waaronder huiduitslag, roodheid, zwelling van de oogleden, gezicht, enkels, voeten of vingers, jeuk, plotselinge kortademigheid of moeite met ademhalen Zelden:Koorts Niet bekend:zwelling van de huid of slijmvliezen Als gastro-intestinale of ademhalingsproblemen aanhouden, stop dan met de behandeling en informeer uw arts. Als u bijwerkingen constateert, neem dan contact op met uw arts, apotheker of drogist. Dit geldt in het bijzonder ook voor bijwerkingen die niet in deze bijsluiter staan. Waar moet verder op worden gelet?Het geneesmiddel mag slechts tot de datum gemarkeerd met "EXP" op de container. BewaarinstructiesBewaren bij kamertemperatuur (15-25°C) in de originele verpakking. Buiten bereik van kinderen bewaren. Meer iInformatieUw arts, apotheker of drogist kan u meer informatie geven. Deze mensen hebben de gedetailleerde informatie voor specialisten. Wat zit er in Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen?Actieve Ingrediënten1 Broncho-Vaxom «Adult»capsule bevat 7 mg gevriesdroogd bacterieel lysaat vanHaemophilus influenzae , Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp.pneumoniaeenssp ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenesensanguinis (viridas), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis em>. 1 capsuleBroncho-Vaxom «Children» bevat 3,5 mg gevriesdroogd bacterieel lysaat vanHaemophilus influenzae, Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp.pneumoniaeenssp.ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenesensanguinis (viridas), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis. HulpstoffenCapsules: maïszetmeel (gepregelatineerd), magnesiumstearaat, mannitol, mononatriumglutamaat, antioxidant: propylgallaat (E310), titaandioxide (E171), kleurstof: indigokarmijn (E132) en gelatine. Granulen in sachets: maïszetmeel (gepregelatiniseerd), magnesiumstearaat, magnesiumsilicaat, mononatriumglutamaat, mannitol, propylgallaat (E310). Registratienummer00596 (capsules, volwassenen) (Swissmedic). 00597 (capsules, kinderen) (Swissmedic). 00667 (korrels in zakjes, kinderen) (Swissmedic). Waar kunt u Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen krijgen? Welke pakketten zijn beschikbaar?In apotheken en drogisterijen, zonder medisch voorschrift. Broncho-Vaxom capsules voor volwassenen:10 en 30 capsules. Broncho-Vaxom Kinderen, Capsules:10 en 30 capsules. Broncho-Vaxom Kinderen, granulaat in sachets:10 en 30 sachets. Marketing Authorisation HolderOM Pharma SA 22, Rue du Bois-du-Lan, 1217 Meyrin (Zwitserland) ..

106,57 USD

Bestellen

Antihistaminica

Antihistaminica zijn medicijnen die de werking van histamine blokkeren, een chemische stof die vrijkomt door het gebruik van de immuunmachine tijdens een allergische reactie. Wanneer histamine vrijkomt, veroorzaakt het symptomen zoals zwelling, jeuk en slijmproductie die een verstopte neus kunnen veroorzaken. Door de resultaten van histamine te onderdrukken, helpen antihistaminica de ontstekingen en de opbouw van slijm te verminderen die bijdragen aan de verstopte neus, waardoor de ademhaling gemakkelijker wordt.

Antihistaminica zijn vooral krachtig bij sinuscongestie als gevolg van allergieën, zoals hooikoorts of huisdierallergieën, door verstopte neus, niezen en loopneusgaten te verlichten. Ze worden vaak gebruikt als onderdeel van de behandeling van seizoensgebonden allergieën en verschillende allergische aandoeningen die een effect hebben op de luchtwegen.

Disclaimer: het artikel bevat informatie over tips om sinuscongestie te verlichten en de ademhaling te verbeteren en is geen medisch advies. Raadpleeg altijd uw arts voordat u met een nieuwe behandeling begint, vooral als u een medische aandoening of aanhoudende sinuscongestie heeft.

R. Kaser