Verlicht uw maagproblemen: natuurlijke manieren om brandend maagzuur en indigestie aan te pakken

Maagzuur en spijsverteringsproblemen zijn veel voorkomende spijsverteringsproblemen die het dagelijks leven beïnvloeden, ongemak veroorzaken en routines verstoren. Het branderige gevoel, het opgeblazen gevoel en de misselijkheid die met deze aandoeningen gepaard gaan, maken het moeilijk om op het werk op te letten, van maaltijden te genieten of goed te slapen. Gelukkig zijn er natuurlijke remedies die je kunnen helpen je maag te kalmeren en de spijsvertering te verbeteren, zonder afhankelijk te zijn van medicijnen.

Wat zijn brandend maagzuur en indigestie?

Maagzuur is een veel voorkomende aandoening die optreedt terwijl buikzuur in de slokdarm terechtkomt, waardoor een branderig gevoel in de borst of keel ontstaat. Dit vindt plaats terwijl de onderste slokdarmsfincter, een spier die als klep tussen de slokdarm en de maag fungeert, verzwakt of ontspant, waardoor zuur kan ontsnappen. Zuurgraad irriteert het slijmvlies van de slokdarm, wat tot pijn leidt, vaak na inname of liggen. Maagzuur wordt vaak geassocieerd met een bittere of zure smaak in de mond, vooral na het eten, en komt veel vaker voor als de maag extra zuur produceert, vooral na het eten van vet, gekruid of zuur voedsel.

Indigestie, ook bekend als dyspepsie, is een aandoening die wordt gekenmerkt door een algemeen gevoel van pijn of pijn in de bovenbuik. In tegenstelling tot brandend maagzuur, dat komt door zure reflux, wordt indigestie geassocieerd met de manier waarop de maag voedsel verwerkt. Dyspepsie treedt vaak op na consumptie en kan het gevolg zijn van te veel eten, te snel eten of het eten van bepaalde soorten voedsel die moeilijker door de maag te verteren zijn.

Waarom doen deze problemen zich voor?

Je eetgewoonten spelen een belangrijke rol bij het optreden van brandend maagzuur en indigestie. Voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte, samen met gefrituurde maaltijden en maaltijden met een aantal kruiden, kunnen brandend maagzuur veroorzaken door de onderste slokdarmsfincter te ontspannen, waardoor zuur in de slokdarm kan ontsnappen.

Ook verhogen voedingsmiddelen zoals citrusvruchten, tomaten, koffie en alcohol de zuurgraad van de buik, waardoor de kans op zure reflux groter wordt. Het eten van een grote hoeveelheid maaltijden zorgt voor extra druk op de buik, waardoor het moeilijk wordt voor de spijsverteringsmachine om efficiënt te werken. Dit resulteert in indigestie en vergemakkelijkt de afvoer van maagzuur naar de slokdarm, waardoor brandend maagzuur ontstaat.

Vergeet niet om langzaam te eten, omdat als je snel eet, de kans veel groter is dat je lucht inslikt tijdens je maaltijden, wat bijdraagt ​​aan een opgeblazen gevoel en gasvorming. Bovendien kauwen snelle eters hun voedsel mogelijk niet goed, waardoor het spijsverteringsstelsel meer onder druk komt te staan ​​en grote hoeveelheden maaltijden moeten worden afgebroken, wat tot pijn kan leiden.

Hiertoe behoort ook stress, die de spijsvertering sterk beïnvloedt en brandend maagzuur en een slechte spijsvertering kan verergeren. Tijdens momenten van stress gaat het lichaam in de vecht-of-vluchtmodus, waardoor de bloedstroom ver weg wordt geleid van het spijsverteringsapparaat, wat de spijsvertering vertraagt ​​en de maag extra gevoelig maakt voor de zuurproductie. Bovendien kan stress ervoor zorgen dat je veel vaker te veel eet of slechte voedingskeuzes maakt, waardoor de spijsverteringsproblemen nog erger worden.

Natuurlijke remedies voor de bestrijding van brandend maagzuur en indigestie

Als u last heeft van brandend maagzuur en spijsverteringsproblemen, bieden natuurlijke remedies krachtige verlichting zonder dat u medicijnen op recept hoeft te gebruiken. Vooral kruidentheeën worden al lang gebruikt om spijsverteringsongemakken te verlichten en de spijsvertering te bevorderen.

\r\n
• Gemberthee: een van de meest populaire en krachtige natuurlijke behandelingen voor spijsverteringsproblemen. Gember staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen en helpt de maagwand te kalmeren, waardoor irritatie wordt verminderd. Het zorgt er bovendien voor dat voedsel door het spijsverteringsstelsel circuleert, wat een opgeblazen gevoel en indigestie kan verminderen. Het drinken van gemberthee na de maaltijd helpt je zure refluxziekte te voorkomen en het ongemak van brandend maagzuur te verminderen.
\r\n
• Pepermuntthee: Pepermunt heeft spierontspannende eigenschappen die gasvorming, een opgeblazen gevoel en indigestie helpen verminderen door de spiergroepen van het maag-darmkanaal te verzachten. Het maakt het bovendien mogelijk het gevoel van zwaarte na het eten te verminderen. Gal-leverthee Sidroga N bevat gedroogde en gesneden delen van paardenbloemgras met wortel, duizendbladgras en pepermunt blad. Gal- en leverthee Sidroga is een kruidengeneesmiddel en wordt van oudsher gebruikt om de symptomen van lichte en krampachtige spijsverteringsstoornissen, samen met een opgeblazen gevoel en winderigheid, te verlichten. Het is echter van cruciaal belang om op te merken dat hoewel pepermuntthee geschikt is voor natuurlijke ondersteuning van de pancreas en de spijsvertering, het misschien niet geschikt is voor mensen met ernstig brandend maagzuur of gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), omdat het de onderste slokdarmsfincter ontspant en de symptomen verergert. li>\r\n
   

  

  Sidroga gal en lever thee 20 btl 2

   

  6661263

  Sidroga® Gal- en Leverthee N Sidroga AG Kruidengeneeskunde Wat is Sidroga Gal- en Leverthee N en wanneer wordt het gebruikt? Sidroga Gal- en Leverthee N bevat de volgende gedroogde en gesneden plantendelen: paardenbloemkruid met wortel, mariadistelfruit, duizendbladkruid en pepermuntblaadjes.Sidroga Gal- en Leverthee N is een kruidengeneesmiddel en wordt traditioneel gebruikt om de symptomen van milde en krampachtige spijsverteringsstoornissen zoals een opgeblazen gevoel en winderigheid te verlichten. gebruikt. Waar moet u rekening mee houden? Als uw symptomen verergeren of er na 14 dagen geen verbetering optreedt, dient u een arts te raadplegen. Als spijsverteringsproblemen aanhouden of terugkeren, moet u een arts raadplegen. Spijsverteringsproblemen bij kinderen jonger dan 12 jaar moeten door een arts worden opgehelderd. Wanneer mag Sidroga Gallen- und Lebertee N niet worden gebruikt of moet het alleen met voorzichtigheid worden gebruikt? Sidroga Gallen- und Lebertee N mag niet worden gebruikt als bekend is dat u overgevoelig bent voor een van de actieve ingrediënten of voor één van de andere actieve ingrediënten. een van de ingrediënten (zie "Wat zit er in Sidroga Gal- en Leverthee N?") of tegen andere Asteraceae. bij ontstekingen of verstopping van de galwegen, galstenen of andere galziekten, darmobstructie, maag- en darmzweren en leverziekten. Patiënten met gastro-oesofageale refluxziekte (reflux van maagsap in de slokdarm) moeten preparaten vermijden die pepermuntblaadjes bevatten, omdat brandend maagzuur erger kan worden. Er zijn onvoldoende onderzoeken naar het gebruik en de veiligheid van Sidroga Gall en Liver Tea N bij kinderen. Daarom wordt het gebruik van dit geneesmiddel niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 12 jaar. Informeer uw arts, apotheker of drogist als u aan een andere ziekte lijdt, allergisch bent of andere medicijnen gebruikt (ook als u deze zelf heeft gekocht!). Kan Sidroga Gal- en Leverthee N worden ingenomen tijdens de zwangerschap of tijdens het geven van borstvoeding? Gebaseerd op de ervaring tot nu toe is er geen bekend risico voor het kind bij gebruik zoals voorgeschreven. Er zijn echter nooit systematische wetenschappelijke studies uitgevoerd. Uit voorzorg moet u tijdens de zwangerschap en de borstvoeding het gebruik van medicijnen vermijden, of uw arts, apotheker of drogist om advies vragen. Hoe gebruikt u Sidroga gal- en leverthee N? Volwassenen drinken 1 kopje thee – 1-2 filterzakjes 3 tot 4 keer per dag.Jongeren van 12 jaar en ouder drink 1 kopje thee – 3 tot 4 keer per dag 1 filterzak.Bereiding: 1 tot 2 filterzakken Sidroga Gall en Liver Tea N worden overgoten met ca. 150 ml kokend water en laat 10 tot 15 minuten trekken. Knijp vervolgens voorzichtig in de zak(ken) en verwijder deze. Het gebruik van Sidroga Gall en Liver Tea N bij kinderen jonger dan 12 jaar is nog niet getest. De gebruiksduur is niet beperkt. Er zijn geen gevallen van overdosering gemeld. Volg de dosering zoals vermeld in de bijsluiter of voorgeschreven door uw arts. Als u denkt dat het geneesmiddel te zwak of te sterk is, of als u nog vragen heeft over het gebruik van het geneesmiddel, neem dan contact op met uw arts, apotheker of drogist. Welke bijwerkingen kunnen Sidroga Gallen- und Lebertee N hebben? De volgende bijwerkingen kunnen optreden bij gebruik van Sidroga Gallen- und Lebertee N: MaagpijnAllergisch reacties, vooral van de huid. Gastro-oesofageale reflux (terugstromen van maagsap naar de slokdarm) kan verergeren en brandend maagzuur kan ernstiger worden. Er kan geen informatie worden gegeven over de frequentie van optreden van bijwerkingen . Als u bijwerkingen opmerkt die hier niet worden beschreven, dient u uw arts, apotheker of drogist hiervan op de hoogte te stellen. Waar moet u nog meer op letten? Sidroga Gall en Liver Tea N moeten bij kamertemperatuur (15-25 °C) en buiten bereik van kinderen worden bewaard. De dubbelkamerzakjes in een aromabeschermende verpakking mogen slechts worden gebruikt tot de vervaldatum die op het etiket staat vermeld. datum gemarkeerd met "EXP" op de houder. Uw arts, apotheker of drogist kan u nadere informatie geven. Wat zit er in Sidroga gal- en leverthee N? 1 dubbel -kamerzakje à 2 g bevat de volgende gedroogde en gesneden plantendelen als actieve ingrediënten: 0,6 g paardenbloemkruid met wortel, 0,5 g mariadistelfruit, 0,5 g duizendbladkruid en 0,2 g pepermunt bladeren. Overige ingrediënten: bittere venkel en karwij. Erkenningsnummer 65046 (Swissmedic). Waar kun je Sidroga Gall en Liver Tea N krijgen? Welke pakketten zijn beschikbaar? Dit is een vrij verkrijgbaar geneesmiddel. Dozen met 20 dubbele kamerzakken in aromabeschermende verpakking. Vergunninghouder Sidroga AG, 4310 Rheinfelden. ..

  14,21 USD

  Bestellen
  \r\n
• Paardebloemthee: regelmatig gebruikt als natuurlijk middel tegen spijsverteringsproblemen. Het maakt de productie van gal mogelijk, wat nodig is om vetten te verteren en de symptomen van indigestie en een opgeblazen gevoel kan verlichten. Paardenbloemthee werkt ook als een mild diureticum en bevordert de ontgifting en leverfunctie, wat de spijsvertering en de darmgezondheid verder ondersteunt. Sidroga Dandelion bevat gedroogde en fijngehakte paardenbloemwortel. Traditioneel wordt paardenbloemwortelkruid toegeschreven aan spijsverterings- en smakelijke eigenschappen. Dit maakt paardenbloemthee tot een waardevol onderdeel van een detoxdieet voor de darmgezondheid en voor mensen die de spijsvertering willen vergemakkelijken.
\r\n

 

Sidroga paardebloem 20 btl 1,5 g

 

1332997

Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. Swissmedic-approved patient information Sidroga® dandelion tea Sidroga AGHerbal medicinal product What is Sidroga Dandelion Tea and when is it used? Sidroga Dandelion Tea contains dried and finely chopped dandelion herb with roots. Digestive and appetizing properties are traditionally attributed to the dandelion herb with roots. Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. What should be considered? In the case of persistent or recurring loss of appetite and digestive problems, it is advisable to consult a doctor and have the causes clarified. Stomach pain that manifests itself as pain or pressure pain in a specific area or is associated with a general feeling of illness requires a medical evaluation. Remember that certain stimulants such as coffee, alcohol, nicotine, as well as certain medications such as painkillers and rheumatism drugs can cause stomach problems. Indigestion in children under the age of 12 must be examined by a doctor. Therefore, the preparation should not be used in these cases without medical advice. When must Sidroga dandelion tea not be used or only with caution? Sidroga dandelion tea must not be used if there is a known hypersensitivity to dandelion. Sidroga dandelion tea may only be used on the advice of a doctor in the case of severe diseases of the digestive organs such as inflammation or blockage of the bile ducts. Because children under the age of 12 need medical attention for digestive problems, the use of this medicine in these cases is not recommended without medical advice. Tell your doctor, pharmacist or druggist if you suffer from other diseaseshave allergies ortake other medicines (including those you bought yourself!). Can Sidroga Dandelion Tea be taken during pregnancy or breastfeeding? Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as directed. However, systematic scientific investigations have never been carried out. As a precaution, you should avoid taking medicines during pregnancy and breastfeeding or ask your doctor, pharmacist or druggist for advice. How do you use Sidroga Dandelion Tea? Adults and adolescents from the age of 12 take 1 cup half an hour before meals; for flatulence or bloating 1 cup after meals. Preparation: 1 tea bag for one cup. Pour boiling water over it, let it steep for 5 to 10 minutes and remove the bag. Be sure to drink plenty of fluids. Follow the dosage given in the package leaflet or as prescribed by your doctor. If you think the medicine is too weak or too strong, talk to your doctor, pharmacist or druggist. What side effects can Sidroga dandelion tea have? The following side effects can occur when taking or using Sidroga dandelion tea: occasional stomach problems or mild diarrhea. If you notice side effects that are not described here, you should inform your doctor, pharmacist or druggist. What else needs to be considered? Sidroga dandelion tea should be kept at room temperature (15-25°C) and out of the reach of children. The double-chamber bags in aroma protection packaging may only be used up to the date marked «EXP» on the container. Your doctor, pharmacist or druggist can provide you with further information. What does Sidroga dandelion tea contain? 1 double chamber bag contains 1.5 g dried and finely chopped dandelion herb with roots. Approval number 44554 (Swissmedic) Where can you get Sidroga dandelion tea? What packs are available? This is an over-the-counter medicine. Boxes of 20 double chamber bags in aroma protection packaging. Authorization holder Sidroga AG, 4310 Rheinfelden This leaflet was last checked by the drug authority (Swissmedic) in September 2010. ..

7,38 USD

Bestellen

Voedingsmiddelen die de spijsvertering bevorderen

Bepaalde voedingsmiddelen staan ​​bekend om hun vermogen om de spijsvertering te verbeteren, de maagzuurgraad te verminderen en onaangename symptomen zoals brandend maagzuur en indigestie te verlichten. Door deze ingrediënten in uw dieet op te nemen, kunt u de beste voordelen van een gezond spijsverteringsstelsel verkrijgen en spijsverteringspijn verlichten.

\r\n
• Aloë Vera Gel: is een bekende kruidenbehandeling om de maag te verzachten en de extra maagzuurgraad te verminderen. Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen die de symptomen van brandend maagzuur kunnen helpen verlichten met behulp van verzachtende irritatie van de slokdarm en de maagwand. Aloë vera bevordert ook het herstel en helpt het spijsverteringsproces door de zuurproductie te verlagen en de balans van spijsverteringsenzymen te bevorderen. Het consumeren van kleine hoeveelheden aloë vera-gel kan zure reflux verlichten en een normale darmgezondheid bevorderen.
\r\n
• Bananen en havermout: Zowel bananen als havermout zijn super om de maag te verzachten en extra maagzuur te neutraliseren. Bananen zijn een maagzuurremmer op kruidenbasis, waardoor ze heilzaam zijn voor mensen die last hebben van brandend maagzuur. Ze bedekken het slijmvlies van de maag en helpen het ongemak veroorzaakt door een ontsteking te verlichten. Havermout daarentegen is rijk aan vezels en absorbeert extra maagzuur, waardoor het geen schade kan veroorzaken. Het opnemen van deze maaltijden in uw ontbijt of tussendoortjes kan de algehele spijsvertering verbeteren en de symptomen van een opgeblazen gevoel en zure reflux verlichten.
\r\n
• Lijnzaadolie: rijk aan omega-3-vetzuren en heeft effectieve ontstekingsremmende eigenschappen. Het helpt de binnenkant van de maag te beschermen en vermindert irritatie die kan optreden als gevolg van extra maagzuur. Door een beschermende barrière te vormen, voorkomt lijnzaadolie schade aan het maag-darmkanaal en kan het de symptomen van indigestie verlichten. Bovendien bevordert lijnzaadolie een soepele spijsvertering en kan het constipatie helpen verlichten.
\r\n

Hoe lijnolie gebruiken

Voor de beste spijsverteringsvoordelen moet lijnzaadolie in kleine hoeveelheden worden geconsumeerd, meestal één eetlepel per dag. Het kan worden toegevoegd aan een smoothie, saladedressing of direct met een lepel worden ingenomen. Het is het beste om koken met lijnolie bij hoge temperaturen te vermijden, omdat dit de nuttige eigenschappen ervan kan aantasten.

Voedingsmiddelen zoals aloë vera-gel, bananen en lijnzaadolie, samen met natuurlijke thee, helpen het spijsverteringsstelsel te kalmeren, de zuurgraad te verminderen en de darmgezondheid te bevorderen. Door gezonde eetgewoonten aan te nemen en deze natuurlijke oplossingen te gebruiken, kunt u de spijsvertering aanzienlijk verbeteren en u ongemak besparen.

Disclaimer: dit artikel is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en is geen alternatief voor professioneel medisch advies. Test altijd samen met uw arts voordat u met een nieuw middel of supplement begint om uw maagklachten te behandelen.

M. Wüthrich