Harmonie van de bloedsomloop: bestrijding van overmatige vasculaire hitte en de ongemakken ervan
Overmatige vasculaire hitte, gekenmerkt door een gevoel van warmte, wordt regelmatig waargenomen door zichtbare roodheid van de huid en is een teken van fysiologische onbalans. Maar er zijn kruidenpreparaten en voedingssupplementen die natuurlijke methoden voor thermoregulatie en vasculaire gezondheid ondersteunen.
Vasodilatatie: een gevoel van warmte in de bloedvaten
Vasodilatatie verwijst naar de verwijding van bloedvaten, een lichaamsfunctie die de bloedstroom verhoogt en de bloeddruk verlaagt. Het proces resulteert in een gevoel van warmte in de bloedvaten, samen met hyperemie of roodheid van de huid.
Vasodilatatie treedt op wanneer de gladde spieren van de wanden van slagaders en arteriolen ontspannen en de bloedvaten verwijden. De diameter van de bloedvaten neemt toe en er stroomt meer bloed doorheen. Het gevoel van warmte dat gepaard gaat met verwijding van de bloedvaten wordt voornamelijk veroorzaakt door een verhoogde bloedtoevoer naar het huidoppervlak. Wanneer de bloedvaten zich verwijden, wordt er meer warm bloed naar het huidoppervlak gezogen, waardoor de warmte van het lichaam naar de omgeving wordt afgevoerd en een gevoel van warmte ontstaat.
Hyperemie of verhoogde bloedtoevoer naar bepaalde delen van het lichaam leidt tot zichtbare roodheid van de huid. Dit komt door het feit dat haarvaten, de kleinste bloedvaten, meer dan normaal met bloed gevuld zijn. Het effect wordt waargenomen na training of als reactie op temperatuurveranderingen. Hoewel hyperemie een kortdurende en goedaardige aandoening is, kan het ook een signaal zijn van onderliggende gezondheidsproblemen.
Veel voorkomende oorzaken van overmatige vasodilatatie
Overmatige vasodilatatie, gekenmerkt door een gevoel van warmte en roodheid van de huid, is het resultaat van verschillende interne en externe triggers. Hoewel vasodilatatie een natuurlijke fysiologische reactie is om de bloedstroom te verhogen en warmte af te voeren, is overmatige vasodilatatie ongemakkelijk en duidt dit soms op een gezondheidsprobleem.
- Hormonale schommelingen: is een van de meest prominente oorzaken van overmatige vasodilatatie, vooral in verband met de menstruatiecyclus, zwangerschap of menopauze. Tijdens deze periode beïnvloeden veranderingen in het oestrogeenniveau de regulatie van de uitzetting van bloedvaten. Opvliegers die optreden tijdens de menopauze houden bijvoorbeeld rechtstreeks verband met plotselinge, overmatige vaatverwijding, wat leidt tot intense hitte en zweten.
- Stress: zowel fysiek als emotioneel, veroorzaakt ook overmatige uitzetting van bloedvaten. De reactie van het lichaam op stress omvat de afgifte van verschillende hormonen, met name adrenaline, die verwijding van de bloedvaten veroorzaakt. Hoewel dit deel uitmaakt van de vecht-of-vluchtreactie van het lichaam, ontworpen om de bloedstroom en zuurstoftoevoer tijdens stressvolle situaties te verbeteren, resulteert het ook in ongemakkelijke gevoelens van hitte en zichtbare roodheid.
- Ontsteking: de natuurlijke reactie van het lichaam op letsel of infectie, waarbij lokale vaatverwijding ontstaat als onderdeel van het genezingsproces. Een verhoogde bloedtoevoer naar het getroffen gebied vergemakkelijkt de aanvoer van immuuncellen en voedingsstoffen die nodig zijn voor herstel. De systemische ontsteking die bij bepaalde auto-immuunziekten of infecties optreedt, leidt echter tot wijdverbreide vasodilatatie en een algemeen gevoel van warmte.
- Omgevingsfactoren: Externe omstandigheden, zoals hoge temperaturen of plotselinge weersveranderingen, veroorzaken ook overmatige vaatverwijding terwijl het lichaam de interne temperatuur probeert te reguleren. Als u zich in een warme omgeving bevindt of intensieve fysieke activiteit onderneemt in warme omstandigheden, kan dit leiden tot een verhoogde bloedtoevoer naar het huidoppervlak, waardoor overtollige warmte vrijkomt door zweten en straling.
Bestrijding van overmatige vaatverwijding met kruidengeneesmiddelen
Kruidengeneesmiddelen en voedingssupplementen helpen de symptomen die verband houden met vasodilatatie onder controle te houden. Een populair kruidensupplement is Padma 28 , dat wordt gebruikt bij overtollige warmte in het vasculaire systeem (verhoogd Tripa-principe), gepaard gaande met een verminderde bloedsomloop met symptomen zoals tintelingen, zwaarte en spanning in de benen en armen bij het in slaap vallen, en krampen in de benen. De toepassing van Padma 28n is uitsluitend gebaseerd op de therapeutische principes van de Tibetaanse geneeskunde.
Padma 28 ingrediënten: bevat Himalaya gespleten wortelpoeder, IJslands mospoeder, neemboomfruit, kardemomfruit, myrobalanfruit, kruidnagelpeperpoeder, marmelosfruit, weegbreebladpoeder en vele andere geneeskrachtige kruiden.
Toepassing van originele Padma 28 : het wordt aanbevolen om 3x2 capsules per dag in te nemen met voldoende vloeistof voor of tijdens de maaltijd. Zodra er sprake is van significante verbetering kan de dosering verlaagd worden naar 1-2 capsules per dag. Mensen die moeite hebben met slikken, moeten de inhoud van de capsule oplossen in warm water. Bij problemen met het maag-darmkanaal kunnen de capsules tijdens de maaltijd worden ingenomen, waarbij voldoende vloeistof wordt gedronken (bij voorkeur warm water). Ook tussen het nemen van padma28
en andere medicijnen, houd een interval van anderhalf tot twee uur aan.
Er zijn ook andere kruidengeneesmiddelen voor de behandeling van vasodilatatie:
- Groene thee: Om de vasodilatatie te helpen beheersen, is thee rijk aan antioxidanten. Het bevat catechinen, waarvan is aangetoond dat ze de gezondheid van de bloedvaten ondersteunen. Een laag cafeïnegehalte helpt ook de bloedvaten te vernauwen en overmatige hitte en roodheid te verminderen.
- Meidoornbessen: Traditioneel gebruikt voor de gezondheid van het hart, verbeteren meidoornbessen de bloedvatfunctie en bloedsomloop. Er wordt aangenomen dat de flavonoïden en proanthocyanidinen de bloedvatwanden versterken en een evenwichtige vaatverwijdende respons ondersteunen.
- Gember: Bevordert de bloedcirculatie en helpt de verwijding van de bloedvaten te stabiliseren, waardoor het een nuttig middel is om overmatige hitte te verminderen.
- Magnesiumsupplementen: Magnesium helpt bij het reguleren van de bloeddruk en de verwijding van de bloedvaten. Een tekort aan magnesium leidt op zijn beurt tot overmatige vasodilatatie, dus suppletie helpt een gezonde vasculaire respons te behouden. Voedingssupplement Burgerstein Magnesium heeft een ontspannende werking op alle spiergroepen. Magnesiumsupplementen ondersteunen de werking van het zenuwstelsel en de spieren en reguleren de bloeddruk.
Kies kwaliteitssupplementen uit bewezen bronnen en let op de aanbevolen doseringen om mogelijke bijwerkingen te voorkomen. Verminder ook stress, vermijd warme omgevingen en voedsel met veel kruiden.
Disclaimer: dit artikel bevat informatie over vasodilatatie en natuurlijke voedingssupplementen voor symptoomverlichting en vormt geen medisch advies. Raadpleeg bij vragen over uw gezondheid altijd een arts.
P. Kern