Beste praktijken voor de behandeling van infecties van de bovenste luchtwegen bij kinderen
Infecties van de bovenste luchtwegen (URI's) komen vaak voor bij kinderen en zijn verantwoordelijk voor een aanzienlijk aantal bezoeken aan de kinderarts per jaar. Deze infecties tasten de neus, keel en luchtwegen aan en bestaan uit aandoeningen zoals verkoudheid, sinusitis en laryngitis. Vanwege hun zich ontwikkelende immuunsysteem zijn kinderen vatbaarder voor deze infecties die zich snel kunnen verspreiden in omgevingen zoals scholen en kinderdagverblijven.
De juiste behandeling van URI's bij kinderen is belangrijk voor een snel herstel en om ze comfortabel te behouden. Een effectieve remedie omvat een combinatie van rust, hydratatie en medicatie om symptomen te verlichten. Inzicht in de prevalentie en behandelingsopties voor URI's kan ouders en verzorgers helpen om hun kinderen de beste zorg te bieden tijdens deze veelvoorkomende ziekten.
Wat zijn infecties van de bovenste luchtwegen?
Bovenste luchtweginfecties (URI's) zijn infecties die het bovenste deel van het ademhalingsstelsel aantasten, dat de neus, keel en sinussen omvat. Ze worden veroorzaakt door talrijke virussen en micro-organismen en komen vooral veel voor bij kinderen omdat hun immuunsysteem nog in ontwikkeling is en ze in nauw contact staan met andere mensen op scholen en kleuterscholen. URI's kunnen worden ingedeeld in verschillende typen, elk met zijn eigen specifieke kenmerken en tekenen en symptomen:
- Verkoudheid: Dit is de meest voorkomende vorm van URI en wordt veroorzaakt door verschillende virussen, waarbij rhinovirussen het meest voorkomen. Symptomen zijn onder andere een loopneus of verstopte neus, niezen, hoesten en lichte koorts. Een verkoudheid is meestal mild en verdwijnt vanzelf, maar kan ongemak veroorzaken en dagelijkse activiteiten verstoren. Als u verkouden bent, stel het dan niet uit en gebruik Pulmex-zalf , dat de ademhaling bevordert, een mild ontsmettend effect heeft en slijmvorming bevordert. Ervaring leert dat Pulmex de tekenen en symptomen van verkoudheid met een loopneus of hoest verlicht.
- Sinusitis: Dit is een ontsteking van de sinussen die kan worden veroorzaakt door virale, bacteriële of schimmelinfecties. Symptomen zijn onder andere neusverstopping, pijn of druk in het gezicht, hoofdpijn en dikke neusafscheiding. Acute sinusitis treedt vaak op na een verkoudheid en kan enkele weken aanhouden.
- Faryngitis: Verwijst naar irritatie van de farynx of keel, meestal bekend als een zere keel. Het kan worden veroorzaakt door virussen of micro-organismen, waarbij streptokokkenbacteriën een veelvoorkomende oorzaak zijn van bacteriële faryngitis (keelpijn). Symptomen zijn onder andere een zere keel, slikproblemen en vergrote lymfeklieren.
- Laryngitis: Dit is een infectie van het strottenhoofd of de stemcontainer die vaak leidt tot heesheid of stemverlies. Dit is meestal het gevolg van virale infecties of overmatig stemgebruik. Symptomen zijn onder meer heesheid, keelpijn en droge hoest.
Hoe URI's kinderen beïnvloeden
Het immuunsysteem van kinderen is nog in ontwikkeling, waardoor het minder krachtig is in het voorkomen van infecties dan dat van volwassenen. Deze onvolgroeide immuunreactie betekent dat kinderen veel eerder infecties kunnen genezen wanneer ze worden blootgesteld aan virussen en bacteriën. Na verloop van tijd kan blootstelling aan verschillende pathogenen het immuunsysteem versterken, maar op jonge leeftijd zijn kinderen extra vatbaar voor frequente infecties.
De impact van microben op scholen en kleuterscholen
Scholen en kleuterscholen zijn veelvoorkomende omgevingen waarin kinderen nauw contact met elkaar hebben, wat bijdraagt aan de verspreiding van ziektekiemen. Jonge kinderen bevinden zich regelmatig in kleine ruimtes en delen speelgoed en andere voorwerpen die virussen en bacteriën kunnen herbergen. In dergelijke omstandigheden zijn hygiënische praktijken mogelijk niet altijd optimaal, wat leidt tot een verhoogde overdracht van infecties.
Nauw contact en hygiënische gewoonten
Kinderen doen vaak activiteiten waarbij ze veel fysiek contact hebben, zoals spelen, knuffelen en het delen van privé-objecten, waardoor infecties zich gemakkelijk kunnen verspreiden. Jongere kinderen hebben mogelijk nog geen goede hygiënegewoonten ontwikkeld, zoals handen wassen, hun mond bedekken bij het hoesten of het vermijden van het aanraken van hun gezicht, wat de kans op infectie eveneens kan vergroten. Als uw kind verkouden is, wees u dan bewust van Pulmex-zalf voor peuters en kinderen vanaf drie maanden om aan te brengen en te masseren op de borst en rug. De zalf heeft een aangename geur van natuurlijke oliën, bovendien zijn de cosmetica onderzocht onder dermatologisch en pediatrisch toezicht.
Huismiddeltjes
Hydratatie
Kinderen goed gehydrateerd houden is erg belangrijk als ze last hebben van infecties van de bovenste luchtwegen (URI's). Voldoende vochtinname helpt om slijm dunner te maken, waardoor het makkelijker wordt om het uit te scheiden en verstoppingen te verminderen. Zo ondersteunt voldoende hydratatie de gezondheid van de luchtwegen:
- Maakt slijm dunner: Goede hydratatie helpt om slijm dun en minder plakkerig te houden, waardoor het voor kinderen minder ingewikkeld wordt om het op te hoesten en hun luchtwegen schoon te maken. Dit kan de congestie aanzienlijk verminderen en de ademhaling verbeteren.
- Vermindert congestie: Veel vocht drinken helpt om uitdroging te voorkomen, wat congestie erger kan maken. Bevochtiging zorgt ervoor dat de slijmvliezen vochtig blijven, wat een sneller herstel bevordert.
- Vloeistoffen om aan te moedigen: Moedig kinderen aan om water, heldere bouillon, kruidenthee en andere cafeïnevrije dranken te drinken. Warme vloeistoffen, zoals kippensoep of kruidenthee, kunnen extra comfort bieden door een pijnlijke keel te verzachten en slijm los te maken.
Luchtbevochtigers en stoom
Het gebruik van een luchtbevochtiger of stoom kan extra comfort bieden door vocht aan de lucht toe te voegen, wat geïrriteerde luchtwegen verzacht en het ademen minder ingewikkeld maakt. Dit is vooral gunstig in een droog klimaat of terwijl verwarmingssystemen binnenshuis de lucht uitdrogen.
Zorg ervoor dat u de luchtbevochtiger regelmatig schoonmaakt om de groei van schimmels en micro-organismen te voorkomen, die ademhalingsproblemen kunnen verergeren.
Stoombaden
Een stoombad nemen of de stoom inademen kan ook verstoppingen verlichten. De stoom helpt het slijm los te maken en de neusholtes te openen, waardoor het voor kinderen minder ingewikkeld wordt om te ademen.
U kunt thuis een stoomkamer creëren door een warm bad te nemen en de badkamer te laten vullen met stoom. Laat het kind ongeveer 10-15 minuten in de badkamer zitten om de stoom in te ademen. Houd kleine kinderen altijd in de gaten om de veiligheid tijdens deze methode te garanderen.
Disclaimer: Het artikel bestaat uit informatie over remediemethoden voor infecties van de bovenste luchtwegen bij kinderen en vertegenwoordigt geen medisch advies. Vraag altijd advies aan uw kinderarts bij vragen over infecties van de bovenste luchtwegen en hun remedie bij kinderen.
M. Stähli