그린 커피가 더 좋은 이유는 무엇입니까?

생두는 열처리에 영향을 받지 않고 자연 그대로의 상태로 모든 영양소를 보존하며 로스팅해도 파괴되지 않는 모든 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 그것의 영양가는 변하지 않고 전반적인 건강에 상당한 이점을 제공할 수 있습니다. 그린 커피는 풍부한 영양소 구성으로 인해 유익한 효과를 제공할 수 있습니다.

주성분은 중요한 역할을 하는 클로로겐산입니다. 클로로겐산(C16H18O9)은 카페산 에스테르와 L-퀸산 사이의 매개체입니다.

생두 사용의 긍정적인 효과는 다음과 같이 설명할 수 있습니다.

체중 감량에 도움이 됩니다

미국 화학학회 학술대회에서 발표된 미국 펜실베이니아주 스크랜턴 대학에서 실시한 연구에 따르면 참가자(과체중) 16명 모두가 함유된 생두 캡슐을 복용한 결과 체중이 감소한 것으로 나타났다. 1일 3회 식전 30분에 그린커피 1050mg 캡슐을 섭취한다. 결과는 다음과 같습니다. 남성은 평균적으로 체중이 8.03파운드 감소했습니다.

강력한 항산화 효과가 있습니다

생두에는 강력한 항산화제인 폴리페놀이 많이 함유되어 있습니다. 폴리페놀은 많은 기본적인 세포 과정에 복잡한 규제 이점이 있습니다. 강력한 폴리페놀인 클로로겐산은 자유 라디칼로부터 세포를 보호하는 것과 직접적인 관련이 있기 때문에 여기에서 중요한 역할을 합니다.

당뇨에 도움이 됩니다

그린 커피에는 원두 로스팅 과정에서 파괴되지 않는 모든 영양소가 들어 있습니다. 주성분은 클로로겐산으로 혈당 수치가 높은 사람에게 유익합니다. 클로로겐산은 포도당-6-포스파타제 효소를 억제하여 포도당 생성을 감소시키는 것으로 나타났습니다.

아름다운 피부

생두에는 수분을 유지하고 피부 보호막을 회복시키는 데 도움이 되는 여러 가지 지방산과 에스테르가 포함되어 있습니다. 리놀레산, 올레산, 아라키돈산은 피부를 부드럽게 하는 성분을 함유하고 있습니다.

안티에이징

항산화 폴리페놀은 신체의 자유 라디칼과 싸우며 생두에 다량 함유되어 있습니다. 폴리페놀은 인체의 노화방지 수단입니다.

에너지와 웰빙 제공

생두 커피의 구성 요소 중 하나는 소량으로 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 카페인입니다. 주의해서 사용하면 인체의 에너지와 전반적인 웰빙이 증가할 수 있습니다.