InShape Biomed PLV 베리 Ds 420g

간단한 준비:

1.5% 저지방 우유 200ml를 붓습니다. 믹서기/쉐이커에 지방을 넣고 30g의 분말(3스쿱)을 추가합니다.

무유당* 쉐이크의 경우 저지방, 무유당 우유 200ml와 1.5% 지방을 믹서기에 넣습니다. /쉐이커에 가루 30g(계량 3스푼)을 추가합니다.

*유당이 없는 우유로 조리 시 유당 함량 0.1g/100ml

1인당 섭취 권장량 성인:

체중 감량: 하루 2끼 식사 대체
체중 조절: 하루 1끼 식사 대체

체중 감량을 위해 2끼 식사 대체 하루에. 이후 체중을 유지하기 위해 하루에 한 번 쉐이크로 전환할 수 있습니다. 다이어트 기간은 감량하려는 체중에 따라 다릅니다. 또한 충분한 수분을 섭취해야 합니다. 하루에 2~3리터의 무칼로리 음료를 마신다. InShape Biomed는 저칼로리 다이어트의 일환으로 체중 감소 또는 체중 조절이라는 원하는 목적만 충족합니다. 다른 음식도 이 식단의 일부여야 합니다.

성분:

우유 단백질 38%, 말토덱스트린, 섬유 옥수수 덱스트린 17 %, 이소말툴로스** 13%, 옥수수유, 인산일수소칼륨, 인산일수소나트륨, 천연향료, 히비스커스 추출물, 딸기과일분말 0.55%, 비트레드 색소, 블루베리분말 0.51%, 블랙베리분말 0.5%, 라즈베리분말 0.5 %, 탄산마그네슘, 비타민(L-아스코르빈산, 니코틴아미드, D-판토텐산칼슘, DL-a-토코페릴아세테이트, 피리독신염산염, 리보플라빈, 티아민염산염, 레티닐아세테이트, 엽산, D-비오틴, 콜레칼시페롤, 시아노코발라민), 산미료 구연산, 황산철, 셀레늄이 풍부한 효모, 감미료(아세설팜 K, 수크랄로스), 산화아연, 황산망간, 황산구리, 요오드산칼륨, 유화제 대두 레시틴. **이소말툴로스는 포도당과 과당의 공급원입니다.

1인분당 영양 정보(InShape-Biomed® 30g 및 저지방(필요한 경우 무유당) 우유 200ml):

1인분의 영양정보(저지방 우유 30g 및 200ml)

열량: 840kJ / 200kcal
지방: 5.3 g
• 포화 지방산: 2.1 g
• 단일 불포화 지방산: 1.4 g
• 다중 불포화 지방산: 1.1 g
– 리놀레산: 1.0g
탄수화물: 20g
• 당류: 14g
섬유질: 4.2g
단백질: 16g
소금: 0.48g

1인분당 비타민(저지방 우유 30g 및 200ml) /%NRV*

비타민 A: 250µg / 31
비타민 D: 1.7µg / 34
비타민 E: 4.5 mg / 38
비타민 C: 24 mg / 30
비타민 B1: 0.40 mg / 36
비타민 B2: 0.81 mg / 58
니아신 : 5.5 mg / 34
비타민 B6: 0.54 mg / 39
엽산: 70 µg / 35
비타민 B12:1.7 µg / 68
비오틴:23 µg / 46
판토텐산:2.8 mg / 47

1인분당 미네랄 및 미량 원소(저지방 우유 30g 및 200ml) /%NRV *

칼슘: 380mg/48
칼륨: 550mg/28
마그네슘: 60mg/16
나트륨: 190mg/n.a.
인:415mg/59
철:6.1 mg / 44
요오드:60 µg / 40
구리:0.34 mg / 34
망간:0.52 mg / 26
셀레늄:18 µg / 33
아연:3.1 mg / 31

* %NRV = 1인분당 성인 일일 참고 섭취량의 %

(7674.76427.2-09/18)