많은 사람들이 음식과 음료의 즐거움을 높여주는 단맛을 희생하지 않으면서 칼로리 섭취를 줄이기 위해 정제 설탕을 대체할 대안을 찾고 있습니다. 천연 감미료는 건강을 생각하는 소비자들 사이에서 인기 있는 선택입니다. 감미료는 우리의 삶을 달콤하게 할 뿐만 아니라 우리의 건강 목표도 지원할 것을 약속합니다.
설탕이 건강에 미치는 영향
설탕 소비는 건강과 영양에 관한 논쟁에서 뜨거운 주제입니다. 적당량의 설탕은 많은 식단의 일부이지만 과도한 섭취는 많은 건강 문제를 야기합니다. 과도한 소비는 비만, 당뇨병, 치아 문제 등 다양한 측면에 영향을 미칩니다.
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