副鼻腔詰まりを緩和し、呼吸を改善するためのヒント

副鼻腔詰まりは多くの人に影響を与えており、多くの場合、アレルギー、風邪、副鼻腔感染症によって引き起こされます。これにより、不快感、圧迫感、呼吸障害が生じ、日常生活に影響を与える可能性があります。幸いなことに、副鼻腔の詰まりを緩和し、呼吸を強化する効果的な方法があります。

副鼻腔詰まりとは何ですか?

副鼻腔のうっ血は、副鼻腔の内側を覆う組織が腫れたり炎症を起こしたりして、うっ血感を引き起こすときに発生します。副鼻腔詰まりの一般的な理由は次のとおりです。

アレルギー: 花粉、土、ペットのフケなどのアレルゲンはアレルギーを引き起こし、副鼻腔に炎症を引き起こす可能性があります。
風邪: ウイルス感染症と、異常ではない風邪により、副鼻腔が腫れて過剰な粘液が生成され、うっ血が生じる可能性があります。
副鼻腔感染症（副鼻腔炎）: 細菌やウイルスの感染によって副鼻腔炎が引き起こされる可能性があり、副鼻腔が炎症を起こして液体がたまり、圧力やうっ血が生じます。
環境要因: 乾燥した空気、汚染物質、煙などの刺激物も副鼻腔の粘膜を刺激して副鼻腔詰まりを引き起こす可能性があります。

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副鼻腔炎に対する自然療法と代替療法

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エッセンシャルオイル

エッセンシャルオイルは、特に副鼻腔や上気道感染症の進行中の副鼻腔の詰まりや炎症を軽減するための一般的なハーブ療法です。最も効果的なオイルには、ユーカリ、ペパーミント、ティーツリーオイルなどがあります。これらのオイルは、鼻腔をきれいにし、副鼻腔の圧力を下げるのに役立つことが証明されています。

ユーカリオイル: ユーカリには、鼻腔を開いて圧力を下げる抗炎症作用があります。ユーカリオイルを含む蒸気を吸入すると、炎症を起こした副鼻腔が鎮まり、呼吸器感染症の際に呼吸が強化されます。また、ユーカリとマートルの葉の蒸留エッセンシャルオイル 300 mg が含まれるゲロデュラトカプセルにも注目してください。、キャンディーオレンジとレモンピールも同様です。このツールは、急性および慢性気管支炎、副鼻腔の感染症（急性および慢性副鼻腔炎）に使用されます。
ペパーミントオイル: ペパーミントオイルに含まれるメントールには冷却効果があり、副鼻腔の詰まりを緩和し、空気の流れを促進します。通常、蒸気の吸入に使用されるか、鼻腔の詰まりを洗浄するためにディフューザーに持ち込まれます。
ティーツリーオイル: 抗菌性と抗炎症性で知られるティーツリーオイルは、副鼻腔炎を軽減し、感染症と戦うのに役立ちます。蒸気の吸入に使用したり、うっ血を軽減するために希釈して胸部に局所的に塗布したりすることができます。

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ゲロデュラットカプス 120個

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GeloDurat Kaps 120 個の特徴Anatomical Therapeutic Chemical (АТС): R05CA99保管温度最小/最大 15/25 摂氏量パック : 120 個重量: 148g 長さ: 62mm 幅: 99mm 高さ: 126mm GeloDurat Kaps 120 個をスイスからオンラインで購入..

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蒸気の吸入

蒸気吸入は、副鼻腔詰まりを緩和するためのシンプルですが強力なアプローチです。暖かく湿った空気を吸い込むと、蒸気によって粘液が緩み、副鼻腔が湿り、呼吸が楽になります。また、温かさと湿気は鼻道の炎症を軽減し、副鼻腔詰まりの痛みを軽減します。

効果的な蒸気吸入のためのヒント:

ボウル法: 大きなボウルに熱湯を入れ、ボウルの上にかがみ、蒸気を防ぐためにタオルで頭を覆います。 5～10 分間深呼吸し、蒸気で粘液を緩め、鼻腔をきれいにします。
温かいシャワー: もう 1 つのスムーズな方法は、温かいお風呂に入り、蒸気がバスルームを満たすことです。熱と湿気が混ざり合うことで粘液が柔らかくなり、副鼻腔の圧力が低下し、呼吸が楽になります。

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生理食塩水点鼻スプレー

生理食塩水の点鼻スプレーは、粘液を薄め、鼻腔内の汚れ、花粉、アレルゲンなどの刺激物を洗い流す効果があります。これは、主に風邪、アレルギー、副鼻腔炎の間の鼻づまりを緩和するのに役立ちます。薬用点鼻スプレーとは異なり、生理食塩水スプレーは毎日安全に使用でき、中毒性がないため、あらゆる年齢層に最適です。

自宅で生理食塩水を作る方法

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自宅で自分だけの生理食塩水点鼻薬を作るのは簡単で、低価格です。必要なのは塩と水だけです。簡単なガイドは次のとおりです:

水 1 カップを沸騰させ、室温まで冷まします。小さじ 1/4 の非ヨウ素塩 (卓上塩) を加えます。塩が完全に溶けるまでかき混ぜます。溶液を清潔な場所に保管し、点鼻スプレーまたは点鼻薬を使用して塗布します。この自家製生理食塩水は、鼻腔を優しく洗浄して落ち着かせ、呼吸を楽にし、不快感を軽減します。

店頭 (OTC) ソリューション

再発性の気道感染症を予防し、副鼻腔感染症や鼻づまりを軽減するために、凍結乾燥細菌溶解物を含む市販 (OTC) 免疫ブースターの人気が高まっています。これらの免疫調節物質は、身体の自然な防御機構を刺激することで作用し、一般的な呼吸器病原体をより効率的に認識して応答するように免疫系に教えます。これは、風邪や副鼻腔炎などの上気道感染症の頻度と重症度を軽減するのに役立ちます。

凍結乾燥細菌ライセートは不活化細菌から得られ、安全な形態で少量の微生物に曝露することで免疫システムを「強化」することを目的としています。この曝露により免疫反応が強化され、感染症の再発を防ぎ、鼻づまりの原因となる炎症を軽減します。 Broncho-Vaxom は、凍結乾燥された細菌溶解物を運び、自然な免疫力を高める免疫刺激剤として使用されます。防御。

Broncho-Vaxom 成人用カプセルとは何ですか?いつ使用しますか? Broncho-Vaxom 成人用カプセルは、自然防御力を高める免疫刺激剤として使用されます。Broncho-Vaxom 成人用カプセルは、呼吸器感染症の再発を予防したり、呼吸器感染症の再発を軽減したりすることができます。成人と子供の慢性気管支炎。 Broncho-Vaxom 成人用カプセルを服用してはいけない場合は? Broncho-Vaxom 成人用カプセルまたはその賦形剤のいずれかに対する既知の過敏症 (アレルギー) (「Broncho-Vaxom 成人用カプセルの意味」セクションに記載) いつBroncho-Vaxom 成人用カプセルの服用/使用には注意が必要ですか? Broncho-Vaxom 成人用カプセルにアレルギーがある場合は、直ちに治療を中止し、医師に相談してください。Broncho -Vaxom 成人用カプセルは、生後 6 か月未満のお子様には推奨されません。そのような効果を示す臨床研究データがないため、肺炎を予防するための気管支-Vaxom 成人用カプセルの使用は推奨されません。あなたまたはあなたのお子様が以下の場合は、医師、薬剤師または薬剤師に伝えてください。他の病気を患っているアレルギーがある、または他の薬（自分で購入した薬も含む！）を服用するか、外部から使用してください。ブロンコバクソム成人用カプセルは妊娠中または授乳中に服用できますか?妊娠動物実験では毒性作用の証拠は示されていませんが、予防措置として、妊娠中にブロンコバクソム成人用カプセルを摂取することは推奨されません。妊娠中または妊娠を計画している場合は、Broncho-Vaxom 成人用カプセルを使用する前に医師にアドバイスを求める必要があります。授乳中これまでのところ、具体的な研究や対応するデータは入手できません。ただし、安全上の理由から、授乳中は Broncho-Vaxom 成人用カプセルの使用を可能な限り避けてください。お子様に授乳中の場合は、Broncho-Vaxom を使用する前に医師にアドバイスを求める必要があります。アダルトカプセル。いかがですかBroncho-Vaxom 成人用カプセルを使用しますか? Broncho-Vaxom 成人用カプセルは経口使用です。 12 歳以上の成人および若者再発性呼吸器感染症の予防治療の場合、推奨用量は次のとおりです。ブロンコバクソム«成人用»カプセルを1日あたり1錠、1か月あたり連続10日間、連続3か月継続します。 Broncho-Vaxom 成人用カプセルは、急性呼吸器感染症の治療には適応されませんが、再発の予防として適応されます。予防治療は、感染症の期間中に他の治療と同時に開始できます。呼吸器感染症の急性期。 6 か月から 12 歳までの小児: 再発性呼吸器感染症の予防治療コース用推奨用量は次のとおりです。Broncho-Vaxom «Children» 1 カプセル、または Broncho-Vaxom «Children» 1 袋を 1 日あたり 1 ヶ月あたり連続 10 日間、連続 3 か月間摂取します。気管支- Vaxom 成人用カプセルは、急性呼吸器感染症の治療には適応されませんが、再発の予防として適応されます。予防治療は、呼吸器感染症の急性期に他の治療と並行して開始できます。注: お子様がカプセルを飲み込むのが難しい場合は、カプセルを開けて、小袋に入っている剤形の代わりに中身を飲み物 (水、フルーツジュース、または牛乳) と混ぜることもできます。内容物が完全に溶解するまで、混合物を数分間穏やかにかき混ぜます。その後、混合物をすべて飲みます。パッケージの説明書に記載されている用量または医師の処方に従ってください。薬が弱すぎる、または強すぎると思われる場合は、医師、薬剤師または薬剤師に相談してください。 Broncho-Vaxom 成人用カプセルにはどのような副作用がありますか? Broncho-Vaxom 成人用カプセルを使用すると、次の副作用が発生する可能性があります。一般的 (100 人中 1 ～ 10 人のユーザーに影響): 頭痛、咳、下痢、腹痛、皮膚発疹まれ（1000 人に 1 ～ 10 人のユーザーが影響を受ける）: 吐き気、嘔吐、じんましん、倦怠感。発疹、発赤、まぶた、顔、足首、足または指の腫れ、かゆみ、突然の息切れまたは呼吸困難まれに: 発熱不明: 皮膚または粘膜の腫れ胃腸または呼吸器の場合問題が続く場合は、治療を中止し、医師に知らせてください。副作用に気づいた場合は、医師、薬剤師または薬剤師に連絡してください。これは、特にこのリーフレットに記載されていない副作用にも当てはまります。注意すべき点は何ですか? 医薬品は、容器に「EXP」とマークされている日付までのみ使用できます。保管上の注意元のパッケージに入れて室温 (15 ～ 25°C) で保管してください。子供の手の届かないところに保管してください。その他の情報さらに詳しい情報については、医師、薬剤師または薬剤師が提供します。これらの人々は専門家向けの詳しい情報を持っています。 Broncho-Vaxom 成人用カプセルには何が含まれていますか?有効成分 1 Broncho-Vaxom «成人»カプセルには、インフルエンザ菌、肺炎連鎖球菌（双球菌）、肺炎桿菌属からの凍結乾燥細菌溶解物 7 mg が含まれています。肺炎とオザエナ亜種、黄色ブドウ球菌、化膿連鎖球菌とサンギニス（ビリダン）、モラクセラ（ブランハメラ/ナイセリア）カタルハリス。1 カプセル Broncho-Vaxom «Children» には、インフルエンザ菌、肺炎球菌（双球菌）、肺炎桿菌属の凍結乾燥細菌溶解物 3.5 mg が含まれています。肺炎とssp. オザエナエ、黄色ブドウ球菌、化膿性連鎖球菌およびサンギニス (ビリダンス)、モラクセラ (ブランハメラ/ナイセリア) カタルハリス。賦形剤カプセル: コーンスターチ (アルファ化)、ステアリン酸マグネシウム、マンニトール、グルタミン酸ナトリウム、酸化防止剤: 没食子酸プロピル (E310)、二酸化チタン (E171)、色: インジゴカルミン(E132) およびゼラチン。小袋入り顆粒 : トウモロコシデンプン (アルファ化)、ステアリン酸マグネシウム、ケイ酸マグネシウム、グルタミン酸ナトリウム、マンニトール、没食子酸プロピル (E310)。登録番号00596 (カプセル、成人) (スイスメディック)。00597 (カプセル、子供) (スイスメディック)。00667 (袋入り顆粒、子供) (スイスメディック)。ブロンコはどこで入手できますか? Vaxom 大人用カプセル? どのようなパックが利用可能ですか?薬局やドラッグストアでは処方箋なしで購入できます。ブロンコバクソム成人用カプセル: 10 カプセルと 30 カプセル。気管支-Vaxom 小児、カプセル: 10 カプセルおよび 30 カプセル。気管支-Vaxom 小児、小袋入り顆粒: 10 販売承認HolderOM Pharma SA22, Rue du Bois-du-Lan, 1217 Meyrin (スイス) ..

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抗ヒスタミン薬

抗ヒスタミン薬は、アレルギー反応を通じて免疫機構を使用して放出される化学物質であるヒスタミンの作用をブロックする薬です。ヒスタミンが放出されると、腫れ、かゆみ、鼻づまりを引き起こす粘液の生成などの症状が引き起こされます。抗ヒスタミン薬はヒスタミンの作用を抑えることで、鼻づまりの原因となる炎症や粘液の蓄積を軽減し、呼吸を楽にします。

抗ヒスタミン薬は、鼻づまり、くしゃみ、鼻水を和らげることにより、花粉症やペットアレルギーなどのアレルギーに起因する副鼻腔づまりに特に強力です。これらは、呼吸器系に影響を与える季節性アレルギーやさまざまなアレルギー症状の治療法の一部としてよく使用されます。

免責事項: この記事には、副鼻腔詰まりを軽減し、呼吸を強化するためのヒントに関する情報が含まれており、医学的なアドバイスではありません。特に病状がある場合や持続的な副鼻腔詰まりがある場合は、新たな治療を開始する前に必ず医師に相談してください。

R.ケーザー