Դիետիկ ամինաթթու

Դիետիկ ամինաթթուները օրգանական միացություններ են, որոնք ծառայում են որպես սպիտակուցների շենքի բլոկներ, բազմաթիվ դերասաններ են խաղում բազմաթիվ մարմնական գործառույթներում: 20 ամինաթթուների շարքում ոմանք դասակարգվում են որպես էական, այսինքն, դրանք պետք է ստացվեն դիետայի միջոցով, քանի որ մարմինը չի կարող դրանք արտադրել: Օրինակ, L-Lysine- ը էական ամինաթթու է, որն աջակցում է առողջության տարբեր ասպեկտներին, ներառյալ իմունային գործառույթը, մաշկի առողջությունը եւ հյուսվածքների վերանորոգումը: Այն կարեւոր է նաեւ կոլագենի արտադրության եւ կարնիտինի սինթեզի համար, որն օգնում է ճարպաթթուները վերածել էներգիայի: Լրացումներ, ինչպիսիք են Burgerstein L-Lysin- ի դահը: