Մկանային-կմախքային համակարգում ցավի և բորբոքման կառավարում
Մկանային-կմախքային համակարգը ոսկորների, մկանների, ջլերի, կապանների և միացնող հյուսվածքների բարդ ցանց է, որն ապահովում է մարդու մարմնի կառուցվածքը, աջակցությունը և շարժումը: Այս համակարգը կենսական նշանակություն ունի առօրյա գործունեության համար՝ հնարավորություն տալով ամեն ինչ՝ զբոսնելուց և վազելուց մինչև բարձրացնելն ու կռանալը: Մկանային-թոքային համակարգի առողջության և ֆունկցիոնալության պահպանումը կենսական նշանակություն ունի, սակայն այս համակարգի ցավն ու գրգռվածությունը կարող են կտրուկ ազդել շարժունակության և հարմարավետության վրա:
Մկանային-կմախքային ցավի և բորբոքման պատճառները
Մկանային-կմախքային համակարգի ցավն ու գրգռվածությունը առաջանում են տարբեր պատճառների պատճառով, որոնցից յուրաքանչյուրը տարբեր կերպ է ազդում մարմնի վրա: Այս պայմանները զգալիորեն ազդում են մարդու կյանքի որակի, շարժունակության վրա և ցավ պատճառելով:
- Սուր վնասվածքներ. առաջանում են միանգամից, հաճախ վնասվածքների, ընկնելու կամ ուղղակի հարվածների պատճառով: Բնորոշ օրինակներ են կոտրվածքները, շտամները և տեղահանումները: Այս վնասվածքները վնասում են ոսկորները, մկանային հյուսվածքները, ջլերը կամ կապանները, ինչը հանգեցնում է ցավի և վարակի, քանի որ մարմինը արձագանքում է վնասին: Ախտանիշները ներառում են այտուց, կապտուկ և շարժունակության սահմանափակում:
Սուր վնասվածքները կարող են ներառել սպորտային գործունեության ընթացքում պտտվելուց առաջացած սրունքի ոլորվածություն, ընկնելու հետևանքով ոսկորի կոտրվածք կամ ծանր առարկա ոչ պատշաճ բարձրացնելու հետևանքով մկանների լարում:
- Վնասվածքային վնասվածքներ. Ներառում են զգալի ուժ կամ ազդեցություն, ներառյալ ավտովթարների կամ ծայրահեղ անկման հետևանքով տեղի ունեցած վթարները: Դրանք պարբերաբար հանգեցնում են բարդ կոտրվածքների կամ փափուկ հյուսվածքների լայնածավալ վնասվածքների: Այդ վնասվածքների ուժգին բնույթը բերում է բազմաթիվ կոտրվածքների, կապանների պատռվածության և մկանների մեծ վնասի, ինչը պահանջում է տեղում բժշկական օգնություն:
- Չափից շատ օգտագործման դժբախտ պատահարներ. ժամանակի ընթացքում աստիճանաբար զարգանում են տարիների ընթացքում կրկնվող շարժման կամ մկանային-կմախքային համակարգի որոշակի հատվածի երկարատև սթրեսի պատճառով: Այս վնասվածքները տարածված են մարզիկների և կրկնվող աշխատանքային առաջադրանքներ կատարողների մոտ: Կրկնվող շարժումները առաջացնում են միկրոտրավմա մկանների, ջլերի և հոդերի վրա, ինչը հանգեցնում է վարակի, ցավի և, ի վերջո, կառուցվածքային վնասի, եթե չբուժվի:
Նման վնասվածքների օրինակները ներառում են տենդինիտը (ջլերի վարակը) կրկնվող լարվածությունից, բուրսիտը (հեղուկով լցված պարկերի գրգռումը, որոնք մեղմացնում են հոդերը) երկար ծնկների հետևանքով և վազորդների սթրեսային կոտրվածքները:
- Օստեոարթրիտ. արթրիտի ամենատարածված ձևն է, որը բնութագրվում է հոդերի մեջ աճառի դեգեներացիայի միջոցով, ինչը հանգեցնում է ցավի: Երբ աճառը մաշվում է, ոսկորները սկսում են քսվել միմյանց՝ առաջացնելով ցավ, բորբոքում և հոդերի շարժունակության նվազում: Այն սովորաբար ազդում է ծանրաբեռնված հոդերի վրա, ինչպիսիք են ծունկը, ազդրը և ողնաշարը:
Օրինակներ են ծնկի օստեոարթրիտը, որը ցավ է պատճառում զբոսանքի ժամանակ, կամ ազդրի օստեոարթրիտը, որը երկարատև նստելուց հետո կոշտություն է առաջացնում:
- Ռևմատոիդ արթրիտ. Սա աուտոիմուն հիվանդություն է, որը ստիպում է իմունային համակարգը հարձակվել սինովիումի վրա (մեմբրանի երեսպատումը, որը շրջապատում է հոդերը), ինչը հանգեցնում է գրգռման: Այս քրոնիկական գրգռումը կարող է վերջապես վնասել հոդերի աճառը և ոսկորը՝ հանգեցնելով ուժեղ ցավի, դեֆորմացման և ֆունկցիայի կորստի: Ռևմատոիդ արթրիտը սովորաբար սիմետրիկորեն ազդում է մի քանի հոդերի վրա:
Օրինակները ներառում են այտուց և ցավ ձեռքերի և ոտքերի փոքր հոդերի ներսում, որոնք հաճախ ուղեկցվում են առավոտյան խստությամբ և հոգնածությամբ:
- Համակարգային կարմիր գայլախտ (SLE): Սա մշտական աուտոիմուն հիվանդություն է, որը կարող է ազդել մարմնի տարբեր մասերի վրա, որոնք ներառում են հոդերը, մաշկը, երիկամները և տարբեր օրգաններ: Իմունային համակարգը հարձակվում է առողջ հյուսվածքի վրա՝ առաջացնելով զգալի վարակ և հյուսվածքների վնաս: Համատեղ ցավն ու վարակը սովորական նշաններ են, ինչպես նաև մաշկի ցան և հոգնածություն:
Ախտանիշներ և ախտորոշում
Մկանային-թոքային համակարգի ցավն ու բորբոքումը կարող է զգալիորեն ազդել մարդու առօրյա կյանքի վրա, ինչը հանգեցնում է անհարմարության, շարժունակության նվազման և կյանքի որակի վատթարացման։ Ախտանիշները ճանաչելը և բուժաշխատողից ճիշտ ախտորոշում փնտրելը կարևոր քայլեր են այս պայմանները արդյունավետ կառավարելու համար:
Մկանային-կմախքային ցավի և վարակի ախտանիշները
- Տեղայնացված ցավ. Մկանային-կմախքային ցավը կարող է տեղայնացվել՝ ազդելով որոշակի տարածքի հետ՝ վերադարձված պարանոցի, ուսերի կամ հոդերի հետ միասին: Ցավը կարող է լինել սուր, դանակահարող կամ ձանձրալի և ցավոտ՝ հիմնվելով պատճառի վրա: Մի քանի դեպքերում ցավը զանգվածային է և ազդում է մարմնի մի քանի շրջանների վրա: Ցավի խորությունը կարող է տատանվել մեղմ ցավից մինչև ինտենսիվ, թուլացնող ցավ, որը խանգարում է ամենօրյա գործունեությանը: Traumalix forte EmGel-ը կօգնի արդյունավետորեն վերացնել ցավը ակտիվ նյութի՝ էտոֆենամատի շնորհիվ, որը թափանցում է մաշկը և հասնում ախտահարված հյուսվածքների շրջաններ: Traumalix-ն օգտագործվում է ցավերի, բորբոքումների և այտուցների դեմ պայքարելու համար (սպորտային վնասվածքներից հետո):
- Բորբոքում: Բորբոքումը պարբերաբար առաջացնում է այտուցված տարածքի ներսում: Այտուցված հոդերը կարող են նաև սովորականից ավելի մեծ թվալ և շոշափելիս տաքանալ: Բորբոքումը հանգեցնում է կոշտության, հատկապես առավոտյան կամ անգործության ժամանակաշրջաններից հետո: Կոշտությունը դժվարացնում է ախտահարված հոդերի կամ մկանային հյուսվածքների տեղափոխումը:
Բորբոքման դեպքում ուշադրություն դարձրեք Sportusal Emgel- ին, որն իր մեջ ներառում է անալգետիկ, հակաբորբոքային և դեկոնգեսանտ ակտիվ բաղադրիչների համադրություն: Հիդրօքսիէթիլ սալիցիլատը պայքարում է ցավի և վարակի դեմ, հեպարինը կանխում է արյան մակարդումը և բարելավում կապտուկների և այտուցների նվազեցումը, իսկ DMSO-ն թույլ է տալիս այդ ակտիվ նյութերը մաշկի միջոցով ներծծվել մարմնում:
- Մկանային թուլություն. Քրոնիկ ցավը և բորբոքումը հանգեցնում են մկանների թուլության՝ ինչպես չօգտագործման, այնպես էլ ուղղակի մկանների ներգրավման միջոցով: Թուլությունը դժվարացնում է ուժ պահանջող առաջադրանքների կատարումը: Մշտական ցավը և վարակը լրացուցիչ առաջացնում են ընդհանուր հոգնածություն, ինչը դժվարացնում է ամենօրյա պարտականությունների կատարումը և նվազեցնում տոկունությունը:
Ճշգրիտ ախտորոշման կարևորությունը
Մանրակրկիտ անամնեզը կենսական նշանակություն ունի մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունների կանխատեսման համար: Սա ներառում է ցավի առաջացման, ժամանակաշրջանի և բնութագրերի ըմբռնումը, ի լրումն նախորդ պատահարների կամ հիվանդությունների: Հստակ բժշկական հետազոտությունը թույլ է տալիս որոշել ցավի և վարակի կոնկրետ տեղակայումը և բնույթը: Բուժաշխատողը կգնահատի շարժման շրջանակը, ուժը, ռեֆլեքսները և այտուցվածության կամ դեֆորմացիայի տեսանելի նշաններն ու ախտանիշները:
Քննության ընթացքում կարող է անհրաժեշտ լինել ավելի ճշգրիտ ախտորոշիչ պատկերացում, մասնավորապես՝ ռենտգեն: Ռենտգենյան ճառագայթները օգնում են պատկերացնել ոսկրային կառուցվածքները և բացահայտել կոտրվածքները, տեղահանումները կամ դեգեներատիվ փոփոխությունները, ներառյալ օստեոարթրիտը: Նրանք տալիս են ոսկրերի հարթեցման և խտության մաքուր պատկեր:
Մագնիսական ռեզոնանսային տոմոգրաֆիան (MRI) և համակարգչային տոմոգրաֆիան (CT) նաև առաջարկում են փափուկ հյուսվածքների մանրամասն պատկերներ՝ մկանային խմբերի, ջլերի, կապանների և աճառի հետ միասին: Պատկերավորման այս մեթոդները օգտակար են փափուկ հյուսվածքների վթարների, սկավառակների ճողվածքի և այլ պայմանների ախտորոշման համար, որոնք հնարավոր չէ տեսնել ռենտգենյան ճառագայթների վրա:
Արյան ստուգումը լրացուցիչ օգնում է ախտորոշել բորբոքային և աուտոիմուն հիվանդությունները: Գրգռման մարկերների թեստերը (C-ռեակտիվ սպիտակուցի և էրիթրոցիտների նստվածքի արագության հետ միասին) և հատուկ հակամարմինների (օրինակ՝ ռևմատոիդ բաղադրիչները կամ հակամիջուկային հակամարմինները) կարող են արժեքավոր տեղեկատվություն տալ: Հոդերի այտուցվածության դեպքում հոդային հեղուկի գնահատումը կարող է օգնել բացահայտել վարակները, բյուրեղային նստվածքները (օրինակ՝ հոդատապը) կամ բորբոքային պայմանները:
Ճշգրիտ վերլուծությունը հնարավորություն է տալիս ընդլայնել բուժման նպատակային պլանը, որը հարմարեցված է կոնկրետ վիճակին: Սա կարող է ներառել նաև դեղորայք, ֆիզիոթերապիա, ապրելակերպի փոփոխություններ կամ վիրահատություն: Բացի այդ, ցավի հիմքի նոու-հաուն թույլ է տալիս բուժաշխատողներին առաջարկել բուժման ամենաարդյունավետ ռազմավարությունները և կարող են օգնել վերականգնել շարժունակությունն ու գործառույթը՝ թույլ տալով մարդկանց վերադառնալ առօրյա գործունեության և պահպանել անկախությունը:
Հրաժարում. Հոդվածը պարունակում է տեղեկատվություն հենաշարժական համակարգի հետ կապված խնդիրների մասին և չի հանդիսանում բժշկական խորհրդատվություն: Միշտ փնտրեք ձեր բժշկի խորհուրդները մկանային-կմախքային ցավի և բորբոքման վերաբերյալ ցանկացած հարցի վերաբերյալ:
R. Käser