Առողջություն և առողջություն սնուցում
(ընդհանուր 256 էջ)
Ընտրեք ենթաբաժինը
RÖÖSLI Organic Flower Pollen Bag 220 g
RÖÖSLI Organic Flower Pollen Bag 220 g..
32,59 USD
MEXX MAN EDT (re) Spray 30 ml
MEXX MAN EDT (re) Spray 30 ml..
60,50 USD
PHYTOMED Evening Primrose Oil Capsules Glass 200 pcs
PHYTOMED Evening Primrose Oil Capsules Glass 200 pcs..
46,02 USD
HOYER Propolis Extract Organic 30 ml Bottle
HOYER Propolis Extract Organic 30 ml Bottle..
8,92 USD
PHYTOMED Moringa Capsules Glass 180 Pieces
PHYTOMED Moringa Capsules Glass 180 Pieces..
51,65 USD
PFIFFIKUSS Dark Sauce Organic 150 g
PFIFFIKUSS Dark Sauce Organic 150 g..
117,70 USD
Nutrini Creamy Fruit summer fruits 4 x 100 g
Nutrini Creamy Fruit summer fruits 4 x 100 g..
48,71 USD
NATURAL STONE Vitamin Selenium Plus Spray 25 ml
NATURAL STONE Vitamin Selenium Plus Spray 25 ml..
37,50 USD
MORGA Raw Sunflower Seed Protein Powder gf Organic 350 g
MORGA Raw Sunflower Seed Protein Powder gf Organic 350 g..
18,37 USD
PROVISAN Omega 3 Fish Oil Capsules Ds 120 Pieces
PROVISAN Omega 3 Fish Oil Capsules Ds 120 Pieces..
47,16 USD
VELIFE Coenzyme Q10 Caps 150 mg Pack of 90
VELIFE Coenzyme Q10 Caps 150 mg Pack of 90..
46,82 USD
PHYTOMED Green Lipped Mussel Caps Green & Red Algae 180 pcs
PHYTOMED Green Lipped Mussel Caps Green & Red Algae 180 pcs..
49,86 USD
PHYTOMED Soy Capsules Glass 160 Pieces
PHYTOMED Soy Capsules Glass 160 Pieces..
47,27 USD
LIEBHART Chocolate Fine Dark Cocoa 72% Organic 100 g
LIEBHART Chocolate Fine Dark Cocoa 72% Organic 100 g..
34,30 USD
SONNENTOR Ground Blue Fenugreek BIO 40 g
SONNENTOR Ground Blue Fenugreek BIO 40 g..
12,22 USD
(ընդհանուր 256 էջ)
Լավագույն վաճառվողներ
Առողջություն + սնուցում մեր կյանքի երկու ամենակարևոր կողմերն են: Առանց նրանց մենք չէինք գոյատևի։ Սնուցումը մարմնին պատշաճ գործելու համար անհրաժեշտ սնուցիչներով ապահովելու գործընթաց է, մինչդեռ առողջությունը բարեկեցության այն վիճակն է, որի դեպքում մարդն ունի օպտիմալ ֆիզիկական, մտավոր և սոցիալական գործառույթ:
Լավ սնունդն օգնում է մեզ պահպանել առողջ քաշը և նվազեցնում է բազմաթիվ քրոնիկ հիվանդությունների ռիսկը, ներառյալ սրտի հիվանդությունները, շաքարախտը և քաղցկեղի որոշ տեսակներ: Այն նաև օգնում է մեզ ավելի լավ կառավարել սթրեսը և բարձրացնում է մեր էներգիայի մակարդակը: Հավասարակշռված դիետա ունենալը, որը ներառում է սննդամթերքի բոլոր խմբերից մի շարք մթերքներ, ինչպիսիք են մրգերը, բանջարեղենը, հացահատիկները, սպիտակուցի աղբյուրները (օրինակ՝ նիհար միսը կամ բուսական ծագման սպիտակուցները), կաթնամթերքը և առողջ ճարպերը, մարմնին ապահովում են էական վիտամիններով, հանքանյութերով և այլ սննդանյութեր, որոնք նրան անհրաժեշտ են առողջ մնալու համար:
Համապատասխան սնուցում և օպտիմալ առողջություն ապահովելու համար կարևոր է լսել ձեր օրգանիզմի կարիքները, անհրաժեշտության դեպքում պարբերաբար խորհրդակցեք բուժաշխատողների հետ և տեղեկացված որոշումներ կայացնեք այն մասին, թե ինչ տեսակի սննդամթերք եք օգտագործում օրական. սա ներառում է թարմ մթերքների օգտագործումը վերամշակված սննդի փոխարեն: հնարավորության դեպքում, քանի որ թարմ մթերքները պարունակում են ավելի էական վիտամիններ և հանքանյութեր, քան վերամշակված տարբերակները:
Բացի այդ, կարևոր է օրվա ընթացքում շատ ջուր խմել (առնվազն 2 լիտր), որպեսզի խոնավ մնաք, որը ոչ միայն ձեզ լրացուցիչ էներգիա կհաղորդի, այլև կօգնի խթանել առողջ մարսողությունը:
Եզրափակելով, պատշաճ սնուցումը՝ համակցված համապատասխան քանակությամբ վիտամինների հետ, կարևոր է ընդհանուր առողջության համար: Հավասարակշռված դիետան՝ լի սննդանյութերով հարուստ մթերքներով, ինչպես նաև լրացուցիչ վիտամինային հավելումներ, երբ անհրաժեշտ է, երաշխավորում է, որ մենք ստանում ենք բոլոր անհրաժեշտ բաղադրիչները օպտիմալ առողջության համար և օգնում է մեզ էներգիայով զգալ ողջ կյանքի ընթացքում: