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जड़ी-बूटियों, बीजों, मसालों, जड़ों और फूलों जैसी 49 सामग्रियों का बढ़िया चयन ठंड के दिनों में एक वास्तविक उपचार है। एथलीटों के लिए आदर्श.
एक चाय फिल्टर बैग पर 250-500 मिलीलीटर उबलता पानी डालें और 2-3 मिनट के लिए छोड़ दें।