דרכים יעילות להילחם בגודש באף אצל מבוגרים וילדים
גודש באף, הנקרא לעתים קרובות אף סתום, הוא מצב נרחב המשפיע על מבוגרים וצעירים כאחד. זה מתרחש בזמן שרקמות האף וכלי הדם מתנפחים עקב נוזל נוסף, מה שמוביל לגודש באף. למרות שגודש באף הוא בעיקר אי נוחות קלה, הוא עשוי להשפיע במידה רבה על איכות החיים, ולגרום לאי נוחות, להפרעות נשימה והפרעות שינה.
גורמים נפוצים לגודש באף
קַר
הצטננות היא אחת הסיבות השכיחות ביותר לגודש באף. זה נגרם על ידי מגוון רחב של וירוסים, כאשר רינו-וירוס הם האשמים השכיחים ביותר. כאשר הגוף מזהה את הנגיף, הוא מעורר תגובה חיסונית שמובילה לזיהום ונפיחות של מעברי האף. דלקת זו, לצד ייצור ריר מוגבר, מובילה לגודש באף. התסמינים כוללים באופן קבוע נזלת, התעטשות, כאב גרון וחום קל. הגודש בדרך כלל מתבהר תוך שבוע או כשהגוף נלחם בזיהום.
נזלת אלרגית
נזלת אלרגית, הנקראת בנוסף קדחת השחת, היא סיבה מרכזית נוספת לגודש באף. זה מתרחש בזמן שהמכונה החיסונית מגיבה יתר על המידה לאלרגנים יחד עם אבקה, קרדית אבק, קשקשים של חיות מחמד או עובש. חשיפה לאלרגנים גורמת להפרשה של היסטמין וחומרים כימיים שונים בגוף, הגורמת לדלקות, נפיחות וייצור רב של ריר בתוך מעברי האף. סימנים ותסמינים נפוצים כוללים התעטשות, עיניים מגרדות, נזלת וגודש באף. חומרת הסימנים והתסמינים יכולה להשתנות בהתאם לרמת החשיפה לאלרגנים.
דַלֶקֶת הַגַת
סינוסיטיס, או זיהום בסינוסים, מתרחשת כאשר הסינוסים מתדלקים בגלל זיהום ויראלי, חיידקי או פטרייתי. זיהום זה יכול לחסום את מעברי האף ולהוביל לגודש. דלקת ונפיחות בסינוסים עלולות למנוע מהליחה להתנקז בצורה יפה, לגרום לה להצטבר ולגרום ללחץ וכאב בתוך אזור הסינוס. תסמינים של סינוסיטיס כוללים גודש באף, כאב או לחץ בפנים, הפרשות עבות מהאף, פגיעה בחוויה של ריח ולעיתים חום. סינוסיטיס כרוני יכול להישאר יותר מ-12 שבועות.
גורמים סביבתיים
חשיפה לזיהום סביבתי וחומרים מגרים כגון עשן, ריחות חזקים או חומרים כימיים עלולים לגרום לגודש באף. חומרים מגרים אלה יכולים להניע זיהום של מעברי האף ולגרום לייצור מוגזם של ריר, מה שמוביל לגודש. אנשים החיים בעיירות מזוהמות למדי מועדים במיוחד. התסמינים כוללים גודש באף, נזלת ודלקת בגרון. הימנעות מחשיפה לחומרים מגרים אלה יכולה לעזור להפחית את הסימנים והתסמינים.
הֵרָיוֹן
שינויים הורמונליים במהלך ההריון עלולים לגרום לגודש באף, המכונה לעתים קרובות נזלת בהריון. זרימת דם מוגברת ושינויים הורמונליים, הכוללים רמות אסטרוגן מוגברות, עלולים לגרום להתנפחות מעברי האף ולייצור ריר לפריחה. התסמינים כוללים גודש באף מתמשך ללא תסמיני התקררות או תגובה אלרגית אחרים. זה בדרך כלל חולף לאחר ההריון.
תסמינים והשפעה של גודש באף
- אף סתום או סתום: התסמין הגדול ביותר של גודש באף הוא תחושת מלאות או חסימה של מעברי האף. זה מתרחש כאשר הרקמות המצפות את האף מתנפחות בגלל זיהום או נוזל נוסף. אנשים עשויים גם להתקשות לנשום דרך נחיריים אחד או שניהם, וכתוצאה מכך צורך מתמיד לנשום דרך הפה. שלם ריבית על תרסיס לאף Triofan, תרופה לשימוש בקרבת מקום בניגוד להצטננות, המסייעת להרפיית הקרום הרירי של האף, מפחיתה ומדללת הפרשות ריר מהאף. זה מאפשר לנשום שוב דרך האף. Triofan schnupfen משמש להפחתת נפיחות של רירית האף כדי להפוך את הנשימה פחות מסובכת כאשר אתה מתקרר.
- נזלת: גודש באף מלווה לעיתים קרובות בנזלת, בעוד ריר עודף מצטבר ומתנקז מהאף. סימפטום זה יכול להיות לא נעים במיוחד, הדורש נשיפות תכופות של האף ושימוש ברקמות. זה יכול גם להוביל לגירוי של העור סביב האף.
- התעטשות: התעטשות היא סימפטום נפוץ הקשור לגודש באף, במיוחד אם זה כתוצאה מתגובות רגישות יתר או גורמים מגרים. התעטשות תכופה עשויה להפריע ומתישה, ולעתים קרובות להוביל לזיהום נוסף של מעברי האף.
- הפרעת שינה: אחת התוצאות החשובות ביותר של גודש באף על איכות השינה. גודש עלול להקשות על נשימה נוחה בשכיבה, מה שמוביל ליקיצות נפוצות ולשינה גרועה. אנשים מתקשים להירדם, מה שמסתיים בעייפות בשעות היום, עצבנות וריכוז מופחת. דום נשימה בשינה, מצב בו הנשימה נעצרת ומתחילה במהלך השינה, עלול להחמיר גם על ידי גודש באף.
תרופות לטיפול בגודש באף
גודש באף הוא מצב לא יפה עבור מבוגרים וילדים כאחד. אבל לתרופות יש תפקיד חשוב בהקלה על סימנים, שיפור הנשימה והגדלת הנוחות הכללית.
תרופות למבוגרים
- תרסיסים אנטי דלקתיים לאף: תרסיסים לאף יחד עם תרסיס לאף אוקסימטאזולין ופנילפרין מספקים הקלה מהירה על ידי הפחתת נפיחות מיידית ברקמות האף. תרסיסים אלה פועלים באופן דומה לתרופות משחררות גודש דרך הפה, אולם מיושמים מיד במעברי האף, ומקנים תרופה מהירה יותר.
יש להשתמש בתרסיסי אף בזהירות ולמשך זמן מהיר (בדרך כלל לא יותר משלושה ימים ברציפות) כדי למנוע גודש חוזר כאשר תסמיני האף חוזרים גרועים מבעבר.
- אנטיהיסטמינים מהדור הראשון: תרופות כגון דיפנהידרמין וכלורפנירמין בעלות עוצמה בהפחתת גודש באף הקשור לאלרגיות בעזרת חסימת קולטני היסטמין. אנטיהיסטמינים אלו מפחיתים את ההשפעות של היסטמין, חומר כימי המשתחרר בכל דרך אלרגיות הגורם לגודש באף, גירוד והתעטשות.
אנטי-היסטמינים מהדור הראשון עלולים לגרום לנמנום, ולכן יש להשתמש בהם באזהרה, במיוחד במהלך פעילויות הדורשות עירנות, כגון נהיגה.
- אנטיהיסטמינים מהדור השני: אנטיהיסטמינים חדשים יותר, כגון לורטדין, צטיריזין ופקסופנדין, הם פחות מרגיעים וחזקים בטיפול בנזלת אלרגית.
תרופות אלו חוסמות גם קולטני היסטמין, אך נוטות פחות לחצות את מחסום הדם-נפש, וכתוצאה מכך פחות תופעות לוואי של מערכת העצבים המרכזית. יש לקבל אנטיהיסטמינים מהדור השני ללא מרשם וניתן ליטול אותם מדי יום כדי לשלוט בתסמיני האלרגיה במינימום ישנוניות.
תרופות לילדים
- טיפות ותרסיסים מלוחים סטריליים: תמיסות מלח לאף בטוחות ועוצמתיות לטיפול בגודש באף בילדים. הם עוזרים להרטיב ולנקות את מעברי האף ללא סיכון לתופעות לוואי של תרופות. תמיסות מלח מדללות ריר, מפחיתות יובש ועוזרות לשטוף אלרגנים וחומרים מגרים ממעברי האף.
ניתן לטפטף טיפות מלוחים לכל נחיר מספר פעמים ביום. עבור תינוקות, טיפות מי מלח עשויות להיות מלוות בשאיבה עדינה עם מזרק בועות לניקוי ריר. שימו לב ל- Triofan physiologic , תמיסה סטרילית פיזיולוגית הניתנת לשימוש לניקוי האף, העיניים וגם כממס בתרפיה בתרסיס לפי המינון המומלץ של התרופות ולפי הנחיות רופא.
כתב ויתור: המאמר מכיל מידע על בעיית גודש באף במבוגרים וילדים ואינו מהווה ייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך בכל שאלה לגבי גודש באף והטיפול בו.
פ' קרן