הקל על צרות הקיבה שלך: דרכים טבעיות להתמודד עם צרבת ובעיות עיכול

צרבת והפרעות עיכול הן בעיות עיכול נפוצות המשפיעות על חיי היומיום, גורמות לאי נוחות ולשיבוש השגרה. תחושת הצריבה, הנפיחות והבחילות הקשורות לתנאים אלו מקשים על תשומת לב בעבודה, ליהנות מארוחות או לישון טוב. למרבה המזל, ישנן תרופות טבעיות שיכולות לעזור להרגיע את הבטן ולשפר את העיכול מבלי להסתמך על תרופות.

מהן צרבת ובעיות עיכול?

צרבת היא מצב שכיח המתרחש בזמן שחומצת הבטן חוזרת אל הוושט, וגורמת לתחושת צריבה בחזה או בגרון. זה מתרחש בזמן שסוגר הוושט התחתון, שריר שפועל כשסתום בין הוושט והקיבה, נחלש או נרגע, ומאפשר לחומצה לברוח. חומציות מגרה את רירית הוושט, מה שמוביל לכאב, לעתים קרובות לאחר בליעה או שכיבה. צרבת קשורה לעתים קרובות לטעם מר או חמוץ בתוך הפה, במיוחד לאחר אכילה, ויש סיכוי גבוה יותר להתרחש כאשר הקיבה מייצרת חומצה נוספת, במיוחד לאחר אכילת מזון שומני, חריף או חומצי.

הפרעות עיכול, הידוע גם בשם דיספפסיה, הוא מצב המאופיין בשימוש בתחושה פופולרית של כאב או כאב בבטן העליונה. שלא כמו צרבת, זה בגלל הפרעת ריפלוקס חומצי, הפרעות עיכול קשורות לאופן שבו הקיבה מעבדת מזון. דיספפסיה מתרחשת לעיתים קרובות לאחר צריכה ועשויה להיות תוצאה של אכילת יתר, אכילה מהירה מדי או אכילת סוגים מסוימים של מזון שקשה יותר לעיכול הקיבה.

מדוע הבעיות הללו מתרחשות?

הרגלי האכילה שלך ממלאים תפקיד משמעותי בהתרחשות של צרבת והפרעות עיכול. מזונות עתירי שומנים, יחד עם ארוחות מטוגנות וארוחות עם מספר תבלינים, עלולים לעורר צרבת על ידי הרפיית הסוגר התחתון של הוושט, מה שמאפשר לחומצה לברוח אל הוושט.

כמו כן, מזונות כמו פירות הדר, עגבניות, קפה ואלכוהול מגבירים את החומציות של הבטן, מה שיגביר את הסיכוי לריפלוקס חומצי. אכילת כמות עצומה של ארוחות יוצרת לחץ נוסף על הבטן, מה שמקשה על מכונת העיכול לעבוד ביעילות. זה גורם להפרעות עיכול ומקל על הציפה של חומצת הקיבה לוושט, מה שגורם לצרבת.

זכור לאכול לאט, בשל העובדה שכאשר אתה צורך במהירות, יש לך סיכוי גבוה יותר לבלוע אוויר עם הארוחות שלך, מה שתורם לנפיחות וגזים. כמו כן, אוכלים מהירים עלולים שלא ללעוס היטב את האוכל שלהם, מה שגורם ללחץ גדול יותר על מערכת העיכול כדי לפרק נתחי ענק של ארוחות, מה שעלול להוביל לכאב.

זה כולל גם מתח, שמשפיע מאוד על העיכול ועלול להחמיר צרבת ובעיות עיכול. במהלך מקרי לחץ, הגוף עובר למצב הילחם או ברח, ומסיט את זרימת הדם הרחק ממכשיר העיכול, מה שמאט את העיכול והופך את הקיבה לרגיעה במיוחד לייצור חומצה. בנוסף, מתח יכול לגרום לך להרבה יותר סיכוי לאכילת יתר או בחירות מזון גרועות, מה שגורם לבעיות העיכול הללו להחמיר עוד יותר.

תרופות טבעיות למאבק בצרבת ובעיות עיכול

כאשר אתה מתמודד עם צרבת ובעיות עיכול, תרופות טבעיות מציעות הקלה עוצמתית ללא צורך בתרופות מרשם. תה צמחים, בפרט, שימש כבר זמן רב כדי להקל על אי נוחות במערכת העיכול ולקדם בריאות מערכת העיכול.

\r\n
• תה ג\'ינג\'ר: אחד מהטיפולים הטבעיים הפופולריים והחזקים ביותר לבעיות עיכול. ג\'ינג\'ר, הידוע במקומות האנטי דלקתיים שלו, עוזר להרגיע את רירית הקיבה, להפחית גירוי. זה גם מאפשר להזרים מזון דרך מערכת העיכול, מה שעשוי להפחית נפיחות ובעיות עיכול. שתיית תה ג\'ינג\'ר לאחר הארוחות עוזרת לחסוך מכם מחלת ריפלוקס חומצי ולהפחית אי נוחות בצרבת.
\r\n
• תה מנטה: לנענע יש מקומות מרגיעים בשרירים המסייעים בהפחתת גזים, נפיחות ובעיות עיכול על ידי הרגעת קבוצות השרירים של מערכת העיכול. זה גם מאפשר להפחית את תחושת הכבדות לאחר האכילה. תה מרה-כבד Sidroga N מכיל חלקים מיובשים וחתוכים של דשא שן הארי עם שורש, עשב ירוול ו עלה מנטה. תה מרה וכבד סידרוגה היא תרופה צמחית ומשמשת באופן היסטורי להקלת תסמינים של הפרעות עיכול קלות ועוויתות יחד עם נפיחות וגזים. עם זאת, זה מאוד קריטי לציין שבעוד שתה מנטה מתאים לתמיכה טבעית בלבלב ובמערכת העיכול, ייתכן שהוא לא מתאים לבני אדם עם צרבת חמורה או מחלת ריפלוקס גסטרו-ושטי (GERD) מכיוון שהוא מרפה את הסוגר התחתון של הוושט ומחמיר את התסמינים.\r\n
   

  

  Sidroga gall and liver tea n 20 btl 2

   

  6661263

  Sidroga® תה מרה וכבד N Sidroga AG רפואת צמחים מהו סידרוגה תה מרה וכבד N ומתי משתמשים בו? תה סידרוגה מרה וכבד N מכילה את חלקי הצמחים היבשים והחתוכים הבאים: עשב שן הארי עם שורש, פרי גדילן חלב, עשבי תיבול ועלי מנטה. סידרוגה תה מרה וכבד N היא תרופה צמחית ומשמשת באופן מסורתי להקלה על תסמינים של הפרעות עיכול קלות ודמויות כמו התכווצויות כגון נפיחות וגזים. מְשׁוּמָשׁ. מה צריך לקחת בחשבון? אם התסמינים שלך מחמירים או שאין שיפור לאחר 14 ימים, עליך להתייעץ עם רופא. אם בעיות עיכול נמשכות או חוזרות, עליך לפנות לרופא. בעיות עיכול בילדים מתחת לגיל 12 חייבות לעבור בירור על ידי רופא. מתי אין להשתמש ב-Sidroga Gallen- und Lebertee N או שיש להשתמש בו רק בזהירות? אסור להשתמש ב-Sidroga Gallen- und Lebertee N אם ידוע על רגישות יתר לאחד מהמרכיבים הפעילים או לאחד מהמרכיבים הפעילים האחרים. אחד המרכיבים (ראה "מה מכיל סידרוגה Gall and Liver Tea N?") או נגד Asteraceae אחרים. במקרה של דלקת או חסימה של דרכי המרה, אבני מרה או מחלות מרה אחרות, חסימת מעיים, כיבים בקיבה ובמעיים ומחלות כבד. חולים עם מחלת ריפלוקס קיבה ושט (ריפלוקס של מיץ קיבה לוושט) צריכים להימנע מתכשירים המכילים עלי מנטה, שכן הצרבת עלולה להחמיר. אין מחקרים מספקים על השימוש והבטיחות של סידרוגה גאל ותה N בקרב ילדים. לכן, השימוש בתרופה זו אינו מומלץ לילדים מתחת לגיל 12. יש ליידע את הרופא, הרוקח או הרוקח שלך אם אתה סובל ממחלות אחרות, סובל מאלרגיות או נוטל תרופות אחרות (כולל אלו שקנית בעצמך!). האם ניתן ליטול סידרוגה גאל ותה N במהלך ההריון או בזמן הנקה? בהתבסס על הניסיון עד כה, לא ידוע על סיכון לילד בשימוש לפי ההוראות. עם זאת, מחקרים מדעיים שיטתיים מעולם לא בוצעו. כאמצעי זהירות, עליך להימנע מנטילת תרופות במידת האפשר במהלך ההריון וההנקה, או לשאול את הרופא, הרוקח או הרוקח לייעוץ. כיצד משתמשים בסידרוגה גאל ובתה N? מבוגרים שותים כוס תה אחת - 1-2 שקיות סינון 3 עד 4 פעמים ביום.צעירים מגיל 12 ומעלה שותים כוס תה אחת - €“ שקית סינון אחת 3 עד 4 פעמים ביום.הכנה: 1 עד 2 שקיות סינון של Sidroga Gall ו-Liver Tea N נמזגות עם כ. 150 מ"ל מים רותחים והשאירו לתלול למשך 10 עד 15 דקות. לאחר מכן סחוט בעדינות את השקית/ים והסר. השימוש ב-Sidroga Gall ו-Liver Tea N בילדים מתחת לגיל 12 טרם נבדק. משך השימוש אינו מוגבל. לא דווח על מקרים של מנת יתר. בצע את המינון המצוין בעלון החבילה או שנקבע על ידי הרופא שלך. אם אתה חושב שהתרופה חלשה מדי או חזקה מדי, או אם יש לך שאלות נוספות לגבי השימוש בתרופה, שוחח עם הרופא, הרוקח או הרוקח שלך. אילו תופעות לוואי יכולות להיות ל- Sidroga Gallen- und Lebertee N? תופעות הלוואי הבאות יכולות להופיע בעת נטילת Sidroga Gallen- und Lebertee N: כאבי בטן תגובות אלרגיות, במיוחד של העור. ריפלוקס גסטרו-וושט (זרימה חוזרת של מיץ קיבה לוושט) עלולה להחמיר וצרבת עלולה להיות חמורה יותר. לא ניתן לתת מידע על תדירות הופעת תופעות הלוואי. אם אתה מבחין בתופעות לוואי שאינן מתוארות כאן, עליך ליידע את הרופא, הרוקח או הרוקח שלך. מה עוד יש לשים לב? Sidroga Gall and Liver Tea N יש לאחסן בטמפרטורת החדר (15-25 °C) ולהרחיק מהישג ידם של ילדים. ניתן להשתמש בשקיות הדו-תאיות באריזה מגוננת ארומה רק עד תאריך התפוגה הנקוב על התווית. התאריך המסומן «EXP» על המיכל. הרופא, הרוקח או הרוקח שלך יכולים לספק לך מידע נוסף. מה מכיל סידרוגה גל ותה N? 1 שקית כפולה à 2 גרם מכילה את חלקי הצמח היבשים והחתוכים הבאים כמרכיבים פעילים: 0.6 גרם עשב שן הארי עם שורש, 0.5 גרם פרי גדילן חלב, 0.5 גרם עשב ירוול ו-0.2 גרם עלי מנטה. מרכיבים נוספים: שומר מריר וקימל. מספר אישור 65046 (Swissmedic). היכן ניתן להשיג סידרוגה תה גאל וכבד N? אילו חבילות זמינות? זוהי תרופה ללא מרשם. קופסאות עם 20 שקיות כפולות באריזה מגינת ארומה. בעל הרשאה Sidroga AG, 4310 Rheinfelden. ..

  17.13 USD

  הוסף לעגלת הקניות
  \r\n
• תה שן הארי: משמש באופן קבוע כתרופה טבעית לבעיות עיכול. זה מאפשר ייצור של מרה, הנחוצה לעיכול שומנים ויכול להקל על תסמינים של הפרעות עיכול ונפיחות. תה שן הארי פועל גם כחומר משתן קל, מקדם ניקוי רעלים ותכונת כבד, שתומך עוד יותר בעיכול ובבריאות המעי. שן הארי סידרוגה כולל שורש שן הארי מיובש וקצוץ דק. באופן מסורתי, עשב שורש שן הארי מיוחס לתכונות עיכול ומעוררות תיאבון. זה הופך את תה שן הארי לחלק יקר מדיאטת גמילה לבריאות המעיים ולאנשים המעוניינים להקל על העיכול.
\r\n

 

סידרוגה שן הארי 20 btl 1.5 גרם

 

1332997

Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. Swissmedic-approved patient information Sidroga® dandelion tea Sidroga AGHerbal medicinal product What is Sidroga Dandelion Tea and when is it used? Sidroga Dandelion Tea contains dried and finely chopped dandelion herb with roots. Digestive and appetizing properties are traditionally attributed to the dandelion herb with roots. Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. What should be considered? In the case of persistent or recurring loss of appetite and digestive problems, it is advisable to consult a doctor and have the causes clarified. Stomach pain that manifests itself as pain or pressure pain in a specific area or is associated with a general feeling of illness requires a medical evaluation. Remember that certain stimulants such as coffee, alcohol, nicotine, as well as certain medications such as painkillers and rheumatism drugs can cause stomach problems. Indigestion in children under the age of 12 must be examined by a doctor. Therefore, the preparation should not be used in these cases without medical advice. When must Sidroga dandelion tea not be used or only with caution? Sidroga dandelion tea must not be used if there is a known hypersensitivity to dandelion. Sidroga dandelion tea may only be used on the advice of a doctor in the case of severe diseases of the digestive organs such as inflammation or blockage of the bile ducts. Because children under the age of 12 need medical attention for digestive problems, the use of this medicine in these cases is not recommended without medical advice. Tell your doctor, pharmacist or druggist if you suffer from other diseaseshave allergies ortake other medicines (including those you bought yourself!). Can Sidroga Dandelion Tea be taken during pregnancy or breastfeeding? Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as directed. However, systematic scientific investigations have never been carried out. As a precaution, you should avoid taking medicines during pregnancy and breastfeeding or ask your doctor, pharmacist or druggist for advice. How do you use Sidroga Dandelion Tea? Adults and adolescents from the age of 12 take 1 cup half an hour before meals; for flatulence or bloating 1 cup after meals. Preparation: 1 tea bag for one cup. Pour boiling water over it, let it steep for 5 to 10 minutes and remove the bag. Be sure to drink plenty of fluids. Follow the dosage given in the package leaflet or as prescribed by your doctor. If you think the medicine is too weak or too strong, talk to your doctor, pharmacist or druggist. What side effects can Sidroga dandelion tea have? The following side effects can occur when taking or using Sidroga dandelion tea: occasional stomach problems or mild diarrhea. If you notice side effects that are not described here, you should inform your doctor, pharmacist or druggist. What else needs to be considered? Sidroga dandelion tea should be kept at room temperature (15-25°C) and out of the reach of children. The double-chamber bags in aroma protection packaging may only be used up to the date marked «EXP» on the container. Your doctor, pharmacist or druggist can provide you with further information. What does Sidroga dandelion tea contain? 1 double chamber bag contains 1.5 g dried and finely chopped dandelion herb with roots. Approval number 44554 (Swissmedic) Where can you get Sidroga dandelion tea? What packs are available? This is an over-the-counter medicine. Boxes of 20 double chamber bags in aroma protection packaging. Authorization holder Sidroga AG, 4310 Rheinfelden This leaflet was last checked by the drug authority (Swissmedic) in September 2010. ..

10.73 USD

הוסף לעגלת הקניות

מזונות המסייעים לעיכול

מזונות מסוימים ידועים ביכולתם לשפר את העיכול, להפחית את חומציות הקיבה ולהקל על תסמינים לא נעימים כגון צרבת והפרעות עיכול. הכללת מרכיבים אלה בתזונה שלך יכולה לעזור לך לקבל את היתרונות הטובים ביותר של מערכת עיכול בריאה ולהקל על כאבי עיכול.

\r\n
• ג\'ל אלוורה: הוא טיפול צמחי מפורסם להרגעת הקיבה והפחתת חומציות קיבה נוספת. יש לו תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להקל על תסמיני צרבת בעזרת מרגיע גירוי של הוושט ורירית הקיבה. אלוורה גם מקדמת שיקום ומסייעת להליך העיכול באמצעות הפחתת ייצור החומצה ועידוד האיזון של אנזימי העיכול. צריכת כמויות קטנות של ג\'ל אלוורה יכולה להקל על ריפלוקס חומצי ולמכור בריאות מעיים תקינה.
\r\n
• בננות ושיבולת שועל: גם בננות וגם דייסת שיבולת שועל הם נהדרים להרגעת הקיבה ולנטרול חומצת קיבה נוספת. בננות הן סותרי חומצה צמחיים, מה שהופך אותן למועילות לבני אדם הסובלים מצרבת. הם מכסים את הקרום הרירי של הקיבה ומסייעים בהקלה על אי נוחות הנגרמת על ידי דלקת. שיבולת שועל, לעומת זאת, עשירה בסיבים וסופגת חומצת קיבה נוספת, ומונעת ממנה לגרום נזק. הכללת ארוחות אלו בארוחת הבוקר או החטיפים יכולה לשפר את העיכול הכללי ולהקל על סימנים יחד עם נפיחות והפרעת ריפלוקס חומצי.
\r\n
• שמן זרעי פשתן: עשיר בחומצות שומן אומגה 3 ובעל מקומות אנטי דלקתיים יעילים. זה עוזר להגן על תוחם הקיבה, הפחתת גירוי שעלול להתרחש עקב חומצת קיבה נוספת. על ידי גידול מחסום מגן, שמן זרעי פשתן מונע פגיעה במערכת העיכול ועשוי להקל על תסמינים של הפרעות עיכול. בנוסף, שמן זרעי פשתן מקדם עיכול חלק ויכול לסייע בהקלה על עצירות.
\r\n

כיצד להשתמש בשמן פשתן

להטבות העיכול הטובות ביותר, יש לצרוך שמן פשתן בכמויות קטנות - בדרך כלל כף אחת לפי יום. אפשר להוסיף לשייק, לרוטב לסלט או לקחת ישירות עם כפית. עדיף להימנע מבישול עם שמן פשתן בטמפרטורות גבוהות, שכן הדבר עלול לפגוע בבתים המועילים שלו.

מזונות כמו ג\'ל אלוורה, בננות ושמן זרעי פשתן, יחד עם תה טבעי, יסייעו להרגיע את מערכת העיכול, להפחית חומציות ולקדם את בריאות המעיים. על ידי אימוץ הרגלי אכילה בריאים ושימוש בפתרונות הטבעיים הללו, אתה עשוי לשפר משמעותית את העיכול ולחסוך לך אי נוחות.

כתב ויתור: מאמר זה מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה חלופה להמלצה רפואית מקצועית. בדוק תמיד יחד עם הרופא שלך לפני התחלת כל תרופה חדשה או השלמה לטיפול בבעיות הבטן שלך.

מ. Wüthrich