תגובות הגוף לתנודות מזג האוויר: ויטמינים תומכים למערכת החיסון שלך

מזג האוויר, עם השינויים הקבועים והאופי הגחמני שלו, הוא כבר זמן רב נושא של קסם לאנושות. בנוסף להשפעה על תוכניות החוץ וארון הבגדים היומיומי, מזג האוויר משחק תפקיד משמעותי בתפקוד גופנו. האינטראקציה המורכבת בין תנודות האקלים לבין המכונה החיסונית שלנו מעוררת עניין הולך וגובר, והבנת הקשר הזה עשויה לשפוך אור על מסתורי הבריאות שלנו. זה קריטי מאוד לחקור כיצד תנאי מזג האוויר יכולים להשפיע על המערכת החיסונית שלנו ובתמורה על הבריאות הכללית שלנו. זה המקום שבו פותחו מוצרי בריאות שוויצרים מתוך מחשבה על הקשרים הללו, ומציעים פתרונות חדשניים שיעזרו לכם לשמור על בריאותכם כנגד גחמות הטבע.

מזג האוויר ומערכת החיסון
השפעת מזג האוויר על הבריאות

לשינויים באקלים עשויה להיות השפעה משמעותית על מערכת החיסון והבריאות הכללית של האדם. מערכת החיסון היא אוסף מורכב של תאים, רקמות ואיברים המגן על הגוף מפני זיהומים, ותפקודה עלול להיפגע על ידי אלמנטים רבים של מזג אוויר.

חשיפה לטמפרטורות נמוכות במיוחד עלולה להחליש את המכונה החיסונית. הגוף מוציא יותר כוח בתנאי קור, ומשאיר פחות משאבים לתפקוד חיסוני. זה יכול לגרום לבני אדם להיות מועדים יותר לזיהומים בדרכי הנשימה הכוללים הצטננות ושפעת. חשיפה ממושכת לטמפרטורות גבוהות יכולה גם להלחיץ ​​את מערכת החיסון. התייבשות, הנפוצה יותר במזג אוויר חם, יכולה להפחית את יכולת הגוף להילחם בזיהומים.

דרגות לחות משפיעות גם על מערכת החיסון. לחות נמוכה יכולה לייבש את הממברנות הריריות של דרכי הנשימה, מה שמקל על חדירת וירוסים לגוף. הדבר עלול לגרום לסכנה ממושכת של זיהומים בדרכי הנשימה, במיוחד בחודשי מזג האוויר החורפיים, בעוד שמערכות חימום פנימיות מפחיתות את הלחות הפנימית. לחות גבוהה עלולה ליצור רצפת רבייה לעובש, טחב וקרדית אבק, מה שעלול להחמיר אלרגיות ואסטמה אצל אנשים פגיעים.

שינויים בלחץ הברומטרי, הקשורים לעתים קרובות לחזיתות מזג האוויר, יכולים לגרום לכאבי ראש, מיגרנות וכאבי פרקים אצל כמה בני אדם. למרות שזה לא משפיע ישירות על מערכת החיסון, מצבים אלה יכולים להשפיע על הרווחה הכללית.

חילופי עונות מביאים לרמות שונות של אבקה, מה שעלול לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים רבים. אלרגיות יכולות להחליש את ההתקן החיסוני, לגרום לגירוי מתמשך ולהפוך את המסגרת למועדת במיוחד למחלות שונות.

חשיפה מופחתת לאור השמש, במיוחד בשלב מסוים בחודשי מזג האוויר החורפי, עלולה לגרום למחסור בוויטמין D. ויטמין D חיוני למערכת חיסונית בריאה. רמות לא מספקות עלולות לפגוע ביכולת הגוף להילחם בזיהומים.

על מנת להישאר תמיד בריא ולהציג גאדג'ט חיסוני חזק, חשוב לציית לתקנות בטוחות. התלבשו בהתאם למזג האוויר כדי לשמור על עצמכם מטמפרטורות קיצוניות. שמור על לחות במזג אוויר חם ושמור על לחות בתוך הבית בתנאים קרים ויבשים. נקוט בצעדים להפחתת החשיפה לאלרגנים, כגון שימוש במטהרי אוויר ושמירה על חלונות סגורים בעונות גבוהות של אבקה.

תרגל היגיינה טובה, המורכבת משטיפת ידיים ויציאה ממגע קרוב עם אנשים חולים. אכלו משטר אכילה מאוזן העשיר בחומרים מזינים המחזקים את מערכת החיסון כמו ויטמין C ואבץ. לפעמים, אנחנו לא מקבלים מספיק ויטמין C בתזונה שלנו. זו הסיבה שתוספי תזונה אוהבים בורגרשטיין ויטמין C , המשמש לטיפול ומניעה של מחסור בתזונה C, באים לעזרה. ויטמינים של בורגרשטיין מציעים איכות שוויצרית גבוהה, כך שנוכל להיות בטוחים שבריאותנו בידיים בטוחות. ההבנה כיצד תנאי מזג האוויר משפיעים על הבריאות ונקיטת אמצעים מתאימים כדי למתן את השפעותיהם חיוניים כדי להישאר בריאים לאורך כל השנה.

 

Burgerstein ויטמין c retard 500 מ"ג 100 כמוסות

 

6739189

מהו מעכב ויטמין C של בורגרשטיין ומתי משתמשים בו?פיגור ויטמין C של בורגרשטיין מכיל ויטמין C טהור (חומצה אסקורבית) כמרכיב פעיל. ויטמין C מתערב במגוון תהליכים מטבוליים חיוניים באמצעות מנגנונים שונים. בורגרשטיין ויטמין C רטארד משמש לטיפול ומניעת מחסור בויטמין C. הפיגור המיוחד ב-Bergerstein ויטמין C מבטיח פיגור מתמשך ואחיד שחרור של ויטמין C במשך 8-24 שעות. עד כה, לא ידוע אם זה רלוונטי להשפעה. הוא משמש לטיפול ומניעה של מחסור בויטמין C כגון צפדינה וקודמיו. במקרה של המחלות הבאות או בנסיבות הבאות, הצורך בוויטמין C עשוי להיות מוגבר ו/או ייתכן שיהיה צורך במינון משלים: חניכיים מדממות במחסור בוויטמין C; ריפוי פצעים, למשל לאחר עקירת שיניים; פעולות; מחלות זיהומיות; הצטננות; הפרעות ספיגה לאחר הסרה כירורגית של הקיבה (כריתת קיבה) או לאחר מחלות במערכת העיכול; מעשנים; הריון ותקופת הנקה; טיפול באנטיביוטיקה; בשטיפת דם (דיאליזה). אילו אמצעי זהירות יש לנקוט?מאחר ויטמין C אינו יכול להיות מיוצר על ידי הגוף עצמו , יש לבלוע אותו עם מזון. ירקות ופירות עשירים בויטמין C, במיוחד פירות הדר כגון תפוזים, לימונים ואשכוליות. כמויות גדולות יותר של ויטמין C נמצאות גם בכבד ובכליות, אך לא בבשר, בדגנים ובחלב מוצרים. בישול, השקיה, שמירה על חום ואחסון (כולל הקפאה) יכולים להפחית מאוד את תכולת הוויטמין C. מוצר תרופתי זה מכיל כ. 65 מ"ג פחמימות ניתנות לעיכול לכל כמוסה. בורגרשטיין ויטמין C פיגור מתאים לכן לחולי סוכרת. חולי סוכרת שקובעים בעצמם את הסוכר בשתן אינם צריכים ליטול בורגשטיין ויטמין C ברטארד מספר ימים לפני הבדיקה כי ויטמין C משפיע על התוצאה. מתי אסור ליטול בורגרשטיין ויטמין C retard?אם אתה אלרגי לכל מבין המרכיבים, עליך להפסיק ליטול בורגשטיין ויטמין C בפיגור. אם אתה סובל מאבנים בכליות עם הפרשת חומצה אוקסלית מוגברת במקביל, סובל ממחלת אגירת ברזל או הרעלת שתן, אסור ליטול בורגשטיין ויטמין C בפיגור. מתי נדרשת זהירות בנטילת בורגרשטיין ויטמין C retard?חולים עם אבנים בכליות עלולים יש ליטול יותר מ-500 מ"ג ויטמין C מדי יום רק לאחר התייעצות עם הרופא. ספר לרופא, לרוקח או לרופא שלך אם אתה סובל ממחלות אחרות, סובל מאלרגיות או נוטל תרופות אחרות (כולל אלו שקנית בעצמך!). האם ניתן ליטול בורגרשטיין ויטמין C בפיגור במהלך הריון או בזמן הנקה?אין חששות לגבי נטילת ויטמין C במהלך ההריון או בזמן הנקה. כיצד משתמשים ב-Burgerstein Vitamin C Retard?אלא אם נקבע אחרת על ידי רופא: מבוגרים ומתבגרים מעל גיל 12:המינון המומלץ הוא כמוסה אחת עד שתיים ביום במקרה של מחסור. בהצטננות, 2 כמוסות נלקחות מדי יום. Burgerstein ויטמין C retard אינו מיועד לשימוש בילדים מתחת לגיל 12. יש לבלוע את הכמוסות בשלמותן עם הרבה מים או מיץ. עקוב אחר המינון המופיע בעלון החבילה או שנקבע על ידי הרופא שלך. אם אתה חושב שהתרופה חלשה מדי או חזקה מדי, שוחח עם הרופא, הרוקח או הרוקח. אילו תופעות לוואי יכולות להיות ל-Burgerstein ויטמין C בפיגור?תופעות הלוואי הבאות יכולות להופיע בעת נטילת בורגשטיין ויטמין C פיגור: לאחר מינונים גבוהים מאוד (4-5 גרם ויותר), נצפה מדי פעם שלשול קל או עלייה במתן שתן. על פי הממצאים האחרונים, היווצרות אבנים בכליות כתוצאה מנטילת מינונים גבוהים של ויטמין C מעל אין לצפות לפרק זמן ארוך. אם אתה מבחין בתופעות לוואי שאינן מתוארות כאן, עליך ליידע את הרופא, הרוקח או הרוקח שלך. מה גם צריך לשים לב?צריך לשמור אטום היטב ב-Burgerstein ויטמין C. יבש והרחק מהישג ידם של ילדים בטמפרטורת החדר (15-25 מעלות צלזיוס). ניתן להשתמש במוצר רק עד לתאריך המסומן "EXP" על המיכל. הרופא, הרוקח או הרוקח שלך יכולים לספק לך מידע נוסף. לאנשים אלה יש מידע מפורט עבור מומחים. מה מכיל בורגרשטיין ויטמין C retard?1 שחרור מושהההקפסולה מכילה: חומר פעיל:ויטמין C 500 מ"ג. חומרי עזר:Excip.per caps.ret. מספר רישום44259 (Swissmedic). איפה אפשר להשיג בורגרשטיין ויטמין C retard? אילו חבילות זמינות?בתי מרקחת ובתי מרקחת, ללא מרשם רפואי. חבילות של 30 או 100קפסולות. בעל אישור שיווקAntistress AG, Society for Health Protection, 8640 Rapperswil-Jona. ..

51.15 USD

הוסף לעגלת הקניות

תפקידה החיוני של מערכת החיסון

מערכת החיסון האנושית ממלאת תפקיד מכריע והכרחי בשמירה על בריאות והגנה על הגוף מפני מגוון רחב של איומים. אחת התכונות העיקריות של מערכת החיסון היא להגן על המסגרת מפני פתוגנים יחד עם מיקרואורגניזם, וירוסים, פטריות וטפילים.

המערכת החיסונית בודקת כל הזמן את הגוף עבור סימנים ותסמינים של זיהום וחריגות תאי. תאים וחלבונים מיוחדים פועלים יחד כדי לזהות ולמקד כל דבר שאינו שייך, בין אם זה חיידק זר או תא סרטני. כאשר המערכת החיסונית מזהה איום, היא מעוררת תגובה דלקתית. דלקת היא מנגנון הגנה טבעי המאפשר לגוף לרפא ולתקן רקמה שבורה.

מערכת חיסון מתפקדת כראוי מסייעת לשמר הומאוסטזיס, היציבות הפנימית של הגוף. הוא שולט בסביבה הפנימית של הגוף, מבטיח שהוא אינו מסביר פנים בפני פתוגנים, ושומר על תפקוד מיטבי של כל המערכות. מערכת החיסון ניתנת להתאמה גבוהה. הוא יכול לזהות סוג רחב של פתוגנים, אפילו את אלה שבשום פנים ואופן לא נתקל בהם לפני. יכולת הסתגלות זו מאפשרת למערכת החיסון לפתח זיכרון ולספק הגנה ארוכת טווח מפני איומים ספציפיים. מערכת החיסון לא רק מגנה בצורה הפשוטה ביותר מפני איומים חיצוניים, אלא גם ממלאת תפקיד במניעת מחלות אוטואימוניות. הוא מבחין בין עצמי ללא-עצמי, ומוודא שהוא לא תוקף את התאים והרקמות המבריאים של הגוף.

מערכת חיסון מתפקדת כהלכה קשורה לחיים ארוכים ובריאים יותר. זה מפחית את הסיכון של זיהומים קשים ומחלות כרוניות, תורם לאיכות חיים טובה יותר עם הגיל. מערכת החיסון ממלאת גם תפקיד מכריע בהליך ההחלמה לאחר זיהום או פגיעה. זה מנקה מיקרואורגניזמים פתוגניים, יוזם התאוששות ומאפשר לתקן לחלוטין את הגוף.

על מנת להחזיק כל הזמן מכונה חיסונית חזקה, חשוב לשמור על אורח חיים בריא עם משטר אכילה מאוזן, אימון קבוע ושינה בסדר. ניהול לחץ הוא גם חיוני, שכן לחץ כרוני עלול להחליש את המערכת החיסונית. הימנע מעישון והגבלת צריכת אלכוהול, שניהם עלולים לערער את המערכת החיסונית.

חיזוק מערכת החיסון שלך עם ויטמינים ומינרלים
מולטי ויטמין ומינרלים

כדי לוודא את התפקוד המתאים ביותר של המכונה החיסונית, חשוב ביותר להציע אותה עם הויטמינים והמינרלים החיוניים. בעוד שתזונה מאוזנת יפה היא האספקה ​​העיקרית של אותם חומרים מזינים, אנשים רבים פונים לתוספי תזונה מולטי ויטמין ומינרלים כדי לחזק את חסינותם.

מולטי ויטמינים ותוספי מינרלים הם דרך נוחה להציע למסגרת מספיק כמויות של חומרים מזינים קריטיים. תוספי מזון אלה משלבים בדרך כלל אוסף של ויטמינים ומינרלים חיוניים, המורכבים מויטמין C, ויטמין D, אבץ וסלניום, שיכולים להיות ידועים בבתים המחזקים את מערכת החיסון שלו.

ויטמין C, המכונה גם חומצה אסקורבית, הוא נוגד חמצון רב עוצמה המסייע למערכת החיסון על ידי קידום הייצור והתפקוד של תאי דם לבנים, החיוניים למלחמה בזיהום. זה גם מאפשר לגוף לייצר קולגן, חלבון קריטי להחלמת הפצעים ולשמירה על עור בריא. ויטמין D ממלא תפקיד חיוני בוויסות התגובה החיסונית. זה משפר את התנועה של מונוציטים ומקרופאגים בלחימה בניגוד לפתוגנים, וגם מפחית זיהום. לאנשים רבים יש רמות נמוכות של ויטמין D, בעיקר באזורים עם אור שמש מוגבל, מה שהופך תוספת לקריטית ביותר.

אבץ הוא מינרל חשוב לתפקוד מערכת החיסון. זה עוזר לווסת את התגובה החיסונית ותומך ביכולתו של הגוף להילחם בחיידקים ווירוסים פולשים. אבץ תורם גם להתפתחותם ולתפקודם של תאי מערכת החיסון. סלניום הוא יסוד קורט חיוני למערכת החיסון. זה פועל כנוגד חמצון, מגן על תאי מערכת החיסון מפני נזק. זה גם ממלא תפקיד חשוב בייצור DNA ותפקוד בלוטת התריס.

בעולם המהיר של היום, שמירה על תזונה מאוזנת לחלוטין אינה תמיד קלה. מולטי ויטמינים ותוספי מינרלים יכולים לעזור להשלים את הפערים התזונתיים שהתזונה לבדה נותנת למערכת החיסון את התמיכה הנוספת לה היא זקוקה. אנו מציעים לך להיות מודעים בורגרשטיין CELA , הכולל ויטמיני B, אבץ, ברזל, חומצה פולית, נחושת וסלניום, התורמים לתפקוד היומיומי של מערכת החיסון. כמו גם ביוטין, סידן, ברזל, יוד, נחושת, מנגן, מגנזיום, ניאצין וחומצה פנטותנית, התורמים לחילוף החומרים האנרגטי היומיומי. מינרל מולטי ויטמין CELA הוא תוסף תזונה פופולרי המעניק לכל המשפחה באופן אמין את מירב רכיבי הרמז החיוניים.

 

Burgerstein cela מולטי ויטמין מינרל 100 טבליות

 

1330113

The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably provides the whole family with the most important micronutrients. Taking the Cela tablets is particularly suitable in the following situations Basically suitable for the whole family (adults & children from 4 years).Ingestion during the cold seasontaken during a dietFor people taking birth control pills The Burgerstein Cela multivitamin mineral tablets support the following functions Immune system: Vitamins B6, B12, C and D as well as zinc, iron, folate/folic acid, copper and selenium contribute to the normal functioning of the immune system.Nerves and psyche: Vitamins B1, B6, B12 and C as well as biotin, magnesium and niacin contribute to normal mental and nerve function.Metabolism: Vitamin B1 (thiamine), B2, B6, B12 and C as well as biotin, calcium, iron, iodine, copper, manganese, magnesium, niacin and pantothenic acid contribute to a normal energy-yielding metabolism.Muscle function: Magnesium, calcium and vitamin D contribute to normal muscle function.Growth in children: Iodine contributes to the normal growth of children. Application Take 2 tablets daily with some liquid. composition Dicalcium phosphate, bulking agents (cellulose, cross-linked sodium carboxymethylcellulose, modified starch, gum arabic), vitamin C (L-ascorbic acid), magnesium oxide, release agent (mono- and diglycerides of fatty acids, silicon dioxide, magnesium salt of fatty acids), magnesium bisglycinate, vitamin E (mixed tocopherols, D-alpha-tocopheryl acid succinate), glazing agents (polydextrose, hydroxypropylmethylcellulose, titanium dioxide, triglycerides), Atlantic kelp, ferrous fumarate, zinc bisglycinate, calcium bisglycinate, manganese gluconate, nicotinamide, vitamin A acetate (retinyl acetate), copper gluconate, calcium D-pantothenate, vitamin B6 ( pyridoxal-5-phosphate), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamine mononitrate), folic acid (pteroylglutamic acid), chromium picolinate, biotin, sodium selenate, sodium molybdate, vitamin K1 (phylloquinone),Vitamin D3 (cholecalciferol), vitamin B12 (cyanocobalamin). ..

67.07 USD

הוסף לעגלת הקניות

יש מקרים שבהם המערכת החיסונית שלנו זקוקה לתמיכה נוספת, כמו בעונת הצטננות ושפעת, בתקופות של מתח מוגבר, או לאנשים עם מערכת חיסון מוחלשת. מולטי ויטמינים ותוספי מינרלים מספקים בטיחות נוספת לאורך תקופות אלו. חשוב להבין שהצרכים התזונתיים של כל אחד הם ייחודיים. גורמים הכוללים גיל, הגבלות תזונתיות ובריאות יכולים להשפיע על איזה ויטמינים ומינרלים אתה צריך יותר. תוספי מולטי ויטמין יכולים להיות מותאמים אישית כדי לענות על אותם צרכים מדויקים.

עם זאת, זה מאוד חיוני לזכור שתוספי מזון צריכים להשלים תזונה מאוזנת, לא להחליף אותה. התייעץ עם איש מקצוע רפואי או תזונאי כדי לקבוע את התוספים המתאימים על פי רצונו של האדם שלך וכדי לוודא שהם אינם קשורים לתרופות מרפא קיימות. בשימוש מושכל, תוספי מולטי ויטמין ומינרלים יכולים להוות תוספת חשובה לאסטרטגיית בריאות ותמיכה חיסונית כוללת.

תפקידה של אומגה 3 בתמיכה במערכת החיסון

חומצות שומן אומגה שלוש ידועות בתוצאות האנטי דלקתיות החזקות שלהן. דלקת היא התגובה הטבעית של מערכת החיסון לפציעה או לזיהום. עם זאת, כאשר זיהום הופך מתמשך, הוא מסוגל להחליש את הגאדג'ט החיסוני. אומגה 3 עוזרת לשנות ולהפחית זיהום מוגזם, ובכך לתמוך בתגובה חיסונית מאוזנת. אומגה 3 יכולה גם לשפר את תפקוד תאי החיסון. הם מגבירים את פעילותם של פגוציטים, תאי דם לבנים שסופגים ומעכלים חיידקים מזיקים. בנוסף, אומגה 3 מסייעת בייצור ציטוקינים, מולקולות המווסתות ומתאמות את התגובה החיסונית.

צריכה קבועה של אומגה 3 קשורה לעמידות מתקדמת לזיהומים. זה כולל הצטננות, שפעת ומחלות ויראליות אחרות. תגובה חיסונית חזקה יותר יכולה להפחית את חומרת ומשך הזיהומים הללו. אנו מציעים לך לשים לב בורגרשטיין אומגה 3 - הוא תכשיר מרוכז וטבעי ביותר של שמן דגים, המתאים במיוחד כתוסף תזונה לנשים הרות ומניקות, כאשר לוקחים בחשבון ש-DHA חיוני להתפתחות המוח של הילד. התכולה הגבוהה של DHA גם תומכת בצורה מיטבית בראייה ובביצועים המנטאליים, שבזכותם ניתן לשפר את הריכוז, הזיכרון ויכולת הלמידה, וכן תמיכה מצוינת למערכת החיסון. חומצות שומן אומגה 3 תורמות לאיזון מערכת החיסון. הם עוזרים לגוף להבחין בין תאים נורמליים ובריאים לבין פולשים זרים או תאים לא תקינים, דבר שחשוב למניעת הפרעות אוטואימוניות.

 

Burgerstein omega-3 dha 100 כמוסות

 

4048920

Burgerstein Omega-3 DHA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that is particularly suitable as a food supplement for pregnant and breastfeeding women, as DHA is important for the brain development of the child. The high content of DHA also optimally supports vision and mental performance, so that concentration, memory and learning ability can be increased. Contains Omega-3 DHAMade from natural fish oilNo fish flavourContributes to the maintenance of normal visionContributes to the maintenance of normal brain functionFriend of the sea certifiedWithout artificial flavoursLactose-free, gluten-free, yeast-free and peanut-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Omega-3 DHA capsule daily with some liquid. Ingredients Fish oil, coating agent (edible gelatine (fish)), humectant (glycerine), mixed tocopherols, D-alpha-tocopherol, colouring agent (sugar couleur)...

81.70 USD

הוסף לעגלת הקניות

שינויים במזג האוויר משפיעים על הבריאות שלנו יותר ממה שאנחנו יכולים לדמיין. כדי לסייע למכונה חיסונית חזקה ולכלי דם בריאים, אל תשכחו את המרכיבים של מולטי ויטמין ומינרל כרגיל. בורגרשטיין, שם מהימן בעולם תוספי התזונה, מציע מוצרים איכותיים שיעזרו לכם לשמור על בריאותכם. חשפו את המגוון הרחב של מוצרי בריאות שוויצרים הזמינים ב-Beeovita כדי לשפר את הרווחה הכללית שלכם.

כתב ויתור: מאמר זה מספק סקירה כללית של הקשר בין תנודות מזג האוויר, מערכת החיסון ותפקידם של ויטמינים ומינרלים. זה נועד למטרות מידע ואינו אמור להחליף ייעוץ רפואי מקצועי. הצרכים הבריאותיים של כל אדם הינם ייחודיים, לכן חשוב להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לקבלת הדרכה והמלצות פרטניות.

נ. הובר