ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა კვება
(144 გვერდი)
ქვე კატეგორიები
ომეგაბიანის ბავშვები კაუპასტ ბლისტი 27 ც
ომეგაბიანის ბავშვების მახასიათებლები Kaupast Blist 27 ცალიშენახვის ტემპერატურა მინ/მაქს 15/25 გრადუს..
38.05 USD
მორგა ჯემი hagebuttenmark 350 გრ
Morga Jam Hagebuttenmark 350 g Experience the sweet and tangy taste of Morga Jam Hagebuttenmark. Th..
8.85 USD
მორგა შვრია ძალიან ბიო 5 კგ
Morga შვრიის მახასიათებლები ძალიან ბიო 5 კგოდენობა შეფუთვაში: 1 კგწონა: 0.00000000 გ სიგრძე: 0 მმ სი..
39.76 USD
მორგა დინკელფლოკენი დემეტრე ბატალიონი 500 გ
Morga Dinkelflocken Demeter Battalion-ის მახასიათებლები 500 გოდენობა შეფუთვაში: 1 გწონა: 0.00000000 ..
10.67 USD
Naturstein L-Tryptophan Kaps 240 მგ Glasfl 100 Stk
Naturstein L-Tryptophan Kaps 240 mg Glasfl 100 Stk L-Tryptophan is an essential amino acid that play..
55.07 USD
Naturkraftwerke Green Coffee Organic კაფსულები 88,5გრ
NaturKraftWerke მწვანე ყავის ფხვნილი Vegicaps à 590 მგ ორგანული/კბA 15 საკუთარი სახელი დიეტური დანა..
42.17 USD
Morga Arodor სუნელი Bio bud can 80 გრ
Morga Arodor Seasoning Bio Bud DS 80g The Morga Arodor Seasoning Bio Bud DS is a perfect blend of o..
6.27 USD
MOLTEIN PURE კაპუჩინო
MOLTEIN PURE Cappuccino Indulge in the rich and smooth taste of MOLTEIN PURE Cappuccino. Made with h..
88.11 USD
METACARE Colon Plus Kaps
METACARE Colon Plus Kaps METACARE Colon Plus Kaps is an advanced probiotic supplement designed to s..
138.99 USD
LACTIBIANE Iki PLV 30 bag
Lactibiane Iki is a dietary supplement based on lactic acid bacteria, which is particularly suitable..
173.57 USD
Kingnature Turmeric Vida 72 კაფსულა
Kingnature Turmeric Vida is a dietary supplement with organic turmeric, organic matcha green tea pow..
73.84 USD
Jentschura AlkaLife წვრილი გრანულები ორგანული 300გრ
Vegetable granules with fruits, pollen, herbs and vegetables Composition Fruits 25.8% (apple*, mang..
111.76 USD
Jentschura AlkaLife წვრილი გრანულები ორგანული 150 გრ
Jentschura WurzelKraft წვრილ გრანულების მახასიათებლები Bio 150 გოდენობა შეფუთვაში: 1 გწონა: 395 გ სი..
61.77 USD
Jentschura 7x7 მცენარეული ჩაი 100 გრ
კომპოზიცია თამი, დარიჩინის ქერქი, ლიმონის ბალზამის ფოთლები, ლიმონის ბალახი, ლიმონის ქერქი, ლოჟის ფეს..
31.09 USD
HERBAMED პროპოლისის უფროსი პირის ღრუს სპრეი
Herbamed propolis elderberry-ის პირის ღრუს სპრეის მახასიათებლები 100 მლშენახვის ტემპერატურა მინ/მაქს..
56.96 USD
(144 გვერდი)
საუკეთესო გაყიდვები
ჯანმრთელობა + კვება ჩვენი ცხოვრების ორი ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტია. მათ გარეშე ჩვენ ვერ გადავრჩებით. კვება არის ორგანიზმის საკვები ნივთიერებებით უზრუნველყოფის პროცესი, რომელიც მას სჭირდება სათანადო ფუნქციონირებისთვის, ხოლო ჯანმრთელობა არის კეთილდღეობის მდგომარეობა, რომელშიც ადამიანს აქვს ოპტიმალური ფიზიკური, გონებრივი და სოციალური ფუნქციონირება.
კარგი კვება გვეხმარება ჯანსაღი წონის შენარჩუნებაში და ამცირებს მრავალი ქრონიკული დაავადების რისკს, მათ შორის გულის, დიაბეტის და კიბოს ზოგიერთი ფორმის. ის ასევე გვეხმარება სტრესის უკეთ მართვაში და ზრდის ენერგიის დონეს. დაბალანსებული დიეტა, რომელიც მოიცავს მრავალფეროვან საკვებს ყველა საკვები ჯგუფიდან, როგორიცაა ხილი, ბოსტნეული, მარცვლეული, ცილის წყაროები (როგორიცაა უცხიმო ხორცი ან მცენარეული ცილები), რძის პროდუქტები და ჯანსაღი ცხიმები, უზრუნველყოფს ორგანიზმს აუცილებელ ვიტამინებს, მინერალებს და სხვა საკვები ნივთიერებები, რომლებიც მას სჭირდება ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
სწორი კვებისა და ოპტიმალური ჯანმრთელობის უზრუნველსაყოფად მნიშვნელოვანია თქვენი სხეულის მოთხოვნილებების მოსმენა, საჭიროების შემთხვევაში რეგულარულად გაიარეთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალებთან და მიიღეთ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები იმის შესახებ, თუ რა სახის საკვებს მოიხმართ ყოველდღიურად – ეს მოიცავს ახალი პროდუქტების ჭამას გადამუშავებულ საკვებთან შედარებით. შეძლებისდაგვარად, რადგან ახალი საკვები შეიცავს უფრო აუცილებელ ვიტამინებსა და მინერალებს, ვიდრე დამუშავებული პროდუქტები.
გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია დალიოთ ბევრი წყალი მთელი დღის განმავლობაში (მინიმუმ 2 ლიტრი), რათა დარჩეთ ჰიდრატირებული, რაც არა მხოლოდ მოგცემთ დამატებით ენერგიას, არამედ ხელს შეუწყობს ჯანსაღი საჭმლის მონელებას.
დასკვნის სახით, სწორი კვება ვიტამინების ადეკვატურ რაოდენობასთან ერთად აუცილებელია საერთო კეთილდღეობისთვის. საკვები ნივთიერებებით მდიდარი საკვებით სავსე დაბალანსებული დიეტის მიღება და საჭიროების შემთხვევაში დამატებითი ვიტამინის დანამატების მიღება უზრუნველყოფს, რომ მივიღებთ ყველა საჭირო კომპონენტს ოპტიმალური ჯანმრთელობისთვის და გვეხმარება ვიგრძნოთ ენერგიულობა მთელი ცხოვრების განმავლობაში!