ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა კვება
(144 გვერდი)
ქვე კატეგორიები
ბურგერშტეინი ვიტამინი C რეტარდი 500 მგ 100 კაფსულა
რა არის ბურგერშტეინი ვიტამინი C რეტარდი და როდის გამოიყენება?ბურგერშტეინი ვიტამინი C რეტარდი შეიცავს..
71,45 USD
Vitarubin ორალური ფილმის მაგიდა 1000 მკგ 100 ც
Vitarubin Oral შეიცავს აქტიურ ინგრედიენტს ციანოკობალამინს, ვიტამინ B12. ეს არის აუცილებელი ვიტამინი,..
87,08 USD
VITAMIN D3 WILD L 500 IU/DROPS 10 ML
ვიტამინი D3 ველური ზეთი VERFORA SA რა არის ვიტამინი D3 Wild Oil და როდის გამოიყენება? ..
54,66 USD
Sidroga gastrointestinal Verdauungstee 20 bag 1,5 გ
Herbal medicinal product AMZV What is Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea and when is it used? Si..
14,61 USD
OMNI-BIOTIC 10 powder
OMNI-BIOTIC 10 Plv OMNI-BIOTIC 10 Plv is a high-quality probiotic supplement formulated with 10 dif..
94,08 USD
Dibas წვეთი 10000 IU / ml Fl 10 მლ
დიბაზის წვეთი 10000 სე / მლ Fl 10 მლანატომიური თერაპიული ქიმიური ნივთიერება (АТС): A11CC05აქტიური ნი..
23,88 USD
Calcimagon D3 Forte chewable tablets ლიმონი can 90 ც
Calcimagon D3 Forte Kautabl ლიმონის Ds 90 ცალი მახასიათებლებიანატომიური თერაპიული ქიმიკატი (АТС): A1..
88,60 USD
Burgerstein Magnesium Orotate 120 tablets
რა არის ბურგერშტეინის მაგნიუმის ოროტატი და როდის გამოიყენება?ბურგერშტეინის მაგნიუმის ოროტატი არის ორ..
98,54 USD
Becozym forte Drag 50 ც
Becozym forte შეიცავს შვიდ მნიშვნელოვან ვიტამინს B ჯგუფიდან. ყველა ვიტამინის მსგავსად, B ჯგუფის ვიტა..
28,85 USD
Weleda Mama ორგანული ძუძუთი ჩაი 20 ტომარა 2 გრ
..
12,44 USD
Vitalux Plus Omega + Lutein 84 კაფსულები
Vitalux Plus supplements the daily diet with the valuable vitamins C and E, the trace elements zinc ..
87,45 USD
SUPRADYN პრო ენერგეტიკული კომპლექსი effervescent tablets
SUPRADYN Pro Energy-Complex Brausetablet The SUPRADYN Pro Energy-Complex Brausetablet is a daily die..
78,61 USD
Supradyn pro ენერგეტიკული კომპლექსი effervescent tablets 45 Stk
Supradyn pro energy-complex Brausetabletten 45 Stk Supradyn pro energy-complex Brausetabletten 45 S..
108,62 USD
Sidroga მკერდი და Hustentee N 20 bag 2 გ
Sidroga Breast and Hustentee N 20 Btl 2g If you're looking for a natural way to support your breast..
14,02 USD
Redoxon Zinc chewable tablets 30 ც
Redoxon + Zinc შეიცავს ვიტამინ C-ს (ასკორბინის მჟავა) და მიკროელემენტს თუთიას, როგორც აქტიურ ინგრედი..
37,41 USD
(144 გვერდი)
საუკეთესო გაყიდვები
ჯანმრთელობა + კვება ჩვენი ცხოვრების ორი ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტია. მათ გარეშე ჩვენ ვერ გადავრჩებით. კვება არის ორგანიზმის საკვები ნივთიერებებით უზრუნველყოფის პროცესი, რომელიც მას სჭირდება სათანადო ფუნქციონირებისთვის, ხოლო ჯანმრთელობა არის კეთილდღეობის მდგომარეობა, რომელშიც ადამიანს აქვს ოპტიმალური ფიზიკური, გონებრივი და სოციალური ფუნქციონირება.
კარგი კვება გვეხმარება ჯანსაღი წონის შენარჩუნებაში და ამცირებს მრავალი ქრონიკული დაავადების რისკს, მათ შორის გულის, დიაბეტის და კიბოს ზოგიერთი ფორმის. ის ასევე გვეხმარება სტრესის უკეთ მართვაში და ზრდის ენერგიის დონეს. დაბალანსებული დიეტა, რომელიც მოიცავს მრავალფეროვან საკვებს ყველა საკვები ჯგუფიდან, როგორიცაა ხილი, ბოსტნეული, მარცვლეული, ცილის წყაროები (როგორიცაა უცხიმო ხორცი ან მცენარეული ცილები), რძის პროდუქტები და ჯანსაღი ცხიმები, უზრუნველყოფს ორგანიზმს აუცილებელ ვიტამინებს, მინერალებს და სხვა საკვები ნივთიერებები, რომლებიც მას სჭირდება ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
სწორი კვებისა და ოპტიმალური ჯანმრთელობის უზრუნველსაყოფად მნიშვნელოვანია თქვენი სხეულის მოთხოვნილებების მოსმენა, საჭიროების შემთხვევაში რეგულარულად გაიარეთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალებთან და მიიღეთ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები იმის შესახებ, თუ რა სახის საკვებს მოიხმართ ყოველდღიურად – ეს მოიცავს ახალი პროდუქტების ჭამას გადამუშავებულ საკვებთან შედარებით. შეძლებისდაგვარად, რადგან ახალი საკვები შეიცავს უფრო აუცილებელ ვიტამინებსა და მინერალებს, ვიდრე დამუშავებული პროდუქტები.
გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია დალიოთ ბევრი წყალი მთელი დღის განმავლობაში (მინიმუმ 2 ლიტრი), რათა დარჩეთ ჰიდრატირებული, რაც არა მხოლოდ მოგცემთ დამატებით ენერგიას, არამედ ხელს შეუწყობს ჯანსაღი საჭმლის მონელებას.
დასკვნის სახით, სწორი კვება ვიტამინების ადეკვატურ რაოდენობასთან ერთად აუცილებელია საერთო კეთილდღეობისთვის. საკვები ნივთიერებებით მდიდარი საკვებით სავსე დაბალანსებული დიეტის მიღება და საჭიროების შემთხვევაში დამატებითი ვიტამინის დანამატების მიღება უზრუნველყოფს, რომ მივიღებთ ყველა საჭირო კომპონენტს ოპტიმალური ჯანმრთელობისთვის და გვეხმარება ვიგრძნოთ ენერგიულობა მთელი ცხოვრების განმავლობაში!