Réduire la casse des cheveux : traitements et astuces efficaces

Les cheveux cassants sont un problème très courant et touchent les personnes de tous âges et de tous types de cheveux. Ce problème se produit lorsque la tige du cheveu devient faible et cassante, provoquant la rupture des mèches au lieu de pousser sur toute leur longueur. Les conséquences de la casse des cheveux sont très laides, ce qui fait qu'ils ne conservent pas leur longueur, ont une texture inégale et un aspect globalement malsain.

Causes de la casse des cheveux

Les cheveux cassants sont un problème courant qui peut affecter n'importe qui, entraînant de la frustration et une longueur et une santé souhaitables des cheveux. Comprendre les causes de la fragilité est la clé pour résoudre efficacement le problème et mettre en œuvre des techniques de soins capillaires appropriées.

Brossage et coiffage excessifs : Un brossage excessif ou l’utilisation d’un mauvais type de brosse peut provoquer des dommages mécaniques à la tige du cheveu. De même, l’utilisation d’outils de coiffage chauds, notamment des fers plats, des fers à friser et des sèche-cheveux, peut affaiblir les cheveux, les rendant ainsi plus susceptibles de se casser. Les coiffures qui tirent trop les cheveux, notamment les queues de cheval, les tresses et les chignons, peuvent créer des tensions sur les racines des cheveux et affaiblir la tige du cheveu, entraînant des cassures.
Traitements de coloration : Les teintures capillaires, les décolorants et autres produits chimiques peuvent priver les cheveux de leur hydratation naturelle et affaiblir leur structure. Des colorations ou éclaircissements fréquents peuvent rendre les cheveux cassants et plus susceptibles de se casser. De plus, les traitements chimiques, notamment les permanentes, modifient la structure naturelle des cheveux pour leur donner l'apparence souhaitée. Ces processus peuvent affaiblir considérablement les cheveux et causer d’importants dégâts s’ils ne sont pas correctement exécutés.
L'influence du soleil et de l'environnement : Une exposition prolongée aux rayons ultraviolets peut endommager la cuticule du cheveu, la rendant sèche et vulnérable à la casse. Le port d’un chapeau ou l’utilisation de produits capillaires avec protection UV peuvent contribuer à réduire ce danger. Les polluants environnementaux tels que la fumée et la poussière peuvent s’accumuler sur les cheveux, affaiblissant leur structure et entraînant des cassures. Un nettoyage régulier et des coiffures protectrices peuvent contribuer à réduire les effets de la pollution sur la santé des cheveux.
Manque de protéines et carence en vitamines : Les cheveux sont principalement composés d’une protéine appelée kératine. Une consommation insuffisante de protéines peut affaiblir la tige capillaire et provoquer des cassures. Il est essentiel d’inclure suffisamment de protéines dans votre alimentation pour préserver des cheveux forts et sains. Les carences en vitamines et minéraux, notamment en fer, zinc, vitamine D et biotine, affectent également la force et la croissance des cheveux.
Déséquilibre hormonal : les ajustements hormonaux dus à une maladie thyroïdienne, à une grossesse ou à la ménopause peuvent affecter la force des cheveux et provoquer des cassures. Consulter un professionnel de la santé pour un diagnostic et un traitement appropriés peut aider à contrôler ces problèmes.

Traitements revitalisants et réparateurs en profondeur pour les cheveux

Les remèdes revitalisants et réparateurs en profondeur sont des additifs importants dans les soins capillaires complets, en particulier pour ceux qui tentent de restaurer l'hydratation, l'élasticité et d'éviter les cassures. Ces traitements procurent une hydratation et une nutrition intenses, aidant à renforcer les cheveux cassés à l'aide de facteurs environnementaux, de processus chimiques ou de stress physique.

Récupération d'humidité

Les procédures de conditionnement en profondeur saturent les cheveux avec une hydratation très nécessaire, pénétrant dans les couches plus profondes de la tige capillaire par rapport aux revitalisants conventionnels. Cette hydratation intense permet de combattre la sécheresse, rendant les cheveux plus doux et plus faciles à coiffer. Les ingrédients tels que les huiles, les beurres et les humectants contenus dans les revitalisants en profondeur aident à retenir l'humidité en créant une barrière protectrice qui empêche la perte d'humidité. Ceci est particulièrement vital pour les cheveux secs et cassants qui ont tendance à se casser.

L'eau capillaire Kern Nettle est idéale pour ceux qui recherchent une solution de soins capillaires entièrement naturelle. Le produit est formulé avec des feuilles d'ortie et soigneusement choisi avec des huiles naturelles qui travaillent ensemble en harmonie pour fournir d'excellents résultats pour vos cheveux. Convient à tous les types de cheveux et peut être utilisé quotidiennement comme rinçage ou comme rinçage après le shampooing.

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Augmentation de l'élasticité

L’élasticité des cheveux est la capacité des cheveux à s’étirer et à reprendre leur forme originale sans se casser. Les traitements de conditionnement en profondeur améliorent la souplesse des cheveux, renforçant l'intégrité structurelle des cheveux, les rendant plus résistants aux étirements et aux manipulations. Une élasticité accrue signifie que les cheveux sont moins susceptibles de s'interrompre ou de s'écraser lorsqu'ils sont peignés, coiffés ou exposés à l'environnement.

L'huile de racine de bardane Dobbs est un produit de soin capillaire à base de plantes à base d'extrait de racine de bardane. Cette huile est riche en acides gras, vitamines et minéraux essentiels à la santé des cheveux. L'extrait de racine de bardane est connu pour sa capacité à nourrir en profondeur le cuir chevelu et les follicules pileux.

Pour des effets plus bénéfiques, utilisez un traitement revitalisant en profondeur une fois par semaine. Ajustez la fréquence en fonction des besoins de vos cheveux et du degré de dommage. Appliquer sur cheveux propres et humides, en insistant sur les mi-longueurs et les pointes les plus endommagées. Utilisez un peigne à dents larges pour répartir le produit de manière frivole.

Pour une pénétration plus profonde, couvrez les poils avec un capuchon en plastique et chauffez-les avec un sèche-linge ou une serviette chaude. La chaleur permet d'ouvrir la cuticule du cheveu, permettant ainsi au produit de pénétrer plus efficacement.

Après le temps indiqué, rincez soigneusement les cheveux à l'eau froide pour fermer la cuticule et emprisonner l'humidité et les nutriments.

Suppléments de vitamines pour les cheveux, la peau et les ongles

Une alimentation équilibrée, riche en nutriments essentiels, est importante pour préserver la santé des cheveux, de la peau et des ongles. Cependant, obtenir toutes les vitamines et tous les minéraux dont vous avez besoin grâce à votre alimentation seule peut s’avérer difficile. Les suppléments de vitamines peuvent aider à combler les lacunes en fournissant suffisamment de nutriments pour soutenir la santé et la vitalité de vos cheveux.

Biotine (vitamine B7) : La biotine est nécessaire à la production de kératine, la protéine qui compose les cheveux, la peau et les ongles. Aide à rendre les mèches de cheveux plus fortes et à accélérer la croissance. Burgerstein cheveux et ongles est un complément alimentaire contenant de l'extrait de mil et d'algues rouges et un microélément nutritionnel complexe. Il apporte aux racines des cheveux des vitamines précieuses et permet de préserver la santé des cheveux grâce à la biotine et au zinc. De plus, le zinc soutient le pouvoir des ongles.
Vitamine C : La vitamine C est un antioxydant qui aide à protéger les cheveux des dommages causés par les radicaux libres. Il favorise également la production de collagène, essentiel à la force des cheveux. Burgerstein CELA Multivitamin est un excellent complément non seulement pour les cheveux et la peau, mais aussi pour la santé générale du corps, car il contient des vitamines B, des vitamines C, D, ainsi que de la biotine, du calcium, du fer, de l'iode, du cuivre, du manganèse, magnésium, niacine et acide pantothénique, qui contribuent au métabolisme énergétique normal.
Zinc : Le zinc soutient la croissance et la réparation du tissu capillaire. Il aide également à soutenir les glandes sébacées autour des follicules pileux. Les huîtres, le bœuf, les graines de citrouille et les lentilles sont des sources de zinc. Mais si votre alimentation ne contient pas suffisamment de ces aliments, des suppléments de zinc seront utiles pour maintenir des niveaux optimaux. Par exemple, Burgerstein Zinc est un complément alimentaire contenant du zinc. Le zinc est l'un des oligo-éléments les plus importants du métabolisme, avec le sélénium, car il intervient dans plus de 300 processus métaboliques et contribue également à protéger les cellules du stress oxydatif.

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The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably provides the whole family with the most important micronutrients. Taking the Cela tablets is particularly suitable in the following situations Basically suitable for the whole family (adults & children from 4 years).Ingestion during the cold seasontaken during a dietFor people taking birth control pills The Burgerstein Cela multivitamin mineral tablets support the following functions Immune system: Vitamins B6, B12, C and D as well as zinc, iron, folate/folic acid, copper and selenium contribute to the normal functioning of the immune system.Nerves and psyche: Vitamins B1, B6, B12 and C as well as biotin, magnesium and niacin contribute to normal mental and nerve function.Metabolism: Vitamin B1 (thiamine), B2, B6, B12 and C as well as biotin, calcium, iron, iodine, copper, manganese, magnesium, niacin and pantothenic acid contribute to a normal energy-yielding metabolism.Muscle function: Magnesium, calcium and vitamin D contribute to normal muscle function.Growth in children: Iodine contributes to the normal growth of children. Application Take 2 tablets daily with some liquid. composition Dicalcium phosphate, bulking agents (cellulose, cross-linked sodium carboxymethylcellulose, modified starch, gum arabic), vitamin C (L-ascorbic acid), magnesium oxide, release agent (mono- and diglycerides of fatty acids, silicon dioxide, magnesium salt of fatty acids), magnesium bisglycinate, vitamin E (mixed tocopherols, D-alpha-tocopheryl acid succinate), glazing agents (polydextrose, hydroxypropylmethylcellulose, titanium dioxide, triglycerides), Atlantic kelp, ferrous fumarate, zinc bisglycinate, calcium bisglycinate, manganese gluconate, nicotinamide, vitamin A acetate (retinyl acetate), copper gluconate, calcium D-pantothenate, vitamin B6 ( pyridoxal-5-phosphate), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamine mononitrate), folic acid (pteroylglutamic acid), chromium picolinate, biotin, sodium selenate, sodium molybdate, vitamin K1 (phylloquinone),Vitamin D3 (cholecalciferol), vitamin B12 (cyanocobalamin). ..

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Burgerstein Zinkvital is a dietary supplement with zinc. Zinc is one of the most important trace elements in the metabolism alongside selenium because it is involved in over 300 metabolic processes and also helps protect cells from oxidative stress. VegetarianWithout peanuts, gluten and yeastLactose free and soy protein free Functions: (not exhaustive) Strengthens the defenses (immune system)Is required for cell division (growth, regeneration etc)Has anti-inflammatory propertiesParticipates in sugar metabolismEnsures healthy hair, skin, mucous membranes and bonesNeeded in the synthesis of sex hormones Application Take 1 tablet daily. Composition Fillers (microcrystalline cellulose), zinc bisglycinate, starch, release agent (magnesium salts of fatty acids), coating agents (hydroxypropyl methyl cellulose, hydroxypropyl cellulose, modified starch, glycerine, talc) ..

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En plus d’être bénéfiques pour vos cheveux, ces vitamines soutiennent également la santé de votre peau et de vos ongles, contribuant ainsi à la santé globale. Choisissez des suppléments qui offrent une combinaison équilibrée de nutriments essentiels. Les multivitamines formulées pour les cheveux, la peau et les ongles contiennent souvent un mélange complexe de vitamines et de minéraux bénéfiques. Mais avant de commencer tout nouveau supplément, vérifiez auprès de votre professionnel de la santé pour vous assurer qu’il répond à vos besoins individuels et pour éviter les interactions potentielles avec d’autres médicaments.

Avertissement : L'article contient des informations sur le problème de la casse des cheveux, les moyens de les renforcer et ne constitue pas un conseil professionnel. Consultez toujours un trichologue pour toute question concernant les soins et le traitement des cheveux.

S. Lindström