Nourrir la peau fatiguée : crème d’hamamélis pour les besoins hydratants quotidiens
Des soins quotidiens adaptés sont nécessaires pour redonner l’éclat naturel des peaux fatiguées. Parmi les ingrédients naturels de soins de la peau, l’hamamélis a la capacité d’apaiser, de tonifier et de rajeunir un teint fatigué et terne. Les propriétés astringentes, anti-inflammatoires et antioxydantes de l'hamamélis restaurent l'apparence de la peau, augmentent l'hydratation et la protègent contre les facteurs de stress environnementaux.
Qu’est-ce qu’une peau fatiguée ?
Signes de peau fatiguée
- La peau fatiguée est une affection courante où la peau semble terne, déshydratée et lente au toucher. Cette condition n’est pas seulement causée par le manque de sommeil ; il est affecté par divers facteurs, le vieillissement, les facteurs de stress environnementaux et les soins de la peau inappropriés.
- Matité : une peau saine reflète la lumière, lui donnant un éclat naturel. La peau fatiguée paraît plate et terne.
- Déshydratation : la peau déshydratée est souvent tiraillée et peut présenter des ridules visibles. Ce manque d'humidité contribue à un aspect usé car la peau hydratée est plus lisse et plus élastique.
- Texture et ton inégaux : La peau fatiguée a un ton inégal, comprenant des cernes sous les yeux, une hyperpigmentation ou des rougeurs. La texture devient également rugueuse ou tachetée, ce qui souligne également le caractère fatigué de la peau.
- Signes visibles du vieillissement : Le vieillissement est un processus naturel, mais une peau fatiguée accentue les rides, ridules et le relâchement en raison d'une diminution de la production de collagène et d'élastine. Les facteurs environnementaux, comme l’exposition aux rayons ultraviolets, accélèrent l’apparition de ces signes.
- Sensibilité accrue : la peau fatiguée devient plus sensible aux irritations, rougeurs et réactions. Une sensibilité accrue est associée à une violation de la barrière cutanée, ce qui rend la peau vulnérable aux agressions extérieures.
Facteurs contribuant à une peau fatiguée
De nombreux facteurs affectent la peau fatiguée, depuis les conditions environnementales et le mode de vie jusqu'aux changements physiologiques.
Facteurs de stress environnementaux
- Rayonnement UV : Une exposition prolongée aux rayons ultraviolets du soleil endommage la peau, accélérant le vieillissement et la perte d'élasticité et d'hydratation.
- Pollution : La pollution atmosphérique pénètre dans la peau, entraînant un stress oxydatif, qui épuise les antioxydants de la peau et provoque une inflammation, entraînant une apparence usée et vieillie.
- Conditions climatiques extrêmes : le froid hivernal rigoureux et la chaleur estivale excessive privent la peau de ses graisses naturelles, entraînant une déshydratation et un teint terne.
Facteurs liés au mode de vie
- Mauvaise nutrition et hydratation inadéquate : un régime dépourvu de nutriments et d'antioxydants importants a un impact sur le potentiel de régénération et de protection de la peau contre les agressions. Cela inclut également une consommation d’eau insuffisante, qui entraîne une déshydratation, qui rend la peau ridée et accentue les éventuels symptômes de fatigue.
- Manque de sommeil et stress : Ne pas se reposer suffisamment empêche la peau de se réparer, entraînant des cernes, des poches et un teint terne. Un niveau de stress élevé augmente la production de cortisol, une hormone qui entraîne une diminution de l'élasticité et de l'hydratation de la peau.
Erreurs dans les soins de la peau
- Produits agressifs : L'utilisation de produits de soins de la peau agressifs ou une exfoliation trop fréquente élimine les huiles naturelles et brise la barrière protectrice de la peau.
- Soins de la peau inadéquats : Négliger de nettoyer, d’hydrater et de protéger correctement la peau la rend vulnérable aux dommages et à la déshydratation.
Facteurs physiologiques
- Changements hormonaux et vieillissement : Les fluctuations hormonales, comme pendant les menstruations, la grossesse ou la ménopause, affectent le niveau d'hydratation et l'élasticité de la peau. Le vieillissement entraîne à son tour une diminution de la production de collagène et d’élastine.
Soins cosmétiques pour peaux ternes et fatiguées
Pour retrouver une peau fatiguée et terne, vous devez choisir les bons produits de soin. Un nettoyant doux contenant des ingrédients éclaircissants tels que la vitamine C ou l’acide glycolique éliminera les cellules mortes de la peau et éclaircira la peau. Un tonique hydratant équilibre le pH de la peau et la prépare à une meilleure absorption des produits suivants.
Le sérum à la vitamine C éclaircira la peau, réduira les taches brunes et stimulera la production de collagène. Appliquez un sérum à la vitamine C le matin pour protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres tout au long de la journée. Suivez avec une crème hydratante enrichie en acide hyaluronique pour hydrater et raffermir la peau en profondeur et réduire l'apparence des ridules.
Ajoutez de la crème d'hamamélis à vos soins
L'hamamélis est un extrait naturel de plante aux propriétés astringentes, anti-inflammatoires et antioxydantes. Les propriétés astringentes de l’hamamélis aident à resserrer les pores et à éliminer l’excès de sébum sans trop dessécher, ce qui est particulièrement bénéfique pour les peaux grasses ou à tendance acnéique. En régulant la production de sébum, la crème d'hamamélis réduit les poussées d'acné et garde la peau claire et mate.
Attirez votre attention sur Hametum crema , qui contient les principes actifs végétaux de l'Hamamelis virginiana, hamamélis vierge. Il y a plusieurs siècles, l’hamamélis faisait partie intégrante des connaissances médicales des Indiens d’Amérique du Nord. Hametum est une crème douce pour le soin des peaux sèches et particulièrement sensibles exposées au stress. La crème est légère et rapidement absorbée, particulièrement adaptée au soin des peaux fatiguées. Les rougeurs et les démangeaisons sont réduites et la peau devient élastique et lisse.
L'acide gallique et les tanins présents dans l'hamamélis contribuent aux effets anti-inflammatoires. La crème d'hamamélis apaise efficacement la peau irritée, réduit les rougeurs et apaise des affections telles que l'eczéma, le psoriasis et la rosacée. La crème d'hamamélis prévient le vieillissement prématuré, maintient l'élasticité de la peau et réduit l'apparence des rides et ridules. Il restaure également les cellules endommagées de la peau et favorise une peau éclatante.
Utiliser les bonnes techniques de maquillage
- Base illuminatrice : appliquez une base illuminatrice sur tout le visage ou sur les zones clés, notamment les pommettes, l'arcade sourcilière et l'arête du nez. La base crée une base éclatante pour le maquillage et lui permet de durer plus longtemps.
- Fond de teint réfléchissant la lumière : Choisissez un fond de teint aux teintes vives pour donner à votre peau un éclat sain. Évitez les fonds de teint mats qui rendent la peau fatiguée plus terne.
- Anti-cernes et blush crème : L’utilisation d’un anti-cernes masquera les cernes sous les yeux et les rougeurs sur le nez ou sur diverses zones. Choisissez un correcteur d'une teinte plus claire que votre teint. Les fards à joues crème, à leur tour, se fondent dans la peau, créant un fard à joues naturel et sain qui illumine la peau fatiguée.
Avertissement : Bien que l'hamamélis soit considéré comme sans danger pour une application topique, les réactions individuelles varient d'une personne à l'autre. Faites un test cutané avant d'utiliser un nouveau produit et consultez un dermatologue si vous avez la peau sensible ou des affections cutanées préexistantes.
V. Bigler