Αντιμετώπιση διαταραχών του φλεβικού κυκλοφορ&

Οι φλεβικές διαταραχές είναι καταστάσεις που διαταράσσουν την κανονική ροή του αίματος μέσω των φλεβών, οδηγώντας συχνά σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Οι φλέβες παίζουν κρίσιμο ρόλο μέσα στην κυκλοφορική συσκευή επιστρέφοντας το αποξυγονωμένο αίμα από διάφορα μέρη του σώματος και πάλι στην καρδιά. Όταν αυτή η διαδικασία διαταράσσεται, προκαλεί μια σειρά από συμπτώματα και επιπλοκές, από ήπιο πόνο έως κρίσιμα προβλήματα υγείας. Αυτές οι διαταραχές μπορεί να έχουν επίδραση σε ανθρώπους κάθε ηλικίας και υπόβαθρου, με κοινές συννοσηρότητες που περιλαμβάνουν κιρσούς, χρόνια φλεβική ανεπάρκεια και εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση.

Τύποι Φλεβικών Παθήσεων

Κιρσώδης φλέβα

Οι κιρσοί είναι διευρυμένες, στριμμένες φλέβες που φαίνονται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Συχνά εμφανίζονται μπλε ή σκούρο μοβ και παρατηρούνται περισσότερο στα πόδια.

Αυτή η κατάσταση επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό του ενήλικου πληθυσμού, με τις γυναίκες να είναι πιο ευάλωτες από τους άνδρες.

Οι κιρσοί εμφανίζονται ενώ οι βαλβίδες μέσα στις φλέβες που εμποδίζουν την αντίστροφη ροή του αίματος αποτυγχάνουν. Αυτή η δυσλειτουργία της βαλβίδας προκαλεί τη συγκέντρωση αίματος μέσα στις φλέβες, προκαλώντας τη διαστολή και τη συστροφή τους.

Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια (CVI)

Η καρδιαγγειακή νόσος είναι μια μακροχρόνια κατάσταση κατά την οποία οι φλέβες δεν μπορούν να αντλήσουν αρκετό αίμα που επιστρέφει στην καρδιά. Αυτό προκαλεί τη συγκέντρωση αίματος στα πόδια, προκαλώντας συνεχή σημεία και συμπτώματα και επιπλοκές. Με την πάροδο του χρόνου, η CVI μπορεί να επιδεινωθεί και να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.

Παρόμοια με τους κιρσούς, το CVI προκαλείται από δυσλειτουργία της βαλβίδας μέσα στις φλέβες. Αυτό εμποδίζει την αποτελεσματική ροή του αίματος και καταλήγει σε φλεβική υπέρταση (αυξημένο στρες στο εσωτερικό των φλεβών).

Εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση (DVT)

Η DVT λαμβάνει χώρα κατά τη διάρκεια γραφειοκρατίας για θρόμβωση αίματος σε μια βαθιά φλέβα, συνήθως στα πόδια. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή εάν ο θρόμβος αποκολληθεί και ταξιδέψει στους πνεύμονες, προκαλώντας πνευμονική εμβολή. Η άμεση ιατρική φροντίδα είναι απαραίτητη για την πρόληψη σοβαρών επιπλοκών.

Οι θρόμβοι αίματος μπορεί να οφείλονται σε εκτεταμένη ακινησία, μαζί με μεγάλες πτήσεις ή ανάπαυση στο κρεβάτι, γενετικές ασθένειες και βλάβη στη φλέβα που θα μπορούσε να συμβεί κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης ή τραύματος.

Φλέβες αράχνης

Οι φλέβες αράχνης είναι μικρά διεσταλμένα αιμοφόρα αγγεία που εμφανίζονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Είναι συνήθως κόκκινα, μπλε ή μοβ. Όπως οι κιρσοί, προκαλούνται από αδύναμες ή κατεστραμμένες φλεβικές βαλβίδες. Οι παράγοντες κινδύνου αποτελούνται από τη γενετική, τις ορμονικές προσαρμογές, την έκθεση στον ήλιο και την παρατεταμένη ορθοστασία ή καθιστή θέση.

Συμπτώματα και Παράγοντες Κινδύνου

Οι παραβιάσεις της φλεβικής ροής του αίματος εμποδίζουν την τακτική μετατόπιση του αίματος μέσα από τις φλέβες και έχουν ως αποτέλεσμα ποικίλα συμπτώματα και πιθανές επιπλοκές. Ας εξετάσουμε τα γενικά συμπτώματα και τους παράγοντες κινδύνου των διαταραχών της φλεβικής κυκλοφορίας του αίματος.

Συμπτώματα διαταραχής της φλεβικής κυκλοφορίας

• Οίδημα: Το πρήξιμο, ειδικά στις κνήμες και τους αστραγάλους, είναι ένα κοινό σύμπτωμα φλεβικών διαταραχών. Πραγματοποιείται ενώ το αίμα κολυμπάει μέσα στις φλέβες λόγω λανθασμένης κυκλοφορίας, προκαλώντας διαρροή υγρού στους περιβάλλοντες ιστούς.

Οι άνθρωποι μπορεί επίσης να παρατηρήσουν ότι τα υποδήματα ή οι κάλτσες τους αφήνουν εσοχές στα πρησμένα πόδια και πόδια. Το πρήξιμο επιδεινώνεται μετά από όρθια στάση ή παρατεταμένο κάθισμα και μπορεί να ακολουθηθεί από ένα αίσθημα σφίξιμο του δέρματος.

• Πόνος και πόνος: Ο πόνος που σχετίζεται με φλεβικές διαταραχές μπορεί να κυμαίνεται από μέτριο έως έντονο πόνο. Συχνά περιγράφεται ως πόνος, παλμός ή βάρος στα πόδια.

Ο πόνος συνήθως επιδεινώνεται με παρατεταμένη ορθοστασία ή καθιστή θέση και μειώνεται όταν το πόδι σηκώνεται. Το περπάτημα ή η σωματική δραστηριότητα μερικές φορές ανακουφίζει από την ενόχληση, αλλά οι σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να απαιτούν ιατρική παρέμβαση.

• Βαρύτητα και κόπωση: Το αίσθημα βάρους και κόπωσης στα πόδια είναι ένα κοινό παράπονο σε άτομα με φλεβική νόσο. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη προσπάθεια που απαιτείται για την άντληση αίματος πίσω στην καρδιά ενάντια στη βαρύτητα.

Τα πόδια αισθάνονται κόπωση, βαριά ή αδύναμα, ειδικά στο τέλος της ημέρας. Αυτό το σύμπτωμα επηρεάζει σημαντικά τις δραστηριότητες και μειώνει την κινητικότητα.

• Δερματικές αλλαγές: Η μακροχρόνια φλεβική ανεπάρκεια έχει ως αποτέλεσμα τροποποιήσεις του δέρματος, ιδιαίτερα γύρω από τους αστραγάλους και τα κάτω πόδια. Αυτές οι τροποποιήσεις συνίστανται σε αποχρωματισμό, ξηρότητα και εξέλκωση.

Το δέρμα γίνεται κοκκινοκαφέ λόγω της διάσπασης των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της εναπόθεσης σιδήρου. Το δέρμα γίνεται επίσης λεπτό, λαμπερό και επιρρεπές σε πληγές που επουλώνονται αργά και μπορεί να φλεγμονωθούν.

Παράγοντες κινδύνου για διαταραχές της φλεβικής κυκλοφορίας

• Γήρανση: Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, οι βαλβίδες των φλεβών τους που βοηθούν στη διατήρηση της σωστής ροής του αίματος μπορεί να εξασθενήσουν, αυξάνοντας τον κίνδυνο φλεβικής ανεπάρκειας. Η διαδικασία γήρανσης οδηγεί σε απώλεια της ελαστικότητας των τοιχωμάτων των φλεβών και σε φθορά των φλεβικών βαλβίδων, γεγονός που καθιστά δύσκολο το αίμα να πάει με τη ροή πίσω στην καρδιά αποτελεσματικά.
• Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας: η μεγάλη διάρκεια καθίσματος ή ορθοστασίας συμβάλλει στη διαταραχή της φλεβικής κυκλοφορίας του αίματος. Η σωματική δραστηριότητα προάγει την υγιή ροή του αίματος και η απουσία της καταλήγει σε συγκέντρωση αίματος μέσα στα πόδια. Όταν οι άνθρωποι παραμένουν καθιστοί για μεγάλα χρονικά διαστήματα, οι μυϊκοί ιστοί της γάμπας, οι οποίοι παίζουν βασικό ρόλο στην άντληση αίματος ξανά στην καρδιά, δεν συστέλλονται αποτελεσματικά, οδηγώντας σε φλεβική στάση και πολλαπλασιασμένη πίεση στις φλέβες.
• Εγκυμοσύνη: Ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου λόγω της αυξημένης ποσότητας αίματος και των ορμονικών προσαρμογών που έχουν επίδραση στις φλέβες. Η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί επίσης πίεση στις φλέβες της λεκάνης. Οι ορμονικές ρυθμίσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χαλαρώνουν τα τοιχώματα των φλεβών, ενώ ο αυξημένος όγκος αίματος και η πίεση από τη μήτρα προκαλούν μεγέθυνση των φλεβών στα πόδια και αποδυνάμωση των βαλβίδων.

Αντιμετώπιση Φλεβικών Διαταραχών

Φάρμακα

Η αποτελεσματική θεραπεία της φλεβικής νόσου συχνά συνεπάγεται τη χρήση φαρμακευτικών φαρμάκων για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, την ενίσχυση της λειτουργίας των φλεβών και την πρόληψη των επιπλοκών.

Η εσπεριδίνη και η διοσμίνη είναι φυσικές ενώσεις που παρατηρούνται στα τελικά αποτελέσματα των εσπεριδοειδών. Αυτά τα φλαβονοειδή χρησιμοποιούνται τακτικά σε συνδυασμό για την αντιμετώπιση φλεβικών διαταραχών. Συνήθως ανακαλύπτονται μαζί σε φάρμακα όπως το Daflon 500 , που χρησιμοποιείται για την ενίσχυση του φλεβικού τόνου και τη μείωση των σημείων φλεβικής ανεπάρκειας. Το δισκίο Daflon, το οποίο περιλαμβάνει 50 mg εσπεριδίνης και 450 mg διοσμίνης, αυξάνει τον τόνο των φλεβών, τον τρόπο με τον οποίο επιστρέφουν το αίμα στην καρδιά πιο αποτελεσματικά. Βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και την τριχοειδική αντίσταση, μειώνοντας τη διαπερατότητα των τριχοειδών τοιχωμάτων. Επίσης, το Daflon μειώνει επιτυχώς τα συμπτώματα των αιμορροΐδων, που αποτελούν άλλη μια εκδήλωση φλεβικής ανεπάρκειας.

Τακτική σωματική άσκηση

Η τακτική άσκηση είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της συνολικής υγείας και παίζει κρίσιμο ρόλο στην προώθηση της κυκλοφορίας και στην πρόληψη της φλεβικής διαταραχής. Δραστηριότητες όπως το περπάτημα και οι ασκήσεις ενδυνάμωσης των ποδιών μειώνουν σε μεγάλο βαθμό τον κίνδυνο ανάπτυξης κιρσών, συνεχούς φλεβικής ανεπάρκειας και εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης.

Η σωματική δραστηριότητα προάγει την αποτελεσματική κυκλοφορία του αίματος μέσω των φλεβών. Όταν οι μύες συστέλλονται κατά τη διάρκεια της προπόνησης, βοηθούν στην άντληση αίματος πίσω στην καρδιά, υπερνικώντας τη βαρύτητα.

Αυτή η μυϊκή δράση, συχνά γνωστή ως «αντλία μυών», είναι ιδιαίτερα ισχυρή στα πόδια, όπου το αίμα χρειάζεται να διανύσει μια σημαντική απόσταση για να επιστρέψει στην καρδιά. Η τακτική άσκηση διευκολύνει τη ροή του αίματος, μειώνοντας τον κίνδυνο συγκέντρωσης αίματος στις φλέβες.

Αποποίηση ευθύνης: Το άρθρο περιέχει πληροφορίες σχετικά με την ταλαιπωρία των διαταραχών της φλεβικής κίνησης και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας για τυχόν απορίες που μπορεί να έχετε κατά προσέγγιση διαταραχές της φλεβικής κυκλοφορίας και θεραπεία.

V. Bigler