Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Complex Energy film-coated tablets can 120 τμχ
Complex Energy is a dietary supplement containing vitamins, minerals, guarana extract and caffeine. ..
89.12 USD
Biotta Mango Mix Bio 12 Fl 250 ml
Introducing Biotta Mango Mix Bio 12 Fl 250 ml Are you looking for a delicious and refreshing beverag..
42.60 USD
Biosana Pomegranate Plus 480 mg 70 κάψουλες
Nutritional supplement with pomegranate and cranberry extract in vegetable capsules. Composition ..
31.17 USD
Arkocaps Spirulina 150 capsules
? ?The Arkocaps Spirulina capsules are food supplements based on Spirulina algae.This natural, plant..
52.40 USD
AMAZON maca σε σκόνη Bio 100% καθαρό can 100 γρ
Χαρακτηριστικά της AMAZON maca powder Bio 100% pure Ds 100 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη..
24.65 USD
Alsiroyal γνήσιο βιδωτό σιρόπι θυμάρι 150 ml
The Alsiroyal original snail syrup thyme is a dietary supplement with snails and thyme according to ..
21.84 USD
Alpinamed Glucosamine Chondroitin 120 κάψουλες
Dietary supplements with glucosamine and chondroitin Glucosamine and chondroitin are natural compone..
52.00 USD
Τσάντα Biofarm Fig Bud 250 γρ
Biofarm Figs Bud Btl 250g These Biofarm figs buds are the perfect addition to your breakfast cereals..
13.18 USD
Yogi Tea Himalaya Ginger Harmony 17 Battalion 2 γρ
Yogi Tea Himalaya Ginger Harmony 17 Battalion 2 g Experience the soothing warmth of Yogi Tea Himalay..
6.60 USD
Xyli7 σημύδα ζάχαρη bag 250 γρ
Χαρακτηριστικά της ζάχαρης σημύδας Xyli7 Btl 250 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25 βαθ..
13.66 USD
Vita Benefit Q10 Cape 50 τμχ
Vita Benefit Q10 is a dietary supplement with green tea extract, which is enriched with polyphenols,..
79.77 USD
VeggiePur Alpensalz aus Österreich can 150 γρ
VeggiePur Alpensalz aus Österreich Ds 150 g VeggiePur Alpensalz aus Österreich Ds 150 g i..
15.98 USD
Vegalife Maca Pulver schwarz can 175 γρ
Vegalife Maca Pulver schwarz Ds 175 g The Vegalife Maca Pulver schwarz Ds 175g is a premium quality..
33.75 USD
Sun Snack kernel Battalion 200 γρ
Χαρακτηριστικά του Sun Snack kernel Battalion 200 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25 βα..
9.96 USD
Dünner Eibisch isländisch Moos Pastillen 24 Stk
Dünner Eibisch isländisch Moos Pastillen 24 Stk Get relief from sore throat and cough wit..
9.94 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!