Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
SCHÄR Biscotti m σοκολατένια βάση χωρίς γλουτένη 150 γρ
Χαρακτηριστικά της SCHÄR Biscotti m βάση σοκολάτας χωρίς γλουτένη 150 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒά..
5.49 USD
SALUS Vitamin-B-Komplex Tonikum
The Salus Vitamin B complex is a tonic with 6 important B vitamins B1, B2, niacin (B3), B6, biotin (..
38.28 USD
Roobar protein bars Chocochip 60 g
..
5.36 USD
PURE Hyaluronsäure Kaps
Παρουσιάζοντας τα καπάκια PURE υαλουρονικού οξέος - ο απόλυτος σύντροφός σας στο ταξίδι προς τη λαμπ..
102.85 USD
Pure Essential amino Cape Ds 180 pcs
Pure Essential Amino Cape Ds 180 pcs Are you looking for a high-quality amino acid supplement to en..
135.16 USD
Provisan Guar Granules 300γρ
The Provisan Guar Granulate made from guar gum is a high-fiber food that is used to enrich the daily..
46.41 USD
Probactiol 10 plus Kaps 30 τεμ
Χαρακτηριστικά του Probactiol 10 plus Kaps 30 pcsΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25 βαθμ..
34.24 USD
POMMEL ξίδι μηλίτη 7 δλ
Χαρακτηριστικά του ξυδιού μηλίτη POMMEL 7 dlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 dlΒάρος: 1113 g Μήκος: 77 mm ..
8.09 USD
Phytopharma Stevia 50 ml
Calorie-free sweetener based on steviol glycosides.Suitable for people with diabetes...
26.68 USD
Phytopharma κολλιτσίδα Kaps 350 mg 80 τεμ
Phytopharma Burdock Kaps 350 mg 80 pcs Phytopharma Burdock Kaps 350 mg 80 pcs is an herbal supplemen..
27.56 USD
Phyto Sun Sublime 30 capsules
Which packs are available? Phyto Sun Sublime 30 capsules..
67.17 USD
Τσίχλα χαρουπιού μπερδεμένο ποτήρι 65 γρ
Χαρακτηριστικά του γυαλιού μπερδεμένου χαρουπιού 65 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,00000000 g ..
19.32 USD
Ραπουνζέλ λευκό αμύγδαλο βιολογικό ποτήρι 250 γρ
Χαρακτηριστικά του οργανικού γυαλιού Rapunzel λευκό αμύγδαλο 250 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: ..
21.09 USD
Κάψουλες Phytopharma Soy 90
The Phytopharma Soy capsules are food supplements with isoflavones from soy protein. Lactose freeGlu..
53.67 USD
Αγνό εκχύλισμα βατόμουρου Cape Ds 60 τμχ
Pure Blueberry Extract Cape DS 60 pcs Are you looking for a natural way to boost your health and we..
84.78 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
HerpoTherm στυλό έρπητα
Κωδικός προϊόντος: 7798882Herpotherm® - το θερμαντικό στυλό Ο επιχείλιος έρπης δεν είναι μόνο ελκυστικός αλλά μπορεί επίσης να..
67.04 USD
Οι κάψουλες Burgerstein ImmunVital μπορούν 60 τεμάχια
Κωδικός προϊόντος: 7809484The Burgerstein Immunvital capsules serve to strengthen you in the autumn and winter months. For th..
46.49 USD
Φακελάκια τσαγιού Sirocco Camomile Orange Blossoms 20 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 6499733Χαρακτηριστικά των φακελίσκων τσαγιού Sirocco Camomile Orange Blossoms 20 τμχΠοσότητα σε συσκευασία:..
26.37 USD
Σαπούνι Sibonet pH 5,5 Υποαλλεργικό 100 γρ
Κωδικός προϊόντος: 647865Χαρακτηριστικά του σαπουνιού Sibonet pH 5,5 Υποαλλεργικό 100 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 113 ..
6.40 USD
Σταγόνες Feniallerg 1 mg / ml Fl 20 ml
Κωδικός προϊόντος: 4047725Το Feniallerg αναστέλλει τη δράση της ισταμίνης, μιας από τις ουσίες που απελευθερώνονται κατά τις α..
8.98 USD
Ταμπλέτες Assugrin Gold ξαναγεμίζουν 500 τμχ
Κωδικός προϊόντος: 1479766Χαρακτηριστικά του Assugrin Gold tablets refill 500 pcsΠοσότητα σε συσκευασία: 500 τεμάχιαΒάρος: 112..
20.96 USD
Broncho-Vaxom Adult 30 Κάψουλες
Κωδικός προϊόντος: 829690Τι είναι το Broncho-Vaxom Adult Capsules και πότε χρησιμοποιείται; Το Broncho-Vaxom Adult Capsules χ..
95.35 USD
Burgerstein CELA Multivitamin Mineral 100 ταμπλέτες
Κωδικός προϊόντος: 1330113The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably pro..
60.01 USD
Calcium Sandoz D3 PLV 1000/880 Btl 30 τεμ.
Κωδικός προϊόντος: 7540389Χαρακτηριστικά του Calcium Sandoz D3 PLV 1000/880 Btl 30 pcsAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): A..
25.79 USD
Cera Di Cupra pink Tb 75 ml
Κωδικός προϊόντος: 7381005Χαρακτηριστικά Cera Di Cupra pink Tb 75 mlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 mlΒάρος: 75 g Μήκος: 40 mm Πλάτο..
21.21 USD
Dafalgan Brausetabl 500 mg 16 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 1336653Τα αναβράζοντα δισκία Dafalgan περιέχουν το δραστικό συστατικό παρακεταμόλη, η οποία έχει αναλγητική..
4.02 USD
Magnesium Biomed direct Gran stick 60 τμχ
Κωδικός προϊόντος: 7753165Dietary supplement with 150 mg / 6.2 mmol magnesium per stick (100% organic magnesium citrate). Dire..
54.77 USD
MEBUCAÏNE Dolo Lutschtabl 8.75 mg
Κωδικός προϊόντος: 7842136Οι παστίλιες Mebucaïne Dolo περιέχουν τη δραστική ουσία φλουρμπιπροφαίνη. Το Mebucaïne Dolo είναι κα..
20.59 USD
Mucosa compositum Heel δισκία Ds 50 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 3013919Mucosa compositum Heel δισκία Ds 50 τμχ Το Mucosa compositum Heel tablets Ds 50 pcs είναι ένα αποτελ..
22.73 USD
NeoCitran Flu Cold Plv Adult Btl 12 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 2977644Η γρίπη/κρυολόγημα του NeoCitran ανακουφίζει από τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος, ανα..
29.45 USD
NovoFine Injection βελόνα 32G 4mm 100 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 7842177Οι βελόνες NovoFine έχουν σχεδιαστεί για χρήση με συσκευές έγχυσης Novo Nordisk. Δυνατότητες Αποστε..
45.44 USD
Omida Schuessler Nr 11 Silicea plus Lipstick 4,8 γρ
Κωδικός προϊόντος: 2866608Βελτιώστε τη φυσική σας ομορφιά με το Omida Schuessler Nr 11 Silicea plus Lipstick. Αυτό το υψηλής π..
15.17 USD
Prolens Αποθηκευτικό Διάλυμα 100 ml
Κωδικός προϊόντος: 7779630Σύνθεση0,0001% πολυεξανίδιο, poloxamine.ΧαρακτηριστικάΓι..
25.00 USD
Sportmint Original Mint σακουλάκι καραμέλες 125 γρ
Κωδικός προϊόντος: 606547Sportmint OriginalMint Candies Btl 125 g The Sportmint OriginalMint Candies are the perfect choice f..
4.63 USD
Verdan Alum Deodorant Spray Natural Mineral 100 ml
Κωδικός προϊόντος: 5211546Verdan Alum Deodorant Spray Natural Mineral 100ml Looking for a natural and effective deodorant? Ver..
17.80 USD
Vermox 100 mg 6 δισκία
Κωδικός προϊόντος: 672627Τι είναι το Vermox 100 mg και πότε χρησιμοποιείται; Το Vermox 100 mg είναι φάρμακο κατά των ασθενειώ..
23.75 USD
Vibrocil Gd Nas Fl 15 ml
Κωδικός προϊόντος: 543893Χαρακτηριστικά του Vibrocil Gd Nas Fl 15 mlΑνατομική θεραπευτική χημική ουσία (АТС): R01AB01Δραστικό..
18.66 USD
Viburgel Gel Tb 30 ml
Κωδικός προϊόντος: 7745144Composition Camomile extract, sage extract, clove oil. Properties Soothes that irritated and reddene..
21.69 USD
Vita Collagen Complex Plus Drink Sachets 20 Stk
Κωδικός προϊόντος: 7805585Vita Collagen Complex Plus Drink Sachets 20 Stk Introducing the Vita Collagen Complex Plus Drink Sa..
202.22 USD
Αλοιφή Sulgan-N 50 γρ
Κωδικός προϊόντος: 2349770Χαρακτηριστικά της αλοιφής Sulgan-N 50 gAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): C05AD01Θερμοκρασία απ..
34.67 USD
Οφθαλμικές σταγόνες EvoTears φιάλη σταγονόμετρο 3 ml
Κωδικός προϊόντος: 6603627Ζήστε την άνεση του EvoTears, ενός απαλού διαλύματος σταγόνων για τα μάτια που έχει σχεδιαστεί για ν..
36.33 USD
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!