Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Ricola Zitronenmelisse Bonbons ohne sugar mit Stevia Box 50 g
Ricola Zitronenmelisse Bonbons ohne Zucker mit Stevia Box 50 g Looking for a sugar-free yet flavorf..
4.88 USD
LUVIT Vitamin D3 Mini-Tabs 2000 IE
LUVIT Vitamin D3 Mini-Tabs 2000 IE Introducing LUVIT Vitamin D3 Mini-Tabs 2000 IE, the perfect solut..
36.91 USD
GLUCOSULF 750 mg 30 bag
Dietary supplement with glucosamine sulfate and sweeteners. Composition humectant: sorbitol; gluco..
24.05 USD
Biosana Xylitol Mint Sweets 80 τεμάχια
Biosana Xylit Bonbons Mint are sugar-free sweets for practical dental care on the go. Mint flavor...
18.74 USD
Biona Apfelessig 4,5 % 12 x 1 lt
Χαρακτηριστικά του ξυδιού μηλίτη biona lt 4,5% 12 x 1Ποσότητα σε συσκευασία : 12 ltΒάρος: 0,00000000..
58.77 USD
BIFISELLE Bromatech Cape Fl 30 τεμ
Food supplement with lactic acid bacteria Ingredients: Maltodextrin from corn; Filler: microcrystal..
35.85 USD
Ταμπλέτες Holistic Med Sojaflavon 90 τεμ
Food supplement in tablet form made from soy extract with valuable isoflavones. Properties GMO-free..
57.56 USD
Σετ BIOTTA Mein Safttag
BIOTTA Mein Safttag Set - Product Description BIOTTA Mein Safttag Set The BIOTTA Mein Saftta..
16.34 USD
Αλάτι Danival περίπου από τον Ατλαντικό 1 κιλό
Χαρακτηριστικά του αλατιού Danival περίπου από τον Ατλαντικό 1 kgΠοσότητα σε συσκευασία: 1 kgΒάρος: ..
6.20 USD
Yogi Tea Rooibos African Spice 17 bag 1,8 γρ
Ayurvedic spice tea blend with red beech, cinnamon and cloves. A mild and earthy tea that warms and ..
6.60 USD
SCHÄR τριμμένη φρυγανιά 300 γρ
Χαρακτηριστικά της τριμμένης φρυγανιάς SCHÄR 300gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,00000000g Μήκος..
7.97 USD
SANDDORN ARGOUSIER Vision Sanddornöl Kaps
For natural wetting and protection of the eyes. Property nameFood supplement with sea buckthorn oil..
131.79 USD
Resource Energy βανίλια 4 Fl 200 ml
Resource Energy is a high-calorie, fiber-free drink for anyone who needs additional energy and nutri..
29.45 USD
Σακουλάκι τσαγιού τσουκνίδα Sonnentor 50 γρ
Χαρακτηριστικά του φακέλου τσαγιού τσουκνίδας Sonnentor 50 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 67 g Μ..
9.81 USD
Χρώμα τροφίμων Trawosa ανοιχτό πράσινο 10 ml
Χαρακτηριστικά του χρώματος τροφίμων Trawosa ανοιχτό πράσινο 10 mlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 mlΒάρος:..
9.84 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!