Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Alpinamed Evening primrose oil 100 κάψουλες
Dietary supplement with evening primrose oil and vitamin E Each evening primrose oil capsule c..
56.36 USD
Maria Treben φυσικά προϊόντα Schwedenbitter original της Maria Treben Fl 500 ml
Maria Treben's Swedish bitters are an ancient, traditional and versatile herbal mixture that has bee..
53.74 USD
A. Βοτανικό αλάτι Vogel Herbamare can 250 γρ
A. Vogel Herbamare Herbal Salt Ds 250g Enhance the taste of your dishes with A. Vogel Herbamare Her..
8.75 USD
Ταμπλέτες A.Vogel Glucosamine Plus με εκχύλισμα τριαντάφυλλου 60 τμχ
Table Vogel Glucosamin Plus με εκχύλισμα τριανταφυλλιάς 60 τεμ. Συμπληρώματα διατροφής με γλυκοζαμί..
41.38 USD
Σακουλάκια τσαγιού Sirocco Rooibos Μανταρίνι 20 τεμάχια
Χαρακτηριστικά των φακελάκια τσαγιού Sirocco Rooibos Tangerine 20 τεμάχιαΠοσότητα σε συσκευασία: 20 ..
26.37 USD
Ράβδοι αραβοσίτου Smelties (παραγωγής CH) 50 γρ
Χαρακτηριστικά των ράβδων οργανικού αραβοσίτου Smelties (παραγωγής CH) 50 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ε..
5.82 USD
Ραπουνζέλ θαλασσινό αλάτι ιωδιούχο Τάγμα 500 γρ
Χαρακτηριστικά Rapunzel sea salt iodized Battalion 500 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 513 g Μήκο..
5.39 USD
MORGA κύβοι σόγιας με θαλασσινό αλάτι 25 τεμ
MORGA Soy Cubes with Sea Salt 25 pcs If you?re looking for a delicious and healthy alternative to m..
6.40 USD
Ensure Plus liquid Banana Fl 200 ml
Ensure Plus Aroma Banana is a high-calorie (1.5 kcal/ml), fully balanced drinking food and is suitab..
9.94 USD
BIOKING Flohsamenschalen Bio
BIOKING Flohsamenschalen Bio: A Natural Solution for Digestive Health Introducing BIOKING Flohsamens..
21.39 USD
Σακουλάκι τσαγιού μολόχα Morga 20 τεμ
Morga Malvenblättertee Btl 20 pcs Product Description The Morga Malvenblättertee Btl 20 p..
6.50 USD
Ρόφημα αμυγδάλου Provamel Natural 1 lt
Χαρακτηριστικά του ροφήματος αμυγδάλου Provamel Natural 1 ltΠοσότητα σε συσκευασία : 1 ltΒάρος: 0,00..
7.06 USD
Φύτρο σιταριού Morga φυσικά αγνό 200 γρ
Χαρακτηριστικά του φύτρου σίτου Morga φυσικά καθαρό 200 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 231 g Μήκ..
7.61 USD
Χρώμα τροφίμων Trawosa μπλε 10 ml
Χαρακτηριστικά του χρώματος τροφίμων Trawosa μπλε 10 mlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 mlΒάρος: 16 g Μήκος..
9.51 USD
Κάψουλες Vita Chondrocurma 90 τεμ
Συμπλήρωμα διατροφής με γλυκοζαμίνη, θειική χονδροϊτίνη, ασταξανθίνη, φυτικά εκχυλίσματα (κουρκούμα,..
152.68 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!