Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(256 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Bonal Folic tablets 60 pcs
Bonal Folic Tablets - 60 pcs Bonal Folic Tablets are a dietary supplement designed to provide essen..
24.85 USD
BLUMENBROT Knusprige Schnitten Kokos
Χαρακτηριστικά των λουλουδιών Τραγανές φέτες ψωμιού καρύδα 150 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγ..
16.61 USD
BIOTTA Vital Shot Echinacea
BIOTTA Vital Shot Echinacea Το BIOTTA Vital Shot Echinacea είναι ένα συμπλήρωμα υγείας που συνδυάζε..
87.83 USD
Biotta Vital Plus Cranberry and hemp 6 x 5 δλ
Biotta Vital Plus Cranberry & Hemp 6 x 5 dl Biotta Vital Plus Cranberry & Hemp is a unique ..
63.20 USD
Biotta Vita 7 Bio 6 Fl 5 δλ
The Biotta Bio Vita 7 juice is the ultimate enjoyable mix. The best raw materials in organic quality..
50.55 USD
Biotta Bio edge 6 Fl 5 δλ
Χαρακτηριστικά του Biotta Bio edge 6 Fl 5 dlΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25 βαθμοί Κε..
32.42 USD
BIOTIN Biomed forte tablets 5 mg
Inhaltsverzeichnis ..
190.08 USD
Biosana Xylitol Nature Sweets 80 τεμάχια
Biosana Xylit Bonbons Mint are sugar-free sweets for practical dental care on the go. Nature...
17.83 USD
Biosana Whey granulesules Vanilla 500 γρ
Biosana Whey Granules Vanilla 500 g If you are looking for a delicious and nutritious supplement to..
30.10 USD
Biosana Whey granulesules Nature 500 γρ
Biosana Whey Granules Nature 500 g Biosana Whey Granules Nature 500 g is a high-quality dietary sup..
23.90 USD
Biosana MSM Powder 180 γρ
The Biosana dietary supplement contains 1g of methylsulfonylmethane (MSM) per daily serving. The pow..
32.63 USD
Biosana υποκατάστατο ζάχαρης ξυλιτόλης 470 γρ
The Biosana xylitol sugar substitute birch sugar from Finland consists of 100% natural xylitol and c..
26.89 USD
Τραγανό ψωμί από σπόρους βρώμης 150 γρ
Crispy Oat Seed Bread Slices 150g Introducing our deliciously crunchy and wholesome Crispy Oat Seed..
16.47 USD
Λουλούδια Τραγανές φέτες ψωμιού Κακάο 160 γρ
Flowers Crispy bread slices Cocoa 160 g Indulge your taste buds in a luxurious chocolate experience..
16.07 USD
Αναβράζοντες κόκκοι Brioschi γυαλί 100 γρ
Χαρακτηριστικά αναβράζων κόκκων Brioschi 100 g γυαλιούΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 261 g Μήκος:..
6.22 USD
(256 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!