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In unseren Breiten nimmt die Bevölkerung eher wenig Jod zu sich, weil wir selten Seefisch und Obst essen Salz verwendet wird, sollte kein zusätzlicher Jodzusatz verwendet werden. Wird hingegen nicht jodiertes Speisesalz verwendet oder salzarm gekocht, ist die Verwendung des Algentangs (pflanzlich gebundenes Jod) eine ideale Nahrungsergänzung.
Seetang-Tabletten sind reich an natürlichem Jod. Jod ist für eine normale Schilddrüsenfunktion notwendig.
3 mal täglich 1 Tablette vor den Mahlzeiten mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.