Beeovita

Håndtering af øvre luftvejsinfektioner: Tips og midler

Håndtering af øvre luftvejsinfektioner: Tips og midler

Øvre luftvejsinfektioner (URI'er) er blandt de mest almindelige sygdomme, hovedsageligt i forkølelses- og influenzasæsonen. Disse infektioner, som påvirker næse, svælg og luftveje, kan skyldes en masse vira og spredes ofte hurtigt i lokalsamfund, især i skoler og på arbejdspladser. Forekomsten af URI stiger mærkbart i de koldere måneder, hvor folk tilbringer mere tid indendørs og er i tættere kontakt med hinanden.

Årsager og risikofaktorer ved virale infektioner

De fleste øvre luftvejsinfektioner (URI'er) er et resultat af en række vira, som uden problemer kan spredes fra individ til karakter. De mest almindelige vira, der er ansvarlige for disse infektioner, består af rhinovira, coronavirus og influenzavirus. Disse virale luftvejsinfektioner resulterer ofte i symptomer sammen med en kronisk hoste, ondt i halsen og tilstoppet næse. Selvom disse infektioner typisk forsvinder af sig selv, kan forståelsen af deres årsager og risikofaktorer hjælpe med at behandle og forebygge tilbagevendende luftvejsinfektioner.

Almindelige virale årsager

  • Rhinovirus: Dette er den mest almindelige årsag til tilbagevendende forkølelse og bihulebetændelse. De er enormt smitsom og kan udfolde sig gennem luften, når en inficeret person hoster eller nyser, eller ved kontakt med inficerede overflader.
  • Coronaviruss: Mens nogle coronavirus motiverer lettere luftvejsinfektioner, kan andre, ligesom den nye coronavirus, føre til mere ekstreme lungeinfektioner og systemiske symptomer.
  • Influenzavirus: Influenza eller influenza er enhver anden primær årsag til luftvejsinfektioner. Hyppige influenzainfektioner kan forårsage hovedpine inklusive kronisk hoste og kroniske lungeinfektioner.

Medvirkende risikofaktorer

I de koldere måneder har folk en tendens til at blive hjemme i nærheden af hinanden, hvilket fremmer spredningen af vira. Koldt klima kan også udtørre slimhinderne i åndedrætskanalen, hvilket gør dem mere modtagelige for infektion. Tæt kontakt med en person, der er inficeret, vil øge chancen for at pådrage sig en luftvejsinfektion. Dette gælder hovedsageligt på overfyldte steder sammen med skoler, arbejdspladser og offentlig transport.

Derudover er mennesker med svækket immunforsvar på grund af sundhedssituationer, stress eller søvntab mere tilbøjelige til tilbagevendende luftvejsinfektioner og kroniske lungeinfektioner.

Immunstimulerende midler til at øge det naturlige forsvar

Vi har brug for immunstimulerende midler til at styrke kroppens naturlige forsvar mod top luftvejsinfektioner (URI'er). Disse midler virker ved at stimulere immunsystemet og støtte det til at reagere mere effektivt på virale og bakterielle trusler. Ved at booste immunreaktionen kan immunstimulerende midler mindske hyppigheden og sværhedsgraden af virale vejrtrækningsinfektioner, såsom tilbagevendende forkølelse og bihuleinfektioner.

Rolle i kampen mod øvre luftvejsinfektioner

  • Forbedret immunrespons: Immunstimulerende midler hjælper med at fremskynde og styrke kroppens immunceller, som omfatter T-celler og naturlige dræberceller, som kan være nødvendige for at opfatte og udsætte patogener, der har til formål at øge luftvejsinfektioner. Dette forbedrede immunrespons kan føre til hurtigere restitution og nedsatte symptomer hos dem, der er ramt af tilbagevendende vejrtrækningsinfektioner eller kroniske lungeinfektioner.
  • Forebyggelse af tilbagefald: For mennesker, der er udsat for rutinemæssig forkølelse eller hyppig influenza, kan immunstimulerende midler være særligt nyttige. Ved at hjælpe immungadgetten kan disse midler hjælpe med at spare dig for tilbagevendende infektioner, hvilket gør kroppen mere modstandsdygtig over for sæsonbetingede vira og andre åndedrætstrusler. Broncho-Vaxom bruges som et immunstimulerende middel til at øge den naturlige beskyttelse og hjælpe med at redde dig fra gentagne vejrtrækningsinfektioner eller til at lindre forværring af kronisk bronkitis hos voksne og børn. Broncho-Vaxom Children er beregnet til oral brug og fås i praktiske breve med granulat til nem brug hos børn fra 6 måneders alderen.
  • Støtte til universel sundhed: Ud over at behandle luftvejsinfektioner fremmer immunstimulerende midler den generelle immunsundhed. Et korrekt fungerende immunsystem er mindre tilbøjelige til at tillade vedvarende hoste eller vedvarende sygdomme, der ofte følger virale luftvejsinfektioner.
 
Broncho-vaxom voksen 30 kapsler

Broncho-vaxom voksen 30 kapsler

 
829690

Hvad er Broncho-Vaxom voksenkapsler, og hvornår bruges det? Broncho-Vaxom voksenkapsler bruges som et immunstimulerende middel til at øge dit naturlige forsvar.Broncho-Vaxom Voksenkapsler kan forhindre tilbagevendende luftvejsinfektioner eller lindre opblussen af ​​kronisk bronkitis hos voksne og børn. Hvornår skal man ikke tage Broncho-Vaxom voksenkapsler? Kendt overfølsomhed (allergi) over for Broncho-Vaxom voksenkapsler eller et eller flere af dets hjælpestoffer (angivet i afsnittet Hvad indeholder Broncho-Vaxom voksenkapsler?). Hvornår er forsigtighed nødvendig ved indtagelse/brug Broncho-Vaxom voksenkapsler? Hvis du er allergisk over for Broncho-Vaxom voksenkapsler, skal du straks stoppe behandlingen og fortælle det til din læge.Broncho-Vaxom voksenkapsler er ikke anbefales til børn under 6 måneder.Brugen af ​​Broncho-Vaxom voksenkapsler til forebyggelse af lungebetændelse anbefales ikke, da der ikke er data fra kliniske undersøgelser viser en sådan effekt.Fortæl det til din læge, apotek eller læge, hvis du eller dit barn: lider af andre sygdomme har allergi ellertag anden medicin (inklusive dem, du selv har købt!) eller brug dem eksternt. Kan Broncho-Vaxom voksenkapsler tages under graviditet eller under amning?Graviditet Selvom dyreforsøg ikke har givet tegn på en toksisk virkning, anbefales det som en sikkerhedsforanstaltning ikke at tage Broncho-Vaxom Voksenkapsler under graviditet. Hvis du er gravid eller planlægger at blive gravid, bør du spørge din læge til råds, før du bruger Broncho-Vaxom voksenkapsler. Amning Ingen specifikke undersøgelser og tilsvarende data er indtil videre tilgængelige. Men af ​​sikkerhedsgrunde bør brugen af ​​Broncho-Vaxom voksenkapsler om muligt undgås under amning.Hvis du ammer dit barn, bør du spørge din læge til råds, før du bruger Broncho-Vaxom Voksenkapsler. Hvordan bruger du Broncho-Vaxom voksenkapsler? Broncho-Vaxom voksenkapsler er til oral brug. Voksne og unge over 12 år Til det forebyggende behandlingsforløb for tilbagevendende luftvejsinfektioner er den anbefalede dosis: 1 Broncho-Vaxom «Voksen» kapsel om dagen i 10 på hinanden følgende dage om måneden i en periode på 3 på hinanden følgende måneder.Broncho-Vaxom Adult Capsules er ikke indiceret til behandling af akutte luftvejsinfektioner, men som en profylakse mod deres tilbagefald .Forebyggende behandling kan påbegyndes samtidig med andre behandlinger i den akutte fase af respiratorisk infektion. Børn mellem 6 måneder og 12 år: Til det forebyggende behandlingsforløb for tilbagevendende luftvejsinfektioner er den anbefalede dosis er: 1 kapsel Broncho-Vaxom «Children» eller 1 pose Broncho-Vaxom «Children» om dagen i 10 på hinanden følgende dage om måneden i en periode på 3 på hinanden følgende måneder.Broncho-Vaxom Voksenkapsler er ikke indiceret til behandling af akutte luftvejsinfektioner, men som profylakse mod deres tilbagefald.Forebyggende behandling kan indledes samtidig med andre behandlinger under den akutte fase af luftvejsinfektion.Bemærk: Hvis barnet har svært ved at sluge kapslen, er det også muligt at åbne kapslen og bland indholdet med en drink (vand, frugtjuice eller mælk) i stedet for doseringsformen i posen. Rør forsigtigt i blandingen i et par minutter, indtil indholdet er helt opløst. Drik derefter hele blandingen.Følg den dosis, der er angivet i indlægssedlen eller ordineret af din læge. Hvis du mener, at medicinen er for svag eller for stærk, så tal med din læge, apotek eller læge. Hvilke bivirkninger kan Broncho-Vaxom Voksenkapsler have? Brug af Broncho-Vaxom Adult Kapsler kan forårsage følgende bivirkninger: Almindelig (påvirker 1 til 10 brugere ud af 100): Hovedpine, hoste, diarré , mavesmerter, hududslæt Ualmindelig (påvirker 1 til 10 ud af 1000 brugere): Kvalme, opkastning, nældefeber, træthed.Allergiske reaktioner, herunder udslæt, rødme, hævelse af øjenlåg, ansigt, ankler, fødder eller fingre, kløe, pludselig åndenød eller åndedrætsbesvær Sjældent: Feber Ikke kendt: hævelse af hud eller slimhinderHvis gastrointestinale eller respiratoriske problemer fortsætter, bedes du afbryde behandlingen og informere din læge.Hvis du bemærker bivirkninger, skal du kontakte din læge, apotek eller apoteker. Dette gælder især for bivirkninger, der ikke er anført i denne indlægsseddel. Hvad skal også bemærkes? Lægemidlet må kun anvendes op til datoen mærket "EXP" på beholderen. Opbevaringsmeddelelse Opbevares ved stuetemperatur (15-25°C) i den originale emballage. Opbevares utilgængeligt for børn. Mere iInformation Din læge, apotek eller læge kan give dig yderligere information. Disse personer har de detaljerede oplysninger til specialister. Hvad er der i Broncho-Vaxom voksenkapsler?Aktive ingredienser 1 Broncho-Vaxom «Voksen» kapsel indeholder 7 mg frysetørret bakterielysat fra Haemophilus influenzae, Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp. pneumoniae og ssp ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes og sanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis .1 kapsel Broncho-Vaxom «Børn» indeholder 3,5 mg frysetørret bakterielysat fra Haemophilus influenzae, Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp. pneumoniae og ssp. ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes og sanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis . Hjælpestoffer div>Kapsler : majsstivelse (forgelatineret), magnesium stearat, mannitol, mononatriumglutamat, antioxidant: propylgallat (E310), titaniumdioxid (E171), farve: indigokarmin (E132) og gelatine.Granuler i poser : majs stivelse (prægelatineret), magnesiumstearat, magnesiumsilicat, mononatriumglutamat, mannitol, propyl gallate (E310).Registrering Nummer00596 (kapsler, voksne) (schweizisk).00597 (kapsler, børn) (schweizisk).00667 (granulat i poser, børn) (schweizisk).Hvor kan man få Broncho-Vaxom voksenkapsler? Hvilke pakker er tilgængelige?På apoteker og apoteker uden recept.Broncho-Vaxom voksenkapsler: 10 og 30 kapsler. Broncho-Vaxom børn, kapsler: 10 og 30 kapsler.Broncho-Vaxom børn, granulat i poser: 10 og 30 breve.Indehaver af markedsføringstilladelseOM Pharma SA22, Rue du Bois-du-Lan, 1217 Meyrin (Schweiz) ..

144,74 USD

 
Broncho-vaxom børnegranulat 30 poser

Broncho-vaxom børnegranulat 30 poser

 
7844872

Hvad er Broncho-Vaxom, og hvornår bruges det? Broncho-Vaxom bruges som et immunstimulerende middel til at øge dit naturlige forsvar.Broncho-Vaxom kan forhindre gentagne luftvejsinfektioner eller lindre akutte anfald af kronisk bronkitis hos voksne og børn. Hvornår bør Broncho-Vaxom ikke tages? I tilfælde af kendt overfølsomhed (allergi) over for Broncho-Vaxom eller et af dets hjælpestoffer (angivet i afsnittet "Hvad er indeholdt i Broncho-Vaxom?"). Hvornår skal du være forsigtig, når du tager/bruger Broncho-Vaxom? Hvis du er allergisk over for Broncho-Vaxom, skal du straks stoppe behandlingen og informere din læge.Administration af Broncho-Vaxom til børn under 6 år måneders alder anbefales ikke.Brugen af ​​Broncho-Vaxom til forebyggelse af lungebetændelse anbefales ikke, da der ikke er data fra kliniske forsøg, der understøtter en sådan effekt.Fortæl din læge, apotek eller læge, hvis du eller dit barn: lider af andre sygdomme,har allergi ellertager anden medicin (inklusive dem, du har købt) selv!) eller ansøg eksternt. Kan Broncho-Vaxom tages under graviditet eller mens amning?graviditet Selvom dyreforsøg ikke har vist tegn på en toksisk virkning, anbefales det af en sikkerheds skyld ikke at tage Broncho-Vaxom under graviditet . Hvis du er gravid eller planlægger at blive gravid, bør du spørge din læge til råds, før du bruger Broncho-Vaxom. amning Hidtil er der ingen specifikke undersøgelser og tilsvarende data tilgængelige. Men af ​​sikkerhedsmæssige årsager bør brugen af ​​Broncho-Vaxom undgås, hvis det er muligt under amning.Hvis du ammer dit barn, bør du spørge din læge til råds, før du bruger Broncho-Vaxom. Hvordan bruger du Broncho-Vaxom? Broncho-Vaxom er til oral brug. Voksne og unge over 12 år Til den forebyggende behandlingscyklus for tilbagevendende luftvejsinfektioner er den anbefalede dosis: 1 kapsel Broncho-Vaxom «Voksne» om dagen i 10 på hinanden følgende dage om måneden i en periode på 3 på hinanden følgende måneder.Broncho-Vaxom er ikke indiceret til behandling af akutte luftvejsinfektioner, men som profylakse mod deres tilbagefald.Forebyggende behandling kan iværksættes sideløbende med andre behandlinger i den akutte fase af luftvejsinfektionen. Børn mellem 6. måneder og 12 år: Til den forebyggende behandlingscyklus for tilbagevendende luftvejsinfektioner er den anbefalede dosis: 1 kapsel Broncho-Vaxom «Børn» eller 1 pose Broncho-Vaxom «Børn» om dagen i 10 på hinanden følgende dage om måneden i en periode på 3 på hinanden følgende måneder.Broncho-Vaxom er ikke indiceret til behandling af akutte luftvejsinfektioner, men som profylakse mod deres tilbagefald.Forebyggende behandling kan iværksættes sideløbende med andre behandlinger under den akutte fase af luftvejsinfektionen.Bemærk: Hvis barnet har svært ved at synke kapslen, er det også muligt at åbne kapslen i stedet for doseringsformen i posen og blande indholdet med en drikke (vand, frugtjuice eller mælk). Rør forsigtigt i blandingen i et par minutter, indtil indholdet er helt opløst. Drik derefter blandingen helt.Hold dig til den dosis, der er angivet i indlægssedlen eller ordineret af din læge. Hvis du synes, at medicinen er for svag eller for stærk, så tal med din læge, apotek eller læge. Hvilke bivirkninger kan Broncho -Vaxom har? Brug af Broncho-Vaxom kan forårsage følgende bivirkninger: Almindelig (påvirker 1 til 10 brugere pr. 100): Hovedpine, hoste, diarré, mavesmerter, udslæt Ikke almindelig (påvirker 1 til 10 brugere ud af 1.000): Kvalme, opkastning, nældefeber, træthed.Allergiske reaktioner, herunder udslæt, rødme, hævelse af øjenlåg, ansigt, ankler, fødder eller fingre, kløe, pludselig åndenød eller åndedrætsbesvær Sjældent: Feber Ikke kendt: Hævelse af hud eller slimhinderHvis gastrointestinale eller åndedrætsforstyrrelser fortsætter, skal du stoppe behandlingen og informere din læge.Hvis du bemærker nogen bivirkninger, skal du kontakte din læge, apotek eller læge. Dette gælder især for bivirkninger, der ikke er angivet i denne indlægsseddel. Hvad skal også bemærkes? Medicinen må kun bruges indtil datoen mærket "EXP" på beholderen. Opbevaringsvejledning Opbevares ved stuetemperatur (15-25°C). ) i den originale emballage. Opbevares utilgængeligt for BØRN. Flere oplysninger Din læge, apotek eller læge kan give dig yderligere information. Disse personer har de detaljerede oplysninger til specialister. Hvad er indeholdt i Broncho-Vaxom?Aktive ingredienser 1 kapsel Broncho-Vaxom «Adult» indeholder 7 mg frysetørret bakterielysat af Haemophilus influenzae, Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp. pneumoniae og ssp ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes og sanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis .1 kapsel af Broncho-Vaxom «Children» indeholder 3,5 mg frysetørret bakterielysat af Haemophilus influenzae, Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp. pneumoniae og ssp. ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes og sanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis . Hjælpestoffer Kapsler : majsstivelse (forgelatineret), magnesium stearat, mannitol, natriumglutamat, antioxidant: propylgallat (E310), titaniumdioxid (E171), farve: indigokarmin (E132) og gelatine.Granuler i poser : majs stivelse (prægelatineret), magnesiumstearat, magnesiumsilicat, natriumglutamat, mannitol, propylgallat (E 310). Godkendelsesnummer 00596 (kapsler, voksne) (schweizisk). 00597 (kapsler, børn) (Swissmedic).00667 (granulat i pose, børn) (Swissmedic). Hvor kan man få Broncho-Vaxom? Hvilke pakker er tilgængelige? På apoteker og apoteker uden recept.Broncho-Vaxom voksne, kapsler: 10 og 30 kapsler.Broncho-Vaxom børn, kapsler: 10 og 30 kapsler.Broncho-Vaxom børn, granulat i poser: 10 og 30 poser. Godkendelsesindehaver OM Pharma SA22, Rue du Bois-du-Lan, 1217 Meyrin (Schweiz).  ..

115,73 USD

Hjemmemidler til symptomlindring

Hydrering og næring

Vedligeholdelse af tilstrækkelig hydrering er afgørende for behandling af øvre luftvejsinfektioner (URI'er). At drikke masser af væsker tillader tynd slim, hvilket gør det mindre vanskeligt at udstøde og holde halsen fugtig, hvilket kan lindre ømhed og reducere sværhedsgraden af en kronisk hoste. Tilstrækkelig hydrering er især afgørende for behandling af symptomer på kronisk hoste og forebyggelse af komplikationer såsom kroniske lungeinfektioner. Vand, naturlige teer og varme bouillon er bemærkelsesværdige valg til at holde din krop hydreret og berolige din åndedrætskanal.

At spise næringsrige fødevarer understøtter også immunsystemet og giver komfort under viral luftvejsinfektion. Supper og bouillon er især nyttige, fordi de ikke kun hjælper bedst med at hydrere kroppen, men også leverer vigtige vitaminer, der kan forbedre kroppens forsvar mod tilbagevendende forkølelse og influenza. Ingredienser som hvidløg, ingefær og gurkemeje, der ofte observeres i disse retter, har antiinflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at reducere symptomerne på bihuleinfektioner og forskellige luftvejsinfektioner.

Frugter med højt C-vitamin, som også omfatter appelsiner, jordbær og kiwi, anbefales. Vitamin C forstås at hjælpe immunfunktionen, hvilket er vigtigt for at bekæmpe tilbagevendende luftvejsinfektioner og reducere længden og sværhedsgraden af øvre luftvejsinfektioner.

Dampindånding og luftfugtere

Dampindånding og brug af en luftfugter er effektive metoder til at lindre irriterede luftveje og lindre overbelastning under varigheden af højere luftvejsinfektioner (URI'er). Dampindåndinger involverer indånding af varme, våd luft, der gør det muligt at løsne slim i næsepassager og hals, hvilket gør det mindre kompliceret at udstøde.

Brug af en luftfugter i dit hjem befugter luften, hvilket hjælper med at holde luftvejene fugtige og reducerer infektion i hals og næsepassager. Dette er især gavnligt i de koldere måneder, mens indendørsluften har tendens til at være tør, hvilket forværrer symptomerne på tilbagevendende vejrtrækningsinfektioner.

Gurgle med varme saltvand

At gurgle med varmt saltvand er en enkel, men kraftfuld måde at lindre ondt i halsen og reducere hævelse. Saltet i vandet letter eliminering af overskydende væske fra betændt væv i halsen, hvilket mindsker hævelse og ømhed. Denne praksis kan også hjælpe med at vaske irritanter og bakterier væk, hvilket giver lindring af smerte og irritation, der regelmæssigt er relateret til øvre luftvejsinfektioner.

For at lave en saltgurgle skal du opløse en halv teskefuld salt i et glas varmt vand. Gurgle med opløsningen i cirka 30 sekunder, før du spytter den ud. Gentag dette adskillige gange en eftermiddag for at holde din hals fugtig og lindre tegn på tilbagevendende forkølelse og luftvejsinfektioner.

Ansvarsfraskrivelse: Artiklen indeholder information om behandling af øvre luftvejsinfektioner og er ikke en medicinsk anbefaling. Søg altid råd fra din læge, hvis du har spørgsmål om øvre luftvejsinfektioner og deres behandling.

M. Wüthrich

Seneste nyheder

Se alle nyheder
Effektive måder at reducere hævelse og helbrede hæmatomer fra forstuvninger og blå mærker 11/10/2024

Effektive måder at reducere hævelse og helbrede hæ ...

Effektive måder at reducere hævelse og helbrede hæmatomer i forstuvninger og blå mærker, som bidrage...

Tag kontrol over din appetit: Hurtige løsninger til at øge sult 11/10/2024

Tag kontrol over din appetit: Hurtige løsninger ti ...

Hurtige og effektive løsninger til at kontrollere appetitten og naturligt øge sulten, når det er nød...

Vær på forkant med forkølelses- og influenzasæsonen: Tag handling med de bedste immunvitaminer 09/10/2024

Vær på forkant med forkølelses- og influenzasæsone ...

Vær på forkant med forkølelses- og influenzasæsonen ved at booste dit immunforsvar med de bedste vit...

Bekæmp hårtab i efteråret med de bedste vitaminer 07/10/2024

Bekæmp hårtab i efteråret med de bedste vitaminer ...

Bekæmp hårtab dette efterår med de bedste vitaminer designet til at styrke og nære dit hår og fremme...

Let dine maveproblemer: Naturlige måder at tackle halsbrand og fordøjelsesbesvær på 04/10/2024

Let dine maveproblemer: Naturlige måder at tackle ...

Naturlige måder at lette maveproblemer på, herunder halsbrand og fordøjelsesbesvær, ved hjælp af enk...

Lindre efterårshoste og halsirritation med simple naturlige midler 02/10/2024

Lindre efterårshoste og halsirritation med simple ...

De enkle og effektive naturlige midler til at lindre efterårshoste og lindre halsirritation, der hjæ...

Find lindring af stress med naturlig nervesystemstøtte 28/09/2024

Find lindring af stress med naturlig nervesystemst ...

De naturlige måder at lindre stress og støtte dit nervesystem for bedre mental sundhed og afslapning...

Glem ikke solcreme om efteråret: UV-stråler kan stadig forårsage skade 25/09/2024

Glem ikke solcreme om efteråret: UV-stråler kan st ...

Husk at bruge solcreme om efteråret, da UV-stråler kan skade din hud selv i de køligere måneder.......

Boost din families immunsystem til efteråret med de rigtige vitaminer 23/09/2024

Boost din families immunsystem til efteråret med d ...

De bedste vitaminer til at booste din families immunsystem dette efterår, og holder alle sunde og st...

Tips til at lindre bihulestop og forbedre vejrtrækningen 20/09/2024

Tips til at lindre bihulestop og forbedre vejrtræk ...

Effektive tips til at lindre overbelastning af bihuler og forbedre vejrtrækningen, der hjælper dig m...

Beeovita
Huebacher 36
8153 Rümlang
Switzerland
Free
expert advice