Sundhed og velvære ernæring
(272 Sider)
Avanceret søgning
Ortomol Vital F Drink Ampoule 30 stykker
Produktnavn: Ortomol Vital F Drink Ampoule 30 stykker brand/producent: ortomol Ortomols vig..
123,88 USD
Naturkraftwerke Hørfrøolie Koldpresset Native Demeter 250 ml
The native natural power plants linseed oil was cold-pressed and is Demeter-certified. The product w..
27,52 USD
Morga mallow tepose 20 stk
Morga Malvenblättertee Btl 20 pcs Product Description The Morga Malvenblättertee Btl 20 p..
6,89 USD
Moltein Komplet drink abrikos 4 tetra 200 ml
moltein Komplet drink abrikos 4 tetra 200 ml er et alsidigt og lækkert produkt fra det betroede bra..
51,51 USD
Maisk original Bio 45 g
: Maisk ? the healthy organic children's snack from 3 years, 45 gramsThe new, spiral-shaped and 100%..
5,36 USD
MADAL BAL Himalayan Crystal Salt finely ground 500 g
MADAL BAL Himalayan Crystal Salt finely ground 500 g..
16,45 USD
MA VIE S GLUT Rice Crackers Sweet Chilli 40 g
MA VIE S GLUT Rice Crackers Sweet Chilli 40 g..
12,10 USD
Isostar Power Tabs effervescent tablets Orange 10 stk
Kenskaber ved Isostar Power Tabs Brausetabl Orange 10 stk.Mængde i pakken: 10 stk.Vægt: 150g Længde:..
16,81 USD
Holle Økologisk Minis bananappelsin 100 g
Holle Organic Minis Banana Orange 100g Introducing the Holle Organic Minis Banana Orange - a deli..
9,49 USD
Fortimel Cream Protein Vanilla 4 x 125 g
Produktnavn: Fortimel Cream Protein Vanilla 4 X 125 G brand: Fortimel Introduktion af Fort..
34,62 USD
Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe can 120 Stk
Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe Ds 120 Stk The Extra Cell Matrix C-II Curma ..
136,53 USD
ENERVIT Powder Magnesium Potassium 10 Bottles 15 g
ENERVIT Powder Magnesium Potassium 10 Bottles 15 g..
23,64 USD
Dr. Niedermaier Nadh + Q10 kapsler Boks 60 stykker
Produktnavn: dr. Niedermaier Nadh + Q10 Capsules Box 60 stykker brand/producent: Dr. Niedermaie..
131,47 USD
CHICHERY Chickpeas Dark Chocolate Btl 100 g
CHICHERY Chickpeas Dark Chocolate Btl 100 g..
15,97 USD
(272 Sider)
Bedst Sælgende
Oyono Night N Tabel Intense 20 stykker
Produktkode: 1113089Produkt: Oyono Night N Tabel Intense 20 stykker Brand: oyono nedsænkes i en uovertruffen ople..
41,52 USD
Trisa Replacement Set Sonic Ultimate
Produktkode: 1009965Produktnavn: Trisa Replacement Set Sonic Ultimate brand/producent: trisa Transform din oral ..
33,65 USD
A. Vogel Trocomare urtesalt can 250 g
Produktkode: 735575A. Vogel Trocomare Herbal Salt DS 250g Experience the flavorful and nutritious combination of organ..
10,00 USD
CALMOR høreværn kugler voks 20 stk
Produktkode: 702009Karakteristika for CALMOR høreværn kugler voks 20 stk.Certificeret i Europa CEOpbevaringstemperatur ..
22,62 USD
Chesebrough Vaseline can 100 ml
Produktkode: 4512659The Vaseline offers protection for heavily stressed and stressed skin. Properties h3> Skin prote..
6,22 USD
Curaprox Enzycal 1450 tandpasta tysk / fransk / engelsk 75 ml
Produktkode: 5482908Kenskaber ved Curaprox Enzycal 1450 tandpasta Tysk / Fransk / Engelsk 75 mlMængde i pakningen: 1 mlV..
15,12 USD
Curaprox ortodontisk voks
Produktkode: 5740983The transparent, tasteless wax in a handy case adheres well to the brackets of fixed braces and prot..
10,80 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (28 applikationer) 150 ml
Produktkode: 7315267Uklart cervikal udstrygning? PAP III eller PAP IID? Gentage udstrygningen om 3 – 6 måneder? DeflaGyn..
118,70 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
Produktkode: 7739517Uklart cervikal udstrygning? PAP III eller PAP IID? Gentage udstrygningen om 3 – 6 måneder? DeflaGyn..
248,75 USD
Durex Intense Orgasmic Gel 10ml
Produktkode: 6862211Durex Intense Orgasmic Gel intensiverer kvindens tilfredshed. Gelen indeholder Stimulans Desirex-for..
26,93 USD
EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste
Produktkode: 7737156EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste is a German-made toothpaste that is desig..
22,33 USD
EMOFORM Kids Zahnpasta
Produktkode: 7737157Composition Sodium and tin fluoride (500 ppm). Properties From the first milk tooth up to 5 years. r..
14,29 USD
Epi No Delphine Plus birth trainer with pressure display
Produktkode: 2689394EPI-NO Delphine Plus bækkenbundstrænere til fødselsforberedelse og restitution er udviklet med gynæk..
224,12 USD
Ialuril Soft Gels 60 pieces
Produktkode: 7806864Komposition Mellemkædede triglycerider, gelatine, chondroitinsulfat (10,2%), quercetin (10,2%), gur..
72,77 USD
Linola creme halvfet tube 100 ml
Produktkode: 3593532Linola Crème halvfedt badekar 100 ml Til daglig pleje af følsom eller stresset hud. Egenskaber Ti..
24,54 USD
Perskindol termisk Hot Gel 100 ml
Produktkode: 7408224The Perskindol Thermo Hot Gel helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contained,..
27,71 USD
Perskindol termisk Hot Roll-on 75 ml
Produktkode: 7408218The Perskindol Thermo Hot Roll-On helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contai..
26,09 USD
SALUS Multi-Vitamin Energetikum
Produktkode: 7838501SALUS Multi-Vitamin Energetikum The SALUS Multi-Vitamin Energetikum is a premium liquid dietary sup..
37,32 USD
Secura hudbeskyttelsesspray 28 ml
Produktkode: 5439812Secura Skin Protection Spray 28 ml Secura Skin Protection Spray 28 ml er en hudbeskyttelsesløsning ..
10,88 USD
Sibonet soap pH 5.5 hypoallergenic 100 g
Produktkode: 647865Karakteristika for Sibonet-sæbe pH 5,5 Hypoallergen 100 gMængde i pakken: 1 gVægt: 113 g Længde: 33 ..
6,78 USD
Sirocco teposer Gentle Blue 20 stk
Produktkode: 6499673Kenskaber ved Sirocco teposer Gentle Blue 20 stk.Mængde i pakke: 20 stk.Vægt: 0,00000000g Længde: 0m..
27,96 USD
Trisa Tandpasta Complete Care tube 75 ml
Produktkode: 5979690Kenskaber ved Trisa Tandpasta Complete Care Tb 75 mlMængde i pakningen: 1 mlVægt: 120 g Længde: 40 m..
8,74 USD
Trisa tandtråd 40m Comfort Expander
Produktkode: 4428611A mint flavored dental floss for cleaning between teeth. Properties The waxed Trisa dental floss pr..
8,68 USD
Valley Med håndcreme reparation udelukkende tube 75 ml
Produktkode: 6563885Tal Med håndcreme reparation eksklusiv Tb 75 ml Håndcremereparation p> Komposition Vand; Glycerin..
23,80 USD
Sundhed + ernæring er de to vigtigste aspekter af vores liv. Uden dem ville vi ikke overleve. Ernæring er processen med at forsyne kroppen med næringsstoffer, som den har brug for for at fungere korrekt, mens sundhed er den tilstand af velvære, hvor en person har optimal fysisk, mental og social funktion.
God ernæring hjælper os med at opretholde en sund vægt og reducerer vores risiko for mange kroniske sygdomme, herunder hjertesygdomme, diabetes og nogle former for kræft. Det hjælper os også med at håndtere stress bedre og øger vores energiniveau. At spise en afbalanceret kost, der omfatter en række fødevarer fra alle fødevaregrupper såsom frugt, grøntsager, korn, proteinkilder (såsom magert kød eller plantebaserede proteiner), mejeriprodukter og sunde fedtstoffer giver kroppen essentielle vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer, den har brug for for at forblive sund.
For at sikre korrekt ernæring og optimal sundhed er det vigtigt at lytte til din krops behov, rådføre sig med sundhedspersonale regelmæssigt, hvis det er nødvendigt, og træffe informerede beslutninger om, hvilke typer mad du indtager på daglig basis – dette inkluderer at spise friske råvarer frem for forarbejdede fødevarer når det er muligt, da friske fødevarer indeholder flere vigtige vitaminer og mineraler, end forarbejdede muligheder gør.
Derudover er det vigtigt at drikke masser af vand i løbet af dagen (mindst 2 liter) for at forblive hydreret, hvilket ikke kun vil give dig ekstra energi, men også hjælpe med at fremme en sund fordøjelse.
Afslutningsvis er korrekt ernæring kombineret med tilstrækkelige mængder vitaminer afgørende for det generelle velvære. At spise en afbalanceret kost fuld af næringsrige fødevarer sammen med at tage yderligere vitamintilskud, når det er nødvendigt, sikrer, at vi får alle de nødvendige komponenter for optimal sundhed og hjælper med at holde os energiske hele livet!