Let dine maveproblemer: Naturlige måder at tackle halsbrand og fordøjelsesbesvær på

Halsbrand og fordøjelsesbesvær er almindelige fordøjelsesproblemer, der påvirker hverdagen, forårsager ubehag og forstyrrer rutiner. Den brændende fornemmelse, oppustethed og kvalme relateret til disse tilstande gør det svært at være opmærksom på arbejdet, nyde måltider eller sove godt. Heldigvis er der naturlige midler, som kan hjælpe med at berolige din mave og forbedre fordøjelsen uden at være afhængig af medicin.

Hvad er halsbrand og fordøjelsesbesvær?

Halsbrand er en almindelig tilstand, der opstår, mens mavesyre trækker sig tilbage i spiserøret, hvilket forårsager en brændende fornemmelse i brystet eller halsen. Dette finder sted, mens den nedre esophageal sphincter, en muskel, der fungerer som en ventil mellem spiserøret og maven, svækker eller slapper af, hvilket tillader syre at undslippe. Surhed irriterer slimhinden i spiserøret, hvilket fører til ømhed, ofte efter indtagelse eller liggende. Halsbrand er ofte forbundet med en bitter eller sur smag i munden, især efter at have spist, og er meget mere tilbøjelige til at opstå, når maven producerer ekstra syre, især efter at have spist fed, krydret eller sure fødevarer.

Fordøjelsesbesvær, også kendt som dyspepsi, er en tilstand karakteriseret ved at bruge en populær følelse af ømhed eller smerte inde i den øvre del af maven. I modsætning til halsbrand, det er på grund af sure opstødsforstyrrelser, er fordøjelsesbesvær forbundet med, hvordan maven behandler mad. Dyspepsi opstår ofte efter indtagelse og kan være resultatet af overspisning, spisning for hurtigt eller spisning af visse former for mad, der er sværere for maven at fordøje.

Hvorfor opstår disse problemer?

Dine spisevaner spiller en væsentlig rolle i forekomsten af ​​halsbrand og fordøjelsesbesvær. Fødevarer med højt fedtindhold, sammen med stegte måltider og måltider med en række krydderier, kan udløse halsbrand ved at slappe af den nedre esophageal sphincter, hvilket tillader syre at slippe ud i spiserøret.

Desuden øger fødevarer som citrusfrugter, tomater, kaffe og alkohol surhedsgraden i maven, hvilket vil øge chancen for sure opstød. At spise en stor mængde måltider skaber ekstra pres på maven, hvilket gør det svært for fordøjelsesmaskinen at arbejde effektivt. Dette resulterer i fordøjelsesbesvær og letter strømmen af ​​mavesyre til spiserøret, hvilket forårsager halsbrand.

Husk at spise langsomt, da du, når du indtager hurtigt, er meget mere tilbøjelig til at sluge luft med dine måltider, hvilket bidrager til oppustethed og gas. Også hurtigspisende tygger muligvis ikke deres mad godt, hvilket sætter større stress på fordøjelsessystemet for at nedbryde store bidder af måltider, hvilket kan føre til ømhed.

Dette inkluderer også stress, som i høj grad påvirker fordøjelsen og kan forværre halsbrand og fordøjelsesbesvær. I tilfælde af stress går kroppen i kamp-eller-flugt-tilstand, hvorved blodstrømmen ledes væk fra fordøjelsesapparatet, hvilket bremser fordøjelsen og gør maven ekstra følsom over for syreproduktion. Derudover kan stress gøre dig meget mere tilbøjelig til at overspise eller træffe dårlige madvalg, hvilket gør disse fordøjelsesproblemer endnu værre.

Naturlige midler til bekæmpelse af halsbrand og fordøjelsesbesvær

Når du har at gøre med halsbrand og fordøjelsesbesvær, tilbyder naturlige midler kraftig lindring uden behov for receptpligtige midler. Især urtete har længe været brugt til at lindre fordøjelsesbesvær og fremme fordøjelsessundheden.

\r\n
• Ingefærte: En af de mest populære og kraftfulde naturlige behandlinger mod fordøjelsesproblemer. Kendt for sine anti-inflammatoriske boliger hjælper ingefær med at lindre maveslimhinden og reducere irritation. Det tillader desuden at cirkulere mad gennem fordøjelsessystemet, hvilket kan reducere oppustethed og fordøjelsesbesvær. At drikke ingefærte efter måltider hjælper med at spare dig for sure opstødssygdomme og reducere ubehag ved halsbrand.
\r\n
• Pebermyntete: Pebermynte har muskelafslappende boliger, der hjælper med at reducere gas, oppustethed og fordøjelsesbesvær ved at lindre muskelgrupperne i mave-tarmkanalen. Det gør det desuden muligt at reducere følelsen af ​​tyngde efter at have spist. Galde-hepatisk te Sidroga N indeholder tørrede og afskårne dele af mælkebøttegræs med rod, røllikegræs og pebermynteblad. Galde- og leverte Sidroga er et urtelægemiddel og er historisk brugt til at lindre symptomer på lette og krampagtige fordøjelsesforstyrrelser sammen med oppustethed og luft i maven. Det er dog meget vigtigt at bemærke, at selvom pebermyntete er rigtigt til naturlig støtte til bugspytkirtlen og fordøjelsen, er den muligvis ikke passende for mennesker med svær halsbrand eller gastroøsofageal reflukssyge (GERD), fordi den afslapper den nedre esophageal sphincter og forværrer symptomerne.\r\n
   

  

  Sidroga gall and liver tea n 20 btl 2

   

  6661263

  Sidroga® galde- og leverte N Sidroga AG Urtemedicin Hvad er Sidroga Galde og Lever Te N, og hvornår bruges det? Sidroga Galde- og Leverte N indeholder følgende tørrede og afskårne plantedele: mælkebøtteurt med rod, marietidselfrugt, røllikeurt og pebermynteblade. Sidroga Galde- og Leverte N er et urtemedicin og bruges traditionelt til at lindre symptomer på milde og krampelignende fordøjelsesforstyrrelser såsom oppustethed og luft i maven. brugt. Hvad skal der tages hensyn til? Hvis dine symptomer forværres, eller der ikke er nogen bedring efter 14 dage, bør du konsultere en læge. Hvis fordøjelsesproblemer fortsætter eller opstår igen, skal du kontakte en læge. Fordøjelsesproblemer hos børn under 12 år skal afklares af læge. Hvornår bør Sidroga Gallen- und Lebertee N ikke bruges, eller bør det kun bruges med forsigtighed? Sidroga Gallen- und Lebertee N må ikke anvendes hvis du er kendt for at være overfølsom over for et af de aktive ingredienser eller over for et af de andre aktive ingredienser. en af ​​ingredienserne (se "Hvad er indeholdt i Sidroga Gall og Lever Te N?") eller mod andre Asteraceae. i tilfælde af betændelse eller blokering af galdevejene, galdesten eller andre galdesygdomme, tarmobstruktion, mavesår og tarmsår og leversygdomme. Patienter med gastroøsofageal reflukssygdom (refluks af mavesaft ind i spiserøret) bør undgå præparater, der indeholder pebermynteblade, da halsbrand kan blive værre. Der er ikke tilstrækkelige undersøgelser af brugen og sikkerheden af ​​Sidroga Gall og Lever Te N hos børn. Derfor anbefales brugen af ​​denne medicin ikke til børn under 12 år. Fortæl din læge, apoteket eller lægen, hvis du lider af andre sygdomme, har allergi eller tager anden medicin (inklusive dem, du selv har købt!). Kan Sidroga Gall og Lever Te N tages under graviditet eller under amning? Baseret på hidtidige erfaringer er der ingen kendt risiko for barnet, når det bruges som anvist. Der er dog aldrig gennemført systematiske videnskabelige undersøgelser. Som en sikkerhedsforanstaltning bør du undgå at tage medicin, hvis det er muligt under graviditet og amning, eller spørg din læge, apotek eller læge til råds. Hvordan bruger du Sidroga Gall og Liver Tea N? Voksne drikker 1 kop te – 1-2 filterposer 3 til 4 gange om dagen.Unge på 12 år og derover drikker 1 kop te â €“ 1 filterpose 3 til 4 gange dagligt.Forberedelse: 1 til 2 filterposer Sidroga Gall og Lever Te N overhældes med ca. 150 ml kogende vand og lad det trække i 10 til 15 minutter. Klem derefter posen/poserne forsigtigt og fjern. Brugen af ​​Sidroga Gall og Lever Te N til børn under 12 år er endnu ikke blevet testet. Varigheden af ​​brugen er ikke begrænset. Ingen tilfælde af overdosering er blevet rapporteret. Følg den dosis, der er angivet i indlægssedlen eller ordineret af din læge. Hvis du mener, at medicinen er for svag eller for stærk, eller hvis du har yderligere spørgsmål om brugen af ​​medicinen, skal du tale med din læge, apoteket eller lægen. Hvilke bivirkninger kan Sidroga Gallen- und Lebertee N have? Følgende bivirkninger kan forekomme, når du tager Sidroga Gallen- und Lebertee N: Mavesmerter Allergiske reaktioner, især af huden. Gastroøsofageal refluks (tilbagestrømning af mavesaft ind i spiserøret) kan forværres, og halsbrand kan blive mere alvorlig. Oplysninger om hyppigheden af ​​forekomst af bivirkninger kan ikke gives. Hvis du bemærker bivirkninger, som ikke er beskrevet her, bør du informere din læge, apotek eller læge. Hvad skal der ellers bemærkes? Sidroga Gall og Lever Te N bør opbevares ved stuetemperatur (15-25 °C) og utilgængeligt for børn. Dobbeltkammerposerne i aromabeskyttende emballage må kun bruges op til den angivne udløbsdato på etiketten.datoen mærket «EXP» på beholderen. Din læge, apotek eller læge kan give dig yderligere information. Hvad er indeholdt i Sidroga Gall og Liver Tea N? 1 dobbeltkammerpose à 2 g indeholder følgende tørrede og afskårne plantedele som aktive ingredienser: 0,6 g mælkebøtteurt med rod, 0,5 g marietidselfrugt, 0,5 g røllikeurt og 0,2 g pebermynteblade. Andre ingredienser: bitter fennikel og kommen. Godkendelsesnummer 65046 (Schweizisk). Hvor kan man få Sidroga Gall og Liver Tea N? Hvilke pakker er tilgængelige? Dette er et håndkøbslægemiddel. Æsker med 20 dobbeltkammerposer i aromabeskyttende emballage. Godkendelsesindehaver Sidroga AG, 4310 Rheinfelden. ..

  17,13 USD

  Føj til kurv
  \r\n
• Mælkebøttete: bruges regelmæssigt som et naturligt middel mod fordøjelsesproblemer. Det muliggør produktionen af ​​galde, som er nødvendig for at fordøje fedtstoffer og kan lindre symptomer på fordøjelsesbesvær og oppustethed. Mælkebøttete virker også som et mildt vanddrivende middel, der fremmer afgiftning og leverfunktion, som yderligere understøtter fordøjelsen og tarmens sundhed. Sidroga mælkebøtte inkluderer tørret og finthakket mælkebøtterod. Traditionelt tilskrives mælkebøtte rod urt fordøjelsesfremmende og appetitlige egenskaber. Dette gør mælkebøttete til en værdifuld del af en detox-diæt for tarmens sundhed og for folk, der ønsker at lette fordøjelsen.
\r\n

 

Sidroga mælkebøtte 20 btl 1,5 g

 

1332997

Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. Swissmedic-approved patient information Sidroga® dandelion tea Sidroga AGHerbal medicinal product What is Sidroga Dandelion Tea and when is it used? Sidroga Dandelion Tea contains dried and finely chopped dandelion herb with roots. Digestive and appetizing properties are traditionally attributed to the dandelion herb with roots. Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. What should be considered? In the case of persistent or recurring loss of appetite and digestive problems, it is advisable to consult a doctor and have the causes clarified. Stomach pain that manifests itself as pain or pressure pain in a specific area or is associated with a general feeling of illness requires a medical evaluation. Remember that certain stimulants such as coffee, alcohol, nicotine, as well as certain medications such as painkillers and rheumatism drugs can cause stomach problems. Indigestion in children under the age of 12 must be examined by a doctor. Therefore, the preparation should not be used in these cases without medical advice. When must Sidroga dandelion tea not be used or only with caution? Sidroga dandelion tea must not be used if there is a known hypersensitivity to dandelion. Sidroga dandelion tea may only be used on the advice of a doctor in the case of severe diseases of the digestive organs such as inflammation or blockage of the bile ducts. Because children under the age of 12 need medical attention for digestive problems, the use of this medicine in these cases is not recommended without medical advice. Tell your doctor, pharmacist or druggist if you suffer from other diseaseshave allergies ortake other medicines (including those you bought yourself!). Can Sidroga Dandelion Tea be taken during pregnancy or breastfeeding? Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as directed. However, systematic scientific investigations have never been carried out. As a precaution, you should avoid taking medicines during pregnancy and breastfeeding or ask your doctor, pharmacist or druggist for advice. How do you use Sidroga Dandelion Tea? Adults and adolescents from the age of 12 take 1 cup half an hour before meals; for flatulence or bloating 1 cup after meals. Preparation: 1 tea bag for one cup. Pour boiling water over it, let it steep for 5 to 10 minutes and remove the bag. Be sure to drink plenty of fluids. Follow the dosage given in the package leaflet or as prescribed by your doctor. If you think the medicine is too weak or too strong, talk to your doctor, pharmacist or druggist. What side effects can Sidroga dandelion tea have? The following side effects can occur when taking or using Sidroga dandelion tea: occasional stomach problems or mild diarrhea. If you notice side effects that are not described here, you should inform your doctor, pharmacist or druggist. What else needs to be considered? Sidroga dandelion tea should be kept at room temperature (15-25°C) and out of the reach of children. The double-chamber bags in aroma protection packaging may only be used up to the date marked «EXP» on the container. Your doctor, pharmacist or druggist can provide you with further information. What does Sidroga dandelion tea contain? 1 double chamber bag contains 1.5 g dried and finely chopped dandelion herb with roots. Approval number 44554 (Swissmedic) Where can you get Sidroga dandelion tea? What packs are available? This is an over-the-counter medicine. Boxes of 20 double chamber bags in aroma protection packaging. Authorization holder Sidroga AG, 4310 Rheinfelden This leaflet was last checked by the drug authority (Swissmedic) in September 2010. ..

10,73 USD

Føj til kurv

Fødevarer, der hjælper fordøjelsen

Visse fødevarer er kendt for deres evne til at forbedre fordøjelsen, reducere mavesyreindholdet og lindre ubehagelige symptomer såsom halsbrand og fordøjelsesbesvær. At inkludere disse ingredienser i din kost kan hjælpe dig med at få de bedste fordele ved et sundt fordøjelsessystem og lindre fordøjelsessmerter.

\r\n
• Aloe Vera Gel: er en berømt urtebehandling til at berolige maven og reducere ekstra mavesyre. Det har anti-inflammatoriske egenskaber, som kan hjælpe med at lindre halsbrand symptomer ved hjælp af lindrende irritation af spiserøret og maveslimhinden. Aloe vera fremmer også genopretning og hjælper fordøjelsesproceduren ved at sænke syreproduktionen og fremme balancen mellem fordøjelsesenzymer. Indtagelse af små mængder aloe vera gel kan lette sure opstød og sælge normal tarmsundhed.
\r\n
• Bananer og havregryn: Både bananer og havregryn er super til at berolige maven og neutralisere ekstra mavesyre. Bananer er et antacida fra urter, hvilket gør dem gavnlige for mennesker, der er ramt af halsbrand. De dækker slimhinden i maven og hjælper med at lindre ubehag forårsaget af betændelse. Havregryn er på den anden side rig på fibre og absorberer ekstra mavesyre, hvilket forhindrer det i at forårsage skade. At inkludere disse måltider i din morgenmad eller snacks kan forbedre den generelle fordøjelse og lindre tegn sammen med oppustethed og sure opstødsforstyrrelser.
\r\n
• Hørfrøolie: rig på omega-3-fedtsyrer og har effektive antiinflammatoriske virkninger. Det hjælper med at beskytte foringen af ​​maven, mindske irritation, der kan opstå på grund af ekstra mavesyre. Ved at dyrke en afskærmende barriere forhindrer hørfrøolie skade på mave-tarmkanalen og kan lindre symptomer på fordøjelsesbesvær. Derudover fremmer hørfrøolie en jævn fordøjelse og kan hjælpe med at lindre forstoppelse.
\r\n

Sådan bruger du linolie

For de bedste fordøjelsesfordele bør hørfrøolie indtages i små mængder - almindeligvis en spiseskefuld efter dag. Det kan tilsættes en smoothie, salatdressing eller tages direkte med en ske. Det er bedst at undgå madlavning med hørfrøolie ved høje temperaturer, da dette kan forringe dets gavnlige hjem.

Fødevarer som aloe vera gel, bananer og hørfrøolie vil sammen med naturlige teer hjælpe med at lindre fordøjelsessystemet, reducere surhedsgraden og fremme tarmens sundhed. Ved at vedtage sunde spisevaner og bruge disse naturlige løsninger kan du forbedre fordøjelsen væsentligt og spare dig for ubehag.

Ansvarsfraskrivelse: Denne artikel er kun til informationsformål og er ikke et alternativ til professionel medicinsk anbefaling. Test altid sammen med din læge før du begynder på et nyt middel eller et supplement til at behandle dit mavebesvær.

M. Wüthrich