Razumijevanje i upravljanje natečenim očima: savjeti za olakšanje

Natečene oči su čest kozmetički problem sa kojim se mnogi ljudi susreću u nekom trenutku svog života. Ovo stanje, karakterizirano natečenošću oko očiju, može biti uzrokovano nizom faktora, uključujući nedostatak sna, alergijske reakcije, starenje i način života. Iako su natečene oči općenito bezopasne, one utječu na izgled i samopouzdanje, što mnoge navodi da traže efikasna rješenja.

Faktori koji doprinose natečenim očima

Ovi faktori se kreću od načina života i uticaja okoline do genetske predispozicije i procesa starenja. Razumijevanje uzroka natečenih očiju pomoći će vam da pravilno upravljate i ublažite ovu gnjavažu.

Alergijske reakcije

• Oslobađanje histamina: Kada imate alergijsku reakciju, vaše tijelo oslobađa histamin kako bi se borilo protiv alergena. Histamin uzrokuje infekciju i oticanje, uključujući i osjetljivu kožu oko očiju. Takva reakcija može dovesti do značajnog otoka.
• Svrab i trljanje: Alergije redovno izazivaju svrab i bol oko očiju. Trljanje ili grebanje područja koja svrbe mogu povećati otok i crvenilo, čineći otok još izraženijim.

Prirodni sistem starenja

• Stanjivanje kože: Kako koža stari, gubi kolagen i elastin, kritične proteine koji čuvaju čvrstoću i elastičnost kože. Ovo stanjivanje kože može učiniti nakupljanje tečnosti ispod nje dodatno vidljivim, što dovodi do natečenih očiju. Vichy protiv starenja Liftactiv je proizvod protiv bora i učvršćivanje oko očiju koji omekšava bore, zateže kapke i smanjuje tamne krugove i vrećice ispod očiju. Sadrži ramnozu, koja stimuliše papilarni dermis i na taj način aktivira rezervoar mladosti kože, kao i kofein i ekstrakt divljeg kestena iz Indije.
• Preraspodjela masti: Starenje može uzrokovati preraspodjelu masnih jastučića oko očiju, što rezultira još izraženijom natečenošću. Ovo je čest uzrok zašto su natečene oči veće, što nije neobično kod starijih ljudi.

Genetska predispozicija

• Porodična anamneza: Genetski faktori igraju značajnu ulogu u verovatnoći porasta natečenih očiju. Ako u vašoj porodici nateče oči, možda ste skloniji tom stanju, bez obzira na način života ili faktore okoline.
• Karakteristike kože: Genetska predispozicija također može utjecati na debljinu i elastičnost kože oko očiju. Osobe s tanjom kožom ili sklone zadržavanju tekućine također mogu češće iskusiti oticanje.

Životni stil i uticaji na životnu sredinu:

• Ishrana i ishrana: Loša ishrana bogata prerađenom hranom i malo vitalnih vitamina može doprineti zadržavanju tečnosti i upali, pogoršavajući natečene oči. Pružanje uravnotežene prehrane bogate hranjivim tvarima i mineralima podržava opću situaciju kože.
• Unos alkohola: Unos alkohola može dovesti do dehidracije i sličnog zadržavanja tečnosti, što doprinosi natečenosti oko očiju. Smanjenje konzumacije alkohola može pomoći u rješavanju ovog problema.
• Pušenje: Pušenje može oslabiti kožu i smanjiti cirkulaciju krvi, čineći oticanje vjerovatnijim. Prestanak pušenja može poboljšati zdravlje kože i smanjiti oticanje.

Korištenje hladnih obloga za smanjenje natečenosti

Suočavanje s natečenim očima može biti frustrirajuće, ali postoje moćni domaći lijekovi koji će pomoći u ublažavanju problema. Hladni oblozi i ohlađene kriške krastavca dvije su jednostavne, ali moćne metode za smanjenje nadutosti i umirivanje osjetljive kože oko očiju.

Nanošenje hladnog obloga na oči uzrokuje sužavanje krvnih sudova, smanjujući protok krvi u blizini. Ova vazokonstrikcija omogućava smanjenje otoka i iritacije, nudeći trenutno ublažavanje nadutosti. Hladne obloge pružaju brzu i efikasnu utjehu od otoka. Ubrzo nakon nanošenja, niska temperatura počinje kako bi smanjila otekline i osvježila kožu, što ih čini savršenim za upotrebu ujutru ili prije važnih događaja.

Iako hladni oblozi uglavnom smanjuju oticanje, oni također mogu pomoći u smanjenju pojave podočnjaka. Sužavanje krvnih sudova može smanjiti tamne krugove ispod očiju, dajući vam budniji i podmlađeni izgled.

Umotajte nekoliko kockica leda u mekanu krpu i lagano ih pritisnite prema očima. Izbjegavajte korištenje leda direktno na koži kako biste se spasili od promrzlina ili upale.

Otok očiju se takođe može ukloniti pomoću krastavca. Čist krastavac narežite na tanke krugove i stavite u frižider na 30-ak minuta. Kada se ohladi, lezite i stavite po komad na svako zatvoreno oko. Ostavite ih da djeluju otprilike 10-15 minuta, dopuštajući da hladna temperatura i hidratantna svojstva počnu djelovati.

Korištenje kreme za desno oko očiju

Kreme za područje oko očiju su posebno dizajnirane za njegu osjetljive kože oko očiju. Uključuju komponente koje se koncentrišu na probleme zajedno s natečenošću, podočnjacima, finim linijama i hidratacijom. Redovna upotreba visokokvalitetne kreme za područje oko očiju olakšava zaštitu kože od štetnih posljedica iz okoline i pomaže prirodnim procesima regeneracije kože.

Kreme za oči su bogate hidratantnim komponentama zajedno sa hijaluronskom kiselinom, glicerinom i ceramidima, koji pomažu u održavanju stepena vlažnosti i poboljšavaju zaštitnu barijeru kože. Pravilna hidratacija smanjuje rizik od suhoće i finih bora.

Također, mnoge kreme za oči sadrže komponente protiv starenja, kao što su retinol, peptidi i antioksidansi. Ovi aditivi potiču proizvodnju kolagena, poboljšavaju elastičnost kože, smanjuju pojavu bora i finih linija. Platite kamatu na La Roche Posay Redermic C Yeux , koji se bori protiv simptoma starenja oko očiju.. Ova moderna krema za područje oko očiju sadrži efikasnu kombinaciju vitamina C, Madekasozida i hijaluronske kiseline, koja zajedno boji kako bi smanjila pojavu bora, finih linija , vrana stopala i podočnjaci za blistav i mladalački ten.

Trudnoća i natečene oči

Odabir najbolje kreme za oči za trudnoću

Trudnoća donosi mnogo promjena u ženskom tijelu, a natečenost oko očiju čest je problem mnogih budućih mama. Hormonske fluktuacije, pojačano zadržavanje tečnosti i promene u cirkulaciji krvi doprinose otečenim kapcima.

Tokom trudnoće, hormonske fluktuacije, posebno povećanje progesterona, uzrokuju zadržavanje vode unutar okvira. Ovo povišeno zadržavanje tečnosti često se manifestuje kao oticanje u različitim delovima tela, uključujući i očne kapke.

Kako trudnoća napreduje, rastuća maternica može vršiti pritisak na krvne sudove, ometajući kretanje krvi. Smanjeno kretanje može potaknuti nakupljanje tekućine u donjim ekstremitetima i preko očiju, doprinoseći natečenosti.

Također, trudnice redovno doživljavaju smetnje sna zbog fizičke nelagode, hormonalnih prilagodbi i učestalog mokrenja. Nedostatak odmora može uzrokovati umor i natečenost očiju.

Trudnice treba da vode računa o određenim sastojcima u proizvodima za negu kože. Izbjegavajte kreme za oči koje sadrže retinoide (retinol, retinil palmitat), salicilnu kiselinu i parabene, jer će biti opasne tijekom cijele trudnoće. Umjesto toga, birajte proizvode koji su označeni kremom za područje oko očiju koja je sigurna za trudnoću.

Odricanje od odgovornosti: Članak sadrži informacije o problemu natečenih očiju i ne predstavlja medicinsku preporuku. Uvijek potražite savjet dermatologa za sva pitanja u vezi sa stanjem.

K. Mueller