Zdravstvena i wellness prehrana
(248 stranica)
Preciznija pretraga
NATURAGE Organic Still Tea 20 x 1.3 g
NATURAGE Organic Still Tea 20 x 1.3 g..
18.32 USD
FEMANNOSE N Direct 30 Stick 2.5 g
FEMANNOSE N Direct 30 Stick 2.5 g..
74.94 USD
Vitarubin Oral Film Tablet 1000 mcg 100 Stk
Vitarubin Oral sadrži aktivni sastojak cijanokobalamin, vitamin B12. Ovo je esencijalni vitamin koji..
87.08 USD
VITAMIN D3 WILD L 500 IU/DROPS 10 ML
Vitamin D3 divlje ulje VERFORA SA Šta je vitamin D3 divlje ulje i kada se koristi? ..
54.66 USD
VITAMIN D3 Spirig HC Kaps 800 IE
Inhaltsverzeichnis ..
19.18 USD
OMNI-BIOTIC 10 powder
OMNI-BIOTIC 10 Plv OMNI-BIOTIC 10 Plv is a high-quality probiotic supplement formulated with 10 dif..
94.08 USD
Magnesium Diasporal Active Direct Orange 60 štapića
Magnesium Diasporal Active Direct with orange flavor contains 375mg of magnesium as a food supplemen..
75.85 USD
Magnesium Biomed direct granules stick 30 kom
Magnesium Biomed direct with raspberry flavor contains 100% organic magnesium citrate, which is part..
31.15 USD
Dibazna kap od 10000 IU/ml Fl 10 ml
Karakteristike kapi Dibaze od 10000 IU / ml Fl 10 mlAnatomska terapijska hemikalija (ATS): A11CC05Ak..
23.89 USD
Burgerstein Vitamin C Retard 500 mg 100 kapsula
Šta je Burgerstein Vitamin C retard i kada se koristi?Burgerstein Vitamin C retard sadrži čisti vita..
71.45 USD
Becozym forte Drag 50 kom
Becozym forte sadrži sedam važnih vitamina iz B grupe. Kao i svi vitamini, vitamine B grupe organiza..
28.85 USD
Becozym forte Drag 20 kom
Karakteristike Becozym forte Drag 20 pcAnatomska terapijska hemikalija (ATS): A11EAAktivni sastojak:..
13.47 USD
PHYTO Phytophanère Dietary Supplement Caps 120 pcs
PHYTO Phytophanère Dietary Supplement Caps 120 pcs..
72.40 USD
OMEGA-LIFE Algae Oil Capsules 60 Pieces
OMEGA-LIFE Algae Oil Capsules 60 Pieces..
76.90 USD
V6 Dental Care Chewing Gum Peppermint Box
V6 Dental Care Chewing Gum Peppermint Box..
15.30 USD
(248 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!