Učinkoviti načini borbe protiv začepljenosti nosa kod odraslih i djece
Začepljen nos, koji se često naziva začepljen nos, je široko rasprostranjeno stanje koje pogađa i odrasle i mlade. Javlja se dok nosna tkiva i krvni sudovi oteknu zbog viška tečnosti, što dovodi do začepljenosti nosa. Iako je začepljenost nosa uglavnom manja neugodnost, ona može u velikoj mjeri utjecati na kvalitetu života, uzrokujući nelagodu, respiratorne poremećaje i poremećaje spavanja.
Uobičajeni uzroci začepljenosti nosa
Hladno
Prehlada je jedan od najčešćih uzroka začepljenosti nosa. Uzrokuju ga različiti virusi, a najčešći su krivci rinovirusi. Kada tijelo otkrije virus, on pokreće imunološku reakciju koja dovodi do infekcije i oticanja nosnih prolaza. Ova upala, uz povećanu proizvodnju sluzi, dovodi do začepljenja nosa. Simptomi redovno uključuju curenje iz nosa, kijanje, grlobolju i blagu temperaturu. Kongestija obično nestaje u roku od nedelju dana ili kada se telo bori protiv infekcije.
Alergijski rinitis
Alergijski rinitis, koji se dodatno naziva peludna groznica, još je jedan od glavnih razloga za nazalne kongestije. Javlja se dok imunološka mašina pretjerano reagira na alergene zajedno s polenom, grinjama, peruti kućnih ljubimaca ili plijesni. Izloženost alergenima uzrokuje izlučivanje histamina i različitih hemijskih supstanci u tijelu, što uzrokuje upalu, oticanje i umnoženu proizvodnju sluzi unutar nosnih prolaza. Uobičajeni znakovi i simptomi uključuju kihanje, svrbež očiju, curenje iz nosa i začepljenost nosa. Ozbiljnost znakova i simptoma može varirati ovisno o razini izloženosti alergenima.
Sinusitis
Sinusitis, ili infekcija sinusa, nastaje kada se sinusi upale zbog virusne, bakterijske ili gljivične infekcije. Ova infekcija može blokirati nazalne prolaze i dovesti do začepljenja. Upala i oticanje sinusa mogu spriječiti sluz da se lijepo odlije, uzrokujući njeno nakupljanje i izazivajući pritisak i bol unutar područja sinusa. Simptomi sinusitisa uključuju začepljenost nosa, bol ili pritisak u licu, gusti iscjedak iz nosa, oslabljen osjećaj mirisa, a ponekad i groznicu. Hronični sinusitis može trajati duže od 12 sedmica.
Faktori okoline
Izloženost zagađenju okoline i iritantima kao što su dim, jaki mirisi ili hemijske supstance mogu uzrokovati začepljenost nosa. Ovi iritansi mogu motivirati infekciju nazalnih prolaza i uzrokovati prekomjernu proizvodnju sluzi, što dovodi do začepljenja. Ljudi koji žive u prilično zagađenim gradovima su posebno skloni. Simptomi uključuju začepljenost nosa, curenje iz nosa i upalu grla. Izbjegavanje izlaganja tim iritantima može pomoći u smanjenju znakova i simptoma.
Trudnoća
Hormonske promjene u toku trudnoće mogu uzrokovati začepljenost nosa, koja se često naziva trudnički rinitis. Pojačani protok krvi i hormonalne promjene, koje uključuju povećane razine estrogena, mogu uzrokovati oticanje nosnih prolaza i povećanje proizvodnje sluzi. Simptomi obuhvataju upornu nazalnu kongestiju bez drugih simptoma prehlade ili alergijske reakcije. Ovo obično nestaje nakon trudnoće.
Simptomi i utjecaj nazalne kongestije
- Začepljen ili začepljen nos: Najveći simptom nazalne kongestije je osjećaj punoće ili začepljenja nosnih prolaza. Javlja se kada tkiva koja oblažu nos oteknu zbog infekcije ili viška tekućine. Ljudima bi takođe moglo biti teško da dišu kroz jednu ili obe nozdrve, što rezultira stalnom potrebom da dišu kroz usta. Kamatnite na Triofan sprej za nos, lijek za blisku primjenu protiv prehlade, koji pomaže opuštanju sluzokože nosa, smanjuje i razrjeđuje izlučivanje sluzi iz nosa. Ovo omogućava ponovno disanje kroz nos. Triofan schnupfen se koristi za smanjenje otoka nazalne sluznice kako bi se disanje učinilo manje komplikovanim kada ste prehlađeni.
- Curenje iz nosa: Začepljenost nosa je često praćena curinjem iz nosa, dok se višak sluzi nakuplja i odvodi iz nosa. Ovaj simptom može biti posebno neprijatan, zahtijevajući često ispuhivanje nosa i korištenje maramice. Takođe može dovesti do iritacije kože oko nosa.
- Kijanje: Kijanje je čest simptom povezan sa začepljenjem nosa, posebno ako je rezultat preosjetljivih reakcija ili iritansa. Često kihanje može biti ometajuće i iscrpljujuće, što često dovodi do dalje infekcije nosnih prolaza.
- Poremećaj spavanja: Jedan od najvažnijih ishoda nazalne kongestije na kvalitet sna. Zagušenost može otežati udobno disanje dok ležite, što dovodi do uobičajenih buđenja i lošeg sna. Ljudi imaju problema sa uspavljivanjem, što završava dnevnim umorom, razdražljivošću i smanjenom koncentracijom. Apneja u snu, okolnost u kojoj disanje prestaje i počinje u toku spavanja, također može biti pogoršana začepljenjem nosa.
Lijekovi za liječenje začepljenog nosa
Začepljenost nosa je neugodno stanje i za odrasle i za djecu. Ali lijekovi imaju važnu funkciju u ublažavanju znakova, poboljšanju disanja i povećanju ukupne udobnosti.
Lijekovi za odrasle
- Protuupalni sprejevi za nos: sprejevi za nos zajedno sa sprejom za nos oksimetazolinom i fenilefrinom pružaju brzo olakšanje tako što odmah smanjuju oticanje nazalnog tkiva. Ovi sprejevi djeluju slično kao oralni dekongestivi, ali se odmah primjenjuju u nosne prolaze, dajući brži lijek.
Sprejevi za nos se moraju koristiti oprezno i brzo (obično ne duže od tri dana za redom) kako bi se spriječila ponovna kongestija kada se nazalni simptomi vrate gore nego prije.
- Antihistaminici prve generacije: lijekovi kao što su difenhidramin i hlorfeniramin su moćni u smanjenju nazalne kongestije povezane s alergijama uz pomoć blokiranja histaminskih receptora. Ovi antihistaminici smanjuju efekte histamina, hemikalije koja se oslobađa kroz sve alergije koja uzrokuje začepljenost nosa, svrab i kijanje.
Antihistaminici prve generacije mogu izazvati pospanost, pa ih treba koristiti uz upozorenje, posebno tokom aktivnosti koje zahtijevaju budnost, kao što je vožnja.
- Antihistaminici druge generacije: Noviji antihistaminici, kao što su loratadin, cetirizin i feksofenadin, manje su sedativni i snažni u liječenju alergijskog rinitisa.
Ovi lijekovi također blokiraju histaminske receptore, ali je manja vjerovatnoća da će preći krvno-dušnu barijeru, što rezultira manjim nuspojavama centralnog nervnog sistema. Antihistaminici druge generacije se izdaju bez recepta i mogu se uzimati svakodnevno za ublažavanje simptoma alergije uz minimalnu pospanost.
Lijekovi za djecu
- Sterilne fiziološke kapi i sprejevi: slane otopine za nos su sigurne i moćne za liječenje začepljenog nosa kod djece. Pomažu u hidrataciji i čišćenju nosnih prolaza bez rizika od nuspojava lijekova. Slane otopine razrjeđuju sluz, smanjuju suhoću i pomažu u ispiranju alergena i iritansa iz nosnih prolaza.
Kapi fiziološke otopine mogu se ukapati u svaku nozdrvu nekoliko puta dnevno. Za dojenčad, fiziološke kapi mogu biti praćene blagim usisavanjem štrcaljkom za čišćenje sluzi. Obratite pažnju na Triofan physiologic , fiziološku sterilnu otopinu koja se može koristiti za čišćenje nosa, očiju, ali i kao rastvarač u aerosol terapiji prema preporučenoj dozi lijekova i prema preporuci ljekara.
Odricanje od odgovornosti: Članak sadrži informacije o problemu nazalne kongestije kod odraslih i djece i ne predstavlja medicinski savjet. Uvijek se posavjetujte sa svojim ljekarom o svim pitanjima o začepljenju nosa i njegovom liječenju.
P. Kern