Olakšajte želučane probleme: prirodni načini za rješavanje žgaravice i probavne smetnje

Žgaravica i probavne smetnje su uobičajeni probavni problemi koji utječu na svakodnevni život, uzrokujući nelagodu i ometajući rutinu. Osećaj peckanja, nadimanje i mučnina povezani sa tim stanjima otežavaju obraćanje pažnje na poslu, uživanje u obrocima ili dobro spavanje. Srećom, postoje prirodni lijekovi koji mogu pomoći u smirivanju želuca i poboljšanju probave bez oslanjanja na lijekove.

Šta su žgaravica i probavne smetnje?

Žgaravica je uobičajeno stanje koje se javlja dok se trbušna kiselina vraća u jednjak, uzrokujući peckanje u grudima ili grlu. To se događa dok donji sfinkter jednjaka, mišić koji djeluje kao ventil između jednjaka i želuca, slabi ili opušta, dopuštajući kiselini da pobjegne. Kiselost iritira sluznicu jednjaka, što dovodi do bolova, često nakon gutanja ili ležanja. Žgaravica je često povezana s gorkim ili kiselim okusom u ustima, posebno nakon jela, a mnogo je vjerojatnije da će se pojaviti kada želudac proizvodi dodatnu kiselinu, posebno nakon jedenja masne, začinjene ili kisele hrane.

Poremećaj varenja, također poznat kao dispepsija, je stanje koje karakterizira korištenje popularnog osjećaja bola ili bola u gornjem dijelu abdomena. Za razliku od žgaravice, koja je zbog poremećaja refluksa kiseline, probavne smetnje su povezane s načinom na koji želudac obrađuje hranu. Dispepsija se često javlja nakon konzumiranja i može biti rezultat prejedanja, prebrzog jedenja ili jedenja određenih vrsta hrane koja je teže probavljiva za želudac.

Zašto se ovi problemi javljaju?

Vaše prehrambene navike igraju značajnu ulogu u nastanku žgaravice i probavne smetnje. Hrana bogata mastima, zajedno sa prženim obrocima i obrocima sa brojnim začinima, može izazvati žgaravicu opuštanjem donjeg sfinktera jednjaka, dozvoljavajući kiselini da izađe u jednjak.

Također, hrana kao što su agrumi, paradajz, kafa i alkohol povećavaju kiselost stomaka, što će povećati mogućnost refluksa kiseline. Konzumiranje velike količine obroka stvara dodatni pritisak na stomak, što otežava efikasan rad digestivnog aparata. To dovodi do probavne smetnje i olakšava dotok želučane kiseline u jednjak, uzrokujući žgaravicu.

Zapamtite da jedete polako, zbog činjenice da kada jedete brzo, mnogo je veća verovatnoća da ćete gutati vazduh tokom obroka, što doprinosi nadimanju i gasovima. Takođe, osobe koje brzo jedu možda neće dobro žvakati hranu, što stvara veći stres na probavni sistem kako bi razgradio velike komade obroka, što može dovesti do bolova.

Ovo također uključuje stres, koji snažno utječe na probavu i može pogoršati žgaravicu i probavne smetnje. U slučajevima stresa, tijelo prelazi u režim borbe ili bijega, skrećući protok krvi daleko od probavnog uređaja, što usporava probavu i čini želudac dodatno osjetljivim na proizvodnju kiseline. Osim toga, stres može povećati vjerovatnoću da ćete se prejedati ili loše birati hranu, čineći te probavne probleme još gorim.

Prirodni lijekovi za borbu protiv žgaravice i probavne smetnje

Kada imate žgaravicu i probavne smetnje, prirodni lijekovi nude snažno olakšanje bez potrebe za lijekovima na recept. Konkretno, biljni čajevi se dugo koriste za ublažavanje probavne tegobe i promicanje zdravlja probave.

\r\n
• Čaj od đumbira: Jedan od najpopularnijih i najmoćnijih prirodnih tretmana za probavne probleme. Poznat po svojim protuupalnim djelovanjem, đumbir pomaže u smirivanju sluznice želuca, smanjujući iritaciju. Dodatno omogućava cirkulaciju hrane kroz probavni sistem, što može smanjiti nadimanje i probavne smetnje. Pijenje čaja od đumbira nakon jela pomaže vam da spasite bolest od refluksa kiseline i smanjite nelagodu žgaravice.
\r\n
• Čaj od paprene metvice: Pepermint ima rezidencije za opuštanje mišića koje pomažu u smanjenju plinova, nadimanja i probavne smetnje umirujući mišićne grupe gastrointestinalnog trakta. Dodatno omogućava smanjenje osjećaja težine nakon jela. Žučno-jetreni čaj Sidroga N sadrži osušene i rezane dijelove trave maslačka s korijenom, travom stolisnika i list peperminta. Čaj od žuči i jetre Sidroga je biljni lijek koji se kroz povijest koristio za ublažavanje simptoma lakših i grčevitih probavnih smetnji zajedno s nadimanjem i nadimanjem. Međutim, od velike je važnosti napomenuti da iako je čaj od peperminta dobar za prirodnu potporu gušterače i probave, možda nije prikladan za ljude s teškom žgaravicom ili gastroezofagealnom refluksnom bolešću (GERB) jer opušta donji sfinkter jednjaka i pogoršava simptome.\r\n
   

  

  Sidroga čaj od žuči i jetre n 20 btl 2

   

  6661263

  Sidroga® čaj od žuči i jetre N Sidroga AG Bilarni lijek Šta je Sidroga Bile and Liver Tea N i kada se koristi? Sidroga Bile and Liver Tea N sadrži sljedeće osušene i rezane dijelove biljke: trava maslačka sa korijenom, plodom čička, travom stolisnika i listovima paprene mente. Sidroga čaj od žuči i jetre N je biljni lijek i tradicionalno se koristi za ublažavanje simptoma blagih i grčevivih probavnih smetnji kao što su nadutost i nadutost. korišćeno. Šta treba uzeti u obzir? Ako se Vaši simptomi pogoršaju ili nema poboljšanja nakon 14 dana, obratite se ljekaru. Ako probavni problemi traju ili se ponavljaju, morate se obratiti ljekaru. Problemi sa varenjem kod djece mlađe od 12 godina moraju biti razjašnjeni od strane ljekara. Kada se Sidroga Gallen- und Lebertee N ne smije koristiti ili treba koristiti samo s oprezom? Sidroga Gallen- und Lebertee N se ne smije koristiti ako je poznato da ste preosjetljivi na aktivnih sastojaka ili na bilo koji drugi aktivni sastojak. jedan od sastojaka (pogledajte „Šta sadrži Sidroga Gall i Liver Tea N?“) ili protiv drugih Asteraceae.u slučaju upale ili začepljenja žučnih puteva, žučnih kamenaca ili drugih žučnih bolesti, opstrukcije crijeva, čira na želucu i crijevima i bolesti jetre. Pacijenti sa gastroezofagealnom refluksnom bolešću (refluks želučanog soka u jednjak) treba izbjegavati preparate koji sadrže listove paprene metvice, jer se žgaravica može pogoršati. Ne postoje dovoljne studije o upotrebi i sigurnosti Sidroga Gall i Liver Tea N kod djece. Stoga se upotreba ovog lijeka ne preporučuje djeci mlađoj od 12 godina. Obavijestite svog ljekara, farmaceuta ili ljekarnika ako patite od drugih bolesti, imate alergije ili uzimate druge lijekove (uključujući i one koje ste sami kupili!). Mogu li se Sidroga Gall i Liver Tea N uzimati tokom trudnoće ili dojenja? Na osnovu dosadašnjeg iskustva, postoji. nije poznat rizik za dijete kada se koristi prema uputama. Međutim, sistematske naučne studije nikada nisu sprovedene. Kao mjeru predostrožnosti, trebate izbjegavati uzimanje lijekova ako je moguće tokom trudnoće i dojenja ili pitajte svog ljekara, farmaceuta ili ljekarnika za savjet. Kako koristite Sidroga Gall i Liver Tea N? Odrasli piju 1 šolju čaja – 1-2 filter vrećice 3 do 4 puta dnevno dan.Mladi od 12 i više godina piju 1 šolju čaja – 1 filter vrećicu 3 do 4 puta dnevno.Priprema: 1 do 2 filter vrećice Sidroga Gall i Liver Tea N preliti sa cca. 150 ml kipuće vode i ostaviti da odstoji 10 do 15 minuta. Zatim lagano stisnite vrećicu(e) i izvadite. Još nije ispitana upotreba Sidroga Gall i Liver Tea N kod djece mlađe od 12 godina. Trajanje upotrebe nije ograničeno. Nisu prijavljeni slučajevi predoziranja. Pridržavajte se doze navedene u uputstvu o lijeku ili koju je propisao Vaš ljekar. Ako mislite da je lijek preslab ili prejak, ili ako imate dodatnih pitanja o upotrebi lijeka, razgovarajte sa svojim ljekarom, farmaceutom ili ljekarnikom. Koje nuspojave može imati Sidroga Gallen- und Lebertee N? Sljedeće nuspojave se mogu javiti kada uzimate Sidroga Gallen- und Lebertee N: Bol u stomakuAlergijske reakcije, posebno na koži. Gastroezofagealni refluks (povratni protok želudačnog soka u jednjak) može se pogoršati, a žgaravica može postati jača. Informacije o učestalosti. pojave nuspojava ne može se dati. Ako primijetite nuspojave koje ovdje nisu opisane, obavijestite svog ljekara, farmaceuta ili ljekarnika. Šta još treba obratiti pozornost? Sidroga Gall i Liver Tea N čuvati na sobnoj temperaturi (15-25 °C) i van domašaja djece. Vrećice sa dvije komore u ambalaži za zaštitu od mirisa smiju se koristiti samo do isteka roka trajanja navedenog na etiketi. datuma označenog «EXP» na ambalaži. Vaš ljekar, farmaceut ili ljekarnik vam može dati dodatne informacije. Šta se nalazi u Sidroga Gall i Liver Tea N? 1 dupli čaj N? - komorna vrećica à 2 gsadrži sljedeće osušene i rezane dijelove biljke kao aktivne sastojke: 0,6 g trave maslačka s korijenom, 0,5 g ploda čička, 0,5 g trave stolisnika i 0,2 g listova peperminta. Ostali sastojci: gorki komorač i kim. Broj odobrenja 65046 (Swissmedic). Gdje se može nabaviti Sidroga Gall i Liver Tea N? Koji paketi su dostupni? Ovo je lijek koji se izdaje bez recepta. Kutije sa 20 dvokomornih vrećica u aroma-zaštitnoj ambalaži. Držač odobrenja Sidroga AG, 4310 Rheinfelden. ..

  14.21 USD

  Dodaj u korpu
  \r\n
• Čaj od maslačka: redovno se koristi kao prirodni lijek za probavne smetnje. Omogućava proizvodnju žuči koja je potrebna za varenje masti i može ublažiti simptome probavne smetnje i nadimanja. Čaj od maslačka također djeluje kao blagi diuretik, promoviše detoksikaciju i funkciju jetre, što dodatno podržava probavu i zdravlje crijeva. Sidroga maslačak uključuje sušeni i sitno nasjeckani korijen maslačka. Tradicionalno, biljci korijena maslačka pripisuju se svojstva probave i apetita. Ovo čini čaj od maslačka dragocjenim dijelom detoks dijete za zdravlje crijeva i za ljude koji žele olakšati probavu.
\r\n

 

Sidroga maslačak 20 btl 1,5 g

 

1332997

Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. Swissmedic-approved patient information Sidroga® dandelion tea Sidroga AGHerbal medicinal product What is Sidroga Dandelion Tea and when is it used? Sidroga Dandelion Tea contains dried and finely chopped dandelion herb with roots. Digestive and appetizing properties are traditionally attributed to the dandelion herb with roots. Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. What should be considered? In the case of persistent or recurring loss of appetite and digestive problems, it is advisable to consult a doctor and have the causes clarified. Stomach pain that manifests itself as pain or pressure pain in a specific area or is associated with a general feeling of illness requires a medical evaluation. Remember that certain stimulants such as coffee, alcohol, nicotine, as well as certain medications such as painkillers and rheumatism drugs can cause stomach problems. Indigestion in children under the age of 12 must be examined by a doctor. Therefore, the preparation should not be used in these cases without medical advice. When must Sidroga dandelion tea not be used or only with caution? Sidroga dandelion tea must not be used if there is a known hypersensitivity to dandelion. Sidroga dandelion tea may only be used on the advice of a doctor in the case of severe diseases of the digestive organs such as inflammation or blockage of the bile ducts. Because children under the age of 12 need medical attention for digestive problems, the use of this medicine in these cases is not recommended without medical advice. Tell your doctor, pharmacist or druggist if you suffer from other diseaseshave allergies ortake other medicines (including those you bought yourself!). Can Sidroga Dandelion Tea be taken during pregnancy or breastfeeding? Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as directed. However, systematic scientific investigations have never been carried out. As a precaution, you should avoid taking medicines during pregnancy and breastfeeding or ask your doctor, pharmacist or druggist for advice. How do you use Sidroga Dandelion Tea? Adults and adolescents from the age of 12 take 1 cup half an hour before meals; for flatulence or bloating 1 cup after meals. Preparation: 1 tea bag for one cup. Pour boiling water over it, let it steep for 5 to 10 minutes and remove the bag. Be sure to drink plenty of fluids. Follow the dosage given in the package leaflet or as prescribed by your doctor. If you think the medicine is too weak or too strong, talk to your doctor, pharmacist or druggist. What side effects can Sidroga dandelion tea have? The following side effects can occur when taking or using Sidroga dandelion tea: occasional stomach problems or mild diarrhea. If you notice side effects that are not described here, you should inform your doctor, pharmacist or druggist. What else needs to be considered? Sidroga dandelion tea should be kept at room temperature (15-25°C) and out of the reach of children. The double-chamber bags in aroma protection packaging may only be used up to the date marked «EXP» on the container. Your doctor, pharmacist or druggist can provide you with further information. What does Sidroga dandelion tea contain? 1 double chamber bag contains 1.5 g dried and finely chopped dandelion herb with roots. Approval number 44554 (Swissmedic) Where can you get Sidroga dandelion tea? What packs are available? This is an over-the-counter medicine. Boxes of 20 double chamber bags in aroma protection packaging. Authorization holder Sidroga AG, 4310 Rheinfelden This leaflet was last checked by the drug authority (Swissmedic) in September 2010. ..

7.38 USD

Dodaj u korpu

Hrana koja pomaže probavi

Određene namirnice poznate su po svojoj sposobnosti da poboljšaju probavu, smanje kiselost želuca i ublaže neugodne simptome kao što su žgaravica i probavne smetnje. Uključivanje ovih sastojaka u vašu ishranu može vam pomoći da dobijete najbolje prednosti zdravog probavnog sistema i ublažite probavne bolove.

\r\n
• Aloe Vera Gel: je poznati biljni tretman za umirenje želuca i smanjenje dodatne kiselosti želuca. Ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju simptoma žgaravice uz pomoć smirujućih iritacija jednjaka i sluznice želuca. Aloe vera također pospješuje obnavljanje i pomaže probavu tako što smanjuje proizvodnju kiseline i potiče ravnotežu probavnih enzima. Konzumiranje malih količina gela aloe vere može ublažiti refluks kiseline i poboljšati zdravlje crijeva.
\r\n
• Banane i zobene pahuljice: I banane i zobene pahuljice su odlične za smirivanje želuca i neutralizaciju dodatne želučane kiseline. Banane su biljni antacid, što ih čini korisnim za ljudska bića pogođena žgaravicom. Oni pokrivaju sluznicu želuca i pomažu u ublažavanju nelagode uzrokovane upalom. S druge strane, zobene pahuljice bogate su vlaknima i upijaju dodatnu želučanu kiselinu, sprečavajući je da prouzrokuje štetu. Uključivanje ovih obroka u vaš doručak ili užinu može poboljšati cjelokupnu probavu i ublažiti znakove, zajedno s nadimanjem i poremećajem refluksa kiseline.
\r\n
• Ulje lanenog semena: bogato je omega-3 masnim kiselinama i ima efikasne antiinflamatorne efekte. Pomaže u zaštiti sluznice želuca, smanjujući iritaciju koja može nastati zbog viška želučane kiseline. Podižući zaštitnu barijeru, laneno ulje sprječava oštećenje gastrointestinalnog trakta i može ublažiti simptome probavne smetnje. Osim toga, laneno ulje pospješuje glatku probavu i može pomoći u ublažavanju zatvora.
\r\n

Kako koristiti laneno ulje

Za najbolju probavu, laneno ulje treba konzumirati u malim količinama – obično jednu supenu kašiku dnevno. Može se dodati u smoothie, preliv za salatu ili uzimati direktno kašikom. Najbolje je izbjegavati kuhanje s lanenim uljem na visokim temperaturama, jer to može ugroziti njegove korisne domove.

Namirnice poput gela od aloe vere, banana i lanenog ulja, zajedno s prirodnim čajevima, pomoći će u smirivanju probavnog sustava, smanjenju kiselosti i promicanju zdravlja crijeva. Usvajanjem zdravih prehrambenih navika i korištenjem ovih prirodnih rješenja možete značajno poboljšati probavu i uštedjeti nelagodu.

Odricanje od odgovornosti: Ovaj članak je samo u informativne svrhe i nije alternativa profesionalnoj medicinskoj preporuci. Uvijek testirajte zajedno sa svojim liječnikom prije nego što započnete bilo koji novi lijek ili dodatak za liječenje stomačnih tegoba.

M. Wüthrich