Obrok od prosa kvinoje sa povrćem
Kvinoja *, proso*, sušeno povrće 23% (krompir*, paradajz*, šargarepa*, luk*, praziluk*, grašak*), pirinač*, bosiljak*, djetelina Schabzigerklee*, vlasac*, peršun*, lovica*.
* Sastojak iz organske poljoprivrede.
- bez glutena
- bez laktoze
- Izvor vlakana
- Izvor proteina
- veganski
- Bez dodanog šećera (sadrži šećere koji se prirodno pojavljuju)
- 5 žlica (cca. 50 g) TischleinDeckDich
- 200 ml vode ili čorbe od povrća
- Biljne soli
- moguće. 1 - 2 kašičice krem sira, pesta, biljnog ulja (npr. dodajte laneno ulje nakon što se ohladi), putera ili kajmaka
Promiješajte TischleinDeckDich u 200 ml vode/čohe i zakuhajte, povremeno miješajući . Krčkajte na laganoj vatri oko 4-5 minuta. Promiješajte između. Sa solju i eventualno krem sirom ili slično. probati
Hutricijska vrijednostKoličina per%Preciznost mjerenjaEnergija1461 kJ100 gEnergija346 kcal100 gMasti3,50 g100 gMasti, od toga zasićene masne kiseline0,39 g 100 gUgljikohidrati63,60 g100 gUgljikohidrati, uključujući šećer5,69 g100 gDijetalna vlakna6,60 g100 g Proteini11,60 g100 g td> So0,06 g100 gBesplatno od - Žitarice koje sadrže gluten i proizvodi od žitarica koji sadrže gluten
- Mliječni šećer (laktoza)
Nakon otvaranja, čuvati na suvom i zatvorenom mestu.