естествен източник на йод

Естествените източници на йод са от съществено значение за поддържането на цялостното здраве, особено за функцията на щитовидната жлеза и метаболитните процеси. В много региони диетите могат да нямат достатъчно йод поради ниската консумация на морска риба и богати на йод плодове. За щастие, естествените добавки като водорасли и пикодри осигуряват концентриран източник на йод, получен от океана. Таблетките от морски водорасли Vogel съдържат 250 mg водорасли на таблет, който е в изобилие в естествения йод. Тези таблетки се препоръчват да се приемат три пъти дневно преди хранене с достатъчно течност, което го прави удобен вариант за тези, които искат да засилят приема на йод. По същия начин, таблетките на Phytopharma Pladerwrack са друг отличен естествен източник на йод, включващ 71,8% прах за пикод. Те са веган, без лактоза и без глутен, което ги прави подходящи за различни диетични предпочитания. За оптимални ползи се препоръчва да приемате 3-6 таблетки дневно преди хранене с течност. И двата продукта се грижат за хората, които искат да подобрят нивата си на йод естествено и се предлагат в удобни форми на таблетки за лесна консумация.