Как да се справим със сухия, студен въздух през зимата

Защо сме по-предразположени към грип и инфекциозни заболявания през зимата? Температурите през зимата спадат, а студеният въздух има по-малка влажност. Това е много прост физичен факт:колкото по-висока е температурата на въздуха, толкова повече вода се разтваря във въздуха, което води до по-висока влажност. Обратно, при по-ниски температури на въздуха има по-малко вода или влажност, която вдишваме с всеки дъх.

Такъв студен въздух с ниска влажност изсушава лигавицата на носа. Усещаме го като сух нос, а някои хора дори страдат от кървене от носа. Носната лигавица е защитен щит срещу много аерозоли като бактерии и инфекциозни тела.

Сухият нос е по-малко устойчив на такива аерозоли и бактериите могат лесно да навлязат в кръвоносната система през изсъхналите мембрани - страдаме от грип. Можем да подкрепим отслабения защитен механизъм на носа, като овлажняваме въздуха в стаите в нашитедомове и офиси. Можем също така да третираме носа директно със специфични водни спрейове или мехлеми за нос. Нашето предложение е Bepanthen Nasensalbe под формата на много удобен мехлем в джобен размер или Otrivin Natural Aloe Vera под формата на спрей за нос от 100 ml.