Енергията е жизнената сила, която ни движи в ежедневните ни дейности и е важен компонент на цялостното благосъстояние. Не става въпрос само за това да се чувствате будни и бдителни; енергията влияе на всеки аспект от нашия живот, от нашето настроение и мотивация до нашето физическо представяне и умствена острота. Студеният сезон може да ни изтощи....
Read more